Dementia ppt

2. ಡಿಮೆನ್ಷಿ ಯಎಂದರೇನು?
• ಡಿಮೆನ್ಷಿ ಯ (ಮರೆಗುಳಿತನ) ಒಂದು ಪ್
ರ ತ್ಯ ೇಕ ಖಾಯಿಲೆಯಲ್
ಲ ಬದಲಿಗೆ
ಮಿದುಳಿನ ಅಂಗಂಶಗಗಳಿಗೆ ಹಾಗೂ ಜೇವಕೇಶಗಳಿಗೆ ಆಗುವ
ಹಾನ್ಷಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕಳ್ಳು ವ ಹಲ್ವಾರು ರೇಗಲ್ಕ್ಷಣದ
ಸಮೂಹವಾಗಿದೆ.
• ಮರೆಗುಳಿತನ ಉಲ್ಬ ಣಗೊಳ್ಳು ವ/ವೃದ್ಧಿ ಸುವ ಖಾಯಿಲೆ. ಅಂದರೆ
ಸಮಯ ಕಳೆದಂತ್ ಪ್ರಿಸಿಿ ತಿ ಹದಗೆಡುತ
ತ ದೆ ಹಾಗೂ ಇದು ನ್ಷಧಾನವಾಗಿ
ಸಾವಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• 'ಭಾರತೀಯ ಮರೆಗುಳಿತನದ ವರದಿ ಪ್
ರ ಕಾರ ನಮಮ ದೇಶದಲಿ
ಲ 40
ಲ್ಕ್ಷ ಜನ ಮರೆಗುಳಿತನದ್ಧಂದ ಬಾಧಿತರಾಗಿದ್ದಾ ರೆ ಎಂದು
ಅಂದ್ದಜಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಖ್ಯಯ 2030ಕ್ಕೆ ಎರಡರಷ್ಟು ಆಗುವ
ನ್ಷರಿೇಕ್ಕ
ಿ ಯಿದೆ.

3. ಡಿಮೆನ್ಷಿ ಯ (ಮರೆಗುಳಿತನ) ಎಂದರೇನು?
• ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತ
ತ , ವತತನೆ, ತಕತ, ಯೇಚನೆ ಮಂತಾದ ಅರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕಳ್ಳು ವುದು ಡಿಮೆನ್ಷಿ ಯ (ಮರೆಗುಳಿತನ).
• ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲಿ
ಲ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಯ ದ್ಧನನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳನುು ಮಾಡಲು ಅಡಿಿ ಯಾಗುತ
ತ ದೆ. ಸಮಸ್ಯಯ ಗಂಭಿೇರವಾದ್ದಗ ವಯ ಕ್ತ
ತ
ಸಂಪೂಣತವಾಗಿ ಬೇರೆಯವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬೇಕಾಗುತ
ತ ದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳ್ಳ ಮತ್ತ
ತ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಇಳಿವಯಸಿಿ ನ ಮರೆಗುಳಿತನ ಆರಂಭವಾಗಬಹುದು.
• ಅತಯ ಂತ ಸಾಮಾನಯ ಕಾರಣವಂದರೆ ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ ಖಾಯಿಲೆ. ಲ್ಕವ (ಸ್ಟು ರೇಕ್) ಅಥವಾ ಮಿದುಳಿನಲಿ
ಲ ರಕ
ತ ಸಂಚಲ್ನದ ಏರುಪೇರಿಂದ್ದಗಿ
ವಾಯ ಸುೆ ಲ್ರ್ ಡೆಮೆನ್ಷಿ ಯ ಆರಂಭಗೊಳ
ು ಬಹುದು.
• ಮರೆಗುಳಿತನದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳ್ಳ:
• ಔಷಧಗಳ ಅಡಿ ಪ್ರಿಣಾಮ
• ತಿೇವ
ರ ಮದಯ ಪಾನ
• ಮಿದುಳಿನಲಿ
ಲ ಉಂಟಾಗುವ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಂಕು
• ಮಿದುಳಿಗೆ ತಿೇವ
ರ ಪೆಟುು ಅಥವಾ ನ್ಯಯ ರಾನ್ ಗಳಿಗೆ ಹಾನ್ಷ.
• ಮಿದುಳಿನಲಿ
ಲ ರಕ
ತ ಹೆಪ್ಪು ಗೆಟುು ವಿಕ್ಕ
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕರತ್
• ಥೈರಾಯ್ಡ
ಿ , ಕ್ತಡಿು ಅಥವಾ ಲಿವರ್ ಖಾಯಿಲೆಗಳ್ಳ.

4. ಮರೆಗುಳಿತನ ಎಂದು ತಪ್ಪು ತಿಳಿಯುವುದು
• ಖಿನು ತ್, ಒತ
ತ ಡ, ಆತಂಕದ ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳಿಂದ ಮರೆವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅದನುು
ಮರೆಗುಳಿತನ ಎಂದು ತಪ್ಪು ತಿಳಿಯಬಾರದು.
ಉದ್ದಹರಣೆಗೆ, ಈಗಿನ್ಯು ನ್ಷವೃತ
ತ ರಾಗಿರುವವರು ಅಥವಾ ಪಿ
ರ ೇತಿ ಪಾತ
ರ ರನುು
ಕಳೆದುಕಂಡಿರುವವರು ದುುಃಖ, ಒಂಟಿತನ, ಬೇಜಾರಿನ ಭಾವನೆಗಳನುು
ಹಂದ್ಧರಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹಂದ್ಧಕಳ್ಳು ವಾಗ ಗೊಂದಲ್ ಅಥವಾ
ಮರೆವು ಸಹಜ. ಮನೆಯವರ ಮತ್ತ
ತ ಸ್ಯು ೇಹಿತರ ಬಂಬಲ್ ಈ ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳನುು
ಸರಿಪ್ಡಿಸಲು ಸಹಾಯಕ.

5. ನನಗೆ ಹೆಸರುಗಳ್ಳ ನೆನಪಿರುವುದ್ಧಲ್
ಲ . ನನಗೆ ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ
ಇದೆಯೇ?
• ಪ್
ರ ತಿಯಬಬ ರೂ ಏನನ್ನು ದರೂ ಆಗಗ ಮರೆಯುತಾ
ತ ರೆ.
• ಯಾವಾಗ ಜಾಾ ಪ್ಕ ಶಕ್ತ
ತ ಯ ಕರತ್ ನ್ಷಮಮ ದೈನಂದ್ಧನ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳಿಗೆ ಅಡಿಿ
ಮಾಡುತ
ತ ದೆಯೇ ಆಗ ಮಾತ
ರ ನ್ಷೇವು ವಿಚಾರಿಸುವ ಅಗತಯ ವಿರುತ
ತ ದೆ.

