Terapi warna mempercayai bahwa warna-warna tertentu dapat mempengaruhi mood, kesihatan, dan keseimbangan tubuh manusia karena pengaruhnya terhadap cakra-cakra tubuh. Terapi ini dapat membantu mengurangi stres dan menenangkan pikiran, serta bermanfaat untuk anak-anak dengan kebutuhan khusus. Warna-warna seperti merah, hijau, dan ungu dikaitkan dengan pengaruh positif tertent

1. Terapi warna

2. • Warna, sejak zaman Mesir Kuno memang
sudah dipercayai mempunyai pengaruh yang
besar pada tubuh (fizik, emosi, dan mental)
manusia. Warna mempengaruhi aura tubuh
sehingga jika tubuh berlebihan atau
kekurangan salah satu warna, akan terjadi
ketidakseimbangan tubuh yang akhirnya
mempengaruhi mood dan kesihatan tubuh.

3. • Contoh sederhana bahawa warna sangat
mempengaruhi tubuh jika seseorang masuk ke
ruangan yang berwarna hitam kelam atau
coklat tua. Tubuh dan pikiran orang itu tidak
akan rasa berlama-lama di ruangan itu. Jika
ada warna yang membuat tubuh dan fikiran
merasa tidak selesa/sedap, tentu ada
kombinasi warna lain yang boleh membuat
orang merasa rileks dan tenang

4. • Terapi Warna Menyeimbangkan Aura Tubuh
Warna mempengaruhi setiap orang, walau
apa pun isinya. Oleh kerana itu terapi warna
juga boleh diterapkan pada kanak-kanak
dengan keperluan khusus seperti sindrom
down, autis, kanak-kanak dengan kecerdasan
di bawah normal, disleksia, kanak-kanak
kesulitan untuk belajar dan sebagainya.

5. • Penggunaan terapi warna sangat membantu
anak-anak untuk menyalurkan marahnya. Mereka
mengamuk kerana orang lain tidak mengerti apa
yang mereka inginkan. Jika mereka terlatih untuk
menjalani terapi warna sendiri, mereka boleh
menghilangkan rasa marah itu dengan menyerap
warna tertentu,� kata Gitta yang mempraktikkan
terapi warna di sekolah International Center for
Special Children in Education, Jakarta Selatan.

6. • MENENTUKAN warna yang diperlukan
memang sebaiknya dilakukan oleh ahli terapi
warna. Namun seseorang boleh medapatkan
sendiri warna yang diperlukan. Yang perlu
diingat, tubuh memiliki tujuh buah cakra yang
sangat dipengaruhi oleh warna.

7. • Warna merah – berhubungan dengan cakra dasar yang mempengaruhi
kecergasan, kekuatan, seksualiti, dan kesedaran. Merah boleh mengatasi anemia,
kekurangan tenaga, mati pucuk, tekanan darah rendah, penyakit kulit, dan
jangkitan saluran kencing.
• Warna Jingga – berhubungan dengan cakra limpa yang mengatur sirkulasi dan
metabolisme. Warna ini juga berhubungan dengan kegembiraan dan keceriaan.
• Kuning – berhubungan dengan dengan cakra solar plexus yang mempengaruhi
intelektual dan mengambil keputusan. Warna kuning juga boleh mengawal
konsentrasi haid.
• Hijau – berhubungan dengan cakra jantung. Hijau adalah warna penyembuh
kerana ia menyeimbangkan dan menstabilkan tenaga tubuh.
• Biru – berhubungan dengan cakra kerongkong. Warna ini sangat menenangkan
dan sangat baik untuk insomnia, melegakan bawah pinggang , asma, dan migran.
• Ungu – merupakan warna cakra mahkota dan berhubungan dengan tenaga dari
fungsi fikiran tertinggi . Warna ini membantu meningkatkan rasa percaya diri,
mengurangi rasa tidak berdaya, serta mengubati kelainan mental dan saraf.
• Hitam – sering dikaitkan untuk menekan nafsu makan. Bagi yang ingin mengurangi
berat badan, pakailah lapik berwarna hitam untuk meja makan.