2. Человечество, зная, что каждому из
нас дана только одна возможность
прожить свою жизнь на планете
Земля, издавна решает проблему:
Как наилучшим образом
прожить эту жизнь?
3. это словосочетание в последнее время слышится очень
часто.
А что мы знаем о том, что нужно
делать для того, чтобы сохранить
свое здоровье?
•одни делают открытия,
•другие поют лучшие песни,
•третьи всю жизнь проводят наедине с телевизором.…
4. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Образ жизни- вошедший в
привычку способ
жизнедеятельности, поведения
людей.
Здоровье
Физическое Психическое
Быть здоровым - значит не
иметь проблем с
самочувствием, быть
физически и духовно
полноценным человеком
5. Здоровье зависит
на 20% - от окружающей среды,
на 20% - от наследственных факторов,
на 10% - от медицинского обслуживания,
на 50% - от образа жизни
6. Что способствует сохранению и
укреплению здоровья:
правильное питание
закаливание
соблюдение режима труда и отдыха
психическая и эмоциональная устойчивость
личная гигиена
оптимальный уровень двигательной
активности
отказ от саморазрушающего поведения
7. Что же больше укрепляет
здоровье, чем физкультура и
спорт?
8. Берегите своё здоровье
Учитесь этому у окружающих
людей
Занимайтесь любимым делом
Проводите каждую минуту жизни
с толком, с пользой для себя и
других!
