Đây là bí kíp các bước giúp bạn quay lại với ex sau khi chia tay.

1. Chương I
Bài học về sự hấp dẫn phụ nữ
B ạn muốn biết lý do thật sự vì sao cô gái của bạn lại bỏ rơi bạn? Muốn biết những bí mật mà phụ nữ
không bao giờ muốn kể cho đàn ông? Hãy vui đi bởi những thông tin bạn sắp được biết dưới đây,
nhiều ông chuẩn bị xuống lỗ đến nơi vẫn còn không biết đâu.
Đầu tiên bạn phải nhận ra rằng, trước đây bạn gái cũ của bạn không tự nhiên mà thích bạn. Đã từng có 1
đống yếu tố phù hợp với logic tâm lý tạo điều kiện cho bạn quyến rũ được cô ấy. Sự hấp dẫn không phải
là 1 sự lựa chọn về ý thức đối với phụ nữ (hay với cả đàn ông). Bạn gái bạn từng bị hấp dẫn bởi cách bạn
đối xử với cô ấy, và nay rời bỏ bạn cũng vì cách bạn đối xử với cô ấy luôn. Giống như hầu hết đàn ông,
bạn bắt đầu ngừng thể hiện những điều đặc biệt mà phụ nữ chết mê chết mệt.
Bạn thấy không, trong khi hầu như đàn ông thì bị hấp dẫn bởi vẻ đẹp hình thể của người phụ nữ, thì phụ
nữ lại bị thuyết phục bởi phong cách cư xử của người đàn ông. Có những điều riêng biệt khi người đàn
ông thể hiện ra có thể làm người phụ nữ phát điên. Bạn, đã từng có thời, thể hiện được những điều đó
với bạn gái (thậm chí có khi bạn còn chả biết). Khi mối quan hệ tiến triển, bạn dần đánh mất những điều
này, thay vào đó là thể hiện những cái xấu xí, kém hấp dẫn.
“À há! Phải rồi.”
Những điều tôi sắp dạy bạn dưới đây có { nghĩa hơn nhiều so với việc chỉ là quay lại với bạn gái. Bạn có
thể ảnh hưởng đến tâm trí bạn gái một cách cao hơn cả tầm ý thức. Phải đến 95% đàn ông chả biết cái
quái gì về việc làm thế nào để cư xử một cách hấp dẫn với phái nữ. Còn bạn, bạn đang sắp được bước
vào cái vùng 5% bá đạo kia.
Cuốn “Train Your Girlfriend” phát kèm cuốn này sẽ nói kỹ hơn rất nhiều về vấn đề đặc biệt này. Bỏ qua
quyển đó thì bạn đang tự giảm cơ hội quay lại với bạn gái của mình xuống, chứ đừng nói đến việc giữ
được cô ấy.
Những điều gây nên sự kém hấp dẫn
Đầu tiên nói về những điều làm bạn trông kém hấp dẫn đã. Đây là những điều đôi khi bạn đã phạm phải
trong khoảng thời gian yêu nhau, và là những nguyên nhân cốt lõi khiến hai bạn rời xa nhau, kể cả khi cô
ấy có nói lý do là một điều gì khác. Trong phần lớn các trường hợp, phụ nữ thường không hiểu sao tự
nhiên mình chả thấy thích anh người yêu hay ông chồng của mình nữa. Điều này xảy ra khi đến cả ý thức
của họ cũng chẳng biết tại sao. Nhưng tôi thì biết…

2. Lụy tình
Xin gửi lời chào đến kẻ thù số một của sự hấp dẫn. Phụ nữ tránh xa những thằng lụy tình như thể đàn
ông tránh xa cá sấu vậy. Và tôi không hề đùa!
Lụy tình được biểu hiện dưới rất nhiều dạng. Sau đây chúng ta sẽ bàn về những dạng phổ biến nhất.
 Ghen tuông
Một thằng bạn trai ghen tuông là 1 thằng kém hấp dẫn vô cùng. Ghen tuông rõ ràng là biểu hiện của sự
lụy tình. Nó nói lên rằng “Anh thấy mình bị đe dọa bởi những thằng đàn ông khác, vì trong sâu thẳm anh
biết rằng anh không xứng với em”. Không phụ nữ nào mê nổi một thằng hay ghen vớ vẩn, vì nó là biểu
hiện của một cái gì đó yếu đuối trong anh ta.
