1. Trường Đại học Đồng Tháp
Khoa:………………………
Thông tin cá nhân
Lâm Ngọc Minh Châu

2. NỘI DUNG
1. Giới thiệu
2. Dinh dưỡng cho là gì ?
3. Các chất dinh dưỡng
4. Kết luận

3. 1. Giới thiệu
•
Ăn uống là nhu cầu thiết yếu nhằm duy trì sự sống và sự phát triển
của con người. Để việc ăn uống mang lại hiệu quả tốt,
cần………………………….

4. 2. Dinh dưỡng là gì?
Dinh dưỡng gồm 2
từ dinh và
dưỡng.
– Dinh là xây
dựng……..
– Dưỡng là nuôi,
hấp thụ……..

5. 3. Các chất dinh dưỡng
Các chất dinh dưỡng chia thành 6 loại
stt
Loại
Các chất
1 Chất đạm
Thịt, cá, trứng,sữa,
đậu
2
3
Chất béo
Chất đường,
bột
Mỡ động thực vật
Gạo, bắp,củ, hạt
4
Chất khoáng
Muối an và thức ăn
khác
5
Các loại sinh tố Rau, củ, quả

6. 4. Kết luận
• Cơ thể luôn cần chất
dinh dưỡng. Vì vậy
chúng ta phải chú ý
tăng cường các chất
hàng ngày cho cơ
thể.
Đạm
Béo
Đường, bột
Khoáng
Sinh tố
Nước

7. 4. Kết luận
• Cơ thể luôn cần chất
dinh dưỡng. Vì vậy
chúng ta phải chú ý
tăng cường các chất
hàng ngày cho cơ
thể.
Đạm
Béo
Đường, bột
Khoáng
Sinh tố
Nước