By May and Yara

1. Smoker’s promise
I promise not to smoke narghileh or cigarette next to nonsmokers,
especiallychildren& pregnant women,
I promise not to offer narghilehor cigarette to others especially
children & youth,
I promise to try to quit smoking, and continue trying as needed.
From CreativeHealthCampaign www.anera.org/chc
‫المدخنة‬ /‫المدخن‬ ‫وعد‬
:
‫أن‬ ‫بوعد‬
:
‫الحامل‬ ‫و‬ ‫الطفل‬ ‫باألخص‬ ‫المدخن‬ ‫غير‬ ‫من‬ ‫بالقرب‬ ‫سجائر‬ ‫أو‬ ‫أرغيلة‬ ‫أدخن‬ ‫ال‬
،
:‫أن‬ ‫بوعد‬
‫الصغار‬ ‫باألخص‬ ‫لغيري‬ ‫أرغيلة‬ ‫أو‬ ‫سيجارة‬ ‫أقدم‬ ‫ال‬
‫والشباب‬
،
:‫أن‬ ‫بوعد‬
‫الزم‬ ‫ما‬ ‫قد‬ ‫المحاولة‬ ‫وأعيد‬ ،‫التدخين‬ ‫وقف‬ ‫أحاول‬
.
‫صحية‬‫إبداعات‬ ‫حملة‬‫عن‬
www.anera.org/chc
What every mother and pregnant must know
Smoking narghileh and cigarettes is very harmful to my fetus,
Smoking narghileh and cigarettes is very harmful to my baby,
Smoking narghileh and cigarettes
is very harmful to myself and my family,
I don’t smoke and don’t let smokers smoke next to me,
particularly when I am pregnant
We can make our homes free from smoke,
We can make our cars free from smoke,
If I smoke narghileh or cigarettes, I can quit
and I may need support and help.
From Creative Health Campaign www.anera.org/chc
‫حامل‬ ‫و‬ ‫أم‬ ‫كل‬ ‫تعرفه‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫ما‬
‫والسجائر‬ ‫األرغيلة‬ ‫تدخين‬
،
‫لجنيني‬ ‫جدا‬ ‫مضر‬
،
‫لطفلي‬ ‫جدا‬ ‫مضر‬ ‫والسجائر‬ ‫األرغيلة‬ ‫تدخين‬
،
‫مضر‬ ‫والسجائر‬ ‫األرغيلة‬
‫ة‬
‫لعائلتي‬ ‫و‬ ‫لنفسي‬ ‫جدا‬
،
‫أي‬ ‫يدخن‬ ‫أن‬ ‫أقبل‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫أدخن‬ ‫ال‬
‫أطفالي‬ ‫أمام‬ ‫شخص‬
،
‫أمامي‬ ‫شخص‬ ‫أي‬ ‫يدخن‬ ‫أن‬ ‫أقبل‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫أدخن‬ ‫ال‬
‫خاصة‬ ‫و‬
‫أنا‬ ‫و‬
‫حامل‬
‫بيوتنا‬ ‫نجعل‬ ‫أن‬ ‫باإلمكان‬
‫حرة‬
‫التدخين‬ ‫من‬
،
‫التدخين‬ ‫المدخنين‬ ‫من‬ ‫نطلب‬
‫المنزل‬ ‫خارج‬
،
‫خ‬ ‫سياراتنا‬ ‫نجعل‬ ‫أن‬ ‫باإلمكان‬
‫التدخين‬ ‫من‬ ‫الية‬
،
‫كنت‬ ‫إذا‬
،‫أرغيلة‬ ‫أو‬ ‫سجائر‬ ‫أدخن‬
‫التوقف‬ ‫يمكنني‬
‫مساعدة‬ ‫و‬ ‫دعم‬ ‫إلى‬ ‫أحتاج‬ ‫قد‬ ‫و‬
.
‫صحية‬ ‫إبداعات‬ ‫حملة‬ ‫عن‬www.anera.org/chc
I don’t smoke narghileh nor cigarettes,
I don’t allow smokers to smoke near me -
specially when I am pregnant,
Narghileh and cigarettes harm the fetus
،‫بدخن‬ ‫ال‬ ‫و‬ ‫بأرغل‬ ‫ال‬
‫و‬ ‫حدي‬ ‫يدخن‬ ً‫ا‬‫حد‬ ‫بخلي‬ ‫وال‬
‫خاصة‬
،‫حامل‬ ‫أنا‬
‫الجنين‬ ‫يؤذي‬ ‫التدخين‬ ‫و‬ ‫األرغيلة‬ ‫ألن‬
.