Submit Search
Upload
Бөөрөнцөг түлхэлт.pptx
•
0 likes
•
1,004 views
RAYB
Follow
Бөөрөнцөг түлхэлт гэж юу вэ?
Read less
Read more
Education
Report
Share
Report
Share
1 of 15
Recommended
ойрын зайн гүйлтийн техник задлал
ойрын зайн гүйлтийн техник задлал
Bayar Enhjargal
урт
урт
tsendee_okok
ойрын зайн гүйлтийн техник заах арга
ойрын зайн гүйлтийн техник заах арга
jkhayaa
хөнгөн
хөнгөн
Baterdene Tserendash
монголын сагсан бөмбөгийн түүх
монголын сагсан бөмбөгийн түүх
dorjsuren111
бие бялдарыг хөгжүүлэх
бие бялдарыг хөгжүүлэх
Р. Мина
Багшийн эрх үүрэг
Багшийн эрх үүрэг
Guntulga
тамир
тамир
denhtur
Recommended
ойрын зайн гүйлтийн техник задлал
ойрын зайн гүйлтийн техник задлал
Bayar Enhjargal
урт
урт
tsendee_okok
ойрын зайн гүйлтийн техник заах арга
ойрын зайн гүйлтийн техник заах арга
jkhayaa
хөнгөн
хөнгөн
Baterdene Tserendash
монголын сагсан бөмбөгийн түүх
монголын сагсан бөмбөгийн түүх
dorjsuren111
бие бялдарыг хөгжүүлэх
бие бялдарыг хөгжүүлэх
Р. Мина
Багшийн эрх үүрэг
Багшийн эрх үүрэг
Guntulga
тамир
тамир
denhtur
сагсан бөмбөг
сагсан бөмбөг
HURD
ургамлын үржил
ургамлын үржил
Gulmanat Cagshan
өндрийн харайлт
өндрийн харайлт
Bayar Enhjargal
тамирийн хичээл
тамирийн хичээл
tuguldurshinee
гүйлтээс өндөрт
гүйлтээс өндөрт
school14
биеийн тамир хичээлийн хөтөлбөр
биеийн тамир хичээлийн хөтөлбөр
Батбагана Баасанжав
багшийн ёс зүйн дүрэм
багшийн ёс зүйн дүрэм
uunaa1991
БАГШ УДИРДАХ АЖИЛТНЫ МЭРГЭЖЛИЙН ЁС ЗҮЙ: НИЙГМИЙН ШААРДЛАГА БА БОДИТ БАЙДАЛ
БАГШ УДИРДАХ АЖИЛТНЫ МЭРГЭЖЛИЙН ЁС ЗҮЙ: НИЙГМИЙН ШААРДЛАГА БА БОДИТ БАЙДАЛ
mngntsetseg_bsndorj2014
багшийн харилцаа, арга зүй сурагчийн сурах хүсэлд нөлөөлөх
багшийн харилцаа, арга зүй сурагчийн сурах хүсэлд нөлөөлөх
Enkhbold1211
101 arga
101 arga
budkhand_2
холбогч эд, булчингийн эд , мэдрэлийн эд
холбогч эд, булчингийн эд , мэдрэлийн эд
Shagaiubuns
БАГА БОЛОВСРОЛ - БИЕИЙН ТАМИР
БАГА БОЛОВСРОЛ - БИЕИЙН ТАМИР
Хөвсгөл аймаг Боловсролын газар
Манлайлал
Манлайлал
Nima TsG
гидра
гидра
undar79
хонхны баяр
хонхны баяр
Erdenejargal Narantuya
анги тайлан
анги тайлан
Ganbold Amgalan
амьтны аймаг
амьтны аймаг
nayna-1
лекц №7
лекц №7
azora14
илтгэл "БАГШ АЖЛЫН БАЙРАНДАА ТАСРАЛТГҮЙ ХӨГЖИХ НЬ" 2015
илтгэл "БАГШ АЖЛЫН БАЙРАНДАА ТАСРАЛТГҮЙ ХӨГЖИХ НЬ" 2015
mngntsetseg_bsndorj2014
хөнгөн атлетик
хөнгөн атлетик
Enerel Gantumur
Шашны философи - Бөө мөргөл.docx
Шашны философи - Бөө мөргөл.docx