Mấy thằng hay ghen sẽ luôn mồm hỏi bạn gái mình đang đi với ai, nổi điên lên vì bạn gái nói chuyện hay
đi chơi với những thằng con trai khác. Đã thế còn hay dìm hàng những thằng khác để nâng tầm mình lên
trong mắt bạn gái. Sự thật là, cái kiểu cư xử này sẽ làm cho bạn trông ngớ ngẩn một cách lố bịch.
Bạn nên nghĩ là “Những thằng con trai khác chỉ khiến cho trông mình khá lên thôi”, rồi để cho cô gái của
bạn nói chuyện thỏa sức với bất cứ ai cô ấy muốn, bởi vì cuối cùng thì làm thế trông bạn sẽ thực sự nam
tính hơn.
 Gia trưởng
Cho tay bạn gái mình vào còng thật sự trông chả đẹp tí nào. Đàn ông loại này thường yêu cầu phụ nữ
không được đi chơi với con trai khác, kể cả là với bạn bè của cô ấy.
Một người đàn ông thích kiểm soát bạn gái, là bởi vì anh ta biết rằng mình không đủ tốt để dành cho cô
ấy. Anh ta nghĩ rằng anh ta phải kiểm soát, để giữ cho bạn gái luôn cạnh bên mình.
Mỉa mai thay, càng giữ chặt, cô ấy sẽ càng bay xa. Đó là điều tự nhiên xảy ra với con người: có áp bức thì
có đấu tranh. Giống như chúng ta hồi bé thích làm ngược lại những gì cha mẹ dặn vậy.
 Tự ti và không đánh giá cao bản thân
Phụ nữ sẽ thích một anh chàng yêu chính bản thân mình nhiều như yêu cô ấy. Bạn gái bắt đầu rời bỏ bạn
mà đi từ giây phút bạn đặt cô ấy lên trên cả bạn. Cô ấy sẽ không tôn trọng bạn nữa, và đến với người
đàn ông biết giá trị của hắn ta ngang với giá trị của cô ấy.
Tôi nghe các chàng nói về điều này đến mòn cả tai ra rồi. Họ thích những gì bạn gái họ thích. Họ làm
những gì bạn gái muốn họ làm. Họ đội bạn gái mình lên đầu và nói: “Anh thấy em quan trọng hơn cả bản
thân anh”. Chả nam tính tí tẹo nào.
Chốt lại, phụ nữ thích những người đàn ông tự trọng, tôn thờ bản thân và bạn gái ngang nhau. Không có
ngoại lệ.
“Biết quan tâm đúng mực sẽ làm chủ được mối quan hệ.”

3. Bạn có bao giờ thắc mắc sao nhiều chị em lại đi đâm đầu vào mấy thằng đểu không? Chà, lý do rất quan
trọng đấy. Phụ nữ thích chúng ở khoản chúng rất tự tin và hay đề cao bản thân. Tôi không bảo bạn hãy
trở thành một thằng đểu, mà tôi khuyên bạn nên học lấy điều này từ chúng.
 Luôn tìm kiếm sự đồng thuận
Lúc nào cũng đợi sự đồng ý của bạn gái là một biểu hiện của lụy tình. Luôn tìm kiếm sự nhất trí từ bên
ngoài là dấu hiệu của một người đàn ông kém tự tin, ít tự trọng.
Xem thử xem bạn có giống thế này không nhé:
- Em còn yêu anh không đấy?
- Em thấy của anh có đủ to không?
- Nếu thang điểm từ 1 đến 10, em cho anh mấy điểm?
- Đi chơi với anh em có vui không?
- Em có thích cái áo này của anh không?
- Về chuyện đó em thấy anh thế nào, có giỏi không?
Liệt kê mấy câu kiểu này có thể dài đến hết quyển sách mất nhưng tôi chỉ nói đến đây thôi. Bạn nên tự
hiểu kỹ hơn về khúc “tìm kiếm sự đồng thuận” này rồi tự xem xem trong mối quan hệ của mình có mắc
phải không mà sửa chữa.
 Bám kè kè
Dành quá nhiều thời gian cho nhau không phải là điều tốt. Kim cương sở dĩ qu{ là bởi vì chúng hiếm.
Nếu cứ ra khỏi nhà là giẫm phải kim cương thì việc gì người ta phải trả hàng đống tiền cho nó, đúng
không? Đó là chuyện đương nhiên.
