1. Содержание
1. Какие силы нас заставляют делать то, что мы не хотим?
2. Правила, способствующие сохранению и усилению
дисфункциональности в ряду поколений.
1. Не говори
2. Не доверяй
3. Не чувствуй
3. Как человек вырабатывает механизмы совладания с семейными
секретами. Образование копинг-механизмов и что это такое.
4. Пять видов копинг-механизмов:
1. Реактивное образование
2. Смещение
3. Проекция
4. Интроекция
5. Репресия (вытеснение)
5. Семейная система, обеспечивающая сохранение и передачу семейных
секретов
2. Часть 1
1. Какие силы нас заставляют делать то, что мы не хотим?
2. Правила, способствующие сохранению и усилению
дисфункциональности в ряду поколений.
1. Не говори
2. Не доверяй
3. Не чувствуй
3. Как человек вырабатывает механизмы совладания с
семейными секретами. Образование копинг-механизмов и
что это такое.
4. Практическое занятие
3. Часть 2
1. Как человек вырабатывает механизмы совладания с
семейными секретами. Образование копинг-механизмов и
что это такое.
2. Пять видов копинг-механизмов:
1. Реактивное образование
2. Смещение
3. Проекция
4. Интроекция
5. Репресия (вытеснение)
3. Перерыв, 10 мин
4. Семейная система, обеспечивающая сохранение и
передачу семейных секретов
5. Практическое занятие
4. Какие силы нас
заставляют делать то,
что мы не хотим?
• Старая английская поговорка гласит: у каждого
есть свой скелет в шкафу. В нашем понимании
это часто звучит так: в семье не без урода.
• Практически в любой семье можно обнаружить
и почти незаметные шероховатости, и
существенные отклонения от нормы. Человеку
небезразличному к своему будущему
необходимо понимать не только здоровые, но и
неблагоприятные процессы и явления, связанные
с его семейным деревом.
5. Нам предстоит разобраться какие
формы поведения порождают
дисфункциональность в семье и как
эта модель передается из поколения
в поколение
6. Правила, способствующие
сохранению и усилению
дисфункциональности в ряду
поколений
1. Не говори
2. Не доверяй
3. Не чувствуй
Как они работают, когда используются в
семьях?
7. «Не говори»
Правило подразумевает приблизительно такие убеждения:
• «Не выноси ссор из избы»
• «Не нужно всем знать что происходит, мы сами разберемся,
у нас все нормально»
• «Не поднимай эти темы в доме – это может кого-то обидеть,
ты сделаешь больно»
• «Даже если ты расскажешь кому-то тебя все равно не смогут
понять»
• «Мы должны держаться вместе – нас никто не поймет»
• В доме, как и за его приделами, разрешается говорить только
на безопасные темы. Из правила «Не говори» вытекает
следующее
8. «Не доверяй»
Правило диктует:
• «Вне семьи никому доверять нельзя. Если они
узнают то неизвестно что они могут сделать»
• «Ты можешь повредить семье если расскажешь, а
мы ведь доверяем тебе, мы надеемся на тебя. Не
подведи»
• «А вот на меня надеяться не стоит. Я стараюсь
держаться, но алкоголь сильнее меня.» - вместо
алкоголя может быть другая проблема.
9. «Не чувствуй»
Ребенок учится подавлять свои эмоции, не допускать
боли, «выключать» чувства.
Мысли ребенка приблизительно следующего
характера:
• «Лучше не думать об этом, не будет так больно»
• «Лучше выкинуть все из головы, так даже жить
легче»
• «А на самом деле мне и не нужна эта любовь»
• «Ну и что что у других это есть – а я и не хочу
этого, оказывается мне это и не нужно»
10. Специальные выражения, которые так
же пришли от родителей, родственников,
или образовались под влиянием культуры.
Используются чтобы подавлять детские
эмоции.
• «Не хныч»
• «Что ты нюни распустил»
• «Если ты сейчас же не успокоишься, я тебе еще добавлю»
• «Чего ты расстраиваешься, это не причина для слез»
• «Разве можно плакать из-за такой ерунды»
• «Будь мужчиной»
• «Не будь хлюпиком. Такова жизнь, привыкай!»
• «Плакса! Плакса!»
12. Типичная схема передачи
дисфункций в ряду поколений
1. Правила
2. Развитие
дисфункциональной
ощущения
семьи:
личной
Не говори,
принадлежности
Не доверяй,
данной семье
Не чувствуй.
6. Ребенок живет используя приобретенные навыки.
повзрослев продолжает свято верить в правило 3. Развитие миханизма совладания
«не доверяй» и применяет его ко всем и, с тяжелыми обстоятельствами
В первую очередь - себе
5. Усвоенная роль
определяет стиль 4. Формирование
поведения ролевого поведения
и построения Через поощрение
отношений
13. Типичная схема передачи
дисфункций в ряду поколений
1. Правила
2. Развитие
дисфункциональной
ощущения
семьи:
личной
Не говори,
принадлежности
Не доверяй,
данной семье
Не чувствуй.
6. Ребенок живет используя приобретенные навыки.
повзрослев продолжает свято верить в правило 3. Развитие миханизма совладания
«не доверяй» и применяет его ко всем и, с тяжелыми обстоятельствами
В первую очередь - себе
5. Усвоенная роль
определяет стиль 4. Формирование
поведения ролевого поведения
и построения Через поощрение
отношений
14. Как человек вырабатывает
механизмы совладания с
семейными секретами.
1. Развитие определенного паттерна
поведения в условиях «Не говори» «Не
доверяй» «Не чувствуй»
(Паттерн – привычные устойчивые схемы и способы
мышления, поведения и реагирования, постоянно
воспроизводящиеся и повторяющиеся)
15. Типичная схема передачи
дисфункций в ряду поколений
1. Правила
2. Развитие
дисфункциональной
ощущения
семьи:
личной
Не говори,
принадлежности
Не доверяй,
данной семье
Не чувствуй.
6. Ребенок живет используя приобретенные навыки.
повзрослев продолжает свято верить в правило 3. Развитие миханизма совладания
«не доверяй» и применяет его ко всем и, с тяжелыми обстоятельствами
В первую очередь - себе
5. Усвоенная роль
определяет стиль 4. Формирование
поведения ролевого поведения
и построения Через поощрение
отношений
16. Как человек вырабатывает
механизмы совладания с
семейными секретами.
2. Стадия формирования ощущения
принадлежности данной семье. «Если я буду
делать ..., то мама/папа...» «Я нужен потому,
что...»
17. Типичная схема передачи
дисфункций в ряду поколений
1. Правила
2. Развитие
дисфункциональной
ощущения
семьи:
личной
Не говори,
принадлежности
Не доверяй,
данной семье
Не чувствуй.
6. Ребенок живет используя приобретенные навыки.
повзрослев продолжает свято верить в правило 3. Развитие миханизма совладания
«не доверяй» и применяет его ко всем и, с тяжелыми обстоятельствами
В первую очередь - себе
5. Усвоенная роль
определяет стиль 4. Формирование
поведения ролевого поведения
и построения Через поощрение
отношений
18. Как человек вырабатывает
механизмы совладания с
семейными секретами.
3. Развитие копинг-механизма
(Копинг-механизмы – механизмы совладания –
мысли, чувства и действия, характерные для
человека в стрессовых ситуациях, в ответных
реакциях. Эффективные механизмы дают
ощущение контроля над средой и способствуют
психологической устойчивости, благополучию на
физическом, личностном и социальном уровнях.)
19. Типичная схема передачи
дисфункций в ряду поколений
1. Правила
2. Развитие
дисфункциональной
ощущения
семьи:
личной
Не говори,
принадлежности
Не доверяй,
данной семье
Не чувствуй.
6. Ребенок живет используя приобретенные навыки.
повзрослев продолжает свято верить в правило 3. Развитие миханизма совладания
«не доверяй» и применяет его ко всем и, с тяжелыми обстоятельствами
В первую очередь - себе
5. Усвоенная роль
определяет стиль 4. Формирование
поведения ролевого поведения
и построения Через поощрение
отношений
20. Как человек вырабатывает
механизмы совладания с
семейными секретами.
4. Формирование ролевого поведения, и
закрепление его родителями через
поощрение.
Цель ролевого поведения – поддержание
убежденности ребенка в его принадлежности
семье.
21. Типичная схема передачи
дисфункций в ряду поколений
1. Правила
2. Развитие
дисфункциональной
ощущения
семьи:
личной
Не говори,
принадлежности
Не доверяй,
данной семье
Не чувствуй.
6. Ребенок живет используя приобретенные навыки.
повзрослев продолжает свято верить в правило 3. Развитие миханизма совладания
«не доверяй» и применяет его ко всем и, с тяжелыми обстоятельствами
В первую очередь - себе
5. Усвоенная роль
определяет стиль 4. Формирование
поведения ролевого поведения
и построения Через поощрение
отношений
22. Как человек вырабатывает
механизмы совладания с
семейными секретами.
5. На пороге вступления в брак уже взрослый
ребенок стоит с готовой схемой построения
взаимоотношений. Эта схема
дисфункциональна, но кажется надежной,
потому что она помогла ребенку совладать
со стрессовыми ситуациями.
23. Типичная схема передачи
дисфункций в ряду поколений
1. Правила
2. Развитие
дисфункциональной
ощущения
семьи:
личной
Не говори,
принадлежности
Не доверяй,
данной семье
Не чувствуй.
6. Ребенок живет используя приобретенные навыки.
повзрослев продолжает свято верить в правило 3. Развитие миханизма совладания
«не доверяй» и применяет его ко всем и, с тяжелыми обстоятельствами
В первую очередь - себе
5. Усвоенная роль
определяет стиль 4. Формирование
поведения ролевого поведения
и построения Через поощрение
отношений
24. Как человек вырабатывает
механизмы совладания с
семейными секретами.
• 6. Став взрослым, человек продолжает свято
верить в правила «Трех не...» и
придерживается их в отношении себя и
окружающих. Здоровые паттерны поведения
отвергаются, потому что осознание
реальности через сравнение приносит боль
и вызывает гнев.
25. !
• «Не ведая, что можно вести
себя по-другому и утратив
способность чувствовать,
ребенок живет используя
навыки приобретенные в
родительской семье. Став
взрослым, он свято верит в
правило «не доверяй» и
применяет его ко всем, а в
первую очередь к самому
себе»
26. Опасны ли копинг-миханизмы?
• Копинг-миханизм - это стратегия совладания
с разными жизненными ситуациями, как
сложными так и повседневными.
• Другими словами – это тот путь, которым
человек выходит из разного рода проблем.
• Опасность находиться не в самом копинг-
механизме, а завышенных ожиданиях
результатов его использования.
27. Использование различных стратегий и способов
решения проблем, в зависимости от каждой
конкретной ситуации , свидетельствует о
здоровье как на личностном уровне, так и на
семейном.
28. Практическое занятие в группах
• Какое из правил «Трех не...» чаще всего применялось в
вашей семье? При каких обстоятельствах все три правила
вступали в действие одновременно?
• Какие чувства возникли у вас когда вы узнали следующее:
«Не ведая, что можно вести себя по-другому и утратив
способность чувствовать, ребенок живет используя навыки
приобретенные в родительской семье. Став взрослым, он
свято верит в правило «не доверяй» и применяет его ко
всем, а в первую очередь к самому себе»?
• Как повлияло следования правилам на вашу
сегодняшнюю жизнь – жизнь взрослого человека?
29. Правила
• Все сказанное в группе никогда не должно выйти за
ее рамки. То что человек вынесет за пределы
группы непременно станет частью его жизни
• Не перебивать
• Не давать советы
• Не отпускать комментарии
• Старайтесь говорить не более 5 мин (каждый)
• Старайтесь говорить на заданную тему
30. Информацию по теме можно найти на сайте
www.un-chain-me.com
Для консультаций
k.koronis@gmail.com
