SlideShare a Scribd company logo
1 of 29
Экофасилитация в онлайн
консультировании:
адаптация к новой реальности
Слонь Антонина
• 30 лет
• Член Ассоциации экологичной
помощи
• Психотерапевт
• Маркетолог
• Художник
• Лентяйка ищущая простые
решения для сложных
процессов
• Индивидуалистка 
• Любитель оптимизировать
• Любитель маштабности 
…Я не могу спасти мир – но я могу
протянуть руку тем кто рядом…
…Делясь ресурсом «просто так» - я
наполняюсь свежей энергией, как родник –
всегда свежая вода….
Я верю
Волонтерство
Репутация моя и
профессии
Опыт
Собственный метод
Почему?
Мир
меняется
Человек в
онлайне
до 8
часов в
день
«Эпоха
стресса»
Каждая тема
отдельный
Топик
Публично
TTY - не более
48 часов
Ответы в offline
Онлайн
кабинет
http://psyche.biznet.ru/forum150.html
Пример структуры консультации
• ставить
Кто боится
Кому не по
карману
Кто хочет
попробовать
У кого нет
времени
Умеют излагать мысли
письменно – так как
пишут всегда и везде
Поколение Z - технологии
для них настоящее
Более свободны -
не считают
психогигиену
уделом слабых
Мыслят и ищут
+ Для Клиента Для психолога
+ Анонимностьбесплатно Опыт чтения между строк
+ Прописывание Практика
+ Публичная анонимность как
стимул к работе
Работа в любое время суток
+ Время на ответ
+ Работа в любое время суток
+ Чтение чужих консультаций
- Для Клиента Для психолога
- Сложно писать про эмоции Не видно эмоций
- Не моментальная реакция
- Длительность
• Адаптированный
под канал метод
• Клиенты пишут
про результат
• Работаю 2-4 часа в
день работы, до или
после основной
работы в Банке (с 6 до
8 утра и с 21 до
вечера)
• 6 месяцев
• 490 тем (90%
продолжены
)
• 15 500
сообщений
• 30-40 ответов
ежедневно
Лидер
сайта Практика
Собствен
ный
метод
Эффекти
вность
Экофасилитативный
подход
Гуманистическая
Клиент
центрированная
Когнитивная
Экзистенцио
нальная
Есть в каждой консультации
Откуда все началось + ситуация
Вопросы «пинг-понг»
Структурирование
Перепроверка
Гипотезы
«Вчувствование»
Метод исключений
Поиск ресурса
Каждый день
совершенствую
метод и
адаптирую по
носитель
Особенности
TTY - не более 48 часов
Отвечаю всем
С
Стиль
Нейтральность
Работа с образами
Краткость и емкость
Спонтанность
Логичность
Никаких советов и мнений
Здесь и сейчас
метод
«….моя задача помочь Клиенту чувствовать
себя лучше, приблизиться к самому себе и
научить Клиента стать в будущем
психотерапевтом для самого себя, найти его
механики и показать ему их, обучить
самопомощи, не порождать зависимость от
меня…»
Несколько отзывов от Клиентов
«.....Спасибо вам огромное за эту
консультацию. Вы помогли мне все это понять
самостоятельно, направили меня, показали
как можно общаться с собой и слышать себя.
Сейчас у меня полный комфорт в душе,
ясность мыслей и отсутствие "страхов". На
данный момент я уже не нуждаюсь в
консультации. Теперь у меня есть Я!!!!!.."
«Я несколько дней думал над своими
вопросами, которые хотел задать. И, знаете, я
на них себе сам и ответил.
Научился этому, наверное, благодаря Вам.
Спасибо.
Тему можно закрывать. Всего доброго.»
«Спасибо, Антонина, большое за поддержку! Я
очень многое для себя определила, пока скажу
вам До свидания!»
«Все изменится. Жена сказала что я стал другим
человеком и ей снова нужно ко мне привыкнуть.
Я думаю что теперь все будет действительно в
порядке. Еще раз спасибо за внимание и
терпение. Перелом личности какой то. »
«..Честно говоря, даже какой-то эмоциональный
подъем, проще стало. Действительно появилось
ощущение, что я могу добиться своего, могу
преодолеть проблемы, стать уверенней …
сейчас я начала это понимать и мне стало
гораздо легче. Я действительно чувствую прилив
сил и начинаю верить в себя. Я очень благодарна
вам за то, что вы помогли мне разобраться в
себе»
«Ну да, я осознаю что времени и ресурсов надо
будет много, но насколько много не знаю. В
принципе я нашел методику, пока что можно
заморозить тему. Признательно благодарен за
помощь.»
«Антонина!
Большое спасибо вам, вы мне очень помогли!
Перевариваю собственные открытия, пока этого
достаточно!»
«…хотя прогресс на лицо, я первый раз
вообще что-то делаю и пытаюсь спасти и
действительно хочу этих отношений и
именно этого человека, а не просто
отношений потому что "уже пора" или "мне
скучно". и так боюсь испортить....»
«.. Антонина, спасибо Вам огромное за
уделенное время.
Для меня оно было проведено оч
результативно.
Подсобираю проблем - приду еще…»
«Причина понятна - изматывает подвешенное
состояние и неизвестность. Пока ситуация не
изменится, это так и будет меня выматывать.
Наврядли я бы додумалась до этого сама )
Спасибо Вам огромное.»
«..Да, я тоже так подумала, теперь я готова на
решительные действия, если она не будет
сдерживать свои обещания. Спасибо вам
Антонина! Если вдруг мне снова понадобится
ваша помощь, я могу к вам обратиться? ..»
«…Спасибо Вам! Вы мне УЖЕ очень помогли!
Теперь я наконец-то разобралась, где мои
истинные желания, а где желания, навязанные
обществом и мое стремление соответствовать
стереотипам окружающего мира. Я активно
занимаюсь профессиональным ростом и
задумалась о том, что, при появлении ребенка
все это придется променять и на какое-то время
"лечь на дно" превратившись при этом в
домохозяйку в халате и света белого не видя,
занимаясь только детенышем. Как-то тоскливо и
печально на душе становится, когда
задумываешься о таких перспективах. Наверное
просто я еще не готова. Была бы готова, не
задумывалась бы о таких вещах. Спасибо!"
Мой ресурс
Понимание
себя
Понимание
что я люблю
Креативность
Slon antonina19may2013onlineecofinal

More Related Content

Similar to Slon antonina19may2013onlineecofinal

для поколение в 2
для поколение в 2для поколение в 2
для поколение в 2Alex Krol
 
Как забыть бывшего - Евгения Мастер.pdf
Как забыть бывшего - Евгения Мастер.pdfКак забыть бывшего - Евгения Мастер.pdf
Как забыть бывшего - Евгения Мастер.pdfEvgeniaMaster
 
C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1guest70d1b0f1
 
C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1guest70d1b0f1
 
C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1guest70d1b0f1
 
история наташи флинт
история наташи флинтистория наташи флинт
история наташи флинтdashareiner
 
Сила Свободного Я (предосмотр)
Сила Свободного Я (предосмотр)Сила Свободного Я (предосмотр)
Сила Свободного Я (предосмотр)CATTBA COM
 
Инструменты Эволюции. Часть 4
Инструменты Эволюции. Часть 4Инструменты Эволюции. Часть 4
Инструменты Эволюции. Часть 4Alena Starovoytova
 
C:\fake path\анонс арт-терапия
C:\fake path\анонс арт-терапияC:\fake path\анонс арт-терапия
C:\fake path\анонс арт-терапияguest70d1b0f1
 
Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...
Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...
Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...Elena Ryuse
 
Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...
Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...
Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...STRADIS
 
победа над зависимостью
победа над зависимостьюпобеда над зависимостью
победа над зависимостьюMaksym Balaklytskyi
 
Успешный учитель - успешный ученик
Успешный учитель -  успешный ученикУспешный учитель -  успешный ученик
Успешный учитель - успешный ученикШкола 1770
 
вебинар по самокоучингу "как принять решение"
вебинар по самокоучингу "как принять решение"вебинар по самокоучингу "как принять решение"
вебинар по самокоучингу "как принять решение"Natali Zinchenko
 
Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"
Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"
Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"Алексей Скоробогач
 
Бог в твоей жизни Аналитическая психология Сэлф-маркетинг
Бог в твоей жизни Аналитическая психология   Сэлф-маркетингБог в твоей жизни Аналитическая психология   Сэлф-маркетинг
Бог в твоей жизни Аналитическая психология Сэлф-маркетингneformat
 

Similar to Slon antonina19may2013onlineecofinal (20)

для поколение в 2
для поколение в 2для поколение в 2
для поколение в 2
 
Calling natalia odegova
Calling natalia odegovaCalling natalia odegova
Calling natalia odegova
 
Как забыть бывшего - Евгения Мастер.pdf
Как забыть бывшего - Евгения Мастер.pdfКак забыть бывшего - Евгения Мастер.pdf
Как забыть бывшего - Евгения Мастер.pdf
 
C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1
 
C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1
 
C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1C:\fake path\анонс арт-терапия1
C:\fake path\анонс арт-терапия1
 
история наташи флинт
история наташи флинтистория наташи флинт
история наташи флинт
 
Сила Свободного Я (предосмотр)
Сила Свободного Я (предосмотр)Сила Свободного Я (предосмотр)
Сила Свободного Я (предосмотр)
 
Инструменты Эволюции. Часть 4
Инструменты Эволюции. Часть 4Инструменты Эволюции. Часть 4
Инструменты Эволюции. Часть 4
 
C:\fake path\анонс арт-терапия
C:\fake path\анонс арт-терапияC:\fake path\анонс арт-терапия
C:\fake path\анонс арт-терапия
 
Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...
Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...
Что помогает взрослым меняться и выбирать новое вместо знакомого Е.Тимохина T...
 
Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...
Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...
Лидерство немыслимого успеха: системное, ясное и критическое мышление. Отзывы...
 
победа над зависимостью
победа над зависимостьюпобеда над зависимостью
победа над зависимостью
 
Коучинг со всех сторон
Коучинг со всех сторонКоучинг со всех сторон
Коучинг со всех сторон
 
MERP_YSvezhentseva_Conflicts
 MERP_YSvezhentseva_Conflicts MERP_YSvezhentseva_Conflicts
MERP_YSvezhentseva_Conflicts
 
вопросы для самокоучинга
вопросы для самокоучингавопросы для самокоучинга
вопросы для самокоучинга
 
Успешный учитель - успешный ученик
Успешный учитель -  успешный ученикУспешный учитель -  успешный ученик
Успешный учитель - успешный ученик
 
вебинар по самокоучингу "как принять решение"
вебинар по самокоучингу "как принять решение"вебинар по самокоучингу "как принять решение"
вебинар по самокоучингу "как принять решение"
 
Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"
Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"
Гордон МакДональд "Как упорядочить свой внутренний мир"
 
Бог в твоей жизни Аналитическая психология Сэлф-маркетинг
Бог в твоей жизни Аналитическая психология   Сэлф-маркетингБог в твоей жизни Аналитическая психология   Сэлф-маркетинг
Бог в твоей жизни Аналитическая психология Сэлф-маркетинг
 

Slon antonina19may2013onlineecofinal

  • 2. Слонь Антонина • 30 лет • Член Ассоциации экологичной помощи • Психотерапевт • Маркетолог • Художник • Лентяйка ищущая простые решения для сложных процессов • Индивидуалистка  • Любитель оптимизировать • Любитель маштабности 
  • 3. …Я не могу спасти мир – но я могу протянуть руку тем кто рядом… …Делясь ресурсом «просто так» - я наполняюсь свежей энергией, как родник – всегда свежая вода…. Я верю
  • 6. Каждая тема отдельный Топик Публично TTY - не более 48 часов Ответы в offline Онлайн кабинет
  • 8.
  • 9.
  • 11. Кто боится Кому не по карману Кто хочет попробовать У кого нет времени
  • 12. Умеют излагать мысли письменно – так как пишут всегда и везде Поколение Z - технологии для них настоящее Более свободны - не считают психогигиену уделом слабых Мыслят и ищут
  • 13. + Для Клиента Для психолога + Анонимностьбесплатно Опыт чтения между строк + Прописывание Практика + Публичная анонимность как стимул к работе Работа в любое время суток + Время на ответ + Работа в любое время суток + Чтение чужих консультаций - Для Клиента Для психолога - Сложно писать про эмоции Не видно эмоций - Не моментальная реакция - Длительность
  • 14. • Адаптированный под канал метод • Клиенты пишут про результат • Работаю 2-4 часа в день работы, до или после основной работы в Банке (с 6 до 8 утра и с 21 до вечера) • 6 месяцев • 490 тем (90% продолжены ) • 15 500 сообщений • 30-40 ответов ежедневно Лидер сайта Практика Собствен ный метод Эффекти вность
  • 16. Есть в каждой консультации Откуда все началось + ситуация Вопросы «пинг-понг» Структурирование Перепроверка Гипотезы «Вчувствование» Метод исключений Поиск ресурса Каждый день совершенствую метод и адаптирую по носитель Особенности TTY - не более 48 часов Отвечаю всем С Стиль Нейтральность Работа с образами Краткость и емкость Спонтанность Логичность Никаких советов и мнений Здесь и сейчас метод
  • 17. «….моя задача помочь Клиенту чувствовать себя лучше, приблизиться к самому себе и научить Клиента стать в будущем психотерапевтом для самого себя, найти его механики и показать ему их, обучить самопомощи, не порождать зависимость от меня…»
  • 19. «.....Спасибо вам огромное за эту консультацию. Вы помогли мне все это понять самостоятельно, направили меня, показали как можно общаться с собой и слышать себя. Сейчас у меня полный комфорт в душе, ясность мыслей и отсутствие "страхов". На данный момент я уже не нуждаюсь в консультации. Теперь у меня есть Я!!!!!.."
  • 20. «Я несколько дней думал над своими вопросами, которые хотел задать. И, знаете, я на них себе сам и ответил. Научился этому, наверное, благодаря Вам. Спасибо. Тему можно закрывать. Всего доброго.»
  • 21. «Спасибо, Антонина, большое за поддержку! Я очень многое для себя определила, пока скажу вам До свидания!» «Все изменится. Жена сказала что я стал другим человеком и ей снова нужно ко мне привыкнуть. Я думаю что теперь все будет действительно в порядке. Еще раз спасибо за внимание и терпение. Перелом личности какой то. »
  • 22. «..Честно говоря, даже какой-то эмоциональный подъем, проще стало. Действительно появилось ощущение, что я могу добиться своего, могу преодолеть проблемы, стать уверенней … сейчас я начала это понимать и мне стало гораздо легче. Я действительно чувствую прилив сил и начинаю верить в себя. Я очень благодарна вам за то, что вы помогли мне разобраться в себе»
  • 23. «Ну да, я осознаю что времени и ресурсов надо будет много, но насколько много не знаю. В принципе я нашел методику, пока что можно заморозить тему. Признательно благодарен за помощь.» «Антонина! Большое спасибо вам, вы мне очень помогли! Перевариваю собственные открытия, пока этого достаточно!»
  • 24. «…хотя прогресс на лицо, я первый раз вообще что-то делаю и пытаюсь спасти и действительно хочу этих отношений и именно этого человека, а не просто отношений потому что "уже пора" или "мне скучно". и так боюсь испортить....»
  • 25. «.. Антонина, спасибо Вам огромное за уделенное время. Для меня оно было проведено оч результативно. Подсобираю проблем - приду еще…» «Причина понятна - изматывает подвешенное состояние и неизвестность. Пока ситуация не изменится, это так и будет меня выматывать. Наврядли я бы додумалась до этого сама ) Спасибо Вам огромное.»
  • 26. «..Да, я тоже так подумала, теперь я готова на решительные действия, если она не будет сдерживать свои обещания. Спасибо вам Антонина! Если вдруг мне снова понадобится ваша помощь, я могу к вам обратиться? ..»
  • 27. «…Спасибо Вам! Вы мне УЖЕ очень помогли! Теперь я наконец-то разобралась, где мои истинные желания, а где желания, навязанные обществом и мое стремление соответствовать стереотипам окружающего мира. Я активно занимаюсь профессиональным ростом и задумалась о том, что, при появлении ребенка все это придется променять и на какое-то время "лечь на дно" превратившись при этом в домохозяйку в халате и света белого не видя, занимаясь только детенышем. Как-то тоскливо и печально на душе становится, когда задумываешься о таких перспективах. Наверное просто я еще не готова. Была бы готова, не задумывалась бы о таких вещах. Спасибо!"