1. Презентация на тему :Презентация на тему :
« Вредные привычки»« Вредные привычки»
2. Вредные привычки» – это
распространённые действия, которые
люди повторяют вновь и вновь, несмотря
на то, что они не полезны и даже вредны.
3.
4. Курение является социальной проблемойКурение является социальной проблемой
общества, как для его курящей, так и дляобщества, как для его курящей, так и для
некурящей части населения.некурящей части населения.
6. •Из любопытства
•Потому что все мои друзья курят
•Потому что мне нравится курить
• Потому что я чувствую себя беспокойно
7. В дыме табака содержится более 30В дыме табака содержится более 30
ядовитых веществ:ядовитых веществ:
1.1.НикотинНикотин
22..Углекислый газУглекислый газ
3.3.Окись углерода 10-23 мг.Окись углерода 10-23 мг.
4.4.Синильная кислотаСинильная кислота
5.5.Аммиак 50-130 мг.Аммиак 50-130 мг.
6.6.Смолистые веществаСмолистые вещества
7.7.Органические кислотыОрганические кислоты
8.8.Фенол 60-100 мг.Фенол 60-100 мг.
9.9.Ацетон 100-250 мкг.Ацетон 100-250 мкг.
10.10.Радиоактивный полоний 0.03 -1.0 нК.Радиоактивный полоний 0.03 -1.0 нК.
11.11.Цианистый водород 400-500 мкг.Цианистый водород 400-500 мкг.
8. Это надо знать!Это надо знать!
1.1.Курение поражает органы дыхания, сердечно-Курение поражает органы дыхания, сердечно-
сосудистую систему (сосудистую систему (атеросклероз и инфаркт
миокарда), желудочно-кишечный тракт.), желудочно-кишечный тракт.
2.2.Курильщики болеют раком лёгких в несколькоКурильщики болеют раком лёгких в несколько
раз чаще, чем некурящие и составляют 96-100%раз чаще, чем некурящие и составляют 96-100%
всех больных раком лёгких.всех больных раком лёгких.
3.3.Курение увеличивает вероятность других видовКурение увеличивает вероятность других видов
злокачественных опухолейзлокачественных опухолей
4.4.Курение способствует развитию инфекционныхКурение способствует развитию инфекционных
заболеваний органов дыхания.заболеваний органов дыхания.
5.5.Курение увеличивает вероятность рака лёгких уКурение увеличивает вероятность рака лёгких у
окружающих (пассивное курение).окружающих (пассивное курение).
9. О вреде куренияО вреде курения
Наглядный пример различия между легкими курильщика
и легкими человека, который не курит:
10. Статистические данные :Статистические данные :
•табакокурение снижает продолжительность жизни на 10-15 леттабакокурение снижает продолжительность жизни на 10-15 лет
•по данным ВОЗ, каждый третий умирающий в мире – жертвапо данным ВОЗ, каждый третий умирающий в мире – жертва
алкоголя, а каждый пятый – жертва табака;алкоголя, а каждый пятый – жертва табака;
• в России курит половина мужчин и десятая часть женщин;в России курит половина мужчин и десятая часть женщин;
•токсичность табачного дыма в 4,5 раза превышает токсичностьтоксичность табачного дыма в 4,5 раза превышает токсичность
выхлопных газов автомобиля;выхлопных газов автомобиля;
•при табакокурении: 25% вредных веществ табачного дыма сгорают,при табакокурении: 25% вредных веществ табачного дыма сгорают,
25% поглощает сам курильщик, 50% - отравляют воздух в25% поглощает сам курильщик, 50% - отравляют воздух в
помещении;помещении;
•средний возраст умерших от сердечных приступов – 67 лет, а усредний возраст умерших от сердечных приступов – 67 лет, а у
курильщиков – 47 лет;курильщиков – 47 лет;
•из 100 больных туберкулезом: 95 – курильщики;из 100 больных туберкулезом: 95 – курильщики;
•если в семье курят оба родителя, то дети вдыхают такое количествоесли в семье курят оба родителя, то дети вдыхают такое количество
никотина, которое получали бы, если бы сами выкуривали по 80никотина, которое получали бы, если бы сами выкуривали по 80
сигарет в год;сигарет в год;
•жены курильщиков живут на 4 года меньше, чем жены некурящихжены курильщиков живут на 4 года меньше, чем жены некурящих
мужчин;мужчин;
•некурящему достаточно 1 час провести в накуренном помещении,некурящему достаточно 1 час провести в накуренном помещении,
чтобы в его организм попали все вредные вещества в количестве,чтобы в его организм попали все вредные вещества в количестве,
которое содержится в одной выкуренной сигарете.которое содержится в одной выкуренной сигарете.
11.
12. Позитивные изменения при отказеПозитивные изменения при отказе
от куренияот курения
1.1.через 2 часа никотин начинает удаляться из организма;через 2 часа никотин начинает удаляться из организма;
2.2.через 12 часов окись углерода от курения выйдет изчерез 12 часов окись углерода от курения выйдет из
организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше,организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше,
пройдёт чувство нехватки воздуха;пройдёт чувство нехватки воздуха;
3.3.через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станутчерез 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут
более острыми;более острыми;
4.4.через 12 недель система кровообращения улучшается, чточерез 12 недель система кровообращения улучшается, что
позволяет легче ходить и бегать;позволяет легче ходить и бегать;
13. Техника отказа от куренияТехника отказа от курения
На любую просьбу, которая противоречит Вашим интересамНа любую просьбу, которая противоречит Вашим интересам
и здравому смыслу, Вы отвечаете отказом.и здравому смыслу, Вы отвечаете отказом.
