Submit Search
Upload
Les lumbars
•
Download as PPTX, PDF
•
0 likes
•
1,111 views
Manel Sayrach
Follow
Treball de força, alumnes 4tESO
Read less
Read more
Education
Slideshow view
Report
Share
Slideshow view
Report
Share
1 of 8
Download now
Recommended
Els glutis
Els glutis
Manel Sayrach
Treball col.laboratiu a l'iPad amb Office i One Drive
Treball col.laboratiu a l'iPad amb Office i One Drive
Manel Sayrach
PENSA - COMPARTEIX - ACTUA
PENSA - COMPARTEIX - ACTUA
Manel Sayrach
Les TIC com a catalitzadores del canvi
Les TIC com a catalitzadores del canvi
Manel Sayrach
Pujar arxius de l'iPad al Drive
Pujar arxius de l'iPad al Drive
Manel Sayrach
Pujar fotos de l'iPad al Drive
Pujar fotos de l'iPad al Drive
Manel Sayrach
ppt
ppt
Manel Sayrach
Bíceps femoral
Bíceps femoral
Manel Sayrach
Recommended
Els glutis
Els glutis
Manel Sayrach
Treball col.laboratiu a l'iPad amb Office i One Drive
Treball col.laboratiu a l'iPad amb Office i One Drive
Manel Sayrach
PENSA - COMPARTEIX - ACTUA
PENSA - COMPARTEIX - ACTUA
Manel Sayrach
Les TIC com a catalitzadores del canvi
Les TIC com a catalitzadores del canvi
Manel Sayrach
Pujar arxius de l'iPad al Drive
Pujar arxius de l'iPad al Drive
Manel Sayrach
Pujar fotos de l'iPad al Drive
Pujar fotos de l'iPad al Drive
Manel Sayrach
ppt
ppt
Manel Sayrach
Bíceps femoral
Bíceps femoral
Manel Sayrach
El bíceps
El bíceps
Manel Sayrach
Els Bessons
Els Bessons
Manel Sayrach
El Quàdriceps
El Quàdriceps
Manel Sayrach
Els bessons
Els bessons
Manel Sayrach
El tríceps
El tríceps
Manel Sayrach
El Pectoral
El Pectoral
Manel Sayrach
Bíceps
Bíceps
Manel Sayrach
El múscul abdominal
El múscul abdominal
Manel Sayrach
Enllaçar correu/calendari sadako.com a l'iPad
Enllaçar correu/calendari sadako.com a l'iPad
Manel Sayrach
Activar correu sadako.com/gmail
Activar correu sadako.com/gmail
Manel Sayrach
La força
La força
Manel Sayrach
El Voleibol
El Voleibol
Manel Sayrach
El futbol/ESO
El futbol/ESO
Manel Sayrach
Normativa Educació Física ESO
Normativa Educació Física ESO
Manel Sayrach
Energia solar w
Energia solar w
Manel Sayrach
El futbol 1r..key
El futbol 1r..key
Manel Sayrach
More Related Content
More from Manel Sayrach
El bíceps
El bíceps
Manel Sayrach
Els Bessons
Els Bessons
Manel Sayrach
El Quàdriceps
El Quàdriceps
Manel Sayrach
Els bessons
Els bessons
Manel Sayrach
El tríceps
El tríceps
Manel Sayrach
El Pectoral
El Pectoral
Manel Sayrach
Bíceps
Bíceps
Manel Sayrach
El múscul abdominal
El múscul abdominal
Manel Sayrach
Enllaçar correu/calendari sadako.com a l'iPad
Enllaçar correu/calendari sadako.com a l'iPad
Manel Sayrach
Activar correu sadako.com/gmail
Activar correu sadako.com/gmail
Manel Sayrach
La força
La força
Manel Sayrach
El Voleibol
El Voleibol
Manel Sayrach
El futbol/ESO
El futbol/ESO
Manel Sayrach
Normativa Educació Física ESO
Normativa Educació Física ESO
Manel Sayrach
Energia solar w
Energia solar w
Manel Sayrach
El futbol 1r..key
El futbol 1r..key
Manel Sayrach
More from Manel Sayrach
(16)
El bíceps
El bíceps
Els Bessons
Els Bessons
El Quàdriceps
El Quàdriceps
Els bessons
Els bessons
El tríceps
El tríceps
El Pectoral
El Pectoral
Bíceps
Bíceps
El múscul abdominal
El múscul abdominal
Enllaçar correu/calendari sadako.com a l'iPad
Enllaçar correu/calendari sadako.com a l'iPad
Activar correu sadako.com/gmail
Activar correu sadako.com/gmail
La força
La força
El Voleibol
El Voleibol
El futbol/ESO
El futbol/ESO
Normativa Educació Física ESO
Normativa Educació Física ESO
Energia solar w
Energia solar w
El futbol 1r..key
El futbol 1r..key
Les lumbars
1.
ARIADNA ABARCA LAIA CARDONA ARIADNA
MONGE
2.
La zona lumbar
està situada entre l’última costella i el glutis. A l’altura dels ronyons
3.
CONTRACCIÓ:
4.
ESTIRAMENT:
5.
1. El gat
6.
2. L’esfinge
7.
3. La bola
8.
És un dolor
lumbar que afecta al 80% de les persones en algun moment de les seves vides. Per prevenir: cal fer exercicis per enfortir la zona. Si ja la teniu heu d’intentar fer el mínim esforç, o en cal que fóssiu obesos, perdre pes.
Download now