خورشید منبع انتشار نور در زمین است و با هسته گرما زای خود به تولید انواع متعددی از امواج و اشعه های خورشیدی می پردازد .این جرم عظیم آسمانی فاصله ای معادل 149.6 میلیون کیلومتر از زمین دارد و دارای قطری در حدود 1.392.700 کیلومتر می باشد . خورشید متشکل از 72 درصد هیدروژن و 27 درصد نیز هلیوم است . در هسته خورشید در هر ثانیه 564 میلیون تن هیدروژن با 560 میلیون تن هلیوم در درجه حرارت 15 میلیون سانتی گراد در هم آمیخته می شود .4 میلیون تن هیدروژن بر اثر این عمل در هر ثانیه ناپدید می گردد و موجب ایجاد انرژی بسیار عظیم الکترومغناطیسی می گردد که در جهان ساطع می شود .خورشید وظیفه کنترل درجه حرات در سطح کره زمین در محدوده ای نه چندان وسیع را بر عهده دارد و همین عملکرد موجب استمرار حیات بر روی کره زمین برای بیش از 3.5 میلیون سال شده است

1. 1
‫خورشید‬‫آفتابها‬ ‫ضد‬ ‫و‬
‫دکتر‬‫داروساز‬ ‫بقایی‬ ‫محمد‬
‫کارگاه‬‫انجمن‬ ‫کازمتیک‬ ‫آموزشی‬
‫داروسازان‬

2. 2
‫خ‬‫و‬‫ر‬‫ش‬‫مغناطیسی‬ ‫الکترو‬ ‫های‬ ‫اشعه‬ ‫انتشار‬ ‫و‬ ‫تولید‬ ‫منشاء‬ ‫و‬ ‫منبع‬ ‫ید‬
‫است‬ ‫زمین‬ ‫در‬ ‫نور‬ ‫انتشار‬ ‫منبع‬ ‫خورشید‬‫گرما‬ ‫هسته‬ ‫با‬ ‫و‬‫و‬ ‫امواج‬ ‫از‬ ‫متعددی‬ ‫انواع‬ ‫تولید‬ ‫به‬ ‫خود‬ ‫زای‬
‫معادل‬ ‫ای‬ ‫فاصله‬ ‫آسمانی‬ ‫عظیم‬ ‫جرم‬ ‫.این‬ ‫پردازد‬ ‫می‬ ‫خورشیدی‬ ‫های‬ ‫اشعه‬6.941‫از‬ ‫کیلومتر‬ ‫میلیون‬
‫قطری‬ ‫دارای‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫زمین‬‫حدود‬ ‫در‬647924311‫از‬ ‫متشکل‬ ‫خورشید‬ . ‫باشد‬ ‫می‬ ‫کیلومتر‬32‫درصد‬
‫و‬ ‫هیدروژن‬23‫خو‬ ‫هسته‬ ‫در‬ . ‫است‬ ‫هلیوم‬ ‫نیز‬ ‫درصد‬‫ثانیه‬ ‫هر‬ ‫در‬ ‫رشید‬41.‫با‬ ‫هیدروژن‬ ‫تن‬ ‫میلیون‬
411‫حرارت‬ ‫درجه‬ ‫در‬ ‫هلیوم‬ ‫تن‬ ‫میلیون‬64‫در‬ ‫گراد‬ ‫سانتی‬ ‫میلیون‬. ‫شود‬ ‫می‬ ‫آمیخته‬ ‫هم‬.‫تن‬ ‫میلیون‬
‫بر‬ ‫هیدروژن‬‫عمل‬ ‫این‬ ‫اثر‬‫ثانیه‬ ‫هر‬ ‫در‬‫عظیم‬ ‫بسیار‬ ‫انرژی‬ ‫ایجاد‬ ‫موجب‬ ‫و‬ ‫گردد‬ ‫می‬ ‫ناپدید‬
‫م‬ ‫ساطع‬ ‫جهان‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫گردد‬ ‫می‬ ‫الکترومغناطیسی‬‫ی‬‫شود‬‫سطح‬ ‫در‬ ‫حرات‬ ‫درجه‬ ‫کنترل‬ ‫وظیفه‬ ‫.خورشید‬
‫بر‬ ‫حیات‬ ‫استمرار‬ ‫موجب‬ ‫عملکرد‬ ‫همین‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫عهده‬ ‫بر‬ ‫را‬ ‫وسیع‬ ‫چندان‬ ‫نه‬ ‫ای‬ ‫محدوده‬ ‫در‬ ‫زمین‬ ‫کره‬
‫از‬ ‫بیش‬ ‫برای‬ ‫زمین‬ ‫کره‬ ‫روی‬744(. ‫است‬ ‫شده‬ ‫سال‬ ‫میلیون‬1)
‫رسد‬ ‫می‬ ‫زمین‬ ‫سطح‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫خورشیدی‬ ‫های‬ ‫اشعه‬ ‫ترکیب‬
‫با‬ ‫بسیار‬ ‫انرژی‬ ‫با‬ ‫های‬ ‫اشعه‬‫و‬ ‫کشنده‬ ‫بسیار‬ ‫و‬ ‫شده‬ ‫ساطع‬ ‫خورشید‬ ‫توسط‬ ‫که‬ ‫مغناطیسی‬ ‫الکترو‬ ‫الی‬
‫قسمتی‬ ‫فقط‬ . ‫رسد‬ ‫نمی‬ ‫زمین‬ ‫کره‬ ‫سطح‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫شده‬ ‫جذب‬ ‫زمین‬ ‫اتمسفر‬ ‫ء‬ ‫الیه‬ ‫توسط‬ ‫باشند‬ ‫می‬ ‫مضر‬
‫از‬‫بنفش‬ ‫ماوراء‬ ‫اشعه‬UV‫قرمز‬ ‫مادون‬ ‫اشعه‬ ‫و‬ ‫مرئی‬ ‫،نور‬Infrared‫الیه‬ .‫رسد‬ ‫می‬ ‫زمین‬ ‫کره‬ ‫سطح‬ ‫به‬
‫مسئولیت‬ ‫اتمسفر‬ ‫در‬ ‫اوزون‬‫ارتفاع‬ ‫در‬ ‫الیه‬ ‫این‬ ، ‫دارد‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫اشعه‬ ‫این‬ ‫با‬ ‫خورد‬ ‫بر‬21‫الی‬71‫کیلومتری‬
‫اشعه‬ ‫نمودن‬ ‫فیلتر‬ ‫ان‬ ‫وظیفه‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫قرار‬ ‫زمین‬ ‫سطح‬UV-C‫اشعه‬ ‫میزان‬ ‫کاهش‬ ‫و‬
UV-B‫.اشعه‬ ‫دارد‬ ‫را‬UV‫تنها‬ ‫که‬4‫تا‬3‫گردد‬ ‫می‬ ‫شامل‬ ‫را‬ ‫خورشیدی‬ ‫های‬ ‫اشعه‬ ‫از‬ ‫درصد‬
‫انرژی‬ ‫بیشترین‬ ‫و‬ ‫موج‬ ‫طول‬ ‫ترین‬ ‫کوتاه‬‫اشعه‬ .‫باشد‬ ‫می‬ ‫دارا‬ ‫تشعشعات‬ ‫این‬ ‫بین‬ ‫در‬ ‫را‬UV‫ایجاد‬ ‫قابلیت‬
‫مستقیم‬ ‫های‬ ‫بروزآسیب‬ ‫مسبب‬ ‫که‬ ‫فوتوشیمیایی‬ ‫واکنشهای‬(.‫دارد‬ ‫را‬ ‫مو‬ ‫و‬ ‫پوست‬ ‫در‬ ‫تاخیری‬ ‫و‬3)

