A nice composition of ideas, on how to increase concentration in studies. A must for every scholar. Written in Bengali.

1. কি িরে পড়ার ানায় মরনার াগী হরেন?
A PowerPoint presentation by: Mrinal Ghosh
PGT (English), Under Directorate of Secondary Education, Govt of Tripura

2. পড়াশ ানা কশে যে, গাড়ড় য াড়া চশড় যে’- য াটশেলা যেশকই এই প্রোদ শুড়নশে শুড়নশে োো মা আমশদে
শুধু পড়শে েোে। ড়কন্তু, েমেযা আমাশদে েোেই একই জােগাে, পড়শে েেশলই মাোে আশে েে
ধেশনে ড়চন্তা। মশনাশোগ যে যকাোে গাশেে হশে োে যক জাশন! পড়াে মশনাশোগ োকশল যেটা একোে
পড়শলই হে, মশনাশোগ না োকশল োোড়দন পশড়ও লাভ যনই।
চলুন আমো যজশন ড়নই পড়াশ ানাে মশনাশোগী হোে ড়ক ু উপােঃ

3. • মনড়িেঃ
অমশনাশোগীো আনশে পাশে এমন েে ড়েষে মাো যেশক যেশড় যেলুন।
আপনাে পড়াে জনয প্রশোজনীে েেড়ক ু হাশেে কাশ ই োখুন োশে োেোে
উঠশে না হে। অশনশকে োেোে যোন আশে পড়াে েমে।খুে যেড় দেকাে
না হশল যোন েন্ধ কশে োখশে পাশেন। পড়শে েোে অন্তে ৫ ড়মড়নট আগ
যেশক মনড়িে করুন।

4. • ড় ক্ষকোঃ
• আপড়ন যে ড়েষে পড়শেন যেটা অনয কাউশক ড় ক্ষা ড়দন।এমন কাউশক যে যে
ড়েষেটা েম্পশকে জাশননা। ড় ক্ষকো ড়নশজে জ্ঞান আহেশেে জনয েেশচশে উত্তম
উপাে। যেমন- আপড়ন েড়দ গড়েে কম যোশেন ো গড়েে ড়নশে পড়শে চান
ভড়েষযশে আপনাে উড়চে এখন যেশকই গড়নশেে উপে ড় ক্ষা দান কো অনযশদে।
এশে আপনাে ড়নশজেও চচে া োকশে ড়েষেটিে উপে।

5. • ইড়িে েড়িেঃ
• আপনাে েে ইড়িে েড়িে করুন। আপড়ন একটি ড়েষে েেই পড়ুন না যকন
োোড়দন েেক্ষে পেেন্ত আপড়ন ো মশন োখশে পােশেন না অেো েুেশেন না
েেক্ষে না আপড়ন ড়েষেটি আপনাে চােপাশ ে ড়ক ুে োশে েম্পৃক্ত কেশে
পােশ ন। চােপাশ ে ড়জড়নশেে োশে আপড়ন আহেে কো জ্ঞান ড়মড়লশে
যনোে যচষ্টা করুন।

6. • েংশোগঃ
প্রশেযকটি ড়েষে, ধােোে মাশে েংশোগ িাপন কেশে ড় খুন। একটি
আশেকটিে োশে েংশোগ িাপশনে মাধযশম আপনাে ড়নশজে
জ্ঞাশনে পড়েড়ধও অশনক োড়শে।

7. • নেু ন ধােো ও পড়েড়চে ধােোে মাশে েংশোগঃ
আপড়ন েখন নেু ন যকান ড়েষে ো েেয েম্পশকে জানশেন েখন ো আপনাে েেে মাশনে
পড়েড়চে যকান জানা েেয ো ধােোে োশে েম্পৃক্ত কোে যচষ্টা করুন।
এশে পেীক্ষাে েমে আপনাে যে নেু ন
েেয ভু শল োোে আ ঙ্কা কম োশক।

8. • মড়িশেে উপে চাপ না যদোঃ
পেীক্ষাে আশগ ড়ক ুড়দন পড়শল আপনাে মড়িশেে উপে চাপ পড়শে পাশে। োই েেেমে
অল্প অল্প পড়াে মাশে োকশেন। এশে কশে আপনাে উপে যকান মানড়েক চাপও োকশেনা
আে আপড়ন পেীক্ষাে আশগ একটু ড়েড়ভ ন ড়দশলই আপনাে হশে োশে।

10. • েশেযে ধেনঃ
পড়াে েমে প্রশেযকটি েশেযে ধেন যোোে যচষ্টা করুন। যেমন- যে েেয যদো আশ
যেটা ড়ক গাড়েড়েক েেয, নাড়ক ঐড়েহাড়েক যকান েেয, নাড়ক যকান েযড়ক্ত ো যদ েম্পশকে
েেয এেে ড়েষশে ভাশলা কশে েুশে োেপে মুখি কেশে হশে। না েুশে মুখি কেশল ো
যকানড়দন মশন োকশেনা।

11. • েুদৃঢ় জ্ঞাশনে ড়ভেঃ
েে েমে পুিড়ক ড়েদযাে োশে েম্পৃক্ত কেশল হশেনা। অনযানয ড়েড়ভন্ন েই যেশক আহড়েে
জ্ঞাশনে োশেও েম্পৃক্ত কেশে হশে। যেজনয যদ ও যদশ ে োইশেে অশনক যলখশকে
েই পড়াে অভযাে েে েমে োখশে হশে। এটা শুধু মাত্র ড়েশনাদশনে জনয নে, েেং অশনক
ড়ক ু েম্পশকে জ্ঞান আহেে কো োে আে ড়নশজে জ্ঞাশনে ড়ভড়ত্তটা অশনক মজেুে ও ক্ত
কশে গশড় যোলা োে োশক ড়ভে ড়হশেশে ধশে আপড়ন আপনাে জ্ঞাশনে পড়েড়ধ োড়ড়শে
ড়নশে পাশেন।

12. • ড়নজস্ব েীড়েঃ
েখন যকান ড়েষে পড়শেন েখন ড়নশজে
একটা আলাদা েীড়ে অনুেেে কোে যচষ্টা
করুন আে ড়েষেটিে একটি ড়ে আপনাে
মশনে মশধয এঁশক ড়নন। এশে ড়েষেটি
আপনাে খুে েহশজই মশন োকশে।

13. • যনাটঃ
আপনাে পড়াে মূল লক্ষয ড়কন্তু যেটাশক েুশে জ্ঞান আহেে কো আে পেীক্ষাে ভাশলা
কো। ড়কন্তু আপড়ন েড়দ নাই যোশেন োহশল ভাশলা কোে প্রশ্নই আশেনা। োই যে
ড়েষেটি েুেশেন না োে যপ শন একটু যেড় মশনাশোগী হন। প্রশোজশন খাোে ড়লশখ,
কশে যোশেন। কােে না েুশে মুখি কশে যেটা যেড় ক্ষে মশন োখা যকান াশত্রে পশক্ষই
েম্ভে নে।

14. উপশোক্ত ১০টি উপাে যমশন চলশল আপড়ন খুে মশনাশোশগে োশে যলখাপড়া
কেশে পােশেন আ া কড়ে আে আপনাে পেীক্ষােও আ ানুরূপ েল প্রদাশন এটি
েহােক হশে। েেে মান েুশগ জ্ঞান আহেে াড়া যকান ড়েকল্প যনই। প্রড়েশোগীোে
এই েুশগ আপনাে কাশ েে জ্ঞান োকশে োই একেমে আপনাে েম্পদ ড়হশেশে
গেয হশে।
Collected from Internet