SlideShare a Scribd company logo
1 of 16
Tajemnice
starszych
ludzi
Do wszystkich przyjació ł

emerytów…
emerytów
Tajemnica życia mieści się w 6 słowach :
Przed osiągnięciem średniego wieku – nie
obawiaj się!
Po jego osiągnięciu – nie żałuj!
Ciesz się życiem dopóki możesz
 Nie czekaj dopóki przestaniesz się nawet móc poruszać
i zacząć wówczas żałować!
 Dopóki jest to fizycznie możliwe odwiedzaj miejsca,
które
chciałbyś zobaczyć.
Kiedy tylko będzie to możliwe, spotykaj się z kolegami
z klasy, z pracy i starymi przyjaciółmi.
Nie po to, żeby podjeść,
po prostu coraz mniej czasu
na to zostaje!
Pieniądze trzymane w bankach mogą przestać być Twoje.

Jeżeli tylko chcesz je wydać, wydawaj, traktuj się dobrze,
jesteś coraz starszy!
Jeżeli masz ochotę coś zjeść, jedz!
Najważniejsze to czuć się
szczęśliwym!
Jedz często żywność dobrą
dla
zdrowia, jedz często, ale to
nie
wszystko.
Rzadziej jedz żywność
„niezdrową”
– staraj się ją ograniczać, ale
nie
rezygnuj z niej całkowicie.
Podchodź do chorób optymistycznie,
niezależnie czy jesteś biedny, czy bogaty.

Każdy się rodzi, starzeje, choruje i umiera.
Nie ma od tego wyjątków!
Nie bój się chorób i nie martw się nimi.
Załatw wszystkie zaległe sprawy
i będziesz mógł odejść nie żałując niczego!
Pozwól lekarzom zajmować się Twoim ciałem.
Pozwól naturze zajmować się Twoim życiem,
ale panuj nad swoimi nastrojami!
Jeżeli zmartwienia mogą wyleczyć Cię z choroby, martw się!
Jeżeli zmartwienia mogą wydłużyć Twoje życie, martw się!
Jeżeli zmartwienia mogą zmieniać się w szczęście, martw się!
Nasze dzieci same kształtują swój los.
Troszcz się o cztery skarby
Swoje stare ciało – zwracaj większą uwagę na
zdrowie,
w tym względzieEmeryturę – pieniądze, które
tylko na sobie możesz polegać
zarobiłeś,
najlepiej trzymać dla siebie.

Twoją towarzyszkę życia – chroń ją, bo to ją przede
wszystkim
pozostawisz samą.
Twoich starych przyjaciół – okazje do spotkań
To co musisz robić codziennie !

Uśmiechać się i śmiać
Płynąca woda nie zawraca
podobnie jak życie.

Uczyń je szczęśliwym!

More Related Content

What's hot

Prezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życiaPrezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życiagimnieb
 
Zyj zdrowo
Zyj zdrowoZyj zdrowo
Zyj zdrowobozbar
 
Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy
Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy
Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy IRCenter
 
Czy myślisz, że wiesz już wszystko w
Czy myślisz, że wiesz już wszystko wCzy myślisz, że wiesz już wszystko w
Czy myślisz, że wiesz już wszystko wPaula Dudziak
 
Zdrowy styl życia
Zdrowy styl życiaZdrowy styl życia
Zdrowy styl życiaszkolagim3
 
żYjmy zdrowo natalia kluk
żYjmy zdrowo natalia klukżYjmy zdrowo natalia kluk
żYjmy zdrowo natalia klukbozbar
 

What's hot (9)

Prezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życiaPrezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życia
 
Zyj zdrowo
Zyj zdrowoZyj zdrowo
Zyj zdrowo
 
Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy
Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy
Zdrowy styl życia 2013. Cyfrowy raport syndykatowy
 
Czy myślisz, że wiesz już wszystko w
Czy myślisz, że wiesz już wszystko wCzy myślisz, że wiesz już wszystko w
Czy myślisz, że wiesz już wszystko w
 
Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianieZdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie
 
Zdrowy styl życia
Zdrowy styl życiaZdrowy styl życia
Zdrowy styl życia
 
Zdrowa żywność
Zdrowa żywnośćZdrowa żywność
Zdrowa żywność
 
Zdrowa żywność
Zdrowa żywnośćZdrowa żywność
Zdrowa żywność
 
żYjmy zdrowo natalia kluk
żYjmy zdrowo natalia klukżYjmy zdrowo natalia kluk
żYjmy zdrowo natalia kluk
 