Mặc dù người ta không hay nghĩ tới mấy chuyện “đương nhiên” này lắm, nhưng sự thật là nó ứng dụng
chính xác hoàn toàn lên người ta. Hãy dừng lại và nghĩ xem bạn có bám kè kè bạn gái mình trước khi bị
cô ấy đá đít hay không.
Những việc làm khiến bạn chiếm ưu thế
Nếu đã có những việc đàn ông làm khiến phụ nữ chết khiếp, thì cũng có nhiều việc khiến họ bị cuốn hút.
Đầu tiên, sự thật hiển nhiên rằng bạn đang đọc cuốn này có thể nói cho tôi một vài điều về bạn:
 Bạn hấp dẫn phụ nữ. Vì ít nhất bạn từng có bạn gái, chắc hẳn có nhiều điều khiến bạn làm được
như vậy. Nếu không hấp dẫn phụ nữ làm sao bạn đã từng có bạn gái? Vậy là bạn hấp dẫn, điều
này giúp cho công việc của tôi dễ dàng đi rất nhiều.
 Bạn mua cuốn sách này, cho thấy bạn là người muốn chịu trách nhiệm cho những sai lầm của
mình, và muốn sửa chữa chúng.
Những việc bạn nên làm để chiếm ưu thế hơn trong mắt phụ nữ:

4. Biết chỉ đạo
Biết cầm giữ vị trí trụ cột và biết lên kế hoạch là một điều cực kz quan trọng. Đã bao giờ bạn gái hỏi bạn
“Tối nay anh muốn đi đâu?” và bạn trả lời rằng “Anh cũng chưa biết nữa, em muốn đi đâu?” ? Đây, vấn
đề chính là ở đây: bạn thiếu tố chất lãnh đạo. Hãy nhớ rằng, về mặt sinh học mà nói, phụ nữ luôn thích
những người đàn ông biết lãnh đạo. Cái này ăn vào máu luôn.
Mỗi khi bạn không lập nổi một kế hoạch, họ lại thấy bạn kém hấp dẫn hơn một chút. Vai trò của bạn,
xuyên suốt vài triệu năm quá trình tiến hóa của loài người, ra lệnh cho bạn rằng bạn phải biết cách dẫn
dắt bạn gái, và bạn gái sẽ nghe lời bạn. Hãy khắc điều này lên trán.
Tự tin
Chúng ta đều biết rằng, bằng cách nào đó, mấy thằng đểu rất hay vớ được gái ngon. Vâng, sự tự tin
đóng vai trò sống còn trong việc đó. Hãy biết là, sự thật là phụ nữ không phải bị hấp dẫn bởi mấy thằng
đểu, mà bởi sự tự tin trong chúng.
Bạn cũng cần phân biệt tự tin với kiêu ngạo. Kiêu ngạo là một kiểu tự tin giả tạo và tất nhiên nó chỉ đáng
con số 0. Mà phụ nữ thì đánh hơi được sự tự tin giả tạo ấy từ cách đó cả triệu dặm. Cuốn sách này cũng
sẽ giúp bạn có những kỹ năng cần thiết để nâng cao sự tự tin thật sự.
Chắc chắn và quyết đoán
Phụ nữ không cần bạn đóng vai cái thảm chùi chân. Bạn phải biết chắc chắn những suy nghĩ và niềm tin
của mình. Tôi đã thấy rất nhiều anh miễn cưỡng đồng ý với bạn gái về cái gì đó chỉ vì nghĩ rằng làm thế
cô ấy sẽ thích. Họ sẵn sàng thay đổi khẩu vị, gu ăn mặc, nhạc nhẽo, hoạt động,… theo bạn gái. Tôi nói
rồi, phụ nữ không cần một chú cún, họ muốn một người đàn ông với sở thích, ý kiến và giá trị riêng của
anh ta.
Mục đích sống
Một người đàn ông dính chặt vào mục tiêu của anh ta, không suy suyển, là một người đàn ông vô cùng
mạnh mẽ. Trong khi đàn ông chúng ta thường không quan tâm lắm là phụ nữ có tham vọng hay không.
Nếu một phụ nữ mà luôn khát khao chứng tỏ tham vọng, sức mạnh, thì đàn ông thường sợ hơn là thích.
(phần lớn là như thế). Nên việc này là việc của chúng ta.
Trong khi yêu nhau, có thể đôi khi bạn quên mất mục đích sống của mình là gì. Hay thật ra, bạn đang đặt
bạn gái mình lên làm mục tiêu sống.