3. 3
‫بنفش‬ ‫ماور‬ ‫تشعشعات‬ ‫فیزیولوژیکال‬ ‫خواص‬ ‫اساس‬ ‫بر‬UV‫شاخه‬ ‫زیر‬ ‫سه‬ ‫به‬
UV-C,UV-B,UV-A‫قابل‬ ‫البته‬ . ‫گردد‬ ‫می‬ ‫تقسیم‬‫است‬ ‫ذکر‬UV- A‫نیز‬ ‫را‬‫شاخه‬ ‫زیر‬ ‫دو‬ ‫به‬
UV-A1‫و‬UV-A2( . ‫نماید‬ ‫می‬ ‫تقسیم‬8‫و‬9)
Wavelength(nm)Range
211-281UV-C
281-721UV-B
721-.11UV-A
741-.11UV-A1
721-741UV-A2
781-381Visible light
381-.111Infrared
‫اشعه‬ ‫و‬ ‫ارتفاع‬UV
‫اشعه‬ ‫شدت‬ ‫مابین‬ ‫مستقیمی‬ ‫رابطه‬UV‫شده‬ ‫دیده‬ ‫ها‬ ‫بررسی‬ ‫و‬ ‫تحقیقات‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫ارتفاع‬ ‫و‬
‫ارتفاع‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫است‬7111‫اشعه‬ ‫میزان‬ ‫متری‬UV-B‫اشعه‬ ‫و‬ ‫برابر‬ ‫دو‬UV-A 1.5‫سطح‬ ‫مقدار‬ ‫برابر‬
‫در‬ ‫است‬ ‫ذکر‬ ‫قابل‬ ‫البته‬ ،‫است‬ ‫بوده‬ ‫دریا‬.11‫اشعه‬ ‫دریا‬ ‫زیر‬ ‫متری‬UV-B(. ‫ندارد‬ ‫وجود‬ ‫دیگر‬7)

4. 4
‫های‬ ‫اشعه‬ ‫میزان‬ ‫در‬ ‫تغییر‬ ‫و‬ ‫ارتفاع‬ ‫نسبت‬UV-B‫و‬UV-A
UV-A
nm
023-033
UV-B
nm
293-023
‫ارتفاع‬
033%033%3
000%000%0333
003%070%2333
001%233%0333
‫اشعه‬ ‫انعکاس‬UV‫مختلف‬ ‫مواد‬ ‫از‬
‫حدودا‬ ‫متوسط‬ ‫طور‬ ‫به‬62‫از‬ ‫درصد‬UV-B‫و‬2.‫از‬ ‫درصد‬UV-A‫مختلف‬ ‫مواد‬ ‫سطح‬ ‫از‬
‫اشعه‬ ‫انعکاس‬ ‫است‬ ‫ذکر‬ ‫قابل‬ ‫البته‬ ‫گردد‬ ‫می‬ ‫منعکس‬UV-B‫حدود‬ ‫در‬ ‫نشسته‬ ‫زمین‬ ‫بر‬ ‫برف‬ ‫سطح‬ ‫از‬81
(. ‫باشد‬ ‫می‬ ‫درصد‬67)
‫مختلف‬ ‫سطوح‬ ‫از‬ ‫ماوراءبنفش‬ ‫های‬ ‫اشعه‬ ‫انعکاس‬
UV-AUV-B‫ماده‬
63%64%‫آب‬
66%62%‫شن‬
.1%64%‫سفید‬ ‫دیوار‬
28%6.%‫سفید‬ ‫کاشی‬

5. 5
26%3%‫انسان‬ ‫پوست‬
69%61%‫علف‬ ‫و‬ ‫چمن‬
‫اشعه‬ ‫انتقال‬ ‫قدرت‬UV‫مختلف‬ ‫مواد‬ ‫میان‬ ‫از‬
‫های‬ ‫اشعه‬UV-A‫و‬UV-B‫و‬ ‫آمیدی‬ ‫پلی‬ ‫،بافتهای‬ ‫ای‬ ‫شیشه‬ ‫،پنجره‬ ‫آب‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫ممکن‬
‫کتانی‬‫باالی‬ ‫دوزهای‬ ‫نمایند.خصوصا‬ ‫عبور‬UV-A‫.قدرت‬ ‫شوند‬ ‫دریافت‬ ‫مواد‬ ‫این‬ ‫میان‬ ‫از‬ ‫توانند‬ ‫می‬
‫ی‬ ‫محافظتی‬‫ک‬‫با‬ ‫آفتابی‬ ‫ضد‬ ‫فراورده‬ ‫با‬ ‫باشد‬ ‫داشته‬ ‫روشنی‬ ‫نسبتا‬ ‫رنگ‬ ‫که‬ ‫کتانی‬ ‫بافت‬SPF‫معادل‬4‫تا‬
61‫بیش‬ ‫محافظتی‬ ‫قدرت‬ ‫دارای‬ ‫که‬ ‫کتانی‬ ‫بافتهای‬ ‫اکنون‬ ‫هم‬ ‫بهتر‬ ‫محافظت‬ ‫ایجاد‬ ‫.برای‬ ‫است‬ ‫مقایسه‬ ‫قابل‬
‫از‬.1‫گردد‬ ‫می‬ ‫توصیه‬ ‫باشد‬.‫در‬‫مورد‬‫استفاده‬‫از‬‫لباس‬‫خیس‬‫بودن‬‫یا‬‫خشک‬‫بودنآن‬‫نقش‬‫مستقی‬‫م‬‫در‬
‫عبور‬‫یا‬‫محافظت‬‫در‬‫برابر‬‫اشعه‬‫یو‬‫وی‬‫دارد‬‫لباس‬‫خیس‬‫تا‬41‫درصد‬‫اشعه‬‫یو‬‫می‬‫تواند‬‫جذب‬‫گردد‬.
‫ایندکس‬‫یوی‬‫وی‬
‫اشعه‬ ‫خطرناکی‬ ‫شدت‬ ‫اعالم‬ ‫برای‬ ‫است‬ ‫المللی‬ ‫بین‬ ‫استاندارد‬ ‫سنجشی‬ ‫معیار‬ ‫یک‬ ‫وی‬ ‫یوی‬ ‫ایندکس‬
‫سایتهای‬ ‫توسط‬ ‫معموال‬ ‫که‬ ‫خاص‬ ‫روز‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫زمین‬ ‫از‬ ‫خاص‬ ‫مکانی‬ ‫در‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫تابش‬ ‫از‬ ‫حاصل‬ ‫وی‬ ‫یو‬
. ‫گردد‬ ‫می‬ ‫اعالم‬ ‫هواشناسی‬
‫با‬ ‫معیاری‬SCSLING6‫تا‬66
‫ایندکس‬1-2
‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬‫ضد‬ ‫و‬ ‫عینک‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫و‬ ‫نداشته‬ ‫بر‬ ‫در‬ ‫افراد‬ ‫برا‬ ‫خطری‬ ‫موجود‬ ‫وی‬
. ‫گردد‬ ‫می‬ ‫توصیه‬ ‫حساس‬ ‫و‬ ‫سفید‬ ‫پوست‬ ‫با‬ ‫افراد‬ ‫در‬ ‫باشد‬ ‫نشسته‬ ‫زمین‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫برف‬ ‫اگر‬ ‫تنها‬ ‫آفتاب‬
‫ایندکس‬7-5
‫استفاده‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫از‬ ‫آنهاییکه‬ ‫بخصوص‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫افراد‬ ‫برای‬ ‫متوسطی‬ ‫خطر‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬
‫گ‬ ‫می‬ ‫توصیه‬ ‫ننمایند‬‫مناسب‬ ‫لباسهای‬ ‫با‬ ‫نیز‬ ‫را‬ ‫بدنشان‬ ‫و‬ ‫نموده‬ ‫استفاده‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫و‬ ‫عینک‬ ‫از‬ ‫افراد‬ ‫ردد‬
‫نیز‬ ‫سایه‬ ‫در‬ ‫گرفتن‬ ‫قرار‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬ . ‫نمایند‬ ‫استفاده‬ ‫نیز‬ ‫دار‬ ‫لبه‬ ‫کاله‬ ‫از‬ ‫المقدور‬ ‫حتی‬ ‫و‬ ‫بپوشانند‬
. ‫گردد‬ ‫می‬ ‫پیشنهاد‬
‫ایندکس‬6-3