Similar to Sekrety starszych ludzi

Zdrowa żywność prelekcja
Zdrowa żywność prelekcjaZdrowa żywność prelekcja
Zdrowa żywność prelekcjamalvil
 
Dlaczego nie możesz schudnąć - Marcin Wielgosz
Dlaczego nie możesz schudnąć - Marcin WielgoszDlaczego nie możesz schudnąć - Marcin Wielgosz
Dlaczego nie możesz schudnąć - Marcin WielgoszDarmowe Ebooki
 
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjumtescodlaszkol
 
8 sposobów na nie podjadanie najzdrowiej.com
8 sposobów na nie podjadanie   najzdrowiej.com8 sposobów na nie podjadanie   najzdrowiej.com
8 sposobów na nie podjadanie najzdrowiej.comJoannaTaczalska
 
M. tombak czy można życ 150 lat
M. tombak   czy można życ 150 latM. tombak   czy można życ 150 lat
M. tombak czy można życ 150 latTomasz Puzon
 
Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2
Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2
Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2Marcel Strumski
 
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowatescodlaszkol
 
Odchudzanie - fakty i mity
Odchudzanie - fakty i mityOdchudzanie - fakty i mity
Odchudzanie - fakty i mityEbooki za darmo
 
Jesteś tym, co pijesz
Jesteś tym, co pijesz Jesteś tym, co pijesz
Jesteś tym, co pijesz tescodlaszkol
 
Co jeść i pić żeby czuć się dobrze
Co jeść i pić żeby czuć się dobrzeCo jeść i pić żeby czuć się dobrze
Co jeść i pić żeby czuć się dobrzeSlow Food Youth
 
Odchudzanie fakty i mity
Odchudzanie   fakty i mityOdchudzanie   fakty i mity
Odchudzanie fakty i mityRadoslaw Wolny
 

Similar to Sekrety starszych ludzi (20)

Zdrowa żywność prelekcja
Zdrowa żywność prelekcjaZdrowa żywność prelekcja
Zdrowa żywność prelekcja
 
Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
07 - Ruch to zdrowie
07 - Ruch to zdrowie07 - Ruch to zdrowie
07 - Ruch to zdrowie
 
Dlaczego nie możesz schudnąć - Marcin Wielgosz
Dlaczego nie możesz schudnąć - Marcin WielgoszDlaczego nie możesz schudnąć - Marcin Wielgosz
Dlaczego nie możesz schudnąć - Marcin Wielgosz
 
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
 
8 sposobów na nie podjadanie najzdrowiej.com
8 sposobów na nie podjadanie   najzdrowiej.com8 sposobów na nie podjadanie   najzdrowiej.com
8 sposobów na nie podjadanie najzdrowiej.com
 
Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
Odchudzanie z-pasja
Odchudzanie z-pasjaOdchudzanie z-pasja
Odchudzanie z-pasja
 
Jemy Co Jemy
Jemy Co JemyJemy Co Jemy
Jemy Co Jemy
 
M. tombak czy można życ 150 lat
M. tombak   czy można życ 150 latM. tombak   czy można życ 150 lat
M. tombak czy można życ 150 lat
 
Odchudzanie z pasja
Odchudzanie z pasjaOdchudzanie z pasja
Odchudzanie z pasja
 
Audycja #10
Audycja #10Audycja #10
Audycja #10
 
Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2
Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2
Plus minus 3 - żywienie- utrwalenie wiadomości- cz2
 
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
 
Odchudzanie - fakty i mity
Odchudzanie - fakty i mityOdchudzanie - fakty i mity
Odchudzanie - fakty i mity
 
Odchudzanie - fakty i mity
Odchudzanie - fakty i mityOdchudzanie - fakty i mity
Odchudzanie - fakty i mity
 
Jesteś tym, co pijesz
Jesteś tym, co pijesz Jesteś tym, co pijesz
Jesteś tym, co pijesz
 
Co jeść i pić żeby czuć się dobrze
Co jeść i pić żeby czuć się dobrzeCo jeść i pić żeby czuć się dobrze
Co jeść i pić żeby czuć się dobrze
 
Odchudzanie fakty i mity
Odchudzanie   fakty i mityOdchudzanie   fakty i mity
Odchudzanie fakty i mity
 