6. ಯಾವುದು ಮರೆಗುಳಿತನವಲ್
ಲ ?
• ವಯಸಾಿ ದಂತ್ ಜನರು ಜಾಾ ಪ್ಕ ಶಕ್ತ
ತ ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳನುು
ಹಂದಬಹುದು.
• ದೈಹಿಕ ಖಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಖಿನು ತ್ಯು ಜಾಾ ಪ್ಕ ಶಕ್ತ
ತ ಯ ಮೇಲೆ
ಪ್ರಿಣಾಮ ಬಿೇರಬಹುದು. ಇದು ಮರೆಗುಳಿತನದ ಲ್ಕ್ಷಣವಲ್
ಲ .
• ಮರೆಗುಳಿತನಕ್ಕೆ ಒಳಗಗಿರುವ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಮಿದುಳಿನ ಕನ್ಷಷು 2 ಪ್
ರ ಕಾರದ
ಕ್ಕಲ್ಸಗಳಂದ್ಧಗೆ ತಂದರೆ ಹಂದ್ಧರುತಾ
ತ ನೆ (ಜಾಾ ಪ್ಕ ಶಕ್ತ
ತ
ಕಳೆದುಕಳ್ಳು ವುದು ಮತ್ತ
ತ ನ್ಷಧಾತರ ಮಾಡಲಾಗದ್ಧರುವುದು ಅಥವಾ
ಭಾಷೆ) ಮತ್ತ
ತ ಆತನ್ಷಗೆ ನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳನುು ಸವ ತಂತ
ರ ವಾಗಿ
ನ್ಷಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧಯ ವಾಗದ್ಧರಬಹುದು.

7. ಮರೆಗುಳಿತನದ ವಿಧಗಳ್ಳ
೧)ಆಲ್ಜ ೈಮರ್ಸ್ ಖಾಯಿಲ್ (Alzheimer's disease): ಇದು ಸಾಮಾನಯ ವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮರೆಗುಳಿತನದ
ಪ್
ರ ಕಾರ. ಈ ಖಾಯಿಲೆ 7 ರಿಂದ 10 ವಷತಗಳಲಿ
ಲ ನ್ಷಧಾನವಾಗಿ ವೃದ್ಧಿ ಸುತ
ತ ದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಬೌದ್ಧಿ ಕ ಸಾಮಥಯ ತಗಳ್ಳ
ನ್ಷಧಾನವಾಗಿ ಕುಗುು ತ
ತ ವ ಮತ್ತ
ತ ಜಾಾ ಪ್ಕ ಶಕ್ತ
ತ , ಭಾಷೆ, ನ್ಷಧಾತರ ಮತ್ತ
ತ ಆಕಾರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾಮಥಯ ತಗಳನುು
ನ್ಷಯಂತಿ
ರ ಸುವ ಮಿದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ್ಳ ಕ
ರ ಮೇಣವಾಗಿ ಕ್ಕಲ್ಸ ನ್ಷಲಿ
ಲ ಸುತ
ತ ವ.
೨) ಲ್ವಿ ಬಾಡಿ ಮರೆಗುಳಿತನ(Lewy body dementia): ಲೆವಿ ಬಾಡಿ ಎಂದರೆ ಮಿದುಳಿನಲಿ
ಲ ಕಂಡುಬರುವ
ಅಸಹಜ ಪ್
ರ ೇಟಿನ್ ಗುಂಪ್ಪ. ಈ ಖಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗದ ವಯ ಕ್ತ
ತ ತಿ
ರ ೇವ
ರ ಕಣ್ಣು ಗಳ ಚಲ್ನೆ, ನ್ಷದೆ
ರ ಯ ತಂದರೆಗೆ ಒಳಗಗಿ
ಕನಸಲಿ
ಲ ಕಂಡದಾ ನುು ನಟಿಸುತಾ
ತ ನೆ.
೩) ಫ್
ರ ೊಂಟೊಟೊಂಪೊರಲ್ ಮರೆಗುಳಿತನ (frontotemporal dementia): ಈ ವಿಧದ ಮರೆಗುಳಿತನ ಇತರ
ವಿಧಗಳಿಗೆ ಹೇಲಿಸಿದರೆ ಸವ ಲ್ು ಕಡಿಮೆ ವಯಸಿಿ ನಲಿ
ಲ (40-60 ವಷತಗಳ ಒಳಗೆ) ಕಾಣಿಸಿಕಳ್ಳು ತ
ತ ದೆ. ವಯ ಕ್ತ
ತ ತವ , ವತತನೆ
ಮತ್ತ
ತ ಭಾಷೆಯನುು ನ್ಷಯಂತಿ
ರ ಸುವ ಮಿದುಳಿನ ಫ್
ರ ಂಟಲ್ ಮತ್ತ
ತ ಟಂಪ್ರಲ್ ಲೊಬ್ನ ನರಕೇಶಗಳ್ಳ
ಕ್ತ
ಿ ೇಣಿಸುತ
ತ ವ. ಅಸಹಜ ವತತನೆ, ಭಾಷೆ, ಏಕಾಗ
ರ ತ್ ಮತ್ತ
ತ ಚಲ್ನೆ ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳ್ಳ ಈ ರೇಗದ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳ್ಳ.
೪)ವ್ಯಾ ಸ್ಕು ಲ್ರ್(ರಕ್
ತ ನಾಳ) ಮರೆಗುಳಿತನ (Vascular dementia): ರಕ
ತ ನ್ನಳದಲಿ
ಲ ರಕ
ತ ದ ಹರಿಯುವಿಕ್ಕ
ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನ್ಷಂತ್ತ ಹೇದ್ದಗ ಮಿದುಳಿನಲಿ
ಲ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನ್ಷಯಿಂದ್ದಗಿ ಈ ವಿಧದ ಮರೆಗುಳಿತನ
ಕಾಣಿಸಿಕಳ್ಳು ತ
ತ ದೆ. ಮಿದುಳಿನ ಈ ಹಾನ್ಷಯು ಲ್ಕವ , ಹೃದಯನ್ನಳದಲಿ
ಲ ಸ್ಟೇಂಕು ಅಥವಾ ಇತರೆ ನ್ನಳಗಳಲಿ
ಲ ನ
(ರಕ
ತ ನ್ನಳಗಳ್ಳ) ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕಳ
ು ಬಹುದು.