6. 6
‫ا‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫افرادی‬ ‫برای‬ ‫باالیی‬ ‫ریسک‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬‫در‬ . ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫نمایند‬ ‫نمی‬ ‫ستفاده‬
‫با‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫بهتر‬ ‫شرایط‬ ‫این‬SPF‫باالی‬71‫همچنین‬ ‫و‬‫و‬ ‫نموده‬ ‫استفاده‬ ‫عینک‬ ‫از‬‫افراد‬‫بدنشان‬
‫و‬ ‫بپوشانند‬ ‫مناسب‬ ‫لباسهای‬ ‫با‬ ‫نیز‬ ‫را‬‫حتما‬‫نمایند‬ ‫استفاده‬ ‫نیز‬ ‫دار‬ ‫لبه‬ ‫کاله‬ ‫از‬‫از‬ ‫است‬ ‫بهتر‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬ .
‫ساعت‬66‫الی‬4‫آفت‬ ‫به‬ ‫ورود‬ ‫از‬‫نمود‬ ‫خودداری‬ ‫اب‬
‫ایندکس‬8-61
‫سرعت‬ ‫به‬ ‫پوست‬ ‫وضعیت‬ ‫این‬ ‫در‬ . ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫پوست‬ ‫برای‬ ‫باالیی‬ ‫بسیار‬ ‫ریسک‬ ‫شرایط‬ ‫این‬ ‫در‬
‫و‬ ‫گردد‬ ‫می‬ ‫سوختگی‬ ‫دچار‬‫در‬‫این‬‫شرایط‬‫بهتر‬‫است‬‫از‬‫ضد‬‫آفتاب‬‫با‬SPF‫باالی‬71‫و‬‫همچنین‬‫از‬‫عینک‬
‫استفاده‬‫نموده‬‫و‬‫باید‬ ‫افراد‬‫بدنشان‬‫را‬‫نیز‬‫با‬‫لباسهای‬‫مناسب‬‫بپوشانند‬‫و‬‫حتما‬‫از‬‫کاله‬‫لبه‬‫دار‬‫نیز‬‫استفاده‬
‫نمایند‬.‫در‬‫این‬‫شرایط‬‫بهتر‬‫است‬‫از‬‫ساعت‬66‫الی‬4‫از‬‫ورود‬‫به‬‫آفتاب‬‫خودداری‬‫نمود‬
‫ایندکس‬ ‫در‬66‫هستیم‬ ‫تری‬ ‫سخت‬ ‫بسیار‬ ‫مراقبتهای‬ ‫گیری‬ ‫بکار‬ ‫نیازمند‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫بحرانی‬ ‫بسیار‬ ‫شرایط‬
UVA‫دلیل‬ ‫همین‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫داد‬ ‫را‬ ‫پوست‬ ‫تر‬ ‫عمیق‬ ‫و‬ ‫تر‬ ‫داخلی‬ ‫بخشهای‬ ‫به‬ ‫نفوذ‬ ‫قابلیت‬
‫همراه‬ ‫به‬ ‫اشعه‬ ‫این‬ ‫البته‬ ‫گردد‬ ‫پوستی‬ ‫پیر‬ ‫و‬ ‫چروک‬ ‫بروز‬ ‫موجب‬ ‫تواند‬ ‫می‬UVB‫قابلیت‬
. ‫داراست‬ ‫نیز‬ ‫را‬ ‫پوستی‬ ‫کانسرهای‬ ‫ایجاد‬
‫مبحث‬ ‫در‬UVA. ‫باشیم‬ ‫داشته‬ ‫دو‬ ‫و‬ ‫یک‬ ‫نوع‬ ‫یعنی‬ ‫آن‬ ‫های‬ ‫دیویجن‬ ‫ساب‬ ‫به‬ ‫ای‬ ‫ویژه‬ ‫توجه‬ ‫تا‬ ‫است‬ ‫الزم‬
‫های‬ ‫ازفیلتر‬ ‫حرف‬ ‫وقتی‬ ‫موارد‬ ‫از‬ ‫بسیاری‬ ‫در‬ ‫زیرا‬UVA‫دو‬ ‫از‬ ‫کی‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫فقط‬ ‫توجه‬ ‫آید‬ ‫می‬ ‫میان‬ ‫به‬
. ‫است‬ ‫آن‬ ‫نوع‬
UVB‫بروز‬ ‫و‬ ‫پوستی‬ ‫پیر‬ ‫در‬ ‫کمتری‬ ‫اثر‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫سوختگی‬ ‫آفتاب‬ ‫بروز‬ ‫اصلی‬ ‫علت‬ ‫و‬ ‫سبب‬
‫درمیس‬ ‫دسترس‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫گردد‬ ‫می‬ ‫جذب‬ ‫درم‬ ‫اپی‬ ‫در‬ ‫کامل‬ ‫صورت‬ ‫به‬ ‫تقریبا‬ ‫اشعه‬ ‫این‬ ‫زیرا‬ ‫دارد‬ ‫چروک‬
. ‫گیرد‬ ‫نمی‬ ‫قرار‬
‫وی‬ ‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫قدرت‬B6111‫وی‬ ‫یو‬ ‫از‬ ‫تر‬ ‫قوی‬ ‫بار‬A. ‫باشد‬ ‫می‬
‫عامل‬ ‫مهمترین‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫امروزه‬ ‫وی‬ ‫یو‬ ‫تابش‬NMSC‫یا‬NONOMELANOMA SKIN
CANCER‫کارسیونما‬ ‫سل‬ ‫بازال‬ ‫شامل‬BCC‫یا‬ ‫کارسینوما‬ ‫سل‬ ‫اسکوموس‬SCC. ‫شود‬ ‫می‬ ‫شناخته‬

7. 7
‫است‬ ‫شده‬ ‫مشخص‬ ‫گرفته‬ ‫صورت‬ ‫مطالعات‬ ‫اساس‬ ‫بر‬UVB‫از‬ ‫مراتب‬ ‫به‬UVA‫سایتوتوکسیک‬
‫است‬ ‫شده‬ ‫دیده‬ ‫همچنین‬ ‫تحقیقات‬ ‫در‬ ‫.و‬ ‫باشد‬ ‫می‬ ‫تر‬UVA‫به‬ ‫رسانی‬ ‫آسیب‬ ‫قدرت‬DNA‫سطح‬ ‫در‬ ‫را‬
‫نم‬ ‫مالنوما‬ ‫ایجاد‬ ‫میتواند‬ ‫و‬ ‫داشته‬ ‫مالنوسیتها‬ ‫سلولی‬. ‫اید‬
UVA‫شاهد‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫مکانی‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫دهد‬ ‫قرار‬ ‫هدف‬ ‫مورد‬ ‫بازال‬ ‫الیه‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫کراتینوسیتها‬ ‫است‬ ‫قادر‬
. ‫هستیم‬ ‫پوست‬ ‫کانسر‬ ‫به‬ ‫ابتال‬ ‫میزان‬ ‫بیشترین‬
‫نماید‬ ‫می‬ ‫استفاده‬ ‫سوالریوم‬ ‫کابین‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫افرادی‬ ‫در‬ ‫بدانیم‬ ‫است‬ ‫جالب‬62‫در‬ ‫معمولی‬ ‫آفتاب‬ ‫از‬ ‫بیشتر‬ ‫با‬
‫معرض‬UVA‫در‬ ‫و‬ ‫دارند‬ ‫قرار‬‫معمولی‬ ‫افراد‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫افراد‬ ‫این‬645‫و‬ ‫کارسینوما‬ ‫سل‬ ‫بازال‬ ‫برابر‬245
‫قرار‬ ‫اشعه‬ ‫این‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫بار‬ ‫اولین‬ ‫که‬ ‫فردی‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫داده‬ ‫رخ‬ ‫یشتر‬ ‫کارسینوما‬ ‫سل‬ ‫اسکوآموس‬ ‫برابر‬
‫مالنوما‬ ‫به‬ ‫ابتال‬ ‫خطر‬ ‫گیرد‬ ‫می‬35. ‫یابد‬ ‫می‬ ‫افزایش‬ ‫درصد‬
‫عامل‬ ‫مهمترین‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫امروزه‬ ‫وی‬ ‫یو‬ ‫تابش‬NMSC‫یا‬
NONOMELANOMA SKIN CANCER‫کارسیونما‬ ‫سل‬ ‫بازال‬ ‫شامل‬BCC‫اسکوموس‬
‫یا‬ ‫کارسینوما‬ ‫سل‬SCC. ‫شود‬ ‫می‬ ‫شناخته‬
‫است‬ ‫شده‬ ‫مشخص‬ ‫گرفته‬ ‫صورت‬ ‫مطالعات‬ ‫اساس‬ ‫بر‬UVB‫از‬ ‫مراتب‬ ‫به‬UVA‫سایتوتوکسیک‬
‫است‬ ‫شده‬ ‫دیده‬ ‫همچنین‬ ‫تحقیقات‬ ‫در‬ ‫.و‬ ‫باشد‬ ‫می‬ ‫تر‬UVA‫به‬ ‫رسانی‬ ‫آسیب‬ ‫قدرت‬DNA‫سطح‬ ‫در‬ ‫را‬
. ‫نماید‬ ‫مالنوما‬ ‫ایجاد‬ ‫میتواند‬ ‫و‬ ‫داشته‬ ‫مالنوسیتها‬ ‫سلولی‬

