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無毒生活家園~
餐桌上的
危機 102.4.12
 當你在超市中挑三揀四,想用最少的代價
,買到最光滑無瑕的水果;或在菜市場嫌
東嫌西,只為一把青翠漂亮的蔬菜時,正
是這種「以貌取物」的態度,給了卑劣人
性與恐怖農藥可乘之機。
 根據各縣市衛生局過去三年來,每月對蔬
果農藥殘留抽檢的資料,選出台灣十大農
藥殘留超標次數最多與最安全的蔬果。
過去 3 年被檢出農藥殘留
不合格前 10
名
No1 菜豆
 (或敏豆、醜豆、粉豆、長豆)
敏豆
 又稱四季豆,是全世界產量僅次於黃豆的
豆類作物
 敏豆每公斤批發價平均都在五十元上下,
屬中高價蔬菜,颱風季或年節需求大時,
更是每公斤「百元俱樂部」的常客。
 別以為價格高 就安全無虞,相反的,檔
它是台灣農藥殘留問題最嚴重的蔬菜!
菜豆(敏豆、醜豆、粉豆)
 過去三年來,
每個月對蔬果農藥殘留抽檢的不合格統計發現,
菜豆家族 ( 包含敏豆、醜豆與粉豆 ) ,
被抽檢出來的農藥殘留不合格次數高達九十七次,
而且被檢出超標的農藥種類高達三十種,
遙遙領先其他蔬果。
 農藥會隨時間分解?
~各類農藥都會隨時間慢慢降解,
按照原有的用途設計,
若正確施用,
到消費者口中時應已無什毒性。
 因連續採收,使得豆菜類殘留風險最高
 從播種到收成,敏豆只需要六十到七十天
的成長期,但在這短短的兩個多月中,敏
豆不僅會遭到超過二十種害蟲侵襲,更時
常為至少十種以上的植物疾病所困擾。
 菜農表示:「平均每栽種一期敏豆,約需
要噴灑十五至二十次農藥;使用的農藥種
類至少三十種以上,是一種農藥與肥料成
本頗高的蔬菜。」
原來,貴,是因為農藥多!
 農藥有所謂的「半衰期」,也就是噴灑之
後會隨著時間而逐漸分解。
所以只要能在噴灑農藥後,
等待一定的時間 ( 敏豆所用的農藥約三
至七天 ) 再採收,農藥殘留的風險就可大
大降低。
問題是,豆菜類的採收期往往長達一個
月,屬連續採收作物
 換言之,農夫在採收成豆時,新豆也正好
冒出來,農夫如果看到蟲子咬食剛長出的
新豆,急著噴藥,很難不波及即將採收的
成豆。
No2 豌豆莢
 ( 包含荷蘭豆、甜豆莢等圓扁形菜豆 ) 與敏豆
的情況類似,同屬連續採收作物,
位居蔬果農藥殘留不合格排行榜第二名。
No3 甜椒 ( 彩椒 )
No4 小黃瓜
 也是連續採收的小黃瓜,是餐 上涼拌或桌
生菜沙拉的常見蔬菜,則高居第四名。
 蔬果的害蟲都是吃素的, 們的天敵則是牠
吃肉的。
農藥經年累月使用下來,天敵數目愈來
愈少,害蟲雖然也暫時被消滅,但之後仍
會孳生,並沒減多少,甚至對農藥抗藥性
愈來愈強,導致農夫對農藥的依賴愈來愈
深。
 蟲與人一樣,是會「挑食」的,有些蔬果口
感鮮嫩甘美,不僅人愛吃,蟲也特別喜歡吃
:
比如小白菜、大白菜、花椰菜、高麗菜等,
被稱之為「多蟲蔬菜」。
有些蔬菜味道較特殊,甚至會有苦味、澀味
,蟲比較不喜歡吃:
如A菜、 蒿、萵苣、芥菜、洋 、大蒜等茼 蔥
,稱之為「少蟲蔬菜」
 專家一向鼓勵在冬天多買多吃「多蟲蔬
菜」,因為冬天天氣冷,害蟲也較少,農
藥會用得比較少;
而且冬季正值許多「多蟲蔬菜」盛產,
價格低廉,更降低農民噴藥的意願。
No5 萵苣
 農藥殘留排行榜中,赫然發現原本屬「少
蟲蔬菜」的萵苣類,如A菜、大陸妹、蘿
美也高居第五名, 蒿則是第十一名。茼
 這是以前噴太多農藥的報應。因為用太多
農藥,使害蟲與病菌的抗藥性愈來愈強,
以前蟲不太愛吃的A菜與芥菜,現在吃到
連葉柄與菜莖都不放過。
No6 青江菜
No7 小白菜
No8 青椒
No9 蕃茄
No10 油菜
 消費者選購蔬果講究好看,為了種賣相好
的蔬菜,農民過度下肥,反而使土壤孳生
更多的線蟲、蝨及其他細菌,產生更多病
蟲害;等作物開始成長時,又得噴更多的
農藥以解決問題,形成惡性循環
 消費者認為農民太沒良心了,竟然噴灑那麼多
的農藥。
 但是,當你到菜市場看到,蔬菜上爬滿了青蟲
,你會毫不猶豫的買回家 ?嗎
當買回家的水果不甜時,下次還會再買它 ?嗎
 以當大家齊口罵農民沒良心,是否也該反省一
下,自己消費的行為。
如果自己都不能接受,合乎自然法則的蔬果,
憑什麼要求農民要有太多良心?