9. Dementia is a disorder of forgetfulness which may impair
normal activities of daily living.

10. ಮರೆಗುಳಿತನದ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳೇನು?
• ಮರೆವು: ವಯ ಕ್ತ
ತ ಯು ಬಹಳ ವಷತಗಳ ಹಿಂದ್ಧನ ಘಟನೆ ನೆನಪಿಸಿಕಳ
ು ಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಳಿಗೆು ಎಲಿ
ಲ ಗೆ ಹೇಗಿದೆಾ
ಎಂಬಂತಹ ಇತಿ
ತ ೇಚಿನ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳನುು ಮರೆಯುತಾ
ತ ರೆ. ಅವರ ಪಿ
ರ ೇತಿ ಪಾತ
ರ ರನುು ಗುರುತಿಸದೆ ಇರಬಹುದು
ಅಥವಾ ಸುತ
ತ ನಡೆಯುತಿ
ತ ರುವ ಸನ್ಷು ವೇಶಗಳಿಂದ ಗೊಂದಲ್ಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ಭಾಷೆ ಮತ್ತ
ತ ಮಾತ್ತ: ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವನುು ವಿವರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ದ ಜಾಾ ಪ್ಕಕ್ಕೆ ಬಾರದ್ಧರುವುದು. ತಾವು ಕೇಳಿದ ಪ್ದದ
ಅಥತ ಮರೆತ್ತಹೇಗುವುದು.
• ದ್ಧಕುೆ ಮರೆಯುವುದು: ತಮಗೆ ಪ್ರಿಚಯವಿದಾ ದ್ದರಿಯನುು ಮರೆತ್ತ ಹೇಗುವುದು. ಉದ್ದಹರಣೆಗೆ ಪಾಕ್ಕು ತ ಹೇಗಿ ಮನೆಗೆ
ಮರಳಲು ದ್ದರಿ ಮರೆಯುವುದು.
• ದ್ಧನನ್ಷತಯ ದ ಕ್ಕಲ್ಸಗಳ್ಳ: ಯಾವುದೇ ಕ್ಕಲ್ಸವನುು ಕ
ರ ಮಬದಿ ವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಆಗದೇ ಇರುವುದು ( ಹಣಕಾಸಿನ ವಯ ವಹಾರ, ಅಡುಗೆಯ
ಕ್ಕಲ್ಸ, ಮನೆಯ ಕ್ಕಲ್ಸ, ನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳ್ಳ). ವೈಯಕ್ತ
ತ ಕ ಆರೈಕ್ಕ (ಸಾು ನ, ಅಲಂಕಾರ) ಮಾಡಿಕಳ
ು ಲು ಪ್
ರ ಯಾಸ ಪ್ಡುವುದು.
• ತಾಕ್ತತಕ ಆಲೊೇಚನೆ: ತಾಕ್ತತಕವಾಗಿ ಆಲೊೇಚಿಸಿ ಪ್
ರ ತಿಕ್ತ
ರ ಯೆ ತೇರಿಸಲು ಕಷು ಪ್ಡುತಾ
ತ ರೆ. ತಿಂಡಿ ಆಯಿತೇ ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ,
ಮತ್
ತ ೇನನ್ು ೇ ಮಾತನ್ನಡುತಾ
ತ ರೆ.
• ಆಸಕ್ತ
ತ ಕಳೆದುಕಳ್ಳು ವುದು: ತಮಮ ಇಷು ದ ಹವಾಯ ಸಗಳಲಿ
ಲ ತಡಗಲು ಆಸಕ್ತ
ತ ತೇರಿಸದೇ ಇರುವುದು. ಜನರ ಜೊತ್ ಬರೆಯದೆ, ಸಭೆ
ಸಮಾರಂಭಗಳಿಗೆ ಹೇಗದೆ ಮನೆಯಲಿ
ಲ ಯೇ ಇರಲು ಇಚಿಿ ಸುವುದು.
• ಪ್ಪನರಾವತತನೆ: ಮಾಡಿದ ಕ್ಕಲ್ಸ ಮರೆತ್ತ ಪ್ಪನಃ ಮಾಡುವುದು (ಔಷಧಿ ತ್ಗೆದುಕಳ್ಳು ವುದು, ತಿಂಡಿ ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಮತ
ತ ಮೆಮ ತಿಂಡಿ
ಕೇಳ್ಳವುದು) ಕೇಳಿದ ಪ್
ರ ಶ್ನ
ು ಗಳಿಗೆ ನ್ಷೇವು ಉತ
ತ ರಿಸಿದರೂ ಪ್ದೇ ಪ್ದೇ ಕೇಳ್ಳವುದು.
• ಬದಲಾಗುವ mana sthiti ವತತನೆಯನುು ನ್ಷಯಂತ
ರ ಣದಲಿ
ಲ ಡಲು ಆಗದೆ ಇರುವುದು. ಈ ತಂದರೆಯಿಂದ ಉದೆವ ೇಗಕೆ ಳಗಗಿ ಜಗಳ
ಮಾಡಬಹುದು.
• ಹಂದ್ಧಕಳ್ಳು ವುದು: ಮರೆವು ಮತ್ತ
ತ ನ್ಷತಯ ದ ಕ್ಕಲ್ಸ ಮಾಡಲು ಕಷು ವಾಗುವುದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾವಣೆಯಿಲ್
ಲ ದ ದ್ಧನಚರಿ
ಬಯಸುತಾ
ತ ರೆ.

11. ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ ಖಾಯಿಲೆಯ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳೇನು?
• ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ ಮೊದಲ್ ಹಂತಗಳಲಿ
ಲ , ವಯ ಕ್ತ
ತ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತ
ತ ಕಳೆದುಕಳ
ು ಬಹುದು. ಖಾಯಿಲೆ
ಬಳವಣಿಗೆಯಾದಂತ್ ರೇಗ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳೂ ಗಂಭಿೇರವಾಗುತ
ತ ವ. ಕ್ಕಲ್ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳ್ಳ ಸಾಮಾನಯ ವಾಗಿದಾ ರೂ,
ಅದರ ಗಂಭಿೇರತ್ ಮತ್ತ
ತ ಪ್ರಿಣಾಮ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಯಿಂದ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
• ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತ
ತ : ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತ
ತ ನ್ಷಧಾನವಾಗಿ ಕುಗುು ತ
ತ ದೆ. ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಸನ್ಷು ವೇಶಗಳನುು , ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನುು ,
ಕುಟುಂಬ ಸದಸಯ ರ ಮತ್ತ
ತ ಇತರರ ಹೆಸರನುು ಮರೆಸಬಹುದು. ವಯ ಕ್ತ
ತ ವಸು
ತ ಗಳ ಜಾಗ ಬದಲಿಸಬಹುದು
ಮತ್ತ
ತ ಆ ದ್ಧನದ ಘಟನೆಗಳನುು ನೆನಪಿಸಿಕಳ
ು ಲು ಕಷು ಪ್ಡಬಹುದು.
• ತಾನ್ಷರುವ ಪ್
ರ ದೇಶ ಮತ್ತ
ತ ಹಾದ್ಧಯ ಬಗೆು ಗೊಂದಲ್: ವಯ ಕ್ತ
ತ ಋತ್ತ, ವಾರ, ಸಮಯ ಮತ್ತ
ತ ಪ್
ರ ಸು
ತ ತ
ಬದುಕ್ತನ ಸಿಿ ತಿಯನುು ಗ
ರ ಹಿಸಲು ವಿಫಲ್ವಾಗಬಹುದು. ವಯ ಕ್ತ
ತ ಏನು ನ್ೇಡುತಿ
ತ ದ್ದಾ ನೆ ಎಂದು
ಮಿದುಳ್ಳ ಅಥೈತಸಿಕಳ್ಳು ವುದ್ಧಲ್
ಲ . ಸುತ
ತ ಲಿನ ಪ್ರಿಸರ ಗೊಂದಲ್ಮಯ ಇನ್ಷಸಬಹುದು.
ಹಾಗಗಿ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಯು ಗೊತಿ
ತ ರುವ ಜಾಗಗಳಲಿ
ಲ ಯೂ ಕಳೆದುಹೇಗಬಹುದು.
• ಮಾತನ್ನಡುವುದು ಮತ್ತ
ತ ಬರೆಯುವುದು: ವಸು
ತ ಗಳನುು ಗುರುತಿಸಲು ಸೂಕ
ತ ಪ್ದ ಬಳಸಲು,
ಯೇಚನೆಗಳನುು ವಯ ಕ
ತ ಪ್ಡಿಸಲು ಮತ್ತ
ತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲಿ
ಲ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಕಷು . ಕ್ಕಲ್ ಸಮಯದ
ನಂತರ ಓದುವ ಹಾಗೂ ಬರೆಯುವ ಸಾಮಥಯ ತವು ಕುಗುು ತ
ತ ದೆ.

12. ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ ಖಾಯಿಲೆಯ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳೇನು?...
• ಯೇಚನೆ ಮತ್ತ
ತ ವಿಶ್ನ
ಲ ೇಷಣೆ: ಸಂಖ್ಯಯ ಗಳಂತಹ ಕಣಿು ಗೆ ಕಾಣದ
ಸಂಗತಿಗಳನುು ಅಥತಮಾಡಿಕಳ
ು ಲು ಕಷು ಪ್ಡುವುದು. ಇದು ಬಾಯ ಂಕ್ ವಯ ವಹಾರ, ತನು ಖಚ್ಚತ
ವಚು ದ ಲೆಕೆ ಇಡಲು ತಂದರೆಯುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.
• ನ್ಷಧಾತರ ತ್ಗೆದುಕಳ್ಳು ವಿಕ್ಕ: ವಸು
ತ ಗಳನುು , ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳನುು ಗಮನ್ಷಸಲು ಮತ್ತ
ತ ನ್ಷಧಾತರ
ತ್ಗೆದುಕಳ
ು ಲು ಕಷು ಪ್ಡುವುದು. ಉದ್ದಹರಣೆಗೆ ಲೈಟ್ ಸಿವ ಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು, ನ್ಷೇರು ತ್ತಂಬಿ
ಹರಿಯುತಿ
ತ ರುವಾಗ ನಲಿ
ಲ ನ್ಷಲಿ
ಲ ಸುವುದು, ಟಾ
ರ ಫಿಕ್ನಲಿ
ಲ ನ್ಷಧಾನವಾಗಿ ವಾಹನ ಚಾಲ್ನೆ ಮಾಡುವುದು
ಇತಾಯ ದ್ಧ.
• ನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳನುು ಮಾಡುವುದು: ನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳಾದ ಸಾು ನ, ಬಟು ಧರಿಸುವುದು,
ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ನೆಚಿು ನ ಆಟಗಳನುು ಆಡಲು ಕಷು ಪ್ಡುವುದು. ಕ
ರ ಮೇಣ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಈ ಎಲ್
ಲ
ಸಂಗತಿಗಳನುು ಮರೆತ್ತ ಇದಕ್ಕೆ ಬೇರೆಯವರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ವಯ ಕ್ತ
ತ ತವ ಮತ್ತ
ತ ವತತನೆ: ಮಿದುಳಿನಲಿ
ಲ ಆದ ಬದಲಾವಣೆ ವಯ ಕ್ತ
ತ ತವ ದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಿಣಾಮ ಬಿೇರಬಹುದು.
ವಯ ಕ್ತ
ತ ಇತರ ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳಾದ ಖಿನು ತ್, ಆತಂಕ, ಸಮಾಜದ್ಧಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆ,
ಇತರರಲಿ
ಲ ಅಪ್ನಂಬಿಕ್ಕ, ನ್ಷದೆಾ ಮಾಡಲು ತಂದರೆ, ಕ್ತರಿಕ್ತರಿ ಅಥವಾ
ಅಲೆಯುವಿಕ್ಕಗೆ ಒಳಗಗಬಹುದು.

14. ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ವೈದಯ ರು ಮತ್ತ
ತ ವಿಜಾಾ ನ್ಷಗಳ್ಳ ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ ಖಾಯಿಲೆಗೆ ಸೂಕ
ತ ಕಾರಣವನುು ಅರಿತಿಲ್
ಲ . ವಯಸುಿ , ವಂಶವಾಹಿತವ , ಪ್ರಿಸರ,
ಜೇವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಒಟಾು ರೆಯಾಗಿ ಸಾಮಾನಯ ಆರೇಗಯ ಗಳಲಿ
ಲ ಯಾವುದೇ ಅಂಶವು ಈ ಖಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕ್ಕಲ್ವು ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗಳಲಿ
ಲ ರೇಗಲ್ಕ್ಷಣ ಕಾಣ್ಣವ ಹಲ್ವು ವಷತಗಳ ಮೊದಲೇ ಖಾಯಿಲೆ ಸದ್ಧಾ ಲ್
ಲ ದೆ ಬಳೆದ್ಧರಬಹುದು.
• ವಯಸ್ಕು : ವಯಸಾಿ ದಂತ್ ಡಿಮೆನ್ಷಿ ಯ ಖಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧಯ ತ್ ಹೆಚಿು ರುತ
ತ ದೆ. ಹೆಚಾು ಗಿ 60 ವಷತ ಮೇಲ್ು ಟು ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗಳಿಗೆ ಈ
ಖಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಂಭವ ಹೆಚಾು ಗಿರುತ
ತ ದೆ.
• ಆನುವಂಶಿಕ್ ಲ್ಕ್ಷಣ: ವಿಜಾಾ ನ್ಷಗಳ್ಳ ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ ವಂಶವಾಹಿಯಾಗಿ ಬರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ, ಇದು ಪೂತಿತಯಾಗಿ
ಸಾಬಿೇತಾಗಿಲ್
ಲ .
• ಇತರ ಅೊಂಶಗಳು: ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್
ರ ೇಮ್ನ್ಷಂದ ಬಳಲುತಿ
ತ ರುವ 50 ಅಥವಾ 60 ವಷತ ವಯಸಾಿ ದ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗಳಲಿ
ಲ ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ
ಕಾಣಿಸಿಕಳ
ು ಬಹುದು.
• ವಿಶ
ವ ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತ ವರದ್ಧ ಪ್
ರ ಕಾರ, ವಯಸಾಿ ದವರು ವಿವಿಧ ರಿೇತಿಯ ದೈಹಿಕ ಆರೇಗಯ ಸಮಸ್ಯಯ ಯನುು ಹಂದ್ಧರಬಹುದು. ಈ
ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳ್ಳ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಯ ನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳನುು ಕಷು ವಾಗಿಸುತ
ತ ದೆ. ಅವರ ಎಲಾ
ಲ ಅಗತಯ ಗಳಿಗೆ ಆರೈಕ್ಕದ್ದರರನುು
ಅವಲಂಬಿಸುವಂತಾಗಬಹುದು.
• ಆಲೆಜ ೈಮರ್ಸತನ ಕಾರಣ ತಿಳಿಯಲು ಈಗಲೂ ಸಂಶೇಧನೆಗಳ್ಳ ನಡೆಯುತಿ
ತ ವ.