8. 8
UVA‫شاهد‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫مکانی‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫دهد‬ ‫قرار‬ ‫هدف‬ ‫مورد‬ ‫بازال‬ ‫الیه‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫کراتینوسیتها‬ ‫است‬ ‫قادر‬
. ‫هستیم‬ ‫پوست‬ ‫کانسر‬ ‫به‬ ‫ابتال‬ ‫میزان‬ ‫بیشترین‬
‫نم‬ ‫می‬ ‫استفاده‬ ‫سوالریوم‬ ‫کابین‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫افرادی‬ ‫در‬ ‫بدانیم‬ ‫است‬ ‫جالب‬‫اید‬62‫در‬ ‫معمولی‬ ‫آفتاب‬ ‫از‬ ‫بیشتر‬ ‫با‬
‫معرض‬UVA‫معمولی‬ ‫افراد‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫دارند‬ ‫قرار‬645‫و‬ ‫کارسینوما‬ ‫سل‬ ‫بازال‬ ‫برابر‬245
‫قرار‬ ‫اشعه‬ ‫این‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫بار‬ ‫اولین‬ ‫که‬ ‫فردی‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫داده‬ ‫رخ‬ ‫یشتر‬ ‫کارسینوما‬ ‫سل‬ ‫اسکوآموس‬ ‫برابر‬
‫مالنوما‬ ‫به‬ ‫ابتال‬ ‫خطر‬ ‫گیرد‬ ‫می‬35‫اف‬ ‫درصد‬. ‫یابد‬ ‫می‬ ‫زایش‬
‫از‬ ‫حاصله‬ ‫آسیب‬ ‫میزان‬ ‫و‬ ‫خورشید‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫پوست‬ ‫حساسیت‬ ‫از‬ ‫صحبت‬ ‫وقتی‬
‫آفریده‬ ‫یکسان‬ ‫و‬ ‫برابر‬ ‫پوست‬ ‫انواع‬ ‫همه‬ ‫که‬ ‫یابیم‬ ‫می‬ ‫در‬ ‫باشد‬ ‫نظر‬ ‫مد‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫تابش‬
‫یا‬ ‫بیمار‬ ‫یا‬ ‫خود‬ ‫برای‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫مراقبتی‬ ‫بخواهیم‬ ‫اینکه‬ ‫از‬ ‫قبل‬ . ‫اند‬ ‫نشده‬
‫ان‬ ‫مان‬ ‫کننده‬ ‫مراجعه‬‫مورد‬ ‫فرد‬ ‫یا‬ ‫خود‬ ‫پوست‬ ‫نوع‬ ‫چگونگی‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫الزم‬ ‫نماییم‬ ‫تخاب‬
‫صورت‬ ‫به‬ ‫وی‬ ‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫حساسیت‬ ‫اساس‬ ‫بر‬ ‫پوست‬ . ‫باشیم‬ ‫داشته‬ ‫آگاهی‬ ‫نظر‬
: ‫گردد‬ ‫می‬ ‫بند‬ ‫کالسه‬ ‫زیر‬
‫پ‬‫تیپ‬ ‫وست‬0
‫ها‬ ‫آن‬ ‫چشم‬ ‫رنگ‬ ، ‫دارند‬ ‫طالیی‬ ‫یا‬ ‫قرمز‬ ‫مویی‬ ً‫ال‬‫معمو‬ ‫و‬ ‫پریده‬ ‫رنگ‬ ‫پوستی‬ ، ‫اول‬ ‫نوع‬ ‫پوست‬ ‫با‬ ‫افراد‬
‫نی‬. ‫است‬ ‫روشن‬ ‫ز‬‫پوسته‬ ‫پوسته‬ ‫یا‬ ‫سوختگی‬ ‫دچار‬ ‫حتما‬ ‫گیرند‬ ‫قرار‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫اگر‬
‫گردند‬ ‫می‬ ‫شدید‬ ‫بسیار‬ ‫شدن‬‫شوند‬ ‫نمی‬ ‫برنزه‬ ‫هرگز‬ ‫افراد‬ ‫این‬ .‫باالیی‬ ‫ریسک‬ ‫پوست‬ ‫نوع‬ ‫این‬ ‫دارای‬ ‫.افراد‬
‫گردن‬ ‫می‬ ‫نیز‬ ‫زودرس‬ ‫پوستی‬ ‫پیر‬ ‫دچار‬ ‫عالوه‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫دارند‬ ‫پوست‬ ‫سرطان‬ ‫به‬ ‫ابتالی‬ ‫برای‬‫افراد‬ ‫این‬ .‫د‬
‫از‬ ‫و‬ ‫نموده‬ ‫دوری‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫الزم‬ ‫و‬ ‫باشند‬ ‫می‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫مراقبت‬ ‫سطح‬ ‫باالترین‬ ‫نیازمند‬
‫باید‬ ‫عالوه‬ ‫به‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫در‬ . ‫نمایند‬ ‫استفاده‬ ‫نیز‬ ‫بدنشان‬ ‫برای‬ ‫پوششی‬ ‫های‬ ‫محافظت‬ ‫و‬ ‫پهن‬ ‫لبه‬ ‫درای‬ ‫کاله‬
‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫تابش‬ ‫مراقب‬‫وی‬A‫نیز‬ ‫طبیعی‬ ‫غیر‬ ‫منشاء‬ ‫با‬‫با‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫الزم‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫بود‬SPF
51‫محافظت‬ ‫و‬ ‫باالتر‬ ‫یا‬95‫اشعه‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫بیشتر‬ ‫درصدی‬UVA‫جست‬ ‫بهره‬
‫پوست‬‫تیپ‬2

