Dokumen tersebut memberikan informasi mengenai manfaat aromaterapi dalam meningkatkan kesejahteraan fisik, emosi, dan mental. Beberapa minyak esensial seperti lavender dan peppermint dapat menenangkan, mengurangi stres, dan meningkatkan konsentrasi. Secara umum, aromaterapi bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh serta pikiran.

1. Oleh:
CR OSFARIZAL BIN OTHMAN KB;PA,CH

2.  Aromaterapi merupakan istilah generik sbg salah 1
jenis pengubatan alternatif yg menggunakan bahan
cairan tanaman yang mudah menguap, di kenal sbg
minyak esensial.
 Bertujuan- mempengaruhi suasana hati atau
kesihatan seseorang dan menggalakkan penyembuhan
pemikiran, tubuh dan semangat.
 Menurut Ericksen, penyulingan wap air pertama kali
ditemukan oleh doktor muslim bernama Ibnu Sina
(980 m- 1037 m).
 Amerika dan Eropah- amat popular dengan kaedah ini
dan diakui sbg cabang ilmu kedoktoran.

3.  Saraf Penciuman (Nervus Olfaktorius)-
satu2nya saluran yg terbuka menuju otak.
 Melalui saraf ini aroma tersebut akan
mengalir ke bahagian yg melingkari otak
sehingga mampu memacu memori
terpendam dan mempengaruhi tingkah
laku dan emosi yang berkaitan.
 Kemudian meransang zat/ hormon
endorfhins untuk menangani STRESS..

5. Peter Urs Bender dalam
bukunya-Secrets Of Power
Presentations membuktikan-
org yg berada dilingkungan
yg beraroma enak dan wangi
mempunyai rasa percaya diri
yg tinggi dan meninggkatkan
prestasi.

6.  Cara rawatan secara semulajadi untuk
meransang sistem imunisasi.
 Memberikan kesan positif dari segi jasmani,
minda dan kerohaniaan.
 Melegakan otot-otot melalui urutan dan
emosi, dgn menyenangkan hati dan perasaan.
 Meningkat dan menguatkan proses
penyembuhan dalaman.
 Meningkatkan semangat. Mampu melegakan
perasaan rendah diri, putus asa, kesedihan,
histeria, kebimbangan, masalah tidurdan
masalah memori.

7.  Mengurangkan keletihan,
masalah pernafasan, termasuk
selsema, sakit kerongkong.
 Membersihkan dan memperbaiki
kualiti udara.
 Meredakan stress dan
kemurungan
 Mengembalikan seri wajah,
tampil lebih berkeyakinan dan
berkarisma tinggi.
 Awet muda..

10. Berkhasiat menghilangkan
rasa cemas, menyembuhkan
infeksi saluran kencing dan
kelamin.
Membantu mengatasi
insomnia
Meningkatkan ketenangan

11.  Berkhasiat membasmi bakteria, virus dan
parasit yang bersarang di dalam sistem
pencernaan.
 Melancarkan penyumbatan sinus dan paru-
paru.
 Menyembuhkan gatal-gatal di kulit dan kurap.
 Menyembuhkan sakit kepala.

13.  Aroma bunga ini sangat digemari.
 Mampu menghalau nyamuk.
 Mampu meningkatkan ketenangan.
 Keseimbangan/ stabilkan minda
 Rasa nyaman
 Rasa keterbukaan
 Keyakinan
 Mengurangkan stress

15.  Mampu menyeimbangkan fungsi sel tubuh.
 Memperbaiki sistem peredaran darah.
 Membantu menguraikan lemak dalam
badan/ menurunkan kolesterol
 Menurunkan kadar gula dalam darah.
 Melambatkan proses penuaan
 Melancarkan sistem pencernaan dan urin
 Memperbaiki konsentrasi
 Membantu mengatasi tekanan darah tinggi

17.  Memberi kesan menyejukkan
 Meningkatkan keseimbangan
 Pikiran positif
 Meningkatkan ghairah seksual
 Kepekaan
 Keterbukaan/ kejernihan fikiran
 Kebijaksanaan
 Romantis
 Rasa bahagia
 Cinta

19.  Mengawal kelenjar tiroid
 Membuang toksin dan racun dalam
usus
 Melancarkan perjalanan darah
 Melancarkan perjalanan darah
 Mempunyai kalsium yang tinggi baik
untuk tulang
 Membuang unsur-unsur gangguan
luar

21. Bersifatkesempurnaan
Ketenangan
Kasih sayang
Menstabilkan hormon dalam
tubuh
Membuang tenaga yang
tersumbat dalam tubuh

23. Kaya dengan vitamin C
Baik untuk kulit muka
Meransang sel-sel darah
merah untuk sistem
pertahanan tubuh dan
sangat menyegarkan

25. Mampu merawat tisu dalam
badan serta awet muda
Dapat meransang mood dan
kreativiti meransang nafsu
seksual
Baik untuk jantung
Kulit
Buah pinggang
Resdung

27.  Penyembuh resdung dan mampu
membunuh lebih dari 70 jenis kuman
serta memberi ketenangan ke tahap
“ALPHA” (o).
 Sangat baik untuk paru-paru
 Menurunkan kadar gula dalam darah
 Baik untuk kencing
 Menghindar gigitan serangga

28. Jom Kita
Tingkatkan
Prestasi Diri
Kita