More from Marek Publicz

More from Marek Publicz (14)

Oryginalne budowle
Oryginalne budowleOryginalne budowle
Oryginalne budowle
 
Magia tanga
Magia tangaMagia tanga
Magia tanga
 
Akwarele Sung Sam - Park
Akwarele Sung Sam - ParkAkwarele Sung Sam - Park
Akwarele Sung Sam - Park
 
Boża apteka
Boża aptekaBoża apteka
Boża apteka
 
Grenlandia 2013
Grenlandia 2013Grenlandia 2013
Grenlandia 2013
 
J. Kopania obrazy
J. Kopania  obrazyJ. Kopania  obrazy
J. Kopania obrazy
 
Festiwal matsuri
Festiwal  matsuriFestiwal  matsuri
Festiwal matsuri
 
Antarktyda cuda natury
Antarktyda cuda naturyAntarktyda cuda natury
Antarktyda cuda natury
 
Unikalne miejsca na swiecie
Unikalne miejsca na swiecieUnikalne miejsca na swiecie
Unikalne miejsca na swiecie
 
Bus na miarę bogaczy
Bus na miarę bogaczyBus na miarę bogaczy
Bus na miarę bogaczy
 
Foto migawki z japoni
Foto migawki z japoniFoto migawki z japoni
Foto migawki z japoni
 
Chinska precyzja
Chinska precyzjaChinska precyzja
Chinska precyzja
 
Filiżanki
FiliżankiFiliżanki
Filiżanki
 
Biala swiatynia w tajlandii
Biala swiatynia w tajlandiiBiala swiatynia w tajlandii
Biala swiatynia w tajlandii
 

Sekrety starszych ludzi

  • 2. Do wszystkich przyjació ł emerytów… emerytów
  • 3. Tajemnica życia mieści się w 6 słowach : Przed osiągnięciem średniego wieku – nie obawiaj się! Po jego osiągnięciu – nie żałuj!
  • 4. Ciesz się życiem dopóki możesz  Nie czekaj dopóki przestaniesz się nawet móc poruszać i zacząć wówczas żałować!  Dopóki jest to fizycznie możliwe odwiedzaj miejsca, które chciałbyś zobaczyć.
  • 5. Kiedy tylko będzie to możliwe, spotykaj się z kolegami z klasy, z pracy i starymi przyjaciółmi. Nie po to, żeby podjeść, po prostu coraz mniej czasu na to zostaje!
  • 6. Pieniądze trzymane w bankach mogą przestać być Twoje. Jeżeli tylko chcesz je wydać, wydawaj, traktuj się dobrze, jesteś coraz starszy!
  • 7. Jeżeli masz ochotę coś zjeść, jedz! Najważniejsze to czuć się szczęśliwym!
  • 8. Jedz często żywność dobrą dla zdrowia, jedz często, ale to nie wszystko. Rzadziej jedz żywność „niezdrową” – staraj się ją ograniczać, ale nie rezygnuj z niej całkowicie.
  • 9. Podchodź do chorób optymistycznie, niezależnie czy jesteś biedny, czy bogaty. Każdy się rodzi, starzeje, choruje i umiera. Nie ma od tego wyjątków!
  • 10. Nie bój się chorób i nie martw się nimi. Załatw wszystkie zaległe sprawy i będziesz mógł odejść nie żałując niczego!
  • 11. Pozwól lekarzom zajmować się Twoim ciałem. Pozwól naturze zajmować się Twoim życiem, ale panuj nad swoimi nastrojami!
  • 12. Jeżeli zmartwienia mogą wyleczyć Cię z choroby, martw się! Jeżeli zmartwienia mogą wydłużyć Twoje życie, martw się! Jeżeli zmartwienia mogą zmieniać się w szczęście, martw się!
  • 13. Nasze dzieci same kształtują swój los.
  • 14. Troszcz się o cztery skarby Swoje stare ciało – zwracaj większą uwagę na zdrowie, w tym względzieEmeryturę – pieniądze, które tylko na sobie możesz polegać zarobiłeś, najlepiej trzymać dla siebie. Twoją towarzyszkę życia – chroń ją, bo to ją przede wszystkim pozostawisz samą. Twoich starych przyjaciół – okazje do spotkań
  • 15. To co musisz robić codziennie ! Uśmiechać się i śmiać
  • 16. Płynąca woda nie zawraca podobnie jak życie. Uczyń je szczęśliwym!