6 M-CARE: Психологическа подкрепа
http://mcare-project.eu/?lang=bg
Този проект (M-Care - 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP) е частично финансиран от Европейската комисия. Настоящата публикация излага само възгледите на автора, като Комисията не носи отговорност за изчерпателността и верността на информацията, посочена тук, нито за възможните начини за нейната употреба.
1. Специализирано обучение през смартфон
Андроид за обгрижващ персонал на хора с
увреждания и застаряващо население
539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Модул:
Психологическа
подкрепа
2. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Раздел 1
• Етика
– Доброта и уважение
– Време
– План за грижа
– Околна среда
– Вашият клиент е без надзор
– Религиозни убеждения, политически избор, лични въпроси
– Интимност и поверителност
– Сексуални отношения
– Цигари, алкохол или наркотици
– Общуване по телефона
– Финансови транзакции
– В случай на извънредна ситуация
– Решения на клиента
– Възложени дейности
5. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Трябва да пристигате
навреме в дома на
клиента, за предпочитане
5 минути по-рано.
• Ако Ви се наложи да
закъснеете, незабавно
трябва да предупредите.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
6. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Вие, като ПОП
(Професионален
обслужващ персонал)
трябва ежедневно да
следвате
разработения План за
грижа за Вашия
клиент.
Картинката се притежава от Wikipedia
9. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Трябва да запазите
собствените си
религиозни убеждения,
политически избор или
лични проблеми за себе
си.
• Трябва да уважавате
убежденията на Вашия
клиент.
Снимка от:http://seniorcarepartners.wordpress.com/our-caregivers/
10. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Трябва да почитате
правото на клиента Ви
на лично пространство
и поверителност
– самоличност, личен
живот, адрес и
телефонен номер.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
11. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Ако отношенията между
клиента и ПОП преминат
на друго ниво (например
сексуален контакт), то
ПОП трябва да
преустанови
професионалните си
взаимоотношения с
клиента.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
12. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Вие никога не трябва да употребявате цигари,
алкохол или наркотици в ролята си на ПОП и в
присъствието на Вашия клиент.
Картинката се притежава от Wikipedia
13. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Хубаво е да използвате
личния си мобилен
телефон за разговори
или текстови съобщения
само по време на
почивките Ви.
Картинката се притежава от Wikipedia
14. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Не би трябвало да се ангажирате с
финансови транзакции, ако това изрично не
се изисква от (увреждането на) Вашия
клиент.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
15. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
В случай на извънредна
ситуация (нужда от линейка,
пожарна или полиция):
• Незабавно се обадете на 112;
• След това се обадете на
Вашият мениджър (ако има
такива);
• Номерът е валиден в 81
държави (вкл. във всички
страни в ЕС);
• Може да се избира безплатно
от всеки стационарен или
мобилен телефон.
Картинката се притежава от Wikipedia
18. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Раздел 2
• Депресия:
– Какви са въздействията?
– Червени флагове
– С кого да се свържете?
– Причини и рискови фактори, които водят до
депресия
– Медицинските състояния могат да причинят
депресия
– Медикаменти, които могат да предизвикат или
влошат депресия
– Съвети за помощ на човек в напреднала възраст
който/която е в депресия
19. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Депресията пречи на
клиента да се наслаждава
на живота.
• Тя повлиява също и на
енергията, сънят, апетита
и физическото здраве.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
20. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Червените флагове за депресия
включват:
• Тъга;
• Умора;
• Загуба на интерес към хобита;
• Нежелание за срещи с приятели, включване в дейности или
излизане от дома;
• Загуба на тегло или апетит;
• Нарушение на съня;
• Човекът се усеща като товар за някого, чувства се безполезен;
• Повишена употреба на алкохол или други упойващи вещества;
• Концентрация върху смъртта: мисли или опити за
самоубийство.
21. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Ако клиентът има някои от изброените
симптоми, това не означава, че
задължително има депресия.
• Вие трябва да се свържете с психолог или
друг професионалист.
• Избягвайте да правите
предположения.