5. Trong thời buổi hiện tại, rất khó cho một người đàn ông hiện nay có được một mục tiêu sống mạnh mẽ
và đúng đắn. Nói ra nghe thì buồn, nhưng đúng là như thế.
Vậy, có lẽ bạn đang tự hỏi mình, “Làm thế nào để tôi có được một mục tiêu sống”? Vâng, chắc mục tiêu
đấy không phải việc thức dậy đi làm hàng sáng, về nhà, ăn, chơi điện tử rồi đi ngủ. Cuộc sống trần tục ấy
là cuộc sống rất “phản mục tiêu”.
Danh sách sau đây để tham khảo, đây là những mục tiêu mà các sinh viên của tôi từng theo đuổi để cuộc
sống của họ có { nghĩa hơn:
- Tập chạy cho cuộc thi marathon sắp tới.
- Tiết kiệm để vượt qua khó khăn tài chính
- Tập luyện để giảm cân.
- Cố gắng có được một hợp đồng thu âm, hoặc đơn giản là ghi âm một album.
- Đam mê một môn thể thao nào đấy.
- Theo đuổi bất cứ thứ gì khiến bạn vui vẻ và đam mê.
Những người đàn ông sống không có mục tiêu thường trông rất nhàm chán. Càng chán hơn nếu bạn
chọn luôn cô bạn gái làm mục tiêu sống. Việc này rất dễ dẫn đến đổ vỡ nhanh chóng. Phụ nữ chẳng cần
một người đàn ông quyết dành cả đời để làm cô ấy vui lòng.
Điều đó quả thật rất kinh khủng, nó là cái chết của sự hấp dẫn. Nhưng đừng trách phụ nữ, vì đây là cách
họ được tạo ra, được lập trình để tư duy, cảm nhận và phản ứng. Cái này không phải vấn đề của lý trí.
Xác định sự nam tính/nữ tính
Đàn ông thời nay dường như mất đi cái gì đó đặc biệt. Cái gì đó mà cho đến gần đây tôi thấy chúng ta
vẫn có. Hình như đàn ông chúng ta đang dần nữ tính hơn, trong khi phụ nữ đang ngày càng nam tính.
Nhưng phụ nữ lại được lập trình là thích những người đàn ông thật nam tính. Chúng ta phải chấp nhận
điều này.
Mặc kệ xã hội đang xuống cấp đến đâu, nhân loại đang đi xuống thế nào, có một bản năng cơ bản vẫn
đang dẫn dắt chúng ta: Phụ nữ chỉ bị hấp dẫn bởi những người đàn ông nam tính và biết cách chủ động,
chiếm ưu thế. Luôn đúng.
Phụ nữ không muốn quyền lực
Khi gõ đến dòng này tôi nghe thấy có tiếng Oprah khóc quanh đâu đây. Không quan trọng phụ nữ đã
từng đấu tranh đến mức nào, hay có bao nhiêu phụ nữ đang nắm quyền, trên đời luôn có sự phân biệt
giới tính, và điều này 100% đúng. Phụ nữ không muốn ở trong một mối quan hệ mà cô ta quyết định mọi
thứ, điều khiển mọi cái. Phụ nữ cần một người đàn ông làm điều đó cho mình.

6. “Biết quan tâm đúng mực, sẽ làm chủ được mối quan hệ”
Câu này được trích lại thêm lần nữa vì { nghĩa quan trọng của nó trong tình huống của bạn. Bạn thấy
không, cô ấy bây giờ là người đang ít quan tâm nhất, và đang làm chủ tình hình. Cô ấy không phải là
người đang đọc cuốn eBook để biết cách quay lại với bạn. Biết được điều này rồi thì hãy chấp nhận đi,
bạn phải hiểu tình thế trước khi chúng ta bắt tay vào làm công việc đảo ngược nó.
Trước và sau cuộc tình
Hãy tưởng tượng, về chính bạn. Bạn khi mới hẹn hò và bạn bây giờ. Hồi đó chắc bạn rất tự tin, chơi bời,
dẻo mồm và tán gái điên đảo. Bạn đã từng tỏ ra rất nam tính và làm chủ được mọi thứ. Và nếu giống
như 95% đàn ông khác trên đời, thì bạn bắt đầu thay đổi dần dần.
Dần dà, bạn bắt đầu cư xử theo lối gia trưởng, ghen tuông, lệ thuộc và yếu đuối. Sự xác định nam
tính/nữ tính trong bạn cũng thay đổi. Bạn gái bạn bắt đầu quyết định nhiều thứ, còn bạn thì nghe theo.