RAYB
Урлагийн философи - Уран барилга.docx
Урлагийн философи - Уран барилга.docx
RAYB
More Related Content
What's hot
сагсан бөмбөг
сагсан бөмбөг
HURD
ургамлын үржил
ургамлын үржил
Gulmanat Cagshan
өндрийн харайлт
өндрийн харайлт
Bayar Enhjargal
тамирийн хичээл
тамирийн хичээл
tuguldurshinee
гүйлтээс өндөрт
гүйлтээс өндөрт
school14
биеийн тамир хичээлийн хөтөлбөр
биеийн тамир хичээлийн хөтөлбөр
Батбагана Баасанжав
багшийн ёс зүйн дүрэм
багшийн ёс зүйн дүрэм
uunaa1991
БАГШ УДИРДАХ АЖИЛТНЫ МЭРГЭЖЛИЙН ЁС ЗҮЙ: НИЙГМИЙН ШААРДЛАГА БА БОДИТ БАЙДАЛ
БАГШ УДИРДАХ АЖИЛТНЫ МЭРГЭЖЛИЙН ЁС ЗҮЙ: НИЙГМИЙН ШААРДЛАГА БА БОДИТ БАЙДАЛ
mngntsetseg_bsndorj2014
багшийн харилцаа, арга зүй сурагчийн сурах хүсэлд нөлөөлөх
багшийн харилцаа, арга зүй сурагчийн сурах хүсэлд нөлөөлөх
Enkhbold1211
101 arga
101 arga
budkhand_2
холбогч эд, булчингийн эд , мэдрэлийн эд
холбогч эд, булчингийн эд , мэдрэлийн эд
Shagaiubuns
БАГА БОЛОВСРОЛ - БИЕИЙН ТАМИР
БАГА БОЛОВСРОЛ - БИЕИЙН ТАМИР
Хөвсгөл аймаг Боловсролын газар
Манлайлал
Манлайлал
Nima TsG
гидра
гидра
undar79
хонхны баяр
хонхны баяр
Erdenejargal Narantuya
анги тайлан
анги тайлан
Ganbold Amgalan
амьтны аймаг
амьтны аймаг
nayna-1
лекц №7
лекц №7
azora14
илтгэл "БАГШ АЖЛЫН БАЙРАНДАА ТАСРАЛТГҮЙ ХӨГЖИХ НЬ" 2015
илтгэл "БАГШ АЖЛЫН БАЙРАНДАА ТАСРАЛТГҮЙ ХӨГЖИХ НЬ" 2015
mngntsetseg_bsndorj2014
хөнгөн атлетик
хөнгөн атлетик
Enerel Gantumur
What's hot
(20)
сагсан бөмбөг
сагсан бөмбөг
ургамлын үржил
ургамлын үржил
өндрийн харайлт
өндрийн харайлт
тамирийн хичээл
тамирийн хичээл
гүйлтээс өндөрт
гүйлтээс өндөрт
биеийн тамир хичээлийн хөтөлбөр
биеийн тамир хичээлийн хөтөлбөр
багшийн ёс зүйн дүрэм
багшийн ёс зүйн дүрэм
БАГШ УДИРДАХ АЖИЛТНЫ МЭРГЭЖЛИЙН ЁС ЗҮЙ: НИЙГМИЙН ШААРДЛАГА БА БОДИТ БАЙДАЛ
БАГШ УДИРДАХ АЖИЛТНЫ МЭРГЭЖЛИЙН ЁС ЗҮЙ: НИЙГМИЙН ШААРДЛАГА БА БОДИТ БАЙДАЛ
багшийн харилцаа, арга зүй сурагчийн сурах хүсэлд нөлөөлөх
багшийн харилцаа, арга зүй сурагчийн сурах хүсэлд нөлөөлөх
101 arga
101 arga
холбогч эд, булчингийн эд , мэдрэлийн эд
холбогч эд, булчингийн эд , мэдрэлийн эд
БАГА БОЛОВСРОЛ - БИЕИЙН ТАМИР
БАГА БОЛОВСРОЛ - БИЕИЙН ТАМИР
Манлайлал
Манлайлал
гидра
гидра
хонхны баяр
хонхны баяр
анги тайлан
анги тайлан
амьтны аймаг
амьтны аймаг
лекц №7
лекц №7
илтгэл "БАГШ АЖЛЫН БАЙРАНДАА ТАСРАЛТГҮЙ ХӨГЖИХ НЬ" 2015
илтгэл "БАГШ АЖЛЫН БАЙРАНДАА ТАСРАЛТГҮЙ ХӨГЖИХ НЬ" 2015
хөнгөн атлетик
хөнгөн атлетик
