1. 世界上的良藥， 一種只能治一種疾病每
心靈的良藥“智慧與慈悲”，卻可治癒一切的病苦
Story Time_2010.07
By Tom

2. 人們常常 著要去尋找 心的平靜嚷 內
其實它一直都在，從不需要 去尋覓你
當 在爲了欲望而勞役，終日的忙碌你
中，靜下來時，自然會感到它的存在
06/15/13 心理學系列

3. 人們逃避家庭、城市、社會及自己的問題，而到深山
中去尋覓心 的平靜。既然是要尋覓內 “心 ”內 的
平靜，又怎麼可能在“心外”尋得到 ？呢
06/15/13 心理學系列

4. 快樂只可以在心 尋得，內快樂只可以在心 尋得，內 並不在於 身處之地方你並不在於 身處之地方你
有人花費半生積蓄往外國的海灘渡假有人花費半生積蓄往外國的海灘渡假
結果卻敗興而返；結果卻敗興而返；
有些人卻可以整天在自我世界有些人卻可以整天在自我世界
玩的不亦樂乎玩的不亦樂乎
06/15/13 心理學系列

5. 有人遠走他方，以尋覓 心的平和內
但如果 心中沒有平和你
縱管 到天涯海角也不會尋得到它；跑
假如 身處的生活中，凡事皆了然於心你
也就沒什麼地方，是一定要去的了
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6. 我們見到的世界，只是自己 心的反映；內
在心情開朗時，見到的人都是友善親切
在心情煩躁時， 上的人彷彿都是面目可憎碰
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7. 透過批評的眼睛看，世界充滿了有缺陷過失的人
透過傲慢的眼睛看，這世界充滿了低賤愚癡的人
透過智慧的眼睛看
會發現原來 一個人，都有 得 尊重及學習的地方你 每 值 你
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8. 有智慧的人
在獨處時，會管好自己的心。
在人群中，則會管好自己的口。
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9. 與他人相處時，是謙 學習的好機會虛
在個人獨處時，是反思自省的好機會06/15/13 心理學系列

10. 認識別人容易，認識自己困難；認識別人容易，認識自己困難；
為自己著想容易，為著別人想困難為自己著想容易，為著別人想困難
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11. 當 的心，開始 得你 懂 以智慧去觀察時
生命的真諦，便會在 一刻每
一地方、 一事物中，向 展現每 每 你
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12. 追求寧靜 -- 就像一隻蝴蝶，當 伸手抓它時你
它 的無影無踪，尋覓無門跑
當 一動也不動的坐著，它便佇足在 肩膀你 你
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13. 個故事說個故事說 ........
在一個下雨天的早晨在一個下雨天的早晨
處在很 雜的環境下吵處在很 雜的環境下吵
牧師準備他的演講稿牧師準備他的演講稿
可是他兒子 鬧不休吵可是他兒子 鬧不休吵
06/15/13 心理學系列

14. 最後，這位牧師隨手拾起一本雜誌，他一頁一頁最後，這位牧師隨手拾起一本雜誌，他一頁一頁
翻 ，直到他翻到一幅大圖畫—閱翻 ，直到他翻到一幅大圖畫—閱 世界地圖世界地圖，他立，他立
刻撕下這頁，再把它撕成碎片，散落在客廳地上刻撕下這頁，再把它撕成碎片，散落在客廳地上
06/15/13
心理學系列

15. 這位牧師告訴他兒子，如果能 完這些碎片，拼這位牧師告訴他兒子，如果能 完這些碎片，拼
就會帶他出去玩。就會帶他出去玩。
牧師以為這件事會花費他兒子一個上午時間牧師以為這件事會花費他兒子一個上午時間
，他就可以安心的繼續準備工作，他就可以安心的繼續準備工作 ........
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16. 怎麼可能這麼快就 好一幅世界地圖？拼怎麼可能這麼快就 好一幅世界地圖？拼
是怎麼做到的你是怎麼做到的你 ??
但是，不到但是，不到 1010 分鐘他兒子又來敲門了！分鐘他兒子又來敲門了！
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17. 很簡單啊很簡單啊 !! 在 外一面有一個人的相片另在 外一面有一個人的相片另 ，我把，我把
這個人的相片 到一起，然後拼這個人的相片 到一起，然後拼 反過來反過來，我想，，我想，
如果這個人是正確的，這個世界也就正確的如果這個人是正確的，這個世界也就正確的06/15/13 心理學系列

