Op donderdag ... gaf Jan Mouton een workshops exclusief voor mannen op het Gentse coachcafé. Hier zijn de slides, het volledige verslag vind je op de blog van yourcoach.be

1. www.janmouton.com
0474 840065

3. In de kramp of vrij?

4. Hoe voel ik mij als man?

5. Van:
Dissociatie en disconnectie
Dimmen van de levenskracht
naar
Aanwezigheid en verbinding
Aanwakkeren van levenskracht

6. • Vermogen om in contact te zijn met ons lichaam en onze emoties
• Vermogen om in verbinding te gaan met anderen
Verbinding
• Vermogen om af te stemmen op onze behoeften en emoties
• Vermogen om fysieke en emotionele voeding te herkennen,
ernaar uit te reiken en op te nemen
Afstemming
• Vermogen tot gezonde afhankelijkheid en onderlinge
afhankelijkheid
Vertrouwen
• Vermogen om de juiste grenzen te stellen en nee te zeggen
• Vermogen om onze mening te uiten zonder schuldgevoel of angst
Autonomie
• Vermogen om met een open hart te leven
• Vermogen om liefdevolle relaties te integreren met een vitale
seksualiteit
Liefde-Seks
5 Kernbehoeften van de mens &
bijbehorende vermogens*
*NeuroAffective Relational Model

7. Kernbehoeften
Afgestemde
zorgverleners
Kerncapaciteiten voor
verbinding, levendigheid
en creativiteit
Ontwikkelingvan kernvermogens*
Kern-
behoeften
Falende
verzorgers
Disconnectie
Gecompromit-
teerde
kerncapaciteit
Adaptieve
overlevingsstijl
Ontstaanvanadaptieveoverlevingsstijlen
*NeuroAffective Relational Model

8. 5 adaptieve overlevingsstijlen*
ADAPTIEVE OVERLEVINGSSTIJL KERN BLOKKADES
OVERLEVINGSSTIJL VERBINDING • Losgekoppeld van het fysieke en emotionele zelf
• Moeite om met anderen om te gaan
OVERLEVINGSSTIJL AFSTEMMING • Moeite om te weten wat we nodig hebben
• Het gevoel hebben dat onze behoeften niet verdienen
om vervuld te worden
OVERLEVINGSSTIJL VERTROUWEN • Het gevoel hebben dat we van niemand anders
afhankelijk kunnen zijn dan van onszelf
• Het gevoel dat we altijd de controle moeten hebben
OVERLEVINGSSTIJL AUTONOMIE • Zich belast en onder druk gezet voelen
• Moeite met het stellen van grenzen en direct nee zeggen
OVERLEVINGSSTIJL LIEFDE-
SEKSUALITEIT
• Moeite met het integreren van hart en seksualiteit
• Eigenwaarde op basis van uiterlijk en prestaties
*NeuroAffective Relational Model

10. Link ‘karakterstructuren’ en
lichaamspatroon
Verbinding
(Schizoïde)
Afstemming
(Oraal)
Autonomie
(Masochist)
Vertrouwen
(Narcist)
Liefde
Seksualiteit
(Rigide)

11. Top down – bottom up
approach
Information Moving Top-Down
NEOCORTEX
Meaning I Beliefs I Judgments I identifications I Self Talk
LIMBlC
Affect I Emotion
BRAIN STEM
Sensation I Felt Sense I Body Experience
InformationMovingBottom-Up

12. Heling & spiritualiteit
Leiderschap en Transformatie
www.janmouton.com
0474 840065
Bedankt!!