Фразы отказа от куренияФразы отказа от курения
““Спасибо, нет. Я знаю, что это опасно дляСпасибо, нет. Я знаю, что это опасно для
меняменя””
““Спасибо, нет. Я уже пробовал, и это мне неСпасибо, нет. Я уже пробовал, и это мне не
понравилосьпонравилось””..
““Спасибо, нет. Я не хочу конфликтов сСпасибо, нет. Я не хочу конфликтов с
родителями, учителямиродителями, учителями””
““Спасибо, нет. Это не в моем стилеСпасибо, нет. Это не в моем стиле””
““Спасибо, нет. Мне надо на тренировкуСпасибо, нет. Мне надо на тренировку””
15. АлкоголизмАлкоголизм -- разновидность зависимости,разновидность зависимости,
характеризующаяся болезненным пристрастием кхарактеризующаяся болезненным пристрастием к
употреблению алкогольных напитков и поражениемупотреблению алкогольных напитков и поражением
внутренних органов в случае хроническоговнутренних органов в случае хронического
злоупотребления спиртным.злоупотребления спиртным.
В большинстве случаев при алкоголизме происходитВ большинстве случаев при алкоголизме происходит
деградация человека как личности;деградация человека как личности;
потеря своего внутреннего "Я".потеря своего внутреннего "Я".
16. Пиво вызываетПиво вызывает зависимостьзависимость и становится ступенькой ки становится ступенькой к
потреблению водки. Выпитое в большом количествепотреблению водки. Выпитое в большом количестве
пивопиво расслабляетрасслабляет человека и может побудить егочеловека и может побудить его
попробовать легкие, а затем тяжелые наркотики. Отпопробовать легкие, а затем тяжелые наркотики. От
пивного алкоголизмапивного алкоголизма один шагодин шаг до наркотиков.до наркотиков.
17. Причины алкоголизма:
Случайное употребление
Интерес
Традиционные праздники
СМИ(телевидение,радио)
Взаимоотношения в семье
Наследство
18. Последствия алкоголизма:
Бесплодие и неспособность выносить, родить и воспитать
полноценное потомство.
Наблюдаются сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
Характерно повреждение печени, развитие гепатита, цирроза
печени.
Нарушения в работе поджелудочной железы (панкреатит,
перитонит).
Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы
(тахикардия, проблемы с артериальным давлением и др.).
Развиваются воспалительные заболевания почек и
мочевыводящих путей (уретрит, цистит).
19. Появление различных воспалительных заболеваний в
легких, бронхах, гортани, носоглотке (хронический бронхит,
пневмосклероз, туберкулез легких).
Снижение иммунной защиты организма, что ведет к
повышенной восприимчивости к инфекционным
заболеваниям.
Алкоголь наносит непоправимый вред эндокринной системе
подростка.
Возможное развитие и очень сложное протекание сахарного
диабета.
Изменение состава крови, анемия и т.д
Наблюдаются разнообразные расстройства,
преимущественно в эмоциональной и волевой сфере,
падает общественная активность, угасают трудовые навыки,
страдают здоровое честолюбие и нравственные качества.
На первый план выступают такие эмоциональные
нарушения, как огрубение, взрывчатость, беспечность,
безынициативность, внушаемость.
20. Профилактика подросткового
алкоголизма:
Профилактика алкоголизма на уровне семьи: создание здорового
образа жизни, отказ от злоупотребления алкоголем в семье,
рациональное питание, соблюдение режима дня и сна,
антиалкогольное воспитание в семье и т.п.
Профилактика алкоголизма на уровне школы: педагогический такт,
установление контакта учителя с учащимися, приобщение к активному
занятию физкультурой и спортом, организованная работа школьного
врача по профилактике алкоголизма, осуществление санитарно-
просветительской работы и т. п.
Профилактика со стороны государства: запрет продажи алкогольной
продукции детям моложе 18 лет; запрет рекламирования пива по
телевидению до 21:00; предусмотрение строгой уголовной
ответственности за вовлечение несовершеннолетних в пьянство,
доведение до состояния алкогольного опьянения; запрет приема
несовершеннолетних на работу, связанную с производством,
хранением и торговлей спиртными напитками и т.п.
22. НаркоманияНаркомания - мировая социальная проблема,- мировая социальная проблема,
война, уносящая миллионы жизней, и, каквойна, уносящая миллионы жизней, и, как
любая другая война, уничтожающаялюбая другая война, уничтожающая
генофонды наций.генофонды наций.
НаркотикиНаркотики убивают, разрушают психикуубивают, разрушают психику
молодежи, уничтожают духовность нации. Этомолодежи, уничтожают духовность нации. Это
знают все. То, что наркоманы заражаютзнают все. То, что наркоманы заражают
окружающих ВИЧ-инфекцией, вируснымиокружающих ВИЧ-инфекцией, вирусными
гепатитами, половыми инфекциями, знают негепатитами, половыми инфекциями, знают не
все.все.
23. 10 причин, по которым не следует начинать10 причин, по которым не следует начинать
употреблять наркотики:употреблять наркотики:
Наркотики заводят в ловушку зависимостиНаркотики заводят в ловушку зависимости
Портятся отношения с роднымиПортятся отношения с родными
Крах отношений с любимымиКрах отношений с любимыми
Плохая успеваемостьПлохая успеваемость
Конец карьерыКонец карьеры
Потеря самоуваженияПотеря самоуважения
Проблемы с милициейПроблемы с милицией
Нарушение психикиНарушение психики
Разрушение здоровьяРазрушение здоровья
СмертьСмерть