15. ಮರೆಗುಳಿತವನುು ಹೇಗೆ ಪ್ತ್
ತ ಮಾಡುವುದು?
• ಮರೆಗುಳಿತನದ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ನ್ಷದ್ಧತಷು ವಾದ ಪ್ರಿೇಕ್ಕ
ಿ ಯಿಲ್
ಲ . ವೈದಯ ರು ವೈದಯ ಕ್ತೇಯ ಇತಿಹಾಸ, ವತತನೆಯ
ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತ
ತ ಇತರ ಪ್ರಿೇಕ್ಕ
ಿ ಗಳಿಂದ ಖಾಯಿಲೆಯನುು ಪ್ತ್
ತ ಮಾಡುತಾ
ತ ರೆ.
• ಪಾ
ರ ರಂಭದ ಹಂತದಲೆಲ ೇ ಖಾಯಿಲೆ ಪ್ತ್
ತ ಹಚ್ಚು ವುದರಿಂದ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಈ ಖಾಯಿಲೆ ಬಗೆು ತಿಳಿದು, ತನು ಕುಟುಂಬದಂದ್ಧಗೆ ಭವಿಷಯ ದ
ಆಲೊೇಚನೆ ಮಾಡಲು ಹಾಗೂ ಸಾಧಯ ವಾದಷ್ಟು ದ್ಧನನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳನುು ನ್ಷಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
• ಖಾಯಿಲ್ಯನುು ಪ್ತ್ತ
ತ ಹಚ್ಚ ಲು ಮಾಡಲಾಗುವ ಕೆಲ್ ಪ್ರೀಕೆ
ಿ ಗಳು
• ಬೌದಿಿ ಕ್ ಮತ್ತ
ತ ಭೌತಕ್ ನರ ಪ್ರೀಕೆ
ಿ ಗಳು: ಜಾಾ ಪ್ಕ, ಪ್
ರ ಜ್ಞಾ ಮತ್ತ
ತ ಅರಿವು, ತಕತ/ಗ
ರ ಹಿಸುವಿಕ್ಕ, ನ್ಷಧಾತರ ಮತ್ತ
ತ ಭಾಷೆಯ ಮೇಲೆ
ಪ್ರಿೇಕ್ಕ
ಿ ನಡೆಸಿ ಬೌದ್ಧಿ ಕ ಸಾಮಥಯ ತಗಳನುು ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ
ತ ದೆ.
• ನರವೈಜ್ಞಾ ನ್ಷಕ್ ಪ್ರೀಕೆ
ಿ : ವೈದಯ ರು ಚಲ್ನೆ, ಗ
ರ ಹಿಕ್ಕ, ಸಮತೇಲ್ನ ಮತ್ತ
ತ ನ್ಷರಿಚಾಿ ಪ್
ರ ತಿಕ್ತ
ರ ಯೆಯನುು ಪ್ರಿೇಕ್ತ
ಿ ಸುತಾ
ತ ರೆ.
• ಮಿದುಳಿನ ಸ್ಕ್ು ಾ ನ್: ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಲ್ಕವ ಹಡೆದ್ಧದೆಯೇ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಬಗೆಯ ಹುಣಿು ನ್ಷಂದ್ದಗಿ ಮಿದುಳಿನ ಒಳಗೆ ರಕ
ತ ಸಾ
ರ ವ
ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಾತಿ
ರ ಪ್ಡಿಸಿಕಳ
ು ಲು ವೈದಯ ರು ಸಿ.ಟಿ. ಸಾೆ ಯ ನ್ (CT Scan) ಅಥವಾ ಎಂ.ಆರ್.ಐ. ಸಾೆ ಯ ನ್ (MRI Scan)
ಮಾಡುತಾ
ತ ರೆ.
• ಮನೊವೈದಾ ಕೀಯ ಪ್ರೀಕೆ
ಿ : ಖಿನು ತ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಮನ್ವೈದಯ ಕ್ತೇಯ ಸಿಿ ತಿಗಳ್ಳ ಮರೆಗುಳಿತನದ ರೇಗ
ಲ್ಕ್ಷಣಗಳನುು ತೇರಿಸುತಿ
ತ ದೆಯಾ ಎಂಬುದನುು ಖಾತಿ
ರ ಪ್ಡಿಸಿಕಳ
ು ಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೇಗಯ ತಜಾ ರು ಈ ಪ್ರಿೇಕ್ಕ
ಿ ಯನುು
ಮಾಡುತಾ
ತ ರೆ.

16. ಮರೆಗುಳಿತನಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ತತ್ಿ
• ಮರೆಗುಳಿತನ ಒಂದು ಉಲ್ಬ ಣಗೊಳ್ಳು ವ ಖಾಯಿಲೆಯಾಗಿದುಾ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತ್ ಸಿಿ ತಿ ಹದಗೆಡುತ
ತ ದೆ.
ಹಿೇಗಗಿ ಮರೆಗುಳಿತನ ಗುಣಪ್ಡಿಸಲು ಚಿಕ್ತತ್ಿ ಯಿಲ್
ಲ .
• ವೈದಯ ರು ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಅವರ ರೇಗ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳನುು ನ್ಷಯಂತಿ
ರ ಸಿಕಳ
ು ಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತಾ
ತ ರೆ. ಖಿನು ತ್
ಅಥವಾ ಆತಂಕ ಮೊದಲಾದ ಸಿಿ ತಿಗಳ್ಳ ಮರೆಗುಳಿತನದಂದ್ಧಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕಳ್ಳು ವ ಸಾಧಯ ತ್ ಇರುವುದರಿಂದ
ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ತತ್ಿ ಅಗತಯ ವಾಗಬಹುದು.
• ವಯ ಕ್ತ
ತ ಖಾಯಿಲೆಯ ನಡುವಯೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧಯ ವಾಗುವ ಕ್ಕಲ್ಸಗಳನುು ಮಂದುವರಿಸಲು ವೈದಯ ರು
ಮತ್ತ
ತ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸಯ ರು ಪ್
ರ ೇತಾಿ ಹ ನ್ಷೇಡಬೇಕು. ಅತಯ ಂತ ಪ್
ರ ಮಖವಾದ ಚಿಕ್ತತ್ಿ ಯ ವಿಧವಂದರೆ
ಪಿ
ರ ೇತಿ, ಬಂಬಲ್ ಮತ್ತ
ತ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸಯ ರಿಂದ ಆರೈಕ್ಕ.