9. 9
‫بیش‬‫تر‬‫این‬‫افراد‬‫پوست‬‫سفید‬‫و‬‫چشم‬‫های‬‫روشن‬‫دارند‬.‫اگر‬‫فردی‬‫با‬‫پوست‬‫نوع‬2‫مدت‬71‫دقیقه‬‫در‬
‫آفتاب‬‫بماند‬،ً‫ال‬‫معمو‬‫پوست‬‫او‬‫قرمز‬‫شده‬ ‫پوسته‬ ‫پوسته‬ ،‫و‬‫آفتاب‬‫سوختگی‬‫نیز‬‫اتفاق‬‫می‬‫افتد‬‫.میزان‬
‫برنزه‬‫این‬ . ‫باشد‬ ‫می‬ ‫ممکن‬ ‫حداقل‬ ‫صورت‬ ‫به‬ ‫نیز‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫شدن‬‫افراد‬‫نیازمند‬‫باالترین‬‫سطح‬‫مراقبت‬‫در‬
‫برابر‬‫نور‬‫آفتاب‬‫می‬‫باشند‬‫و‬‫الزم‬‫است‬‫از‬‫نور‬‫آفتاب‬‫دوری‬‫نموده‬‫و‬‫از‬‫کاله‬‫درای‬‫لبه‬‫پهن‬‫و‬‫محافظت‬
‫های‬‫پوششی‬‫برای‬‫بدنشان‬‫نیز‬‫استفاده‬‫نمایند‬.‫در‬‫این‬‫افراد‬‫به‬‫عالوه‬‫باید‬‫مراقب‬‫تابش‬‫اشعه‬‫یو‬‫وی‬A‫با‬
‫منشاء‬‫غیر‬‫طبیعی‬‫نیز‬‫بود‬‫در‬‫این‬‫افراد‬‫الزم‬‫است‬‫از‬‫ضد‬‫آفتاب‬‫با‬SPF 50‫یا‬‫باالتر‬‫و‬‫محافظت‬95
‫درصدی‬‫بیشتر‬‫در‬‫برابر‬‫اشعه‬UVA‫بهره‬‫جست‬
‫پوست‬‫تیپ‬0
‫در‬‫این‬‫گروه‬‫طیف‬‫وسیعی‬‫از‬‫رنگ‬‫پوست‬‫قرار‬‫می‬‫گیرد‬،‫از‬‫پوست‬ً‫ا‬‫نسبت‬‫روشن‬‫تا‬ً‫ا‬‫نسبت‬‫تیره‬‫تر‬.‫همه‬
‫این‬‫افراد‬‫می‬‫توانند‬‫برنزه‬‫شوند‬‫ولی‬‫مدت‬‫زمان‬‫الزم‬‫برای‬‫برنزه‬‫شدن‬‫متفاوت‬‫است‬.‫با‬‫قرار‬‫گرفتن‬‫در‬
‫معرض‬‫آفتاب‬‫به‬‫مدت‬71‫دقیقه‬‫این‬‫افراد‬‫برنزه‬‫می‬‫شوند‬‫ولی‬‫درجه‬‫برنزه‬‫شدن‬‫متفاوت‬‫است‬.‫اگر‬‫به‬
‫مدت‬‫طوالنی‬‫تر‬‫در‬‫آفتاب‬‫بمانند‬،‫آفتاب‬‫سوختگی‬‫اتفاق‬‫می‬‫افتد‬.‫محافظت‬ ‫نیازمند‬ ‫شاید‬ ‫افراد‬ ‫نوع‬ ‫این‬ ‫در‬
‫ضد‬ ‫نیازمند‬ ‫شاید‬ ‫افراد‬ ‫این‬ . ‫نباشیم‬ ‫اول‬ ‫گروه‬ ‫دو‬ ‫همانند‬ ‫مصنوعی‬ ‫های‬ ‫اشعه‬ ‫برای‬ ‫شده‬ ‫مطرح‬ ‫های‬
‫با‬ ‫آفتاب‬SPF51‫از‬ ‫بتوانیم‬ ‫و‬ ‫نباشیم‬SPF‫همانند‬ ‫کمتر‬ ‫های‬71‫در‬ ‫حال‬ ‫هر‬ ‫به‬ ‫ولی‬ . ‫نماییم‬ ‫استفاده‬ ‫نیز‬
‫حدود‬ ‫محافظت‬ ‫نیازمند‬ ‫نیز‬ ‫افراد‬ ‫این‬91‫وی‬ ‫یو‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫درصدی‬A. ‫هستیم‬

10. 10
‫پوست‬‫تیپ‬4
‫در‬‫این‬‫گروه‬‫طیف‬‫وسیعی‬‫از‬‫رنگ‬‫پوست‬‫قرار‬‫می‬‫گیرد‬،‫از‬‫پوست‬ً‫ا‬‫نسبت‬‫روشن‬‫تا‬ً‫ا‬‫نسبت‬‫تیره‬‫و‬ ‫تر‬
‫هستند‬ ‫مشکی‬ ‫چشمان‬ ‫و‬ ‫تیره‬ ‫ایی‬ ‫قهوه‬ ‫موهای‬ ‫دارای‬ ‫افارد‬ ‫این‬ . ‫زیتونی‬ ‫پوستهای‬.‫همه‬‫این‬‫افراد‬‫می‬
‫توانند‬‫برنزه‬‫شوند‬‫ولی‬‫مدت‬‫زمان‬‫الزم‬‫برای‬‫برنزه‬‫شدن‬‫متفاوت‬‫است‬.‫با‬‫قرار‬‫گرفتن‬‫در‬‫معرض‬‫آفتاب‬
‫به‬‫مدت‬71‫دقیقه‬‫این‬‫افراد‬‫برنزه‬‫می‬‫شوند‬‫ولی‬‫درجه‬‫برنزه‬‫شدن‬‫متفاوت‬‫است‬.‫اگر‬‫به‬‫مدت‬‫طوالنی‬‫تر‬
‫در‬‫آفتاب‬‫بمانند‬،‫آفتاب‬‫سوختگی‬‫اتفاق‬‫می‬‫افتد‬‫شده‬ ‫مطرح‬ ‫های‬ ‫محافظت‬ ‫نیازمند‬ ‫شاید‬ ‫افراد‬ ‫نوع‬ ‫این‬ ‫.در‬
‫با‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫نیازمند‬ ‫شاید‬ ‫افراد‬ ‫این‬ . ‫نباشیم‬ ‫اول‬ ‫گروه‬ ‫دو‬ ‫همانند‬ ‫مصنوعی‬ ‫های‬ ‫اشعه‬ ‫برای‬SPF51
‫از‬ ‫بتوانیم‬ ‫و‬ ‫نباشیم‬SPF‫همانند‬ ‫کمتر‬ ‫های‬71‫نیز‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫حال‬ ‫هر‬ ‫به‬ ‫ولی‬ . ‫نماییم‬ ‫استفاده‬ ‫نیز‬
‫حدود‬ ‫محافظت‬ ‫نیازمند‬91‫وی‬ ‫یو‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫درصدی‬A. ‫هستیم‬
‫پوست‬‫تیپ‬5
‫این‬‫گروه‬‫از‬‫نسبتا‬ ‫افراد‬‫تیره‬‫پوست‬(‫مانند‬‫مردم‬‫هند‬)‫تشکیل‬‫شده‬‫است‬‫که‬‫به‬‫ندرت‬‫دچار‬‫آفتاب‬‫سوختگی‬
‫و‬‫به‬‫راحتی‬‫برنزه‬ ‫زیاد‬ ‫عمق‬ ‫به‬ ‫و‬‫می‬‫شوند‬.‫دیده‬ ‫طبیعی‬ ‫مالنین‬ ‫از‬ ‫باالیی‬ ‫مقادیر‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫پوست‬ ‫در‬
‫و‬ ‫افراد‬ ‫از‬ ‫دسته‬ ‫این‬ ‫اما‬ . ‫هستند‬ ‫آفتاب‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫محافظ‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫نیازمند‬ ‫بندرت‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫میشود‬
‫توانند‬ ‫می‬ ‫و‬ ‫دیده‬ ‫آسیب‬ ‫گیرند‬ ‫قرار‬ ‫وی‬ ‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫اگر‬ ‫هستند‬ ‫تیره‬ ‫پوستهای‬ ‫دارای‬ ‫که‬ ‫افرادی‬
‫سرطا‬ ‫دچار‬. ‫گردند‬ ‫پوست‬ ‫ن‬

