Presentación de Higiene

1. LA HIGIENE EN LA VIDA COTIDIANA
La higiene personal es un concepto básico del aseo, limpieza y cuidado
de nuestro cuerpo
La higiene personal se divide en:
• Aseo personal. • Higiene Bucal.
• Vestuario. • Postura.
• Sueño. • Higiene Mental.
• Alimentación. • Respiración. • Ejercicio Físico

2. TENER CUIDADO DE SU CUERPO ES TAMBIÉN
SABER MOVERSE Y RELAJARSE
• La práctica de una actividad física aporta bienestar:
• para el cuerpo, para el espíritu, para desenvolverse mejor en el
entorno, porque se está con los otros.
• “Un espíritu sano en un cuerpo sano”.
• “La actividad física estimula la actividad intelectual”.
• “La práctica de una actividad física es un factor de
integración y de lucha contra la exclusión”