2. 차례
1 부 습관 성공과 실패의 갈림길
1. 습관이라는 괴물
2. 습관의 엄청난 힘
3. 습관이 사람을 만든다
4. 성공에 이르는 습관
2 부 부자의 습관 ,CEO 의 습관
5. 백만장자의 습관
6. 인생이익률을 높이는 부자의 습관
7. CEO 의 습관
8. CEO 가 되기 위한 습관
9. 귀신 CEO 는 마케팅 천재
3 부 성공하는 사람의 습관
10. 인기 있는 사람의 습관
11. 건강한 사람의 습관
12. 리더의 습관
3. 1 부 습관 성공과 실패의 갈림길
습관이라는 괴물
성공과 실패를 설명할 수 있는 보편적인 법칙
통제의 법칙
믿음의 법칙
소망의 법칙
인력의 법칙
반영의 법칙
4. 습관의 엄청난 힘
당신의 운용 프로그램 - 자의식
자의식은 안식처를 만든다
성공 프로그램 - “ 나는 나를 사랑해”
자의식의 요소 : 이상적 자아 , 자기 이미지 , 자기 평가
5. 습관이 사람을 만든다
새 습관의 7 단계 형성법
1 단계 결심하라
2 단계 예외를 인정하지 마라
3 단계 다름 사람에게 말하라
4 단계 새로운 자신을 시각화하라
5 단계 확언하라
6 단계 굳은 결심으로 밀어붙여라
7 단계 자신에게 보상하라
미루는 습관을 극복
서둘러 말라
습관은 스스로 죽지 않는다
6. 성공의 이르는 습관
일생을 통해 낙관론자가 되라
높은 성과를 올리는 사고방식
목적 설정 7 단계 공식
1 단계 목표를 세운다
2 단계 마감시한을 정한다
3 단계 목표 리스트를 만든다
4 단계 행동계획을 짠다
5 단계 장애요인을 제거한다
6 단계 즉각 실천한다
7 단계 꾸준히 전진한다
매일 작은 목표를 세운다
성공을 꿈꾼다
목표를 생각하고 말한다
목표를 실천한다
7. 3 부 성공하는 사람의 습관
인기 있는 사람의 습관
진정으로 가진 것만 줄 수 있다
타인의 존엄성
인간관계 달인의 다섯 가지 습관
( 인정 , 감사 , 칭찬 , 동의 , 집중 )
인간관계가 당신의 인생좌표를 결정한다
일과 가정생활의 균형을 유지한다
용서하고 놓아주라
8. 건강한 사람의 습관
건강하고 날씬한 몸매를 유지한다
적합한 음식을 적당히 먹는다
운동을 열심히 한다
자신을 배려한다
치아건강을 유지한다
절제를 실청한다
매일 홀로서기를 실천한다
9. 리더의 습관
미덕을 개발하라
모두 당신 책임이다
타인의 역할모델이 되라
위대한 무언가를 믿으라
충심을 필수다
감사하는 태도
10. 리더의 습관
미덕을 개발하라
모두 당신 책임이다
타인의 역할모델이 되라
위대한 무언가를 믿으라
충심을 필수다
감사하는 태도