11. 11
‫تیپ‬ ‫پوست‬6
‫افراد‬ ‫این‬‫هستند‬ ‫تیره‬ ‫ایی‬ ‫قهوه‬ ‫موهای‬ ‫و‬ ‫سیاه‬ ‫چشمانی‬ ‫دارای‬ ‫و‬ ‫بوده‬ ‫تیره‬ ‫ایی‬ ‫قهوه‬ ‫پوست‬ ‫دارای‬‫(افرادی‬
)‫آفریقایی‬ ‫اصلیت‬ ‫با‬‫افراد‬ ‫این‬‫قرار‬ ‫آفتاب‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫هرگز‬ ‫که‬ ‫بدن‬ ‫از‬ ‫مناطقی‬ ‫در‬ ‫حتی‬ ‫که‬ ‫دارند‬ ‫پوستی‬
. ‫است‬ ‫تیره‬ ، ‫گیرد‬ ‫نمی‬‫به‬ ‫نیاز‬ ‫عموما‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫طبیعی‬ ‫مالنین‬ ‫از‬ ‫باالیی‬ ‫مقادیر‬ ‫حاوی‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫پوست‬
.‫ندارند‬ ‫را‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫محافظ‬‫ای‬ ‫قهوه‬ ‫به‬ ‫آنان‬ ‫پوست‬ ، ‫گیرند‬ ‫می‬ ‫قرار‬ ‫آفتاب‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫وقتی‬
‫شوند‬ ‫نمی‬ ‫سوخته‬ ‫آفتاب‬ ‫هرگز‬ ‫افراد‬ ‫این‬ . ‫آید‬ ‫می‬ ‫در‬ ‫سیاه‬ ‫یا‬ ‫تیره‬.‫در‬ ‫اگر‬ ‫نیز‬ ‫افراد‬ ‫از‬ ‫دسته‬ ‫این‬ ‫اما‬
. ‫گردند‬ ‫پوست‬ ‫سرطان‬ ‫دچار‬ ‫توانند‬ ‫می‬ ‫و‬ ‫دیده‬ ‫آسیب‬ ‫گیرند‬ ‫قرار‬ ‫وی‬ ‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫معرض‬
SPF‫چیست‬
SUN PROTECTION FACTOR‫اشعه‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫پوست‬ ‫محافظت‬ ‫میزان‬ ‫بیان‬ ‫برای‬ ‫است‬ ‫معیاری‬UV B
‫نه‬ ‫و‬UVA
SPF‫سو‬ ‫آفتاب‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫پوست‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫قادر‬ ‫آن‬ ‫دارنده‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫ک‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫زمانی‬ ‫مدت‬‫در‬ ‫ختگی‬
‫نماید‬ ‫محافظت‬ ‫آن‬ ‫گیری‬ ‫بکار‬ ‫عدم‬ ‫با‬ ‫مقایسه‬

12. 12
‫اروپا‬ ‫استاندارد‬ ‫اساس‬ ‫بر‬SPF‫بین‬ ‫ای‬ ‫محدوده‬2‫الی‬51‫محدوده‬ ‫در‬ ‫دانیم‬ ‫می‬ ‫البته‬ ‫دارد‬ +2‫الی‬64
‫دارای‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫از‬ ‫استفاده‬ ‫با‬ ‫محافظت‬ ‫بیشترین‬ ‫و‬ ‫گردد‬ ‫می‬ ‫ایجاد‬ ‫محافظت‬ ‫حداقل‬SPF51‫ایجاد‬ +
. ‫میشود‬
‫درواقع‬SPF‫تقسیم‬ ‫حاصل‬ ‫با‬ ‫است‬ ‫برابر‬MINIMAL ERYTHEMAL DOSE IN SUNSCREEN
PROTECTED SKIN‫بر‬MINIMAL ERYTHEMAL DOSE IN UNPRPTECTED SKIN
‫دارا‬ ‫را‬ ‫اشعه‬ ‫دو‬ ‫هر‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫محافظت‬ ‫توان‬ ‫باید‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫بهترین‬ ‫ترتیب‬ ‫هر‬ ‫به‬
‫اروپا‬ ‫استاندارد‬ ‫آخرین‬ ‫اساس‬ ‫بر‬ ‫باشد‬
‫معیار‬SPF‫ز‬ ‫صورت‬ ‫به‬: ‫است‬ ‫یافته‬ ‫تغییر‬ ‫یر‬
0-14LOW PROTECTION
MEDIUM PROTECTION 15-29
HIGH PROTECTION 30-50
VERY HIGH PROTECTION 50+
‫لگوی‬UVA‫شود‬ ‫درج‬ ‫باید‬ ‫هم‬‫محافظت‬ ‫میزان‬ ‫اروپا‬ ‫استاندارد‬ ‫اساس‬ ‫بر‬UVA
‫سوم‬ ‫یک‬ ‫باید‬SPF‫یعنی‬ ‫باشد‬UVAPF/SPF=3300
‫یکی‬ ‫ببریم‬ ‫نام‬ ‫مقیاس‬ ‫دو‬ ‫از‬ ‫دارد‬ ‫جا‬ ‫اینجا‬ ‫در‬MED‫و‬
‫دیگری‬MMD
MED‫یا‬MINIMAL ERYTHEML DOSE‫دوز‬ ‫حداقل‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫عبارت‬
‫و‬ ‫سرخی‬ ‫ایجاد‬ ‫برای‬ ‫نیاز‬ ‫مورد‬MMD‫تغییر‬ ‫ایجاد‬ ‫برای‬ ‫الزم‬ ‫دوز‬ ‫حداقل‬
‫است‬ ‫رنگ‬MINIMAL MELANOGENIC DOSE
PPD2‫ض‬ ‫محصول‬ ‫از‬ ‫مربع‬ ‫متر‬ ‫سانتی‬ ‫بر‬ ‫گرم‬ ‫میلی‬‫روی‬ ‫بر‬ ‫را‬ ‫آفتاب‬ ‫د‬
‫معرض‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫نشده‬ ‫و‬ ‫شده‬ ‫محافظت‬ ‫پوست‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫و‬ ‫مالند‬ ‫می‬ ‫پوست‬

13. 13
UVA‫پوست‬ ‫در‬ ‫پایدار‬ ‫رنگ‬ ‫تغییر‬ ‫کننده‬ ‫ایجاد‬ ‫دوز‬ ‫سپس‬ ‫دهد‬ ‫می‬ ‫قرار‬
‫میشود‬ ‫تقسیم‬ ‫این‬ ‫حاصل‬ ‫و‬ ‫نمایند‬ ‫می‬ ‫محاسبه‬ ‫را‬ ‫محافظ‬ ‫بدون‬ ‫و‬ ‫محافظ‬
PPD.61‫ه‬ ‫آسیب‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫پوست‬ ‫بیشتر‬ ‫تحمل‬ ‫برابر‬ ‫ده‬ ‫معنی‬ ‫به‬‫ای‬
UVA. ‫باشد‬ ‫می‬
PPD‫میزان‬ ‫بیولوژیک‬ ‫سنجش‬ ‫نوعی‬ : ‫چیست‬UVA‫توسط‬ ‫شده‬ ‫جذب‬
‫است‬ ‫پوست‬Persistent Pigment Darkening‫با‬ ‫آفتابی‬ ‫ضد‬PPD
‫از‬ ‫کمی‬ ‫تعداد‬ ‫البته‬ . ‫دارد‬ ‫اشعه‬ ‫این‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫خوبی‬ ‫محافظت‬ ‫باالتر‬
‫م‬ ‫از‬ ‫ها‬ ‫کمپانی‬ ‫معموال‬ ‫و‬ ‫نمایند‬ ‫می‬ ‫استفاده‬ ‫معیار‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫ها‬ ‫کمپانی‬‫عیار‬
‫م‬ ‫درصد‬‫ح‬‫حال‬ ‫هر‬ ‫به‬ . ‫نمایند‬ ‫می‬ ‫استفاده‬ ‫اشعه‬ ‫این‬ ‫ابر‬ ‫بر‬ ‫در‬ ‫افظت‬91
‫با‬ ‫برابر‬ ‫محافت‬ ‫درصد‬PPD61‫است‬
:‫گردد‬ ‫می‬ ‫بالک‬ ‫زیر‬ ‫طریق‬ ‫دو‬ ‫از‬ ‫آفتاب‬ ‫اشعه‬ ‫اصوال‬
6-‫انتشار‬ ‫و‬ ‫تاب‬ ‫باز‬
2-‫جذب‬
‫تقسیم‬ ‫شیمیایی‬ ‫و‬ ‫فیزیکی‬ ‫دسته‬ ‫دو‬ ‫به‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫های‬ ‫فیلتر‬ ‫اساس‬ ‫برهمین‬
‫گردند‬ ‫می‬ ‫بندی‬
‫فیلتر‬‫مینرال‬ ‫ریز‬ ‫بسیار‬ ‫های‬ ‫پودر‬ ‫صورت‬ ‫به‬ ‫اساسا‬ ‫که‬ ‫فیزیکی‬ ‫های‬
‫دی‬ ‫تانیوم‬ ‫تی‬ ‫و‬ ‫اکساید‬ ‫زینک‬ ‫از‬ ‫عبارتند‬ ‫نیز‬ ‫آنها‬ ‫ترین‬ ‫متداول‬ ‫و‬ ‫هستند‬
‫انجام‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫انتشار‬ ‫و‬ ‫بازتاب‬ ‫با‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫آفتابی‬ ‫ضد‬ ‫اثر‬ ‫اساس‬ ‫اکساید‬
‫تنها‬ ‫موضعی‬ ‫مصرف‬ ‫وبا‬ ‫بوده‬ ‫حل‬ ‫قابل‬ ‫غیر‬ ‫فیزیکی‬ ‫های‬ ‫فیلتر‬ . ‫دهند‬ ‫می‬
‫به‬. ‫گردند‬ ‫می‬ ‫پوست‬ ‫جذب‬ ‫کمی‬ ‫بسیار‬ ‫بسیار‬ ‫میزان‬

14. 14
‫می‬ ‫باقی‬ ‫پوست‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫سفیدی‬ ‫فیلترظاهر‬ ‫دو‬ ‫هر‬ ‫موضعی‬ ‫مصرف‬ ‫در‬
‫زینک‬ ‫تهیه‬ ‫به‬ ‫اقدام‬ ‫مواد‬ ‫سازنده‬ ‫های‬ ‫کمپانی‬ ‫مشکل‬ ‫این‬ ‫رفع‬ ‫برای‬ ‫و‬ ‫ماند‬
‫از‬ ‫تر‬ ‫ریز‬ ‫ذرات‬ ‫با‬ ‫میکروفاین‬ ‫اکساید‬ ‫دی‬ ‫تانیوم‬ ‫تی‬ ‫و‬ ‫اکساید‬211
. ‫نمایند‬ ‫ایجاد‬ ‫رنگ‬ ‫بی‬ ‫ظاهری‬ ‫مصرف‬ ‫از‬ ‫تاپس‬ ‫اند‬ ‫نموده‬ ‫نانومتر‬
‫شیم‬ ‫فیلترهای‬‫یایی‬
‫اشعه‬ ‫ها‬ ‫فیلتر‬ ‫این‬UV‫و‬ ‫بوده‬ ‫سنتتیک‬ ‫مواد‬ ‫این‬ ‫اکثر‬ . ‫نمایند‬ ‫می‬ ‫جذب‬ ‫را‬
‫داخلل‬ ‫به‬ ‫جذب‬ ‫قابلیت‬ ‫آنها‬ ‫از‬ ‫بسیاری‬ . ‫گردند‬ ‫می‬ ‫حل‬ ‫روغن‬ ‫یا‬ ‫آب‬ ‫در‬
‫لذا‬ . ‫گردد‬ ‫خون‬ ‫گردش‬ ‫سیستم‬ ‫وارد‬ ‫تواند‬ ‫می‬ ‫و‬ ‫داشته‬ ‫را‬ ‫پوست‬
‫بسیار‬ ‫حساسیت‬ ‫با‬ ‫باید‬ ‫حتما‬ ‫فرموالسیون‬ ‫در‬ ‫موادی‬ ‫چنین‬ ‫بکارگیری‬
‫خاص‬‫به‬ ‫توجه‬ . ‫پذیرد‬ ‫صورت‬SAFETY TEST‫از‬ ‫یکی‬ ‫شده‬ ‫انجام‬ ‫های‬
. ‫است‬ ‫انتخاب‬ ‫اصول‬ ‫مهمترین‬
‫یا‬ ‫دیگر‬ ‫مواد‬ ‫حضور‬ ‫در‬ ‫مواد‬ ‫این‬ ‫پایداری‬ ‫دیگر‬ ‫اهمیت‬ ‫حائز‬ ‫نکته‬ ‫البته‬
. ‫است‬ ‫آفتاب‬ ‫نور‬ ‫حضور‬ ‫در‬
‫فیزیکی‬ ‫اثرات‬ ‫قادرند‬ ‫هم‬ ‫یعنی‬ ‫دارند‬ ‫دوگانه‬ ‫قابلیت‬ ‫های‬ ‫فیلتر‬ ‫از‬ ‫برخی‬
‫اثر‬ ‫هم‬ ‫و‬ ‫باشند‬ ‫داشته‬‫نام‬ ‫به‬ ‫ایست‬ ‫ماده‬ ‫هیبریدها‬ ‫این‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫شیمیایی‬ ‫ات‬
BISOCTIZOLE
‫دارد‬ ‫دوگانه‬ ‫قابلیت‬ ‫نیز‬ ‫اکساید‬ ‫دی‬ ‫تیتانیوم‬ ‫معتقدند‬ ‫برخی‬ ‫البته‬
‫ورودشان‬ ‫عدم‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫فیزیکی‬ ‫های‬ ‫فیلتر‬ ‫گیری‬ ‫بکار‬ ‫شاید‬ ‫حال‬ ‫هر‬ ‫به‬
‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫های‬ ‫فراورده‬ ‫در‬ ‫علت‬ ‫همین‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫باشند‬ ‫تر‬ ‫سالم‬ ‫خون‬ ‫چرخه‬ ‫به‬
‫کورکا‬. ‫روند‬ ‫می‬ ‫بکار‬ ‫ن‬

15. 15
‫را‬ ‫ها‬ ‫فیلتر‬ ‫نوع‬ ‫دو‬ ‫هر‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫آفتابی‬ ‫ضد‬ ‫خوب‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫حال‬ ‫هر‬ ‫به‬
. ‫باشد‬ ‫داشته‬ ‫محافظت‬ ‫حداکثر‬ ‫ایجاد‬ ‫برای‬ ‫هم‬ ‫کنار‬ ‫در‬
‫سوختگی‬ ‫آفتاب‬ ‫برابر‬ ‫در‬ ‫پوست‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫آفتابی‬ ‫ضد‬ ‫خوب‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬
skin aging‫و‬skin cancer‫هر‬ ‫بتواند‬ ‫باید‬ ‫بعالوه‬ ‫و‬ ‫نماید‬ ‫محافظت‬‫دو‬
‫اشعه‬UVA , B‫نماید‬ ‫مهار‬ ‫را‬
‫تایید‬ ‫مورد‬ ‫های‬ ‫فیلتر‬FDA

