1. ASAS SAINS DALAM PENDIDIKAN JASMANI

2.  Definisi anatomi:
i. Berkaitan dengan binaan tulang,bahagian
susunan organ-organ dan hubungan sesamanya.
ii. Kajian tentang struktur tubuh dan hubungan
bahagian-bahagiannya antara satu sama lain.
iii. Berkaitan rapat dengan histolgy atau kajian
tentang struktur halus pada tubuh dan
sitologi,kajian tentang sel.

3. Definisi fisiologi:
i. Berkaitan dengan sistem atau fungsi tubuh yang
ada dalam badan
ii. Kajian tentang fungsi tubuh manusia dalam
keadaan normal
iii. Kajian ini berkait rapat dengan pengetahuan
tentang semua makhluk hidup yang terangkum
dalam kajian biologi
iv. Terdapat kaitannya dengan kajian tindakan fizikal
dan gerakan-gerakan yang berlaku dalam
badan

4.  Otot ialah tisu yang mempunyai kemampuan khusus apabila
mengecut agar gerakan terlaksana.Otot terdiri daripada
fiber silinder yang berhubung dengan sel dari tisu lain.Semua
ini diikat menjadi berkas-berkas fiber kecil ole sejenis tisu
perantara yang mengandungi elemen mengecut.
PENGENALAN TULANG
• Tulang adalah tisu yang paling keras di antara tisu perantara
lain pada tubuh.Terdiri daripada hampir 50% air.bahagian
padat selebihnya terdiri daripada pelbagai bahan
mineral,terutama garam kalsium 67%,dan bahan selular
33%.Struktur tulang yang dapat dilihat dengan mata kasar
ialah struktur kasar dan dengan pertolongan mikroskop
dapat diperiksa struktur halusnya.

5.  Tulang rawan terdiri daripada bahan yang padat,jernih dan putih
kebiru-biruan.Sangat kuat tetapi kurang jika dibandingkan dengan
tulang.Dijumpai terutama pada sendi dan di antara dua tulang.
PENGENALAN SENDI
 Sendi atau artikulasi adalah istilah yang digunakan untuk
menerangkan pertemuan antara dua atau beberapa
tulang rangka.Terdapat tiga jenis utama iaitu sendi yang
berfiber,sendi tulang rawan dan sendi sinovial.Sendi juga
dapat diklasifikasikan menurut kemungkinan tidak
bergerak,bergerak sedikit dan bergerak bebas.
 Tendon,misalnya tendon Achilles mengikat otot pada
tulang berwarna putih dan tidak elastik.
 Ligamen adalah tisu yang berfungsi sebagai penstabil
kepada sendi-sendi di dalam badan kita.

6. Sistem Sistem
saraf saraf
pusat periferi
Sistem
Sistem sensori
Saraf motor
Otak tunjang
sistem Sistem
saraf saraf
somatik autonomi

7. SISTEM SARAF MANUSIA

8.  Sistem saraf manusia adalah satu jalinan jaringan
saraf yang kompleks,sangat khusus dan saling
berhubungan antara satu sama lain.Sistem saraf
juga bertanggungjawab dalam
mengintegrasikan dan mengawal semua fungsi
sistem badan.Sistem ini berkebolehan untuk
mernerima dan bertindak balas terhadap
rangsangan yang di terima dari persekitaran
seterusnya menghantar impuls ke sistem saraf
pusat untuk menghasilkan pergerakan
motor.Sistem saraf juga berfungsi untuk
menyimpan maklumat dan menjana pemikiran.

9.  Sistem saraf boleh dibahagikan kepada dua utama
berdasarkan struktur dan fungsikan.berdasarkan
struktur,sistem saraf terbahagi kepada sistem sarar pusat dan
sistem saraf periferi.Dibawah sistem saraf pusat pula terdapat
dua komponen utama iaitu otak (brain) dan saraf tunjung
(spinal cord).
 Sistem saraf periferi pula ialah terdiri daripada saraf yang
menhubungkan sistam saraf pusat dengan reseptor dan
efektor yang sepadan.Ia terdiri daripada saraf kranial,saraf
spinal dan ganglia.Saraf yang menghubungkan kepada ot
ak ialah saraf kranium.Saraf yang berhubung dengan saraf
tunjung pula ialah saraf spina.
 Sistem saraf boleh juga dibahagikan dari segi fungsi.Klasifikasi
ini terbahagi kepada sistem periferi kepada sistem sensori
(sistem aferan) dan sistem motor (sistem eferan).Sistem motor
atau eferan ini pula terbahagi kepada sistem saraf somatik
dan autonomik.

10.  Sistem saraf pusat terdiri daripada otak dan
saraf tunjang yang terletak pada kaviti dorsal
badan.Sistem ini berperanan sebagai pusat
intergrasi dan kawalan sistem saraf.
OTAK
 Otak merupakan organ bagi pusat kawalan
utama bagi badan.Ia menerima maklumat
melalui deri dari dalam dan luar tubuh.Ia
menganalisa maklumat ini dan kemudiannya
menghantar perutusan kepada badan yang
mengawal fungsi dan tindakannya.

11.  Serebrum berfungsi untuk menerima
utusan saraf atau impuls dan mentafsir
impuls.Ia juga merupakan pusat intelek
dan ingatan.Serebrum juga merupakan
pusat kawalan pergerakan dan pusat
kawalan deria dimana ia mampu untuk
menawal penglihatan,pergerakan dan
organ deria lain.

12.  Sereblum berfungsi untuk mengawal
pergerakan badan dan menyelaras
keseimbangan badan manusia.Sementara
itu medula oblongata yang menyambung
saraf tunjang ke otak berfungsi untuk
mengawal tindakan luar kawal seperti
kadar denyutan jantung,respirasi,peristalsis
dan pengembangan dan pengecutan
salur darah.

13.  Saraf tunjang bermula dari medula oblongata
hingga ke hujung ruangan tulang belakang.Saraf
tunjang menghubungkan otak ke seluruh bahagian
badan.Terdapat 2 jenis jirim pada saraf tunjang iaitu
jirim putih di bahagian luar dan jirim kelabu di
bahagian dalam.
 Jirim kelabu merupakan kawasan yang
menempatkan interneuron dan badan sel neuron
eferen manakala jirim putih hanya terdiri daripada
gantian saraf dan tidak terdapat badan sel.Badan
sel neuron deria terletak di dalam ganglion akar
dorsal.