Autogeninės treniruotės ir hipnozė vaikų psichiatrijoje

1. Autogeninės treniruotės ir
hipnozės taikymo galimybės
vaikų psichiatrijoje
Vėjūna Guzulaitytė
1

2. Autogeninė
treniruotė (AT) – tai
atsipalaidavimo
technika, pagrįsta
savitaigos metodu.
2

3. Faktai apie autogeninę treniruotę:
• Pirmajai procedūrai skiriama 30 – 60 minučių;
• Vaikų gydytojai ir specialios mokyklos siūlo
autogeninių treniruočių užsiėmimus;
• Šis metodas padeda esant nervų sistemos
jautrumui, koncentracijos sutrikimams,
hiperaktyvumui, nerimui, nemigai, stresui,
baimei, galvos skausmams, nepasitikėjimui
savimi ir kt.
3

4. Hipnozė gali būti apibūdinama įvairiai:
• Hipnozė yra artima miegui būsena. Tai būsena
tarp miego ir būdėjimo, kuri, priklausomai nuo
hipnozės gylio, artimesnė tai miegui, tai
budėjimui.
• Hipnozė – tai vidinė ir išorinė ramybė,
harmonija, susitaikymas su savimi.
• Hipnozė – tai psichoterapijos metodas, kurį
naudojant žmogus įvedamas į transo būseną.
4

5. Hipnozės metu vaikui
galima įteigti tik tai, kas
jam morališkai priimtina,
nesvetima;
Hipnozės metu vaiko
sąmonė ir pasąmonė yra
aktyvios;
Kiekvienas vaikas yra
individualus, dėl to
hipnotizuojant skirtingus
vaikus, pasiekiamas
nevienodas hipnozės gylis,
taigi, nevalia laukti
vienodų hipnozės
rezultatų.
5

6. Hipnozės taikymas:
Hipnozė padeda pašalinti psichologines problemas,
baimes, depresijas, menkavertiškumo jausmą;
Šiuo metodu gydomi valgymo sutrikimai;
Vaikų tėvams svarbu žinoti, jog hipnozė gali būti
taikoma siekiant pašalinti kalbos sutrikimus, varžymąsį,
raudonavimą ir pan.
Vaikams padeda atsikratyti koncentracijos sutrikimų;
„Sėkmės programavimas“;
Gydomos kai kurios imunologinės ligos.
6

7. Žmogaus įtaigumas priklauso nuo jo
amžiaus, nervų sistemos tipo,
kultūros lygio ir kitų veiksnių, todėl
ne visuomet ir ne visus žmones
galima užhipnotizuoti. Visgi gydytojai
ir tėvai, kuriais vaikas pasitiki,
pasitelkdami autegeninę treniruotę
bei hipnozę, gali padėti vaikui
atsikratyti esamų problemų.
7

8. Autogeninės treniruotės pranašumai
hipnozės atžvilgiu:
• Gydant hipnoze, vaikas yra pasyvus, o
naudojant savitaigos treniruotes, kryptingai ir
valingai veikia;
• Hipnozės taikymo atveju gydytojo asmenybė
dominuoja virš ligonio asmenybės;
• Hipnozės neįmanoma naudoti, jei vaikas
atsparus įtaigai.
8

9. 9

10. Naudota literatūra:
A.Kriščiūnas „Psichikos ligos ir mes“, Vilnius,
„Mokslas“, 1991.
P.Thorbrietz „Koncentracija“, Vilnius, „Gimtasis
žodis“, 2008.
T.Scherz „Psichikos treniravimas“, Vilnius,
„Alma littera“, 1999.
N.Lapkauskienė, „Psichikos sveikatos sutrikimai
ir slaugos pagrindai“, Vilniaus kolegija, 2004.
N.Petrovas „Savitaiga senovėje ir dabar“,
Vilnius, „Avicena“, 1993.
10