Penelitian menunjukkan bahwa posisi tidur di sebelah kiri tempat tidur dapat mempengaruhi suasana hati seseorang. Orang yang tidur di sisi kiri cenderung lebih bahagia dan berpikiran positif dibandingkan yang tidur di sisi kanan. Namun, mereka yang tidur di sisi kanan tampaknya lebih puas dengan kehidupan mereka.
Suasana hati seseorang bisa diperoleh dengan berbagai cara
1. Suasanahatiseseorangbisadiperolehdenganberbagaicara, termasukpadaposisitidurAnda. Posisitidur
yang salahpastimenyebabkanbadanterasapegaldanmembuatAndauring-uringansepanjanghari.
Menurutsebuahpenelitian yang dilakukan Premier Inn, bilaAndainginmendapatkansuasanahati yang
baikseharian, makatidurlahsebelahkiritempattidurAnda.
Orang-orang yang cenderungtidur di
sebelahkirikasurakantampaklabihbahagiadibandingpasanganmereka yang tidur di sebelahkanan.
Hasilpenelitianinididasarkanpadapenelitianterhadap 3.000 responden yang menunjukkanbahwa
orang yang tidur di sebelahkiriumumnyalebih ceria,
berpikiranpositifdanmampumengatasibebanpekerjaandanstressetiaphari.
"Secarajelaspenelitianinimenunjukkanpolaantarasisitempattidurdansuasanahatiketikaterbangun.Ja
dibenar, jikaadapepatahmengatakanbahwabangundariposisitempattidur yang salah," ujar Claire
Haigh, jurubicara Premier Inn.
Lebihdariseperempatresponden yang tidur di sebelahkiri di
kasurmemilikipemikirianpositifmengenaikehidupannyasecaraumum, dibandingkanhanya 18
persenresponden yang tidur di sebelahkanankasur yang merasakanhalserupa.
Dua per tigaresponden yang tidur di
sebelahkirikasurjugamengungkapkanbahwamerekamerasalebihtenangdaripasanganmerekaketikame
rekamenghadapikrisisdancenderunglebihpercayadiri.
Selainitu, merekajugalebihcenderungmemilikipekerjaantetap.Sekitar 31
persennyamengakuimerekalebihmencintaipekerjaanmerekadibandingkandengan 18
persenresponden yang tidur di sebelahkanankasur.
Namun, janganlantasAndaterburu-
buruinginmemintabertukarposisitidurdenganpasanganAnda.Menurutpenelitian, responden yang
tidur di
sebelahkanankasurcenderungmendapatkanlebihdarisisikehidupanmerekadibandingkanpasanganny
a.