Dokumen tersebut membahas manfaat shalat bagi kesehatan otak dan tubuh secara ilmiah. Shalat dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak karena posisi sujud dan gerakan tubuh lainnya. Seorang dokter neurologi Amerika memeluk Islam setelah menemukan bahwa shalat penting untuk memasok darah ke urat saraf tertentu di otak. Jadi, shalat penting untuk kesehatan otak dan tubuh secara keseluruhan.

1. SHOLAT & OTAK Manusia
Hudzaifah.org -
Rasulullah saw bersabda: "Barangsiapa menghadap Allah (meninggal dunia), sedangkan ia biasa
melalaikan Shalatnya, maka Allah tidak mempedulikan sedikitpun perbuatan baiknya (yang telah
ia kerjakan tsb)". (Hadist Riwayat Tabrani).
Sholat itu Membuat Otak Kita Sehat. "Maka dirikanlah Shalat karena Tuhanmu dan
Berkurbanlah''. (QS. Al Kautsar: 2)
Sebuah bukti bahwa keterbatasan otak manusia tidak mampu mengetahui semua rahasia atas
rahmat, nikmat, anugerah yang diberikan oleh ALLAH kepadanya.
-------------------------------------------------------------------------------
Seorang Doktor di Amerika ( Dr. Fidelma) telah memeluk Islam karena beberapa keajaiban yang
di temuinya di dalam penyelidikannya. Ia amat kagum dengan penemuan tersebut sehingga tidak
dapat diterima oleh akal fikiran.
Dia adalah seorang Doktor Neurologi. Setelah memeluk Islam dia amat yakin pengobatan secara
Islam dan oleh sebab itu telah membuka sebuah klinik yang bernama "Pengobatan Melalui Al
Qur'an" Kajian pengobatan melalui Al-Quran menggunakan obat-obatan yang digunakan seperti
yang terdapat didalam Al-Quran. Di antara berpuasa, madu, biji hitam (Jadam) dan sebagainya.
Ketika ditanya bagaimana dia tertarik untuk memeluk Islam maka Doktor tersebut memberitahu
bahwa sewaktu kajian saraf yang dilakukan, terdapat beberapa urat saraf di dalam otak manusia
ini tidak dimasuki oleh darah. Padahal setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup
untuk berfungsi secara yang lebih normal.
Setelah membuat kajian yang memakan waktu akkhirnya dia menemukan bahwa darah tidak akan
memasuki urat saraf di dalam otak tersebut melainkan ketika seseorang tersebut bersembahyang
yaitu ketika sujud. Urat tersebut memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja. Ini artinya
darah akan memasuki bagian urat tersebut mengikut kadar shalat lima waktu yang diwajibkan oleh
Islam. Begitulah keagungan ciptaan Allah.
Jadi barang siapa yang tidak menunaikan sembahyang maka otak tidak dapat menerima darah
yang secukupnya untuk berfungsi secara normal. Oleh karena itu kejadian manusia ini sebenarnya
adalah untuk menganut agama Islam "sepenuhnya" karena Sifat fitrah kejadiannya memang telah
dikaitkan oleh Allah dengan agamanya yang indah ini.
Kesimpulan :

2. Makhluk Allah yang bergelar manusia yang tidak shalat walaupun akal mereka berfungsi secara
normal tetapi sebenarnya di dalam sesuatu keadaan mereka akan hilang pertimbangan di dalam
membuat keputusan secara normal. Justru itu tidak heranlah manusia ini kadang-kadang tidak
segan-segan untuk melakukan hal hal yang bertentangan dengan fitrah kejadiannya walaupun akal
mereka mengetahui perkara yang akan dilakukan tersebut adalah tidak sesuai dengan kehendak
mereka karena otak tidak bisa untuk mempertimbangkan secara lebih normal. Maka tidak heranlah
timbul bermacam-macam gejala-gejala sosial masyarakat saat ini.
Sumber : National Geographic 2002 Road to Mecca
-------------------------------------------------------------------------------
Sholat adalah amalan ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Gerakan-
gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakankhas tubuh) seorang muslim. Namun,
pernahkah terpikirkan manfaatmasing-masing gerakan? Sudut pandang ilmiah menjadikan sholat
gudang obatbagi berbagai jenis penyakit!
Saat seorang hamba telah cukup syarat untuk mendirikan sholat, sejak itulahia mulai menelisik
makna dan manfaatnya. Sebab sholat diturunkan untukmenyempurnakan fasilitasNya bagi
kehidupan manusia. Setelah sekian tahunmenjalankan sholat, sampai di mana pemahaman kita
mengenainya?
TAKBIRATUL IHRAM
Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalumelipatnya di depan perut atau
dada bagian bawah.Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe)
dankekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darahmengalir lancar ke
seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahumeregang sehingga aliran darah kaya
oksigen menjadi lancar. Kemudian keduatangan didekapkan di depan perut atau dada bagian
bawah. Sikap inimenghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuhbagian
atas.
RUKUK
Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehinggabila diletakkan segelas
air di atas punggung tersebut tak akan tumpah.Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.
Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang(corpus vertebrae)
sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantungsejajar dengan otak, maka aliran darah
maksimal pada tubuh bagian tengah.Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi bagi otot-
otot bahuhingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegahgangguan
prostat.
I'TIDAL
Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat keduatangan setinggi
telinga.Manfaat: Ftidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud.Gerak berdiri

3. bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik.Organ organ pencernaan di dalam
perut mengalami pemijatan dan pelonggaransecara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih
lancar.
SUJUD
Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dandahi pada
lantai.Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisijantung di atas otak
menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimalke otak. Aliran ini berpengaruh pada
daya pikir seseorang. Karena itu,lakukan sujud dengan tuma'ninah, jangan tergesa gesa agar darah
mencukupikapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khususbagi
wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagikesuburan dan kesehatan organ
kewanitaan.
DUDUK
Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk(tahiyyat akhir).
Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal
paha yang terhubungdengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri padapangkal
paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduktawarruk sangat baik
bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih(urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan
saluran vas deferens. Jikadilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi
posisitelapak kaki pada iffirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkaiturut meregang
dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonisinilah yang menjaga. kelenturan dan
kekuatan organ-organ gerak kita.
SALAM
Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.Manfaat: Relaksasi otot sekitar
leher dan kepala menyempurnakan alirandarah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan
menjaga kekencangankulit wajah