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惱!睡眠呼吸中止 元兇是過量呼吸
- 1. 惱!睡眠呼吸中止 元兇是過量呼吸
作者: 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網–2015
年 6 月 22 日 上午 10:02
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】「醫師,為什麼我晚上睡覺打鼾像打雷,
愈來愈嚴重?早上都睡不好,白天開車卻經常打瞌睡;而且睡覺醒來,都覺得喉
嚨乾燥又紅腫,非常不舒服?到底怎麼了?」如果有以上困擾,可能是罹患睡眠
呼吸中止症,你可能不知道,睡眠呼吸中止症背後元凶,竟然與睡眠過程中過量
呼吸有關係。
阻塞型呼吸中止症即指在睡眠中重覆地停止呼吸,因為呼吸道塌陷,使空氣無法
進入肺部,造成血氧下降,腦部發生驚醒,睡眠因此被打斷,以致無法深睡。
為什麼會打鼾?鼾聲的形成是當人進入睡眠週期時,喉嚨肌力鬆弛,使得呼吸道
比清醒時狹窄,如果本身的舌頭太厚、軟顎組織過多、懸壅垂過長堵住呼吸道時,
因氣流快速通過狹窄的呼吸道,就會震動到周圍組織,而產生鼾聲。
阻塞型睡眠呼吸中止症 呼吸道塌陷問題大