أبني معجمي
- 1. آث
ــــ
الت ار
ـــ
دخ
ـــ
ين
تنحصر تالزمه التي السيئة التدخين عادة عن لإلقالع هنا سنذكرها التي األسباب أن شخص أي تفكير يتجه قد
،المختلفة بأنواعها والسرطانات القلب أمراض في
األسباب هذه تتعلق ال .المرة هذه محله في ليس فتخمينك
هو الذي الخارجي شكلك مظهرك إلى تسئ أنها ما بقدر بحياتك تؤدى التي بالدرجة خطيرة وليست باألمراض
ما عادة اتباع نتيجة داخليا جسمك في تحدث التي التغيرات انعكاس بالضرورة
ب تتصل التي األمراض عن الحديث كان وإذا
فمن ،تقنعك ال بالموت تهددك الوقت نفس في والتي التدخين عادة
في وتؤثر بل كبيرة أهمية لها ألن إليها باستهانة تنظر أال وعليك .لك سنقدمها التي باألسباب تقتنع أن المحتمل
صحتك على النهاية
جسيمة مشاكل إلى تؤدى التي البسيطة باألضرار تسميتها ويمكننا
:
*
تجاعيد
الوجه
.
على يساعد التدخين أن في يكمن لذلك العلمي والتفسير ،المبكرة بالتجاعيد فمرحبا ،المدخنين من كنت إذا
نحو على الوجه وفى ،عام بوجه الجسم في توجد التي الدموية الشعيرات تغذى التي الدموية األوعية تقلص
الغذا والمواد األكسجين تدفق بدورها التقلصات هذه تقلل .خاص
إلى يؤدى مما الوجه في الجلد خاليا إلى ئية
العينين وحول الوجنتين على التجاعيد ظهور
*
الجنسي العجز
له فالتدخين .""التدخين العضوية األسباب ومن .عضويا وآخر نفسيا منها الجنسي للعجز عديدة أسباب توجد
الطبي التدفق يعوق فهو ،الجنسي بالعجز اإلنسان إصابة في كبير دور
الجسم أعضاء يساعد والذي للدم عي
على الرجل قدرة وعدم ،الجنسي االتصال أثناء تتم التي االنتصاب عملية ومنها بوظائفها القيام على المختلفة
جنسي عجز أنها على تترجم العملية هذه بمثل القيام
*
األسنان لون تغيير ،الكريهة الفم رائحة
السجائر من المنبعثة الجسيمات تغير
السجائر ودخان بل .الصفرة إلى المائل البني اللون وتكسبها األسنان لون
الفم سرطان :ومنها خطيرة أمراض البكتريا هذه وتسبب يدخن أنه طالما األسنان فم تالزم بكتريا يولد
اللثة وأمراض األسنان تساقط ،والمريء والحنجرة
*
والمالبس الجسم رائحة
ومالبس بل المدخن جسم يتشبع
،الجسم جلد إلى الرأس شعر من بدءا السجائر من المنبعث الدخان برائحة ه
بالمدخن يحيط شئ وكل والستائر المالبس
*
العظام هشاشة
بدوره يساعد والذى الجينات وضع في واختالل الكالسيوم نقص العظام هشاشة إلى تؤدى التي األسباب من
لذ ،بالعظام الموجودة المعادن كثافة نقص على
وتؤدى بل تساهم التي األسباب إحدى يعتبر التدخين فإن لك
تحافظ التي األخرى والهرمونات االيستروجين مادة على تأثيره في متمثلة العظام هشاشة إلى مباشر بشكل
العظام سالمة على
*
اإلحباط
.حياته في ما مشكلة ألية تعرضه عند أو محبطا يكون ما عند التدخين إلى اإلنسان يلجأ
الذي الشيء لكن
يسبب دواء وليس داء فهو ،العكس وليس اإلحباط يسبب الذي هو التدخين أن الناس من الكثير يتجاهله
األعصاب هدوء وعدم االضطراب
*
الدموية الدورة في القصور
أن فنجد ،المدخن للشخص وبالنسبة ،الجسم أجزاء جميع إلى األكسجين ،الهيموجلوبين الجسم خاليا تحمل
د
الجسم خاليا إلى األكسجين نقل دون تحول بالتالي والتي األكسجين جزيئات محل يحل السجائر خان
- 2. وأمراض بالجلطات لتنتهى الدموية الدورة في القصور هي لها تتعرض أن الممكن من التي المشاكل أبسط ومن
المزمنة القلب
*
بالتدخين القيام عند التفكير عملية قصور
العقلية بالعمليات والقيام التفكير على اإلنسان قدرة تقل وبالتالي ،كاف غير المخ إلى يصل الذي األكسجين فإن
المعقدة
*
الحرائق
ال كان فإذا .كثيرة ضحايا عنها وينتج اإلنسان بحياة تودى التي المدمرة الحرائق من العديد السجائر تسبب
األنيق مظهرك عن فماذا !!الموت؟ يهمك
األنيقة؟ بزتك حرق في سيجارة تتسبب عندما
!!!
*
(السلبية السيئة القدوة
)
كنت إذا أما .للسخرية مثير شئ إنه ،السيئة العادة هذه اتباع بعدم أبنائه ينصح ثم مدخن األب كان إذا عن ماذا
أل بل آخر شخص ألي قدوة تكون لن .وصحيا بل أدبيا إليك يسئ ذلك أن تجد أال ،المدخن أنت
،أيضا والدك
صحتك تدمر لكي للسجائر المنتجة الشركات تشجع فأنت ذلك على عالوة .نفسك وتضر تضرهم سوف وبالتالي
التدخين؟ عن باإلقالع إلقناعك كاف هذا هل .اآلخرين وصحة
!!!.