Xoay quanh vấn đề này, bạn gái bạn bị đẩy vào tình huống đó (không phải lỗi của cô ấy), và dần dần thấy
chán bạn.
Nghe bắt đầu giống một cô ả một ngày nào đó phát phì lên, rồi chửi bạn trai là thiển cận vì đã bỏ cô ta.
Bạn trai cô ta không thiển cận, anh ta chỉ bị đẩy vào một tình huống mà trông bạn gái mình rất kém hấp
dẫn, và bản năng bảo anh ta đi tìm người phù hợp hơn.
Điều tương tự xảy ra với phụ nữ và những anh chàng lụy tình. Một anh chàng lụy tình cũng giống như 1
cô nàng béo ú, không còn hấp dẫn nữa. Theo cách hiểu nào đó, chính bạn đã khiến bạn trở nên như thế,
và khiến người kia nhìn bạn không còn thấy thích.

7. Chương II
Không liên lạc
C ái tên chương này có làm bạn sợ không?
Nếu có, bạn sẽ phải rất tập trung khi đọc những đoạn sau đây.
Không có ai nịnh bợ hay làm vẩn đục quan điểm của tôi cả. Nên tôi nói thẳng luôn nhé: TRONG ÍT
NHẤT BỐN TUẦN NHẤT THIẾT KHÔNG ĐƯỢC LIÊN LẠC VỚI CÔ TA. Không có ngoại lệ nào hết trong điều
này. Bạn không được phép liên lạc với cô ta trước. Nhưng sẽ tuyệt vời nếu cô ta liên lạc với bạn trước.
Đây là cả một cơ sở luận điểm khoa học tâm lý học hết sức hoành tráng, nhưng tôi sẽ giải thích ngắn gọn
thôi. Hoàn toàn bình thường nếu bạn vừa đọc vừa thốt lên “À há” vài lần, và sẽ có 1 cái bóng đèn rực
sáng lên trong đầu bạn. Thề có Chúa!
Tại sao lại không được liên lạc lại với cô ấy?
Luật “im lặng” sẽ giúp bạn hoàn thành ba việc:
1. Giúp bạn tránh khỏi cảnh quyến luyến quỵ lụy trước mặt cô ấy. Và như bạn biết rồi, lụy tình
chính là cái chết của sự hấp dẫn.
2. Cấy một mầm mống lo sợ sẽ mất bạn (fear of loss) vào đầu cô ấy. Không liên lạc tránh xa cô ấy
sẽ làm cô ấy thắc mắc vì sao lại thế. Cô ấy sẽ bắt đầu suy diễn tưởng tượng, hay là bạn có người
khác rồi? Con người thường nhận ra giá trị của một thứ khi đã mất nó rồi.
3. Cho bạn cơ hội để tha hồ lục lọi, tìm kiếm thông tin về cách giải quyết vấn đề. Ví dụ như đọc
quyển này và quyển “Train your girlfriend” chẳng hạn. Hai quyển quan trọng như nhau.
Bạn hiểu ra vấn đề chứ, một khi vẫn còn quanh quẩn cô bạn gái ấy, hình ảnh về bạn hiện lên sẽ chỉ là 1
thằng yếu đuối lụy tình. Việc này tôi biết là rất khó khăn, nhưng rồi bạn sẽ ổn, bằng cách này hay cách
khác.
Phụ nữ thường rất giỏi (hơn đàn ông rất nhiều) trong việc nhận ra những cảm xúc yêu thương không lời.
Vì thế bạn chẳng cần nói ra bạn nhớ cô ấy rất nhiều, bạn đang vô cùng tổn thương, bạn muốn cô ấy quay
lại khủng khiếp,… cô ấy vẫn sẽ hiểu. Điều này không phải vớ vẩn đâu, ngôn ngữ cử chỉ là rất mạnh mẽ.
Phần lớn cuốn sách này sẽ hướng dẫn bạn cách hành động làm sao trông chín chắn nhất, ít yếu đuối và
lụy tình hơn rất nhiều so với những gì bạn thực tế cảm thấy. Kể cả bạn có đang cảm thấy rất kinh khủng,
tôi vẫn có cách làm cho bạn trông như là vẫn ổn.