More from RAYB
Шашны философи - Бөө мөргөл.docx
Шашны философи - Бөө мөргөл.docx
RAYB
Урлагийн философи - Уран барилга.docx
Урлагийн философи - Уран барилга.docx
RAYB
Миний худалдаж авсан нөхөр - Өгүүллэгээс төрсөн сэтгэгдэл.docx
Миний худалдаж авсан нөхөр - Өгүүллэгээс төрсөн сэтгэгдэл.docx
RAYB
Жу Си (Zhu Xi 朱熹) намтар.pptx
Жу Си (Zhu Xi 朱熹) намтар.pptx
RAYB
Амьдралаа өөрөө хянах.pptx
Амьдралаа өөрөө хянах.pptx
RAYB
Том үсгээр бичих дүрэм.pptx
Том үсгээр бичих дүрэм.pptx
RAYB
НАЙРУУЛГЫН АЛДАА ТҮҮНИЙГ АНГИЛАХ НЬ.pptx
НАЙРУУЛГЫН АЛДАА ТҮҮНИЙГ АНГИЛАХ НЬ.pptx
RAYB
НАЙРУУЛГА ЗҮЙН ТУХАЙ ҮНДСЭН ОЙЛГОЛТ.pptx
НАЙРУУЛГА ЗҮЙН ТУХАЙ ҮНДСЭН ОЙЛГОЛТ.pptx
RAYB
ОРЧУУЛАГЧ МЭРГЭЖЛИЙН ТОДОРХОЙЛОЛТ, МЭРГЭЖЛИЙН.docx
ОРЧУУЛАГЧ МЭРГЭЖЛИЙН ТОДОРХОЙЛОЛТ, МЭРГЭЖЛИЙН.docx
RAYB
НОМЫН ТЭМДЭГЛЭЛ - Ичиго Ичие.docx
НОМЫН ТЭМДЭГЛЭЛ - Ичиго Ичие.docx
RAYB
БҮТЭЭЛЧ СЭТГЭЛГЭЭ.docx
БҮТЭЭЛЧ СЭТГЭЛГЭЭ.docx
RAYB
БҮТЭЭЛЧ-СЭТГЭЛГЭЭ.pptx
БҮТЭЭЛЧ-СЭТГЭЛГЭЭ.pptx
RAYB
More from RAYB
(12)
Шашны философи - Бөө мөргөл.docx
Шашны философи - Бөө мөргөл.docx
Урлагийн философи - Уран барилга.docx
Урлагийн философи - Уран барилга.docx
Миний худалдаж авсан нөхөр - Өгүүллэгээс төрсөн сэтгэгдэл.docx
Миний худалдаж авсан нөхөр - Өгүүллэгээс төрсөн сэтгэгдэл.docx
Жу Си (Zhu Xi 朱熹) намтар.pptx
Жу Си (Zhu Xi 朱熹) намтар.pptx
Амьдралаа өөрөө хянах.pptx
Амьдралаа өөрөө хянах.pptx
Том үсгээр бичих дүрэм.pptx
Том үсгээр бичих дүрэм.pptx
НАЙРУУЛГЫН АЛДАА ТҮҮНИЙГ АНГИЛАХ НЬ.pptx
НАЙРУУЛГЫН АЛДАА ТҮҮНИЙГ АНГИЛАХ НЬ.pptx
НАЙРУУЛГА ЗҮЙН ТУХАЙ ҮНДСЭН ОЙЛГОЛТ.pptx
НАЙРУУЛГА ЗҮЙН ТУХАЙ ҮНДСЭН ОЙЛГОЛТ.pptx
ОРЧУУЛАГЧ МЭРГЭЖЛИЙН ТОДОРХОЙЛОЛТ, МЭРГЭЖЛИЙН.docx
ОРЧУУЛАГЧ МЭРГЭЖЛИЙН ТОДОРХОЙЛОЛТ, МЭРГЭЖЛИЙН.docx
НОМЫН ТЭМДЭГЛЭЛ - Ичиго Ичие.docx
НОМЫН ТЭМДЭГЛЭЛ - Ичиго Ичие.docx
БҮТЭЭЛЧ СЭТГЭЛГЭЭ.docx
БҮТЭЭЛЧ СЭТГЭЛГЭЭ.docx
БҮТЭЭЛЧ-СЭТГЭЛГЭЭ.pptx
БҮТЭЭЛЧ-СЭТГЭЛГЭЭ.pptx
Бөөрөнцөг түлхэлт.pptx
1.
Бөөрөнцөг Шидэлт Shot Put НХУТ-1 Г. Болдмаа
Б.Болортуяа О. Билгүүн Б. Нарангарав Т. Түмэн-Энх М. Сансармаа Ч. Сэрчмаа Т. Эрдэнэбулган
2.
Агуулга Бөөрөнцөг түлхэлт гэж юу вэ?,
Үүсэл 02 Хөнгөн атлетик 04 Бөмбөг - Дүрэм 01 03 Талбай - Тойрог 05 06 Шидэх арга - Видео Дүгнэлт – Ном зүй
3.
Бөөрөнцөг түлхэлт -
Shot put Бөөрөнцөг түлхэлт (.shot put) нь хөнгөн атлетикийн спортын шидэлтийн төрлүүдийн нэг бөгөөд бөөрөнцгийг хэр хол шидэхээ өрсөлддөг. Бөөрөнцөг түлхэлт нь хүнд зүйлийг хол шидэн, "хүчээ үзэх" