Fall Risk & Assessment
ปัจจัยเสี่ยงในการล้ม และการประเมิน
นพ. ปริย วิมลวัตรเวที
The operational structure of a UK-based
Fracture Liaison Service (FLS)



www.iofbonehealth.org
Consequences of Falls
Risk Factor Model for Falls in Older Age
ดัดแปลงจาก WHO Global Report on Falls Prevention in Older Age
ล้ม
ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม
• การดื่มแอลกอฮอล์
• การขาดการออกกาลังกาย
• รองเท้าที่ไม่เหมาะสม
ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม
• แสงสว่าง
• ของวางเกะกะ
• พื้นต่างระดับ / ลื่น
• การออกแบบ
ปัจจัยเสี่ยงด้านกายภาพ
• กาลังกล้ามเนื้อ
• การรับความรู้สึก (ชา)
• การรู้สึกตัว
• อายุ
• การมองเห็น
• โรคร่วม (พาร์กินสัน,
โรคข้อ – ข้อเสื่อม)
ปัจจัยเสี่ยงด้านสังคม
• การไม่สามารถเข้าถึงการสาธารณสุข
• รายได้
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยง จานวนเท่าเมื่อเทียบกับผู้ไม่มีปัจจัยเสี่ยง
มีประวัติการล้ม (Falls history) 2.4 – 4.6
กล้ามเนื้ออ่อนแรง (Muscle weakness) 4.4
การทรงตัวบกพร่อง (Balance deficit) 1.8 – 3.9
การเดินบกพร่อง (Gait deficit) 1.8 – 2.9
การเคลื่อนไหวบกพร่อง (Mobility impairment) 2 – 3
การมองเห็นบกพร่อง (Visual impairment) 1.18 – 5.85
ภาวะการรู้คิดบกพร่อง (Cognitive impairment) 1.8 – 6.7
ความไม่สามารถกลั้นปัสสาวะอุจจาระ (Incontinence) 1.8 – 2.3
การกลัวภาวะหกล้ม (Fear of falling) 1.7 – 2.8
ภาวะซึมเศร้า (Depresssion) 1.7 – 2.5
อายุมากกว่า 80 ปี (Age >80 yo) 1.1 – 2.5
การใช้ยาร่วมกันหลายชนิด (Polypharmacy) 1.75 – 2.41
สิ่งแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัย (Environmental hazard) 2.3 – 2.5
- Perell KL, Nelson A, Goldman RL, Luther SL, et al. Fall risk assessment measures: an analytic review. J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2001; 56(12):M761-6.
- National Institute for Clinical Excellence (NICE), Clinical practice guideline for the assessment and prevention of falls in older people. November 2004.
Age Related Sarcopenia
ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม
0
5
10
15
20
25
30
35
จำนวน
**Bedroom & Toilet**
การประเมินความเสี่ยงของภาวะหกล้ม
• ประวัติการล้ม
• ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและลาตัว
• การทรงตัวและการเดิน, ความสามารถในการประกอบ
กิจวัตรประจาวัน, การใช้เครื่องช่วยเดิน
• การมองเห็น
• ภาวะการรู้คิด (Cognition)
• ความสามารถในการกลั้นปัสสาวะและอุจจาระ
• เท้าและรองเท้า
• ความเสี่ยงของการเกิดกระดูกพรุนและกระดูกหัก
• ประเมินสภาพแวดล้อม
Fall Risk Assessment Tools
Inpatient Outpatient
Morse fall scale Sit to stand test
Thai FRAT The 4-stage balance test
Cumulated Ambulation Score (CAS) Timed up and go
Hendrich II Berg balance scale
สสส. Timed single leg stance test
Functional reach test
Tinetti balance assessment tool (POMA) © Oxford
Balance Evaluation System Test (BESTest) /
Mini-BESTest © Oregon Health & Science University
Morse Fall Scale vs.
Thai Fall Risk Assessment Test (Thai-FRAT) vs.
Hendrich II vs. สสส.
Morse Scale Thai – FRAT Hendrich II สสส.
เพศ หญิง ชาย
ประวัติการล้ม / กลัวล้ม
โรค / ยา โรคร่วม มีการใช้ยา มีการใช้ยา
การเคลื่อนย้าย / การให้สารน้า /
การรู้ตัว
การทรงตัว
การมองเห็น
บ้านยกพื้นสูง
อาการซึมเศร้า
การขับถ่าย
กาลังกล้ามเนื้อ
Questionnaire
Morse Fall Scale
0
10
20
30
40
50
60
70
80
ควำมเสี่ยงน้อย ควำมเสี่ยงปำนกลำง ควำมเสี่ยงสูง
จำนวนคน
Cumulated Ambulation Score (CAS)
› Getting in and out of bed
› Sit to stand from a chair with armrests
› Indoors walking
› 2 คะแนน: ทาได้อย่างปลอดภัย และไม่ต้องการการ
ช่วยเหลือ (พูดแนะนา) ให้ใช้เครื่องช่วยเดินได้
› 1 คะแนน: ทาได้โดยต้องการการช่วยเหลือ
› 0 คะแนน: ทาไม่ได้
› รวมคะแนน 3 วัน (เต็ม 6 x 3 = 18)
› CAS > 9
สามารถ discharge ได้ภายใน 14 วัน
กลับไปอยู่บ้าน
ไม่มี major medical complications
30 days survival
OPD
STEADI (CDC), The University of Otago
› Sit – to – Stand  Strength
› 4 Stage Balance  Balance
› Time Up and Go  Walk + Strength + Balance
– สะดวก
– ใช้เวลาน้อย
– เหมาะกับกลุ่มคนไข้ที่ใช้
Sit to Stand Test
• < 8 ครั้ง = มีความเสี่ยงล้มสูง
• 9 – 12 ครั้ง = มีความเสี่ยงล้มปานกลาง
• > 13 ครั้ง = มีความเสี่ยงล้มต่า
30 วินาที
The 4-Stage Balance Test
ท่าละ 10 วินาที
› Tandem (heel-toe) stance
ทาได้ไม่ถึง
ได้น้อยกว่า 10 วินาที
 เสี่ยงล้ม
Timed Up and Go Test
• กิจกรรมในชีวิตประจาวันหลายอย่างประกอบกัน
การเคลื่อนไหว การทรงตัว และความสามารถในการเดิน
• จับเวลาตั้งแต่ให้ลุกขึ้นจากเก้าอี้ เดิน 3 เมตร (10 ฟุต) แล้ว
หมุนตัวกลับเดิน กลับมานั่งเก้าอี้
 < 10 วินาที: ปลอดภัย
 11-20 วินาที:
 ผิดปกติเล็กน้อยถึงปานกลาง
 ไม่จาเป็ นต้องใช้เครื่องช่วยเดิน
 > 20 วินาที:
 มีความผิดปกติมาก
 จาเป็ นต้องใช้เครื่องช่วยเดิน
 > 12 วินาที: มีความเสี่ยงใน
การล้ม
 > 14 วินาที: มีความเสี่ยงใน
การล้มสูง
 > 30 จาเป็ นต้องใช้
เครื่องช่วยเดิน
› Tenitti
– Balance
› นั่ง
› ลุกยืน / นั่งลง
› ยืน
› หมุนตัว
– Gait
› การเริ่มเดิน
› ระยะการก้าว
› ความกว้างของเท้า
› เท้าพ้นพื้น
› BESTest / MiniBESTest
– 36 / 14 หัวข้อ: โครงสร้าง
ร่างกาย, การทางานของร่างกาย,
กิจกรรม
› ลุกยืน
› ยืน
› การจะล้ม
› การทรงตัว
› การเดิน – เปลี่ยนแปลงความเร็ว
› การหมุนตัว
› การก้าวข้ามสิ่งกีดขวาง
› Timed up & go with DUAL TASK
บันไดการป้ องกันการหกล้ม
บริหารร่างกาย
และฝึกการทรงตัว
ตรวจตา ปีละ
ครั้ง
ทบทวนยา
จัดบ้าน ไม่ให้
ของเกะกะ
Slideshare.net
Morse Fall Scale
แนวทางเวชปฏิบัติการป้องกันประเมินภาวะหกล้มในผู้สูงอายุ . สถาบันเวชศาสตร์ผู้สูงอายุกรมการแพทย์2551.
Thai Fall Risk Assessment Test (Thai-FRAT)
Ladda Thiamwong, et al. J Med Assoc Thai 2008;91:1823-32.
Berg Balance Scale
ประเมินความเสี่ยงใน 14 กิจกรรม (นั่ง และยืน)
› ลุกขึ้นยืน
› ยืนตรง
› นั่งตัวตรง
› นั่งลง
› เปลี่ยนเก้าอี้
› ยืนหลับตา
› ยืนตัวตรงเท้าชิด
› เอื้อมมือไปข้างหน้า
› ก้มเก็บของจากพื้นขณะยืนอยู่
› หันไปมองข้างหลัง
› กลับหลังหัน
› ก้าวแตะสลับเท้าบนม้านั่งเตี้ย / ขั้น
› ยืนต่อเท้า
› ยืนบนขาข้างเดียว
› แต่ละกิจกรรม คะแนน 0 – 4
› คะแนนรวมสูงสุด 56
› Cut off score of 45 for independent safe ambulation
› 41-56 = low fall risk
› 21-40 = medium fall risk
› 0 –20 = high fall risk
Timed Single Leg Stance Test
› ง่าย และประหยัดเวลา
› ยืนตรง เท้าเปล่า พื้นเรียบ ตามองตรง มือแตะไหล่ด้านตรงข้าม
ข้อสะโพกเหยียดตรง งอเข่า 90o
– ลืมตา / หลับตา
› เริ่มจับเวลา: ยกขาข้างหนึ่งขึ้น
› หยุดจับเวลา: เท้าที่ยกแตะพื้น / แตะขาอีกข้าง; ขาข้างที่ยืน
เคลื่อน; มือหลุดจากที่; ลืมตา
› ทดสอบ 3 ครั้ง หาค่าเฉลี่ย
› <30 วินาที = เสี่ยงล้ม
› <5 วินาที = เสี่ยงล้มมาก
Functional Reach Test
Fall Risk and Assessment (4th ed)

Fall Risk and Assessment (4th ed)

  • 1.
    Fall Risk &Assessment ปัจจัยเสี่ยงในการล้ม และการประเมิน นพ. ปริย วิมลวัตรเวที
  • 2.
    The operational structureof a UK-based Fracture Liaison Service (FLS)    www.iofbonehealth.org
  • 3.
  • 4.
    Risk Factor Modelfor Falls in Older Age ดัดแปลงจาก WHO Global Report on Falls Prevention in Older Age ล้ม ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม • การดื่มแอลกอฮอล์ • การขาดการออกกาลังกาย • รองเท้าที่ไม่เหมาะสม ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม • แสงสว่าง • ของวางเกะกะ • พื้นต่างระดับ / ลื่น • การออกแบบ ปัจจัยเสี่ยงด้านกายภาพ • กาลังกล้ามเนื้อ • การรับความรู้สึก (ชา) • การรู้สึกตัว • อายุ • การมองเห็น • โรคร่วม (พาร์กินสัน, โรคข้อ – ข้อเสื่อม) ปัจจัยเสี่ยงด้านสังคม • การไม่สามารถเข้าถึงการสาธารณสุข • รายได้
  • 5.
    ปัจจัยเสี่ยง ปัจจัยเสี่ยง จานวนเท่าเมื่อเทียบกับผู้ไม่มีปัจจัยเสี่ยง มีประวัติการล้ม (Fallshistory) 2.4 – 4.6 กล้ามเนื้ออ่อนแรง (Muscle weakness) 4.4 การทรงตัวบกพร่อง (Balance deficit) 1.8 – 3.9 การเดินบกพร่อง (Gait deficit) 1.8 – 2.9 การเคลื่อนไหวบกพร่อง (Mobility impairment) 2 – 3 การมองเห็นบกพร่อง (Visual impairment) 1.18 – 5.85 ภาวะการรู้คิดบกพร่อง (Cognitive impairment) 1.8 – 6.7 ความไม่สามารถกลั้นปัสสาวะอุจจาระ (Incontinence) 1.8 – 2.3 การกลัวภาวะหกล้ม (Fear of falling) 1.7 – 2.8 ภาวะซึมเศร้า (Depresssion) 1.7 – 2.5 อายุมากกว่า 80 ปี (Age >80 yo) 1.1 – 2.5 การใช้ยาร่วมกันหลายชนิด (Polypharmacy) 1.75 – 2.41 สิ่งแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัย (Environmental hazard) 2.3 – 2.5 - Perell KL, Nelson A, Goldman RL, Luther SL, et al. Fall risk assessment measures: an analytic review. J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2001; 56(12):M761-6. - National Institute for Clinical Excellence (NICE), Clinical practice guideline for the assessment and prevention of falls in older people. November 2004. Age Related Sarcopenia
  • 6.
  • 7.
    การประเมินความเสี่ยงของภาวะหกล้ม • ประวัติการล้ม • ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและลาตัว •การทรงตัวและการเดิน, ความสามารถในการประกอบ กิจวัตรประจาวัน, การใช้เครื่องช่วยเดิน • การมองเห็น • ภาวะการรู้คิด (Cognition) • ความสามารถในการกลั้นปัสสาวะและอุจจาระ • เท้าและรองเท้า • ความเสี่ยงของการเกิดกระดูกพรุนและกระดูกหัก • ประเมินสภาพแวดล้อม
  • 8.
    Fall Risk AssessmentTools Inpatient Outpatient Morse fall scale Sit to stand test Thai FRAT The 4-stage balance test Cumulated Ambulation Score (CAS) Timed up and go Hendrich II Berg balance scale สสส. Timed single leg stance test Functional reach test Tinetti balance assessment tool (POMA) © Oxford Balance Evaluation System Test (BESTest) / Mini-BESTest © Oregon Health & Science University
  • 9.
    Morse Fall Scalevs. Thai Fall Risk Assessment Test (Thai-FRAT) vs. Hendrich II vs. สสส. Morse Scale Thai – FRAT Hendrich II สสส. เพศ หญิง ชาย ประวัติการล้ม / กลัวล้ม โรค / ยา โรคร่วม มีการใช้ยา มีการใช้ยา การเคลื่อนย้าย / การให้สารน้า / การรู้ตัว การทรงตัว การมองเห็น บ้านยกพื้นสูง อาการซึมเศร้า การขับถ่าย กาลังกล้ามเนื้อ
  • 10.
  • 12.
    Morse Fall Scale 0 10 20 30 40 50 60 70 80 ควำมเสี่ยงน้อยควำมเสี่ยงปำนกลำง ควำมเสี่ยงสูง จำนวนคน
  • 13.
    Cumulated Ambulation Score(CAS) › Getting in and out of bed › Sit to stand from a chair with armrests › Indoors walking › 2 คะแนน: ทาได้อย่างปลอดภัย และไม่ต้องการการ ช่วยเหลือ (พูดแนะนา) ให้ใช้เครื่องช่วยเดินได้ › 1 คะแนน: ทาได้โดยต้องการการช่วยเหลือ › 0 คะแนน: ทาไม่ได้
  • 14.
    › รวมคะแนน 3วัน (เต็ม 6 x 3 = 18) › CAS > 9 สามารถ discharge ได้ภายใน 14 วัน กลับไปอยู่บ้าน ไม่มี major medical complications 30 days survival
  • 15.
    OPD STEADI (CDC), TheUniversity of Otago › Sit – to – Stand  Strength › 4 Stage Balance  Balance › Time Up and Go  Walk + Strength + Balance – สะดวก – ใช้เวลาน้อย – เหมาะกับกลุ่มคนไข้ที่ใช้
  • 16.
    Sit to StandTest • < 8 ครั้ง = มีความเสี่ยงล้มสูง • 9 – 12 ครั้ง = มีความเสี่ยงล้มปานกลาง • > 13 ครั้ง = มีความเสี่ยงล้มต่า 30 วินาที
  • 17.
    The 4-Stage BalanceTest ท่าละ 10 วินาที
  • 19.
    › Tandem (heel-toe)stance ทาได้ไม่ถึง ได้น้อยกว่า 10 วินาที  เสี่ยงล้ม
  • 20.
    Timed Up andGo Test • กิจกรรมในชีวิตประจาวันหลายอย่างประกอบกัน การเคลื่อนไหว การทรงตัว และความสามารถในการเดิน • จับเวลาตั้งแต่ให้ลุกขึ้นจากเก้าอี้ เดิน 3 เมตร (10 ฟุต) แล้ว หมุนตัวกลับเดิน กลับมานั่งเก้าอี้
  • 21.
     < 10วินาที: ปลอดภัย  11-20 วินาที:  ผิดปกติเล็กน้อยถึงปานกลาง  ไม่จาเป็ นต้องใช้เครื่องช่วยเดิน  > 20 วินาที:  มีความผิดปกติมาก  จาเป็ นต้องใช้เครื่องช่วยเดิน  > 12 วินาที: มีความเสี่ยงใน การล้ม  > 14 วินาที: มีความเสี่ยงใน การล้มสูง  > 30 จาเป็ นต้องใช้ เครื่องช่วยเดิน
  • 22.
    › Tenitti – Balance ›นั่ง › ลุกยืน / นั่งลง › ยืน › หมุนตัว – Gait › การเริ่มเดิน › ระยะการก้าว › ความกว้างของเท้า › เท้าพ้นพื้น › BESTest / MiniBESTest – 36 / 14 หัวข้อ: โครงสร้าง ร่างกาย, การทางานของร่างกาย, กิจกรรม › ลุกยืน › ยืน › การจะล้ม › การทรงตัว › การเดิน – เปลี่ยนแปลงความเร็ว › การหมุนตัว › การก้าวข้ามสิ่งกีดขวาง › Timed up & go with DUAL TASK
  • 23.
  • 25.
  • 26.
  • 28.
    Thai Fall RiskAssessment Test (Thai-FRAT) Ladda Thiamwong, et al. J Med Assoc Thai 2008;91:1823-32.
  • 29.
    Berg Balance Scale ประเมินความเสี่ยงใน14 กิจกรรม (นั่ง และยืน) › ลุกขึ้นยืน › ยืนตรง › นั่งตัวตรง › นั่งลง › เปลี่ยนเก้าอี้ › ยืนหลับตา › ยืนตัวตรงเท้าชิด › เอื้อมมือไปข้างหน้า › ก้มเก็บของจากพื้นขณะยืนอยู่ › หันไปมองข้างหลัง › กลับหลังหัน › ก้าวแตะสลับเท้าบนม้านั่งเตี้ย / ขั้น › ยืนต่อเท้า › ยืนบนขาข้างเดียว
  • 30.
    › แต่ละกิจกรรม คะแนน0 – 4 › คะแนนรวมสูงสุด 56 › Cut off score of 45 for independent safe ambulation › 41-56 = low fall risk › 21-40 = medium fall risk › 0 –20 = high fall risk
  • 31.
    Timed Single LegStance Test › ง่าย และประหยัดเวลา › ยืนตรง เท้าเปล่า พื้นเรียบ ตามองตรง มือแตะไหล่ด้านตรงข้าม ข้อสะโพกเหยียดตรง งอเข่า 90o – ลืมตา / หลับตา › เริ่มจับเวลา: ยกขาข้างหนึ่งขึ้น › หยุดจับเวลา: เท้าที่ยกแตะพื้น / แตะขาอีกข้าง; ขาข้างที่ยืน เคลื่อน; มือหลุดจากที่; ลืมตา › ทดสอบ 3 ครั้ง หาค่าเฉลี่ย › <30 วินาที = เสี่ยงล้ม › <5 วินาที = เสี่ยงล้มมาก
  • 33.