8. Đừng trở thành cái băng vệ sinh cảm xúc của cô ấy
Sau khi chia tay, phụ nữ thường dùng bạn trai cũ như một phương tiện để vượt qua những đổ vỡ và làm
lành những tổn thương. Bằng cách không liên lạc lại và ẩn mình đi, bạn đang bắt cô ấy phải tự chữa lành
những vết thương đó cho mình. Bạn sẽ không ở bên cô ấy để giúp đỡ hay hỗ trợ về mặt tinh thần. Bạn
đang dồn cô ấy vào thế cô đơn, và đối diện với sự thật mà không có bạn.
Bản năng của bạn có thể mách bảo rằng, ở bên cô ấy lúc này sẽ giúp đỡ về mặt tinh thần và hai bạn có
thể quay về bên nhau. Nhưng sự thật thì lại không đẹp thế. Việc đó chỉ giúp cô ấy hồi phục, còn bạn thì
sẽ bị tổn thương thêm. Bạn cứ tưởng tượng lúc đó cô ấy như một con ma cà rồng cảm xúc, hút hết hạnh
phúc của bạn rồi bơm vào thay thế là sự hụt hẫng, tổn thương và ghen tuông.
Nếu cô ấy liên lạc lại với bạn
Thường thì cô ấy sẽ bắt đầu liên lạc với bạn trong khoảng 30 ngày, nếu như bạn làm theo đúng chỉ dẫn
của tôi. Điều này sẽ đúng nếu cô ấy bắt đầu có cảm giác lo sợ mất bạn, và bắt đầu nhận ra giá trị của
bạn. Bản năng sẽ bắt cô ấy phải với tới bạn, liên lạc lại với bạn.
Đây là một dấu hiệu rất đáng mừng, chẳng cần nói ra, và nó sẽ giúp bạn thực hiện dễ dàng hơn các bước
phía sau của kế hoạch này.
Quy tắc số một là không được tỏ ra thô lỗ, tức giận hay tự kỷ mà để cô ấy biết. Nếu có gặp cô ấy ở đâu
đó, hãy tỏ ra vui vẻ. Cư xử kiểu này sẽ làm vị trí của bạn cao hơn trong tim cô ấy. Về cơ bản mà nói, cô
ấy sẽ tự hỏi tại sao trông bạn không khốn khổ vật vã. Điều này sẽ khiến cô ấy suy diễn hay là bạn đã “đi
bước nữa” rồi? Và nỗi sợ mất bạn sẽ dâng trào.
Khi bạn gái lên lạc trở lại:
- Nói một câu chuyện nhỏ nào đấy về bất cứ thứ gì.
- Hãy để cô ấy dẫn dắt câu chuyện.
- Cư xử thật vui vẻ, không ngắt lời cô ấy.
- Chủ động là người kết thúc cuộc nói chuyện. Nếu là gọi điện, không nên quá 10 phút. Nói một
cách lịch sự câu này và cố đừng có lắp bắp: “Anh phải đi có việc bây giờ, sẽ gọi cho em sau”.
- Cứ từ từ trong việc gọi lại, không phải vội. Khi gọi đừng tỏ ra vồ vập, cứ chờ khoảng 1 ngày hoặc
1 ngày rưỡi.
- Nếu bạn gặp cô ấy ngoài đời, cũng đừng nói quá 10 phút, kết thúc bằng câu sau: “Anh cũng rất
vui được nói chuyện với em, nhưng bây giờ anh phải _________________ ”.
Nhớ là phải thật vui vẻ. Vui vẻ là chìa khóa của sự an toàn.
Luật “không liên lạc” không có nghĩa là cô ấy không được liên lạc với bạn. Như thế lại tốt là khác, nhưng
chỉ tốt nếu người liên lạc là cô ấy. Bạn vẫn phải nhớ bạn không được phép là người đầu tiên liên lạc.
Điều tránh làm:

9. - Tỏ ra giận dữ.
- Tỏ ra buồn bã, chán nản.
- Tỏ ra thô lỗ, coi khinh cô ấy.
- Chém gió về việc bạn đang hẹn hò bao nhiêu đứa, đang ngủ với bao nhiêu con (việc này có thật
đi nữa thì cũng nghe như nói điêu, và làm cho bạn trông như một thằng đần).
- Nói về chuyện cũ.
- Hỏi cô ấy có đang hẹn hò hay ngủ với ai không.
- Xin cô ấy một cơ hội quay lại.