17. ©2002 Pfizer Inc. All rights reserved.
Medications for Alzheimer’s
disease can slow decline

18. ಮರೆಗುಳಿತನವನುು ತಡೆಗಟು ಬಹುದೆ?
• ಮರೆಗುಳಿತನ ಬರದಂತ್ ತಡೆಗಟು ಲು ಸಾಧಯ ವಿಲ್
ಲ .
• ಮರೆಗುಳಿತನ ಬರುವುದನುು ಆದಷ್ಟು ನ್ಷಧಾನವಾಗಿಸಲು ಕ್ಕಲ್ವು ಮಾಗತಗಳ್ಳ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
ಆರೇಗಯ ಕರ ಜೇವನಶೈಲಿ ನ್ಷಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗುವ ಕ್ಕಲ್ವು ಮಾಗತಗಳ್ಳ:
• ಮಿದುಳಿನ ಬುದ್ಧಿ ಶಕ್ತ
ತ ಯನುು ಹೆಚಿು ಸಲು ಪ್ದಬಂಧ, ಸುಡ್ೇಕು, ಒಗಟು ಮತ್ತ
ತ ಸಮಸ್ಯಯ ಗಳನುು
ಬಿಡಿಸುವುದು, ಜಾಾ ಪ್ಕ ಶಕ್ತ
ತ ಪ್ರಿೇಕ್ಕ
ಿ ಅಥವಾ ಹಸ ಭಾಷೆ ಕಲಿಕ್ಕಯಂತಹ ಚಟುವಟಿಕ್ಕ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನ್ಷತಯ ವಾಯ ಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತ
ತ ಆರೇಗಯ ಯುತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಂದ್ಧಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ
ಸಕ್ತ
ರ ಯರಾಗಿರಿ.
• ಸಾಮಾಜಕ ಕಾಯತಕ
ರ ಮಗಳಲಿ
ಲ ಸವ ಯಂಸೇವಕಾರಾಗುವುದು, ಹವಾಯ ಸಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸೇರುವುದು,
ಸ್ಯು ೇಹಿತರಂದ್ಧಗೆ ಅಥವಾ ಸಮಾನ ಮನಸೆ ರಂದ್ಧಗೆ ಬರೆಯುವುದು ಮಂತಾದ ಸಾಮಾಜಕ
ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳಲಿ
ಲ ಭಾಗಿಯಾಗಿ.
• ನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳಿಗೆ ವಯ ವಸಿಿ ತ ದ್ಧನಚರಿ ಹಾಕ್ತಕಳಿ
ು .
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತ
ತ ಮದಯ ಪಾನ ತಯ ಜಸಿ.

19. ©2002 Pfizer Inc. All rights reserved.
Medications for Alzheimer’s
disease can slow decline

20. The following suggestions are taken from the experiences of carers.
You may find some difficult to carry out. Remember, nobody is perfect.
You the care can only do your best.

21. The person with dementia may forget to bathe, or no longer recognize the need, or may have forgotten
what to do. In this situation it is important to respect the person’s dignity when offering to help.
• Maintain the person’s former routine for washing as much as possible
• Try to make bathing a pleasant and relaxing occasion
• A shower may be easier than a bath but if the person has not been used to a shower it may seem
alarming
• Simplify the task as much as possible

22. • If the person refuses to bathe, try again a little later, when the mood may have
changed
• Check if teeth are being cleaned regularly
• Allow the person to do as much as possible unaided
• If the person appears embarrassed, keeping portions of the body covered while
bathing may be helpful
• Think about safety. Something firm to hold on to, such as support rails, a non-slip mat
or an extra chair all help
• If bathing always leads to conflict, a stand-up wash might be better
• If you constantly have problems helping with this, get someone else to do it

23. Dressing
The person with dementia will often forget how to dress and may not recognise the need
to change clothes. People with dementia sometimes appear in public with
inappropriate clothing.
Suggestions:
• Lay out clothes in the order they are to be put on
• Avoid clothes with complicated fastenings
• Encourage independence in dressing as long as possible
• Use repetition if necessary
• Use non-skid rubber-soled shoes

24. Toileting and incontinence
The person with dementia may lose the ability to recognise when to go to the
toilet, where the toilet is or what to do when in the toilet.
Suggestions:
• Create a schedule for going to the toilet
• Make the toilet door more obvious by using bright colours and large letters
• Leave the toilet door open so it is easy to find
• Make sure clothing can be easily removed
• Limit drinks within reason before bed time
• Providing a chamber pot or commode by the bedside may be helpful
• Get professional advice

25. Cooking
For the person with dementia, the ability to cook may be lost in the middle stages.
This poses severe problems if the person lives alone, with an increased risk of injury.
Poor physical coordination can lead to burns and cuts.
Suggestions:
• Assess how well the person can do their own cooking
• Enjoy cooking as a shared activity
• Install safety devices, for example change from gas to electricity
• Remove sharp utensils
• Provide meals, or meal service, and try to see that enough nutritious food is eaten

26. Eating
People with dementia often forget if they have eaten, or how to use
utensils. In the later stages of dementia the person may need to be fed.
Some physical problems will arise such as not being able to chew properly or
swallow.

