אל הלב- קול קוראת לפרוייקט מניעת אלימות כלפי נשים במימון קבוצת אלון

1. www.elhalev.org ,30-7573576 .03703 עמותת אל הלב, ת.ד 70335 ירושלים
קול קוראת: הזמנה להשתתפות בפרויקט ארצי בחסות קבוצת אלון-
סדנאות הגנה עצמית והעצמה לנשים נפגעות אלימות בשיטת "אל הלב"
עמותת אל הלב פועלת מאז 3002 לצמצום האלימות כלפי נשים ונערות באמצעות מודל חדשני של סדנאות העוסקות במניעת
הפרת גבולות רגשיים ופיזיים, תקיפות מיניות וסוגים אחרים של אלימות בין אישית, ומטרתן לחזק את ביטחונה העצמי של -
המשתתפת ולצייד אותה במגוון עשיר של מיומנויות, כדי שתוכל להתמודד טוב יותר עם מגוון רחב של מצבים בלתי רצויים.
כיום, פועלות נציגות העמותה בהצלחה מוכחת במסגרת מאות ארגונים, רשויות מוניציפאליות, עמותות ומוסדות חינוך,
בריאות ורווחה, ומבקשות לתרום באופן מעשי ונגיש ליצירת חברה שבה יוכלו אנשים לחיות בכבוד ובביטחון. מאז הקמתה
השתתפו בפעילות העמותה מעל ל 20,000 איש בכל רחבי הארץ - .
לעמותת "אל הלב" ניסיון רב שנים במתן כלים רגשיים ופיזיים לנשים נפגעות אלימות. בגישה ייחודית ופרקטית לומדות
הנשים מיומנויות להגנה עצמית תוך פיתוח תחושת מסוגלות ויכולת, ומוצאות עוצמה פנימית המסייעת להן בתהליכי
השיקום המורכבים ובשיפור הביטחון העצמי והאסרטיביות.
במסגרת שיתוף הפעולה עם פרויקט קמפיין למאבק באלימות במשפחה שמובילה "קבוצת אלון", התקבלה תרומה לקיום
סדנאות העצמה, כישורי חיים והגנה עצמית לנשים במרכזים למניעת אלימות ברחבי הארץ. הסדנה מותאמת לנשים
.₪ המצויות במעגל האלימות ושמות דגש מיוחד להתמודדות עם הטראומה. שווי הסדנה 00555
אנו מזמינות אתכן להגיש מועמדות להשתתפות בפרויקט. קבוצות של נשים נפגעות אלימות המשתייכות למסגרות שונות
מתבקשות למלא את הטופס המצורף כדי לקחת חלק בפרויקט חדשני ופורץ דרך זה.
בין תכני הסדנה בת חמשת המפגשים:
.1 מהם מקורות העוצמה שלי כאישה?
.2 עבודה על בניית תחושת ערך עצמי, שפת גוף בוטחת והפגנת ביטחון עצמי.
.3 מודעות לאפשרות לומר "לא" ולדרוש שיכבדו זאת, במיוחד במסגרת מצבים יומיומיים הנחשבים כ"תחום אפור".
.4 כיצד להכיר ולהתמודד עם מצבים של אלימות רגשית ואלימות מילולית.
.0 בניית גבולות בריאים והצבתם תוך שיפור מודעות לזכותן המולדת של נשים על גופן, על כבודן ועל שלמות רוחן
ונפשן.
.6 תרגול מיומנויות של אי הסלמה וחשיבותו של כלי זה בהרגעת הרוחות, ובהפחתת רמת האלימות בסיטואציה -
נתונה.
.7 טכניקות פיזיות פשוטות ויעילות להתמודדות עם אלימות פיזית, בהן יש להשתמש רק כמוצא אחרון.
הלימוד בסדנה נעשה באופן חוויתי המשלב משחקי תפקידים והפעלות שונות, תוך מתן דגש ליצירת תחושת שותפות והעצמה
הדדית של המשתתפות. דגש מיוחד ניתן ליצירת אווירה חיובית ותומכת, ולעודד את הנשים להיפתח לתכנים של העצמה
באופן מעשי.
המלצת המרכז למניעת אלימות בירושלים:
"אין ספק כי לעבודה עם נשים אלו על הגנה עצמית יש השפעה לא רק על האישה עצמה, אלא על המשפחה כולה, כיוון שככל
שהיא תפתח את הביטחון העצמי שלה ואת התחושה שהיא אינה חסרת אונים, היא תוכל גם להוות אם טובה יותר עבור
ילדיה, גם בהצבת גבולות ובחינוכם, ובעיקר בהעברת מסר חד משמעי כי תמיד יש מה לעשות על מנת להגן על עצמם מפני
אלימות המופנית כלפיהם וכי לכל אדם, אישה או ילד, יש את היכולת להתנגד לאלימות המופעלת כלפיו. למסר זה יש
משמעות רבה, בעיקר נוכח ההעברה הבין דורית הידועה בתחום של אלימות במשפחה. על ידי השינוי שהאישה עושה בעצמה
בנושאים של תוקפנות כלפיה ושל הגנה עצמית, היא יכולה לעצור את המעגל מלהגיע גם לילדיה"

2. www.elhalev.org ,30-7573576 .03703 עמותת אל הלב, ת.ד 70335 ירושלים
טופס הגשת מועמדות להשתתפות בפרויקט למניעת אלימות בחסות קבוצת אלון -
הזמנת סדנת העצמה והגנה עצמית בשיטת "אל הלב"
שם הארגון/מוסד:___________________________________________________________
טלפון:____________________________ כתובת:________________________________
מטרות ופעילות הארגון:______________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
סיווג: עמותה / רשות מקומית / מוסד חינוכי / חברה לתועלת הציבור / אחר ____________
פרטי הקבוצה:
מספר משתתפות:_______
ימי פעילות מועדפים:___________________ תאריך התחלה מועדף:_____________________
הסבר קצר ונקודות חשובות על הקבוצה: __________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
נימוק הבקשה:___________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
פרטי התקשרות:
שם ותפקיד: ______________________________________________
טלפון נייד: _______________________________________________
דוא''ל: __________________________________________________
פקס: ___________________________________________________
תאריך הבקשה: ____________________________________________
בהצלחה!!
לשימוש משרדי:
מספר הבקשה:______________________