Cơ hội rất lớn là cô ấy sẽ liên lạc tiếp với bạn trong vài tuần tới. Thực tế là, rất nhiều sinh viên của tôi đã
áp dụng thành công một cách ngoạn mục chiến thuật này. Nó đóng vai trò quyết định trong việc giúp
bạn gái bạn nhận ra giá trị của bạn. Bạn không thể nhận ra toàn bộ giá trị của một thứ khi mà nó cứ sờ
sờ ra đấy, đúng không?
Một lần nữa, tôi khuyên bạn nên cư xử vui vẻ, hòa nhã, bình tĩnh khi gặp bạn gái. Đừng tỏ ra đau khổ
buồn bã.
Hãy để câu chuyện tự mở ra, nói những chuyện vui vẻ và không liên quan đến mối quan hệ của các bạn.
Hãy để cô ấy dẫn dắt câu chuyện, và là người nói nhiều hơn. Nếu cô ấy nhắc đến mối quan hệ, thì lúc
này mới là lúc an toàn để nói về nó. Nếu bạn không phải là người nhắc đến việc đó trước, thì hoàn toàn
không sao.
Tôi không thể đếm được bao nhiêu người đã theo hướng dẫn của luật “không liên lạc”, được bạn gái
liên lạc lại sau vài tuần và thậm chỉ được gợi ý quay lại. Tất cả những gì những người này làm là ngồi im
một chỗ, và không làm gì cả.
Ba tuần: thời điểm cô đơn nhất
Thời kz đỉnh cao của sự cô đơn xảy ra sau khoảng ba tuần. Cô ấy lúc này sẽ rất dễ tổn thương và cô đơn,
sẽ rất khó khăn cho cô ấy trong việc kiềm chế liên lạc lại với bạn. Trong phần lớn các trường hợp, cô ấy
sẽ làm thế. Nếu không làm cũng vẫn không sao, nhưng sẽ tốt hơn nếu cô ấy làm.
Đây là thời điểm thích hợp để nói chuyện. Cô ấy sẽ cảm thấy cô đơn, nghĩ nhiều về bạn, nhớ về những
ngày tháng tốt đẹp,… sự cân bằng đã thay đổi và giờ cô ấy chính là kẻ lụy tình chứ không phải bạn.
Nếu cô ấy không liên lạc lại với bạn
Thì bạn hãy liên lạc với cô ấy. Sau ba bốn tuần là thời kz an toàn cho bạn làm việc đó.
Khi bạn liên lạc lại, cuộc nói chuyện sẽ giống như với một người bạn cũ. Một lần nữa tôi nhắc lại là không
được tỏ ra đau buồn, yếu mềm, phải tỏ ra bình thường, thậm chí như là cuộc chia tay là điều nên làm và
tốt cho cả hai.

10. Tôi muốn bạn nói với cô ấy rằng, bạn tin rằng chia tay như vậy là tốt nhất cho cả hai, và việc bỏ đi một
tình bạn tuyệt vời ngay lúc này là điều hết sức không sáng suốt.
“Anh muốn em biết rằng em đã đúng… Chia tay như vậy là tốt nhất. Nhưng bây giờ mà bỏ đi một tình
bạn thì cũng thật phí. Hay là mai đi uống cà phê nhé? Chúng mình có thể bắt đầu là bạn. Thế cho đỡ khó
xử.”
Hãy nhớ là lúc nói rằng muốn trở thành bạn, giọng bạn phải tỉnh như sáo. Một lần nữa, điều này cũng
chỉ là để cô ấy cảm thấy sợ mất bạn. Hãy nhớ rằng những thứ giá trị nhất là những thứ chúng ta không
có được. Ở chương 8 tôi sẽ nói nhiều hơn về giọng nói khi nhắc đến vấn đề tình bạn. Lúc này không
phân biệt là ai liên lạc với ai trước, bạn sẽ dùng “tình bạn” để xây dựng lại sự hấp dẫn từ đầu.
Vài tình huống độc
Vậy bây giờ, nếu bạn đang trong tình cảnh không thể không gặp cô ấy thì sao? Có thể bạn làm cùng cô
ấy, sống cùng cô ấy, hoặc hai người đã có cháu,…vv vậy bạn phải làm gì?
Điều này về cơ bản là phụ thuộc vào từng tình huống. Nhưng nói chung bạn không muốn cô ấy nhìn thấy
bạn đang giận dữ, sầu thảm, ghen tuông, hay hoàn toàn lờ tịt cô ấy đi. Tốt nhất là bạn nên giữ liên lạc ở
mức thấp nhất.
Nếu hai bạn sống chung với nhau. Hãy ra ngoài thật nhiều. Đừng mang gái về nhà để cố làm cô ấy ghen,
cô ấy cũng sẽ làm điều tương tự và người thiệt là bạn thôi. Tốt nhất là không.
Về cơ bản mà nói, bạn muốn cô ấy bắt chuyện với bạn. Bạn cũng không muốn lờ tịt cô ấy đi vì trông thế
cũng không hay. Tốt nhất là hãy tỏ ra bạn hoàn toàn ổn với cuộc chia tay. Hãy cứ để cô ấy dẫn lời và nói
nhiều hơn mỗi khi nói chuyện. Tôi nói lại, bạn chỉ cần đừng lờ cô ấy đi, cứ để cô ấy làm hết phần còn lại.

11. Chương III
Lý thuyết níu kéo/đẩy ra
Lý thuyết níu kéo/đẩy xa là lý thuyết xoay quanh khái niệm rằng chúng ta luôn muốn một vật chúng ta
không thể có. Chúng ta theo đuổi những thứ chối bỏ ta. Điều này đúng với cả hai giới. Thật ra, lý do
chính khiến bạn muốn bạn gái quay lại kinh khủng là vì cô ấy đã rời bỏ bạn. Hiện tại bạn không có cô ấy
và điều đó đang hành hạ bạn. Đấy là điều tự nhiên của loài người.
Về cơ bản, con người ta thường tương tác theo 2 hướng: níu kéo và đẩy xa. Chúng ta hoặc đang đẩy bạn
gái ra xa hoặc đang kéo cô ấy về. “Kéo” là khi thể hiện tình cảm, và “đẩy” là khi tỏ ra thiếu tình cảm.
Khi một ai đó, phụ nữ chẳng hạn, muốn tránh xa chúng ta, phản ứng tự nhiên là chúng ta sẽ muốn kéo
họ lại. Nó tạo ra sự sợ hãi mất mát, tạo ra khoảng trống mà chúng ta chỉ muốn lấp đầy. Điều này đặc biệt
đúng trong các mối quan hệ tình cảm.
“Đẩy ra” của một bạn gái có thể là từ một câu nói: “Em cần thêm không gian cho mình”, hay “Anh đang
làm phiền em” hay chia tay thẳng luôn. Đó có thể là bất cứ thứ gì cô ấy đưa ra để cho thấy mình không
còn tình cảm.
Biết quan tâm đúng mực, sẽ làm chủ được mối quan hệ.
Ngay bây giờ, việc bạn muốn làm là muốn kéo cô ấy lại chứ không phải là đẩy ra xa thêm nữa. Nhưng giờ
kéo lại sẽ gây nên một áp lực khiến cô ấy lại chỉ muốn trôi ra xa. Nếu cô ấy biết rằng cô ấy có thể có bạn
bất cứ lúc nào, bạn sẽ chẳng hấp dẫn gì hết.
Tôi vừa giới thiệu cho bạn về lý thuyết kéo/đẩy. Nói lại lần nữa, bằng việc không liên lạc với bạn gái, bạn
sẽ tạo cho cô ấy một nỗi sợ mất bạn, sẽ nhớ về khoảng thời gian tốt đẹp giữa hai người và mong muốn
quay lại. Nhớ một điều nữa rằng, sau 3 đến 4 tuần, nỗi cô đơn sẽ đạt đến đỉnh cao.
Một điều nữa rất quan trọng, nếu bạn “kéo” nhiều được thì bạn cũng có thể “đẩy” nhiều được. Ham
muốn có nhau giữa hai bạn được tạo ra bởi cả hai người. Chắc thỉnh thoảng bạn cũng nghe phụ nữ nhắc
đến cụm từ “tín hiệu lẫn lộn”. “Anh ấy vừa ra một tín hiệu mà tôi chẳng hiểu gì, chỉ muốn anh ấy nhiều
hơn thôi”.
Cái khó của lý thuyết kéo/đẩy là tìm ra sự cân bằng. Đẩy một chút thôi, cô ấy sẽ kéo bạn lại, lại đẩy chút
nữa, cô ấy lại kéo bạn lại…
Giờ thì tôi đã thành thạo trong chuyện này. Tôi muốn biết chắc rằng bạn hiểu đẩy quá hoặc kéo quá
nhiều đều có hại. Bạn hãy tỏ ra yêu thương, sau đó kèm theo một chút bất cần, lặp đi lặp lại.