18. 牧師臉露出會心一笑牧師臉露出會心一笑
孩子孩子 !! 已經替我準備好了演講稿你已經替我準備好了演講稿你
如果一個人是正確的，他的世界也就會是正確的如果一個人是正確的，他的世界也就會是正確的
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19. 想改變 的世界，首先應該改變的是 自己你 你想改變 的世界，首先應該改變的是 自己你 你 !!
這個故事給我很大的 示啟這個故事給我很大的 示啟
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20. 的價 由 自己決定， 認為自己是怎樣你 值 你 你的價 由 自己決定， 認為自己是怎樣你 值 你 你
的一個人，就會有怎樣的表現，的一個人，就會有怎樣的表現，千里之行，千里之行，
始於足下，始於足下，採取行動，現在就去做！採取行動，現在就去做！06/15/13 心理學系列

21. 水的 度靠火的加 達到溫 溫水的 度靠火的加 達到溫 溫 100℃100℃ ，而人，而人心靈的心靈的
度溫度溫 則靠則靠正面的思考正面的思考、、樂觀的心樂觀的心、由自己決定、由自己決定06/15/13 心理學系列

22. 手酸了，自然會放下手上的東西手酸了，自然會放下手上的東西
心累了，就把心事給放下來心累了，就把心事給放下來
我們很容易放下有形的重物我們很容易放下有形的重物
卻很難放下無形的重擔卻很難放下無形的重擔
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23. 執著的人生，會讓自己承擔莫須有的重擔，執著的人生，會讓自己承擔莫須有的重擔，
學習放下執著，也就學習自在的人生！學習放下執著，也就學習自在的人生！06/15/13 心理學系列

24. 千金難買千金難買早知道早知道，，後悔後悔沒有特效藥；沒有特效藥；經驗經驗能教人聰明能教人聰明
吃虧吃虧能教人謹慎。能教人謹慎。挫折挫折可以使自己成長可以使自己成長06/15/13 心理學系列

25. 心心隨境轉則煩，隨境轉則煩，境境隨心運則喜隨心運則喜
山不轉，路轉；路不轉，人轉；人不轉，心轉；山不轉，路轉；路不轉，人轉；人不轉，心轉；
心不轉呢心不轉呢 ??

26. 樂樂莫大於莫大於無憂無憂，，苦苦莫大於莫大於多欲多欲，，富富莫大於莫大於知足知足，，
貧貧莫大於莫大於貪婪貪婪
06/15/13 心理學系列

27. 手把青秧插滿田，低頭便見水中天手把青秧插滿田，低頭便見水中天
心地清淨方為道，退 原來是向前步心地清淨方為道，退 原來是向前步06/15/13 心理學系列

28. 凡事與人比較，生活就會不快樂凡事與人比較，生活就會不快樂
TomTom 的諺語的諺語
「寧與他人賽種田，不和他人比過年」「寧與他人賽種田，不和他人比過年」
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29. 得懂得懂 喝酒喝酒的人找到的人找到《《感覺感覺》》
得懂得懂 知足知足的人找到的人找到《《快樂快樂》》
得懂得懂 放下放下的人找到的人找到《《自在自在》》
得懂得懂 珍惜珍惜的人找到的人找到《《幸福幸福》》
得懂得懂 放心放心的人找到的人找到《《輕鬆輕鬆》》
得懂得懂 遺忘遺忘的人找到的人找到《《自由自由》》
得懂得懂 關懷關懷的人找到的人找到《《朋友朋友》》
06/15/13
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30. 音樂： 二胡 – 牧羊姑娘 ( 安源黃 )
採取行動採取行動
現在就做現在就做
歡迎轉寄歡迎轉寄
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