16. 16

17. 17
‫قرمز‬ ‫مادون‬ ‫اشعه‬ ‫تاید‬ ‫می‬ ‫زمین‬ ‫به‬ ‫که‬ ‫هایی‬ ‫اشعه‬ ‫از‬ ‫دیگر‬ ‫یکی‬ ‫وی‬ ‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫بر‬ ‫عالوه‬IR‫می‬
( ‫موج‬ ‫طول‬ ‫دارای‬ ‫که‬ ‫باشد‬361-4111‫گروه‬ ‫زیر‬ ‫سه‬ ‫به‬ ‫حود‬ ‫قرمز‬ ‫مادون‬ ‫باشد‬ ‫می‬ )‫نانومتر‬
: ‫از‬ ‫عبارتند‬ ‫که‬ ‫گردد‬ ‫می‬ ‫تقشسیم‬
IRA‫بین‬ ‫موج‬ ‫طول‬ ‫دارای‬361‫الی‬6441‫نانومتر‬
IRB‫موج‬ ‫طول‬ ‫دارای‬6441‫تا‬7111‫نانومتر‬
IRC‫موج‬ ‫طول‬ ‫دارای‬7111‫تا‬4111‫نانومتر‬
‫حدود‬ ‫تنها‬ ‫وی‬ ‫یو‬ ‫اشعه‬ ‫گفتیم‬ ‫که‬ ‫همانگونه‬61‫در‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫میدهد‬ ‫تشکیل‬ ‫را‬ ‫خورشیدی‬ ‫های‬ ‫اشعه‬ ‫درصد‬
‫حالیستکه‬IR‫ا‬ ‫خود‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫نیم‬ ‫حدود‬ ‫در‬‫اشعه‬ ‫این‬ ‫بیشتر‬ ‫که‬ ‫حالیست‬ ‫در‬ ‫این‬ ‫و‬ . ‫است‬ ‫داده‬ ‫ختصاص‬
‫نوع‬ ‫از‬IRA.‫باشد‬ ‫می‬
IRA‫ساخت‬ ‫افزایش‬ ‫قابلیت‬MATRIX METALOPROTENIASE‫خصوص‬ ‫به‬ ‫ها‬MMP-1‫را‬‫در‬
‫دارد‬ ‫پوست‬ ‫فیبروبالست‬.
MMP-1‫جمله‬ ‫از‬ ‫کالژنها‬ ‫از‬ ‫متعددی‬ ‫انواع‬ ‫دادن‬ ‫قرار‬ ‫هدف‬ ‫قابلیت‬6‫و‬2‫و‬7‫و‬3‫و‬61.‫دارد‬ ‫را‬
‫البته‬MMP-1‫گیرد‬ ‫می‬ ‫شکل‬ ‫بدرمی‬ ‫صورت‬ ‫به‬ ‫زخم‬ ‫ترمیم‬ ‫حین‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫هایی‬ ‫کالژن‬ ‫بردن‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫برای‬
‫تابش‬ ‫اثر‬ ‫در‬ ‫ماده‬ ‫این‬ ‫حد‬ ‫از‬ ‫بیش‬ ‫ساخت‬ ‫اما‬ ‫است‬ ‫نیاز‬ ‫مورد‬IRA‫می‬ ‫کالنی‬ ‫ذخایر‬ ‫رفت‬ ‫بین‬ ‫از‬ ‫سبب‬
‫است‬ ‫شده‬ ‫مشخص‬ ‫البته‬ . ‫گردد‬IRA‫فعال‬ ‫سبب‬ ‫عالوه‬ ‫به‬ ‫و‬ . ‫داراست‬ ‫نیز‬ ‫را‬ ‫کالژن‬ ‫سنتز‬ ‫کاهش‬ ‫توان‬
‫گردد‬ ‫می‬ ‫نیز‬ ‫التهابی‬ ‫واکنشهای‬ ‫سازی‬
61‫نکته‬‫در‬‫خصوص‬‫پرتو‬‫فرابنفش‬
‫فرابنفش‬ ‫پرتو‬ ‫خصوص‬ ‫در‬ ‫نکته‬
‫آسیب‬‫یا‬ ‫کاهش‬ ‫محیطی‬ ‫عوامل‬ ‫تاثیر‬ ‫تحت‬ ‫فرابنفش‬ ‫پرتو‬ ‫از‬ ‫انسان‬ ‫پذیری‬
‫می‬ ‫افزایش‬‫به‬ ‫و‬ ‫بخوانید‬ ‫را‬ ‫زیر‬ ‫نکات‬ ‫خود‬ ‫سالمت‬ ‫حفظ‬ ‫برای‬ ‫پس‬ .‫یابد‬
‫باشید‬ ‫داشته‬ ‫خاطر‬:
1‫از‬ ‫بیش‬ ‫ـ‬91‫درصد‬‫می‬ ‫فرابنفش‬ ‫پرتو‬‫کند‬ ‫عبور‬ ‫سبک‬ ‫ابرهای‬ ‫از‬ ‫تواند‬.

18. 18
2‫ـ‬11‫ساعت‬ ‫بین‬ ‫فرابنفش‬ ‫پرتو‬ ‫درصد‬61‫و‬ ‫صبح‬2‫به‬ ‫بعدازظهر‬
‫می‬ ‫زمین‬‫رسد‬.
3‫حدود‬ ‫تا‬ ‫برف‬ ‫ـ‬81‫می‬ ‫منعکس‬ ‫را‬ ‫فرابنفش‬ ‫پرتو‬ ‫درصد‬‫کند‬.
4‫هر‬ ‫ازای‬ ‫به‬ ‫ـ‬711‫پرتو‬ ‫میزان‬ ،‫زمین‬ ‫سطح‬ ‫از‬ ‫ارتفاع‬ ‫افزایش‬ ‫متر‬
‫فرابنفش‬.‫می‬ ‫افزایش‬ ‫درصد‬‫یابد‬.
5‫می‬ ‫سایبان‬ ‫ـ‬‫از‬ ‫بیش‬ ‫تواند‬41‫دهد‬ ‫کاهش‬ ‫را‬ ‫فرابنفش‬ ‫پرتو‬ ‫درصد‬.
6‫تا‬ ‫ماسه‬ ‫ـ‬24‫می‬ ‫بازتاب‬ ‫را‬ ‫پرتوفرابنفش‬ ‫درصد‬‫به‬ ‫توجه‬ ‫با‬ ‫پس‬ .‫دهد‬
‫می‬ ‫منعکس‬ ‫را‬ ‫خورشید‬ ‫نور‬ ‫سفید‬ ‫ماسه‬ ‫و‬ ‫شن‬ ‫که‬ ‫این‬‫در‬ ‫حضور‬ ‫از‬ ،‫کند‬
‫کنید‬ ‫خودداری‬ ‫جدا‬ ‫دریا‬ ‫سواحل‬.
7‫نیم‬ ‫عمق‬ ‫در‬ ‫ـ‬‫هنوز‬ ‫آب‬ ‫متری‬.1‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫فرابنفش‬ ‫پرتو‬ ‫درصد‬.
8‫بخش‬ ‫برای‬ ‫ـ‬‫کرم‬ ‫از‬ ‫خود‬ ‫پوست‬ ‫پوشش‬ ‫بدون‬ ‫های‬‫با‬ ‫آفتاب‬ ‫ضد‬ ‫های‬
SPF‫باالی‬71‫کنید‬ ‫استفاده‬.
9‫عینک‬ ‫از‬ ‫ـ‬‫کنید‬ ‫استفاده‬ ‫پرتوفرابنفش‬ ‫حذف‬ ‫قدرت‬ ‫با‬ ‫آفتابی‬ ‫های‬.
10‫لباس‬ ‫ـ‬‫کاله‬ ‫و‬ ‫ها‬‫تیره‬ ‫های‬‫می‬ ‫بهتر‬ ‫رنگ‬‫ماورای‬ ‫اشعه‬ ‫ورود‬ ‫از‬ ‫توانند‬
‫بدنت‬ ‫به‬ ‫بنفش‬‫اثر‬ ،‫باشد‬ ‫خشک‬ ‫لباستان‬ ‫اگر‬ ‫ضمن‬ ‫در‬ .‫کنند‬ ‫جلوگیری‬ ‫ان‬
‫می‬ ‫کمتر‬ ‫بسیار‬ ‫بدنتان‬ ‫بر‬ ‫خورشید‬ ‫نور‬‫شدید‬ ‫گرمای‬ ‫خاطر‬ ‫به‬ ‫پس‬ .‫شود‬
‫شوید‬ ‫خنک‬ ‫تا‬ ‫نکنید‬ ‫خیس‬ ‫آب‬ ‫با‬ ‫را‬ ‫لباستان‬.