27. Suggestions:
• You may have to remind the person how to eat
• Use finger food – it can be easier to manage and not as messy
• Cut up food in small pieces to prevent choking. In the late stages of the
disease, it may be necessary to mash or liquidise all food
• Remind the person to eat slowly
• Be aware that the person may not be able to sense hot or cold, and may burn
their mouth on hot foods or liquids
• When the person has difficulty swallowing, consult your physician to learn a
technique to stimulate swallowing
• Serve one portion of food at a time

28. Driving
It could be dangerous for the person with dementia to drive, since
judgment is impaired and reactions are slowed.
Suggestions:
• Discuss the subject with the person gently
• Suggest using public transportation, as appropriate
• If you cannot dissuade the person from driving, it may be necessary to
consult with your doctor or the driver’s licensing authority

29. Alcohol and cigarettes
• drinking alcohol may cause complications with medication.
Cigarettes introduce a greater danger because of the risk of fire and
damage to health.
Suggestions:
• Supervise the person when smoking; or discourage smoking altogether–
perhaps with a physician’s prescription
• Check alcohol and medication with your doctor

30. Difficulty sleeping
• The person with dementia may be restless at night and disturb the
family.
• This can be your most exhausting problem as a carer.
Suggestions:
• Try to discourage sleeping during the day
• Try daily long walks, and add more physical activity during the day
• Try to make the person as comfortable as possible at bed time

31. Repetitive behaviour
• A person with dementia may forget what they have said from one
moment to the next, leading to repetitive questioning and actions
Suggestions:
• Try to distract the person with dementia, offering something else to
see, hear or do
• Write down the answer to commonly asked questions
• Give hugs and reassure with affection, if appropriate for the person

32. Clinging
• The person with dementia may become extremely dependent on you and follow
you everywhere.
This can be frustrating, difficult to handle, and rob you of your privacy. The
person may act this way as a result of feeling insecure and fear that when you
leave, you will not return.
Suggestions:
• Provide something to occupy his/her attention while you step away
• You may want to call on a sitter to give yourself some privacy

33. Losing things and accusations of theft
The person with dementia may often forget where objects were placed. In
some cases they will accuse you and others of taking missing objects.
These behaviours are caused by insecurity combined with a sense of loss of
control and of memory.
Suggestions:
• Discover if the person has a favorite hiding place
• Keep replacements of important items, eg keys
• Check waste baskets before emptying them
• Respond to the person’s accusations gently – not defensively
• Agree with the person that the item is lost and help find it

34. Delusions and haIIucinations
It is not uncommon for the person with dementia to experience delusions and
hallucinations.
A delusion is a fixed false belief.
For example, the person may hold the false belief of being under threat of harm from the
carer.
To the person with dementia the delusion is very real and causes
fear, and may result in distressing self-protective behaviours.
If the person is experiencing an hallucination, he/she might see or hear things that are
not there; for instance, figures at the foot of the bed, or people talking in the room.

35. Suggestions:
• Do not argue with the person about the validity of what was seen or Heard
• When the person is frightened try to give comfort. Your calm voice and gently holding
a hand can be comforting
• Distract the person by drawing attention to something real in the room
• Check with your doctor about medications that are being used, these may contribute
to the problem

36. Sexual relationships
 Alzheimer’s disease does not usually affect sexual relationships, but the person’s
attitude may alter.
 Gentle cuddling and holding may be mutually satisfying, and will let you know if the
person is able or inclined to engage in further intimacy. It is wise to be patient.
 The person may not respond in the same way as before, or may seem to lose interest.
 For some couples, sexual intimacy continues to be a satisfying part of their
relationship.
 The opposite may occur, too. The person may make excessive demands for sex, or
behave in a manner that makes you feel uncomfortable.
 You may feel guilty about needing or wanting to sleep separately.

37. Suggestions:
• Seek help from other carers or professionals you trust
• In some countries there are people with special skills in this area, such as
psychologists, social workers or counsellors who can provide advice and
guidance
• Don’t be afraid to discuss these and related issues with a professional
who is trained to understand and help you manage them

38. Inappropriate sexual behaviour
The person with dementia may display inappropriate sexual behaviour, but it is
rare.
Behaviour may include undressing in public, fondling the genitals, or touching
someone in an inappropriate way.
Suggestions:
• Try not to over-react to the behaviour – remember it is the disease taking
effect
• Try to distract the person to another activity
• If the person removes clothing, gently discourage the behaviour, and try to
distract the person
• If it persists and is troubling, seek help from a professional

39. Wandering
This can be a worrying problem which you may need to manage.
People with dementia may wander around the home or leave the house and
wander around the neighborhood.
They may get lost.
Safety is a primary concern when the person with dementia is out in public
alone.

40. Suggestions:
• Make sure the person carries some form of identification
• Make sure your home is secure and that the person is safe in your home and
cannot leave without your knowing
• When the person is found, avoid showing anger – speak calmly, with
acceptance and love
• It is helpful to keep an up-to-date photograph in case the person gets lost and
you must ask for help from others

41. Violence and aggression
From time to time, the person may become angry, aggressive or
violent.
This can happen for a variety of reasons such as sense of loss of
social control and judgment, loss of the ability to express negative
feelings safely, and loss of the ability to understand the actions and
abilities of others. This is one of the most difficult things to cope
with as a carer.

42. Suggestions:
• Keep calm, try not to show fear or alarm
• Try to draw the person’s attention to a calming activity
• Give the person more space
• Find out what caused the reaction – and try to avoid it in the future
• If violence occurs often, you will need to seek help. Talk to someone for support, and
speak with your doctor about help in managing the person

43. Depression and anxiety
The person with dementia may experience depression and be withdrawn
and unhappy, and will speak, act and think slowly. This can affect the
daily routine and interest in food.
Suggestions:
• Speak with your doctor, who may be able to help or offer a referral to a
counsellor, psychologist or psychiatrist
• Give more love and support to the person
• Don’t expect the person to snap out of the depression

44. The personal and emotional stress of caring
• Dementia not only affects the person with dementia, it affects the entire
family. The greatest burden is placed on you, the carer. The personal and
emotional stresses of caring for a person with dementia are enormous and
you need to plan ways of coping with the disease for the future.
• Some of the emotions that you may experience include
grief, guilt, anger, embarrassment and loneliness.

45. Grief
• This is a natural response for someone who has experienced a loss.
Because of dementia you may feel that you have lost a companion, friend, or
parent, and grieve for the way the person used to be. Just when you think you
have adjusted, the person changes again. It maybe devastating when the person
no longer recognizes you.
Many carers have found that joining a support group is the best way to get help to
keep going.

46. Guilt
It is common to feel guilty for being embarrassed at the person’s
behaviour, for feeling anger at the person, or for feeling that you cannot
carry on.
You might be feeling guilty about considering placing the person in a
nursing home.
You may find it helpful to talk to other carers and friends about the
feelings.

47. Anger
 Your anger may be mixed. It may be directed at the person, yourself, the doctor or
the situation, all depending on the circumstances.
 It is important to distinguish between your anger at the person’s behaviour – which is
a result of the disease – and your anger with the person. Seek advice from friends,
family, or a support group. Sometimes people feel so angry that they are in danger of
hurting the person they care for.
 If you feel like this, you must seek professional help.
 You may find yourself taking on the person’s responsibilities, such as
 paying the bills, housekeeping, cooking.
 This increase of responsibilities can be very stressful. It may be helpful to talk over
your feelings with other family members or a professional.

48. Embarrassment
You may feel embarrassed when the person displays inappropriate behaviour in public.
The embarrassment may fade if you share these feelings with other carers who are
experiencing similar occurrences.
It also helps to give explanations about the illness to friends and neighbours, so that
they will better understand the person’s behaviours.

49. Loneliness
Many carers withdraw from society and are confined in and around their homes with
the person with dementia.
Being a carer can be lonely – you may have lost companionship with the person and
lost other social contacts due to the demands of being a carer.
Loneliness makes it hard to cope with the problems of caring.
It is helpful to make it a priority to maintain friendships and keep social contacts.

50. ಮರೆಗುಳಿತನ ಹಂದ್ಧರುವವರ ಆರೈಕ್ಕ
• ಸಂವ್ಯದ: ನ್ಷಮಮ ಪಿ
ರ ೇತಿಪಾತ
ರ ರ ಜೊತ್ ಮಾತನ್ನಡುವಾಗ ಅವರ ಕಣಿು ನಲಿ
ಲ ಕಣಿು ಟುು , ನ್ಷಧಾನವಾಗಿ
ಮತ್ತ
ತ ಸು ಷು ವಾಗಿ ಮಾತನ್ನಡಿ. ಒಂದು ಸಲ್ಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಮಾತ
ರ ಸರಳವಾದ ವಾಕಯ ಗಳಲಿ
ಲ
ವಿವರಿಸಿ.
• ವ್ಯಾ ಯಾಮ: ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಸುಲ್ಭವಾದ ವಾಯ ಯಾಮದ ಮೂಲ್ಕ ದೈಹಿಕ ಯೇಗಕ್ಕ
ಿ ೇಮ ಕಾಪಾಡಿಕಳ
ು ಲು
ಉತ್
ತ ೇಜಸಿ. ದ್ಧನನ್ಷತಯ ವಾಯ ಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಯು ಖಿನು ತ್ಯ ರೇಗ ಲ್ಕ್ಷಣಗಳನುು
ತಡೆಯಬಹುದು, ಸವ ತಂತ
ರ ವಾಗಿ ಓಡಾಡುವಷ್ಟು ಶಕ
ತ ರಾಗಿರಬಹುದು ಹಾಗೂ ಶಂತ ಮನ್ೇಭಾವ
ಹಂದಬಹುದು.
• ಆಟ ಮತ್ತ
ತ ಚ್ಟುವಟಿಕೆಗಳು: ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಆಟ ಮತ್ತ
ತ ಆಲೊೇಚನೆ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳಲಿ
ಲ
ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್
ರ ೇತಾಿ ಹಿಸಿ. ಈ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳ್ಳ ಮಿದುಳಿನ ಜೇವಕೇಶಗಳ ನಶಿಸುವಿಕ್ಕಯನುು
ನ್ಷಧಾನವಾಗಿಸುತ
ತ ವ.
• ದಿನಚ್ರ: ನ್ಷತಯ ದ ಚಟುವಟಿಕ್ಕಗಳಿಗೆ ವಯ ವಸಿಿ ತ ದ್ಧನಚರಿ ಅಭಾಯ ಸ ಮಾಡಿಸಿ. ಆಗ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಯ ನ್ಷದೆಾ , ಊಟಕ್ಕೆ
ತಂದರೆಯಾಗುವುದ್ಧಲ್
ಲ . ಸಮಯ ಕಳೆದಂತ್ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಹವಾಯ ಸಗಳನುು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಹಿೇಗಗಿ ವತತನೆ
ಬದಲಾವಣೆಗಳನುು ಸರಿಪ್ಡಿಸಲು ಪ್
ರ ಯತಿು ಸಿ.
• ಭವಿಷ್ಾ : ಮರೆಗುಳಿತನದ ಮೊದಲ್ ಹಂತಗಳಲಿ
ಲ ವಯ ಕ್ತ
ತ ಗೆ ಹಣಕಾಸು, ಆಸಿ
ತ , ದ್ಧೇರ್ಘತವಧಿಯ ಆರೈಕ್ಕ
ಯೇಜನೆ, ಸುರಕ್ಷತ್ ಮತ್ತ
ತ ನ್ಷತಯ ದ ಸಂಗತಿಗಳ ಕುರಿತ್ತ ಯೇಜನೆ ರೂಪಿಸಲು ಉತ್
ತ ೇಜಸಿ.

51. ಆರೈಕ್ಕದ್ದರರಿಗೆ ಆರೈಕ್ಕ
• ಖಾಯಿಲೆ ಕುರಿತ್ತ ಸಾಧಯ ವಾದಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕಳಿ
ು . ಇದರಿಂದ ರೇಗಿಯ ಸಮಸ್ಯಯ ಅಥತಮಾಡಿಕಳ
ು ಲು,
ಪ್ರಿಸಿಿ ತಿಗಳನುು ಉತ
ತ ಮವಾಗಿ ನ್ಷಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧಯ ವಾಗುತ
ತ ದೆ.
• ನ್ಷಮಮ ಕಾಳಜ ಕುರಿತ್ತ ವೈದಯ ರಂದ್ಧಗೆ, ಆಪ್
ತ ಸಲ್ಹೆಗರರಂದ್ಧಗೆ ಮಾತನ್ನಡಿ.
• ಅಗತಯ ವಿದ್ದಾ ಗ ಸ್ಯು ೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸಯ ರ ಸಹಾಯ ತ್ಗೆದುಕಳಿ
ು .
• ನ್ಷಮಮ ದೈಹಿಕ, ಭಾವನ್ನತಮ ಕ ಮತ್ತ
ತ ಆಧಾಯ ತಿಮ ಕ ಆರೇಗಯ ದ ಕಾಳಜವಹಿಸಿ.
• ನ್ಷಮಗಗಿ ನ್ಷಮಮ ಆಸಕ್ತ
ತ ಯ ಸಂಗತಿಗಳಿಗಗಿ ಸಮಯ ತ್ಗೆದುಕಳಿ
ು .
• ಆರೈಕ್ಕದ್ದರರ ಬಂಬಲ್ದ ಗುಂಪ್ಪಗಳನುು ಸೇರಿ ನ್ಷಮಮ ಅನುಭವ ಹಂಚಿಕಳಿ
ು ಮತ್ತ
ತ ಇದೇ ಸಿಿ ತಿ
ನ್ಷಭಾಯಿಸುತಿ
ತ ರುವ ಇತರ ಆರೈಕ್ಕದ್ದರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪ್ಡೆಯಿರಿ. ನ್ಷೇವು ಕ್ಕಡ ಬೇರೆ ಆರೈಕ್ಕದ್ದರರಿಗೆ
ಬಂಬಲ್ ನ್ಷೇಡಬಹುದು

52. Whom to contact?
• Memory clinic
Dr. A.V.Baliga Memorial Hospital
Doddanagudde, Udupi

53. ADD LIFE TO YEARS
ALONG WITH
ADDING YEARS TO LIFE