Картинката се притежава от Wikipedia
22. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Здравословни проблеми – хронична или остра болка;
естетично увреждане на тялото поради операция или
заболяване.
• Самота и изолация – човекът живее сам/а; трудности в
придвижването поради заболяване или загуба на
привилегии, свързани с шофирането.
• Намалено усещане за значимост – Чувство за
безполезност или загуба на идентичност поради
пенсиониране или физически ограничения.
• Страхове – страх от смъртта; тревога, свързана с
финансови или здравословни проблеми.
• Наскоро преживяна тъга – смърт на приятел/ка, член на
семейството или домашен любимец; загуба на
партньора.
Причини
23. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Важно е да се знае, че
медицинските проблеми
могат да предизвикат
депресия у хората в зряла и
напреднала възраст.
• Всяко хронично медицинско
състояние, особено ако е
болезнено, ограничаващо
способностите или
животозастрашаващо, може
да доведе до депресия.
Медицинските проблеми могат да
причинят депресия
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
25. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Медикаменти, които могат да причинят
или да влошат депресията
Медикаменти за кръвно налягане
(Клонидин)
Бета-блокери (напр. Лопресор, Индерал)
Приспивателни хапчета
Успокоителни (напр. Валиум, Ксанакс,
Халцион)
Калциеви блокери
Медикаменти за болест на Паркинсон
Медикаменти за язва (напр. Зантак,
Тагамет)
Стероиди (напр. Кортизон и Преднизон)
Лекарства за висок холестерол (напр.
Липитор, Мевакор, Зокор)
Болкоуспокояващи и лекарства за артрит
Хормони (напр. Премарин, Премпро)
26. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Деменция и депресия при лицата в
напреднала възраст
Симптоми на депресия Симптоми на деменция
•Психичната деградация е сравнително
бърза
•Знае верните час, дата и мястото,
където се намира
•Трудно се концентрира
•Езиковите и моторните умения са
бавни, но нормални
•Забелязва или се притеснява за
проблеми с паметта
•Психичната деградация се случва
бавно
•Объркан и дезориентиран, губи се в
познати места
•Трудности с краткосрочната памет
•Уменията за писане, говорене и
движение са нарушени
•Не забелязва проблемите с паметта
или не изглежда да се тревожи от това
27. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Поканете Вашият клиент
навън.
• Предложете дейности,
които да извършвате
заедно и които той/тя е
харесвал/а или може да
прави :
– разходки, творческа
дейност, разглеждане на
музей, кино - всичко, което
води до ментално или
физическо стимулиране.
Снимка от Stuart Miles,
http://www.freedigitalphotos.net/
28. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Направете график на социални или приятни
дейности у дома.
•Внимателно настоявайте, ако плановете Ви
се отхвърлят: депресираните хора често се
чувстват по-добре, когато са около други.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
29. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Планирайте и подготвяйте здравословни ястия.
• Лошата диета може да влоши депресията.
• Обърнете внимание, ако здравословното
състояние на клиента изисква специална
диета.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
30. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Насърчавайте човека да спазва лечението
си.
• Депресията обикновено се появява отново,
когато лечението се спре прекалено рано,
затова се свържете с лекар, ако е
необходимо.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
31. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Уверете се, че всички
медикаменти се вземат така,
както са предписани.
• Припомняйте на Вашия
клиент кога трябва да си
вземе лекарствата.
The image is owned by Wikipedia
32. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Раздел 3
• Сексуалност
– Какво представлява?
– Примери за митове
– Какво повлиява на сексуалността
– Страхове
– Отказ от страна на ПОП във връзка със сексуални
дейности
– Хиперсексуалност
– Към кого да се обърнете?
33. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Всички хора имат право на своя собствена
сексуалност.
• В обществото преобладават различни и
противоречиви митове по отношение на
сексуалността и уврежданията, които
удължават и засилват маргинализацията,
изолацията и дискриминацията на хората с
увреждания.
Картинката се притежава от Wikipedia
34. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Примери за митове:
• Всички хора с увреждания имат еднакви
потребности.
• Всички хора с увреждания са хетеросексуални.
• Всички хора с увреждания са асексуални или
хиперсексуални.
• Информацията и образованието по отношение
на секса ще насърчи „неподходящото“
сексуално поведение.
Картинката се притежава от Wikipedia
35. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Примери за митове:
• Хората с интелектуални увреждания не са
способни да разбират сексуалността.
• Хората с физически увреждания не могат
да правят секс.
• Хората с увреждания не могат/не трябва
да бъдат родители.
• Хората с увреждания трябва да са
благодарни за каквото и да е сексуално
отношение.
Картинката се притежава от Wikipedia
37. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Въпреки, че честотата на инфаркт или
инсулт, причинен от сексуална активност е
изключително ниска, това често е страх.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
38. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Често налице има вина и гняв, че човекът не
е в състояние да отговори на сексуалните
нужди на партньора си.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
39. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Някои хора с деменция стават
хиперсексуални и се нуждаят от
медикаменти, за да намалят сексуалния си
нагон.
Снимка от: http://www.co.rock.wi.us/Dept/Aging/CaregiverBooks.htm
40. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Обгрижващите лица могат да намерят
подкрепа, споделяйки тези проблеми и
притеснения с лекари, терапевти, социални
работници или психолози.
Photo by: http://www.caregivingcafe.com/top-20-websites-for-caregivers/
41. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Раздел 4
• Контрол на стреса
– Какво е стрес?
– Какво предизвиква стрес?
– Контрол на стреса
– Загуба на благосъстояние
– Нездравословни начини за справяне със стреса
– Здравословни начини за отпускане и
презареждане
42. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Какво е стрес?
• Стресът е начинът, по който тялото
ни реагира на каквато и да е нужда.
• Може да бъде причинен, както от
добри, така и от лоши
преживявания.
• Стресът води до физически,
хормонални и химически промени
в тялото, за да се ускори
функционирането на сърцето,
белите дробове и мускулите.
Картинката се притежава от Wikipedia
43. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Контрол на стреса
• Не всички видове стрес
са лоши.
• Понякога е необходима
определена степен
стрес, която позволява
на хората да
функционират и да
постигат определени
неща.
Картинката се притежава от Wikipedia
44. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• И все пак, прекомерните количества стрес за
продължителен период от време, водят до
загуба на благосъстоянието или заболяване
на клиента с увреждания.
Снимка от: http://www.caregivingcafe.com/top-20-websites-for-caregivers/
45. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Нездравословни начини за справяне
със стреса от страна на клиента
•Пушене
•Употребяване на големи
количества алкохол
•Преяждане или недохранване
•Прекарване с часове пред
телевизора или компютъра
•Отдръпване от приятели,
семейство и социални дейности
•Използване на лекарства или
медикаменти за отпускане
•Твърде много сън
•Лошо отношение към другите
(нападане, изблици на гняв,
физическо насилие)
46. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Здравословни начини за разпускане и
презареждане от страна на клиента
•Излизане на разходка
•Прекарване на време сред
природата
•Телефонен разговор с добър
приятел
•Излекуване на напрежението с
добра тренировка
•Четене на любим роман
•Отпускане във ваната
•Ароматерапия
•Изпиване на чаша топло кафе или
чай
•Игра с домашния любимец
•Работа в градината
•Масаж
•Романтични преживявания
•Слушане на музика
•Гледане на комедия
48. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Предупредителни знаци за
самоубийство
• Говорене за самоубийство, умиране или нараняване на
себе си.
• Силна концентрация върху смъртта.
• Изразяване на чувства за безнадеждност и омраза
спрямо себе си.
• Опасни или саморазрушителни действия.
Внимавайте за предупредителни знаци за самоубийство.
• Незабавно потърсете помощ от професионалист, ако
подозирате, че клиентът Ви мисли за самоубийство.
49. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Въпроси, които можете да зададете?
• Кога започна да се чувстваш така?
• Случи ли се нещо, което те накара да се чувстваш
така?
• В този момент как мога да ти помогна най-добре?
• Мислил/а ли си да потърсиш помощ?
Снимка от: http://www.caregivingcafe.com/top-20-websites-for-caregivers/
50. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Какво можете да кажете, което
помага:
• „Не си сам/а в това. Аз съм тук с
теб.“
• „Сега може и да не повярваш, но
начинът, по който се чувстваш ще се
промени.“
• „Възможно е и да не мога да
разбера точно как се чувстваш, но
ме е грижа за теб и искам да ти
помогна.“
• „Когато искаш да се предадеш, кажи
си, че ще изчакаш още един ден,
час, минута – каквото се сетиш.“
• „Ти си важен/а за мен. Твоят живот е
важен за мен.“
• „Кажи ми какво мога да направя
сега, за да ти помогна“
Снимка от Stuart Miles,
http://www.freedigitalphotos.net/
51. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Избягвайте да казвате:
• „Всичко е в твоята глава.“
• „Всички преживяваме такива моменти.“
• „Погледни от хубавата страна.“
• „Имаш толкова много неща, заради които
да живееш, защо искаш да умреш?“
• „Аз не мога да направя нищо за твоето
положение.“
• „Просто излез от това състояние.“
• „Какво не ти е наред?“
• „Не трябваше ли вече да си по-добре?“
• „Искам да ти помогна, но не мога, защото
правата ми са ограничени.“
Снимка от Stuart Miles,
http://www.freedigitalphotos.net/
53. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Разпознаване на знаците за
злоупотреба
Злоупотреба е нарушение на човешките и
гражданските права на човека от всяко друго
лице.
Снимка от: http://www.caregivingcafe.com/top-20-websites-for-caregivers/
57. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Възможни знаци:
• Вглъбеност;
• Твърде нетърпелив/а да прави
всичко;
• Проява на натрапчиво
поведение;
• Човекът не може да прави
неща, които преди е
извършвал;
• Не може да се концентрира.
Снимка от: http://www.caregivingcafe.com/top-20-websites-for-caregivers/
58. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Сексуално насилие
„Сексуално насилие или експлоатация“
означава контакт или взаимодействие със
сексуален характер спрямо недееспособно
или зависимо пълнолетно лице, без
съгласието на това лице.
В това определение се включва и сексуалният
контакт с лица, които не са в състояние да
съобщят своето (не)желание.
61. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Хора с обучителни трудности
• Те често не са образовани
по отношение на
безопасност, подходяща
сексуалност или основни
права, и са готови на
всичко, за да бъдат
приети.
Photo by: http://www.caregivingcafe.com/top-20-websites-for-caregivers/
62. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Как да разпознаем възможно
сексуално насилие?
• Синини в гениталната област
• Генитален дискомфорт
• Заболяване, предавано по полов път
• Признаци на физическо насилие (синини, порязвания, болки)
• Скъсани или липсващи дрехи
• Необяснима бременност
• Избягване на конкретни обстановки или лица
• Усамотяване
• Нарушения на съня
• Регресия
• Главоболие
• Прекомерен плач
• Неподчинение.
63. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Какво да направите в ролята си на ПОП в
случай на сексуално насилие?
• Заведете клиента в болница.
• Обадете се на съответните власти.
• Не докосвайте и не променяйте мястото на
нападението, както и не премествайте никакви
предмети.
• Не оставяйте клиента сам/а.
• Не правете никакви коментари, намекващи, че
клиентът „си го е търсил“ или лъже.
• Помогнете на клиента да идентифицира чувствата
си относно преживяното, признавайки правото му/й
да бъде ядосан/а, тъжен/а, наранен/а, или
объркан/а.
66. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Бъдете наясно към кого да се обърнете,
ако сте забелязали следи от насилие
• Ако се чувствате в непосредствена опасност
или смятате, че клиентът Ви е застрашен/а,
наберете 112 и телефонния номер на
местния доставчик на подкрепа на хора,
претърпели насилие.
Картинката се притежава от Wikipedia
68. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
В случай на смърт:
• Дишането спира.
• Сърцето спира да бие.
• Човекът не е в съзнание.
• Клепачите може да са частично отворени или
погледът да е втренчен в една точка.
• Устата може да е отворена, тъй като челюстта е
отпусната.
• Понякога е освободено съдържанието на
червата и пикучния мехур, тъй като тялото е
отпуснато.
The image is owned by Wikipedia
69. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Как да действате като ПОП, когато клиентът Ви умира?
• Избягвайте да фокусирате мислите си върху смъртта,
тъй като това всъщност добавя стрес
• Ако не знаете от къде да започнете, просто следвайте
клиента си.
• Няма проблем да изразите емоциите си, дори и тъгата
си, пред Вашия клиент.
• Може да почувствате нужда да се преструвате, че
всичко е наред, но изразяването на чувствата дава на
клиента Ви свобода да бъде честен спрямо чувствата си
пред Вас.
– Клиентът Ви вероятно ще почувства облекчение, че
разбирате какво се случва.
• Опитайте се да започнете смислен разговор
– В последните си мигове хората обикновено предпочитат да
си спомнят щастливи моменти с тези, които са обичали и да
поставят край на нещата.
70. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• Слушайте внимателно съобщенията, които
клинетът Ви иска да предаде.
• Опитайте да намерите отговор на
типичните предсмъртни въпроси.
• Проявете внимание към юридическите
документи.
The image is owned by Wikipedia
71. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Юридически документи, изисквани
от националното законодателство:
• Фактическо установяване на смъртта въз основа на посочени от
Наредба No 14/15.04.2004 за медицински критерии за установяване
на смърт;
• Попълване на „Съобщение за смърт“ в два екземпляра – когато
смъртта е установена извън лечебно заведение от лекар или
фелдшер;
• Изпращане на един от екземплярите на „Съобщението за смърт“ на
длъжностното лице по гражданското състояние в общината, на
чиято територия е установена смъртта;
• Съставяне на смъртен акт (не по-късно от 48 часа от настъпването на
смъртта);
• Препис-извлечение от акта за смърт представлява разрешение за
погребение;
• Документите за самоличност се предават на длъжностното лице при
съставяне на смъртният акт.
72. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Евтаназия - Умъртвяване на неизлечимо или терминално болен
пациент с цел предотвратяване на неговите продължителни
страдания с оглед неизбежното настъпване на смъртта.
• Евтаназията може да направи смъртта на
някои хора по-малко болезнена или
неприятна, но тези практики също отварят
темата за предумишлени убийства.
Картинката се притежава от Wikipedia
73. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
• На територията на Република България не
се прилага евтаназия (чл. 97 Закон за
здравето; чл. 36 (ал. 1) от Закон за правата и
задълженията на пациента)
Картинката се притежава от Wikipedia
75. 539913-LLP-1-2013-1-TR-LEONARDO-LMP
Библиография:
• Administration on Aging. (n.d.). Respite: What caregivers need most-administration
on aging fact sheet Biegel, D., & Schulz, R. (1998). Caregiving and caregiver
interventions in aging and mental illness. Family Relations, 48, 345-354.
• Psychosocial interventions for caregivers of people with dementia: Systematic review.
Aging & Mental Health, 5, 120-135. Coon, D., & Thompson, L. (in press).
• Coon, D. W., Gallagher-Thompson, D., & Thompson, L. W. (Eds.). (2003). Innovative
interventions to reduce dementia caregiver distress: A clinical guide. New York:
Springer Publishing Company, Inc.
• Qualls, S. H., & Zarit, S. H. (2009). Aging families and caregiving: A clinician’s guide to
research, practice, and technology. New York: Wiley Publishing.
• Shifren, K. (Ed.). (2009). How caregiving affects development: Psychological
implications for child, adolescent and adult caregivers. Washington, DC: American
Psychological Association.
• Schulz, R. (Ed.). (2000). Handbook on dementia caregiving: Evidence-based
interventions for family caregivers. New York, NY, US: Springer.
• http://www.bioethicsanddisability.org/eut_def.html