2. Мета: довести, що збереження зору і
здоров’я очей – це збереження зовнішньої
краси людини
3. Задачі:
• Ознайомитися із будовою та «роботою»
ока;
• з’ясувати причини, що ведуть до погіршення
зору і хвороби очей;
• провести анкетування серед учнів класу;
• познайомитися з правилами дбайливого
ставлення до очей та засобами
профілактики щодо збереження зору.
4. • Сучасна цивілізація, робота на комп’ютері
збільшили навантаження на очі.
• У великої кількості людей (і школярів у тому числі)
є проблеми із зором.
• Отже, проблема збереження зору є актуальною.
5. • Тезаріус
• Зір – унікальний дар, завдяки якому людина може
насолоджуватися усією повнотою життя.
• Очі – найголовніший серед органів почуттів у людини.
Широко розкриті прекрасні очі перетворюють
звичайну дівчину в красуню, а красуню – в богиню. Від
стану здоров’я наших очей залежить їх краса. А очі, як
відомо, -
дзеркало душі.
6. • Тисячі років тому лікарі на Сході , «читаючи по
очах», вміли розпізнати ту чи іншу хворобу. Навіть
зміна оболонки очей, блиск і ясність погляду -
ознаки, які враховувалися в давнину під час
встановлення діагнозу.
7.
8.
9.
10.
11. • Спадковість;
• порушення правил бережного ставлення до зору
на уроках і при виконанні домашніх завдань
(недостатнє або дуже яскраве освітлення; мала
відстань до предметів та ін.)
• недотримання правил перегляду телепередач і
роботи з комп’ютером;
• дефіцит вітамінів А і D.
13. • Якщо у вас короткозорість, не соромтеся носити
окуляри або контактні лінзи. Крім того, окуляри –
стильний аксесуар, а правильно підібрана оправа
лише підкреслить красу вашого обличчя.
14. • Якщо у вас проблеми із зором через дефіцит
вітамінів, крім лікарських засобів, вживайте
продукти харчування, що є джерелом цих
вітамінів.
15.
16.
17. 1. Завжди читаю сидячи
2. Роблю перерву під час читання
3. Слідкую за правильною позою під час письма
4. Роблю уроки при гарному освітленні
5. Роблю гімнастику для очей
6. Часто буваю на свіжому повітрі
7. Дивлюся телепередачі вибірково
8. Бережу очі від попадання в них сторонніх
предметів
9. Кожного року перевіряю зір у лікаря
18.
19. • Читайте, сидячи рівно за столом, при достатньому
освітленні. Світло не повинно сліпити очі.
• Джерело світла розташовують зліва.
• Відстань між очима і книгою має лежати у межах 30-35
см.
• Читайте чи пишіть 20-30 хвилин, після цього слід
зробити перерву.
• Не можна декілька годин поспіль сидіти
перед телевізором або комп’ютером.
• Не тріть очі брудними руками.
• Раз на рік перевіряйте зір у лікаря.
• Робіть гімнастику для очей.
21. Здоров’я очей – це запорука сприйняття краси
світу, що оточує людину такою, яка вона є!
22.
23. • Якщо правильно піклуватися про здоров’я
очей, то можна зберегти гарний зір і
безперешкодно милуватися неймовірною
красою, яку дарує нам наша природа!
• Крім того, збереження зору і здоров’я очей
– це збереження зовнішньої краси людини!