農民也是一種職業,他仍需要賺錢。你不給他
賺錢的機會,他當然要找方法。
俗語說:
殺頭的生意有人做,虧本的生意無人幹。
無農藥殘留之虞的蔬果前 10 名
紅杏菜
地瓜
葉
大蒜苗
台灣已成農藥王國
 2011 年台灣總計使用 8254 噸農藥,
較前一年成長 5 %,
每公頃耕地使用量達 10.2 公斤,
是世界平均 2 公斤的 5 倍,
在亞洲僅次於南韓。
進口蔬果就能吃得安心 ?嗎
 運送里程過長,更需要防腐。
美國 12 種農藥殘留最多之蔬
果
美國 12 種最乾淨的蔬果
台 7 甲線 上的高麗菜園
梨山的果園
•中 宜蘭支線到梨山都是高麗菜及果園橫
•沿途有許多平地見不到的招牌「興農農藥」
農藥的定義: (美國環保署)
* 任何能 預防、夠 摧毀、驅逐、或減輕害蟲的
物質或混合物。
* 「害蟲」通常指與人類競爭食物,破壞財 ,產
散播疾病或造成困擾的生命體,包括 昆蟲、
植物病原體、雜草、軟體動物、鳥類、
哺乳類、魚類、線蟲類(蛔蟲)及微生物。
農業用殺蟲劑的分類
依使用方式分類:
(1) 系統性:與植物結合。昆蟲在吃掉植物時會吸收殺蟲劑。
(2) 接觸性:昆蟲與植物直接接觸時會吸收殺蟲劑。
經常與煙霧劑共用。
依來源分類:
(1) 自然:自然農業殺蟲劑如尼古丁和紅花除蟲菊,
是被植物自然製造出來的。
(2) 無機:與金屬合成,包括 酸鹽、砷
銅和 的合成(少用)和硫(常用)。氟
(3) 有機:目前最具發展潛力的殺蟲劑。
依化學特性分類:
(1) 有機 殺蟲劑氯 (2) 有機磷殺蟲劑
(3) 基甲酸鹽類殺蟲劑氨 (4) 礦物性殺蟲劑
農藥怎麼進入人體
1. 毒物進入人體的途徑為經口、呼吸及皮膚。
2. 農藥急毒性分類 :
口服毒 呼吸毒 皮膚毒
3. 食物及飲水中之農藥殘留藉由取食由口進入
4. 農藥工廠工人及施藥農民
則由呼吸道或皮膚進入
5. 居家使用環衛殺蟲劑
則是吸入農藥或接觸到皮膚
農藥進入人體後
轉移至作用的部位如肝、肺、腎或神經系統
達一定的量才會有中毒現象。
1. 大部分農藥 都可在三天內由體內酵素作用
分解成毒性低的代謝物而由尿及糞中排出
2. 部分有機 劑磷 如巴拉松則在體內先反應為
更毒的代謝物。
3. 有機 劑如氯 DDT, BHC 等有生物濃縮性,進
入生物體內會累積在脂肪組織中,因此
母乳調 會發現有相當比率的樣品含有機查 氯。
農藥殘留
定性與定量的觀念非常重要。
農藥使用後
1. 大部分進入環境中,只小部分留在作物。
2. 環境中 的農藥會經由蒸散進入大氣、滲流
進入水體及直接進入土壤。
3. 作物上 的農藥則可能附著於植物表面、進
入植物裏層或經由導管篩管輸送至整個植
株。
 如何去除農藥殘留
  食用前 清洗、去皮、去殼、 汁、磨粉、烹煮。榨
加工時 殺菁、 漬、發酵、製罐 等都會減少農藥。醃
  
 農藥性質 :接觸性及移行性
1. 接觸性農藥
大都殘留在施藥時接觸到的部位, 容易被剝除或清洗掉
2. 移行性農藥(系統性農藥)
會進入植物裏層或經植物導管篩管輸送到整個植體,難去除。
如何避免農藥的殘留 ?呢
 使用清水洗淨,用清水洗淨可以減少 50% 的
農藥殘留
(但基本上農藥是脂溶性的,不易溶於水)
 食鹽水並不會與農藥反應。
 烹煮也可以使殘留的農藥加熱分解、隨蒸氣揮
散或溶入油水中。
時間愈久,溫度愈高,去除殘留效果愈大。
 盡可能不要生食,加熱是可以破壞某些化學的
化學鏈。
 吃要削皮的果菜。
 買當季時令的蔬果。
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參考資料:
今週刊 833 期

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