21天免費調頻課程免費學習：http://www.mastermsk.com/21daygratitude/intro/

1. 21天感恩力量

2. 感恩你所聽到的一切

3. 今天，請你把焦點仔細
聆聽你所聽到的一切…

4. 你會發現聲音的多層次

5. 平常可能帶著耳機，可
能只聽到你放的音樂

6. 你可能不喜歡
其他的聲音

7. 感恩他們的存在，發現
它們交織而成的樂章

8. 數數看你總共聽到多少
聲音，有幾輛車的聲音？

9. 有多少人講話的聲音？
他們的聲音帶著什麼情
緒？

10. 有多少動物、蟲鳴鳥叫
的聲音？有沒有風聲？

11. 練習
聽著這些聲音，讓我們一起深
深地感恩，我們能夠聽到這些