1. Вікові особливості фізичногоВікові особливості фізичного
розвитку та руховоїрозвитку та рухової
підготовленості хлопців та дівчатпідготовленості хлопців та дівчат
12-15 років12-15 років
2. Визначити вікові особливостіВизначити вікові особливості
фізичного розвитку та руховоїфізичного розвитку та рухової
підготовленості дітей 12-15 роківпідготовленості дітей 12-15 років
3. 1.Вивчити літературні джерела про вікові1.Вивчити літературні джерела про вікові
особливості фізичного розвитку та руховоїособливості фізичного розвитку та рухової
підготовленості дітей12-15 років.підготовленості дітей12-15 років.
2.Провести порівняльний аналіз показників2.Провести порівняльний аналіз показників
фізичного розвитку та фізичноїфізичного розвитку та фізичної
підготовленості хлопчиків та дівчаток упідготовленості хлопчиків та дівчаток у
віці 12-15 років.віці 12-15 років.
3.Визначити статистичні закономірності3.Визначити статистичні закономірності
показників, які характеризують фізичнийпоказників, які характеризують фізичний
розвиток рухової якості.розвиток рухової якості.
4.Розробити рекомендації.4.Розробити рекомендації.
5. Предметом дослідження є
вікові особливості та
закономірності фізичного
розвитку та рухових
якостей хлопчиків та
дівчаток віком 12-15 років.
6.
7.
8.
9.
10. 1)При заняттях культурою враховувати фізіологічні
особливості розвитку дітей середнього шкільного
віку.
2)Враховувати взаємозв’язок фізичного розвитку з
результатами виконання рухових вправ.
3)Розвивати ту або іншу рухову якість в комплексі з
іншими, т.я. недостатній розвиток однієї рухової
якості провокує недостатній розвиток іншої.
4)Для вдосконалення загальної ФП рекомендується
розвивати відстаючі якості, враховуючи вікові
особливості займающихся.
5)У процесі занять фізичними вправами на уроках
слід віддавати пріоритет розвитку якостей, які
найбільше впливають на фізичний розвиток.
6)При заняттях фізичною культурою необхідно
враховувати сенситивні періоди розвитку тієї або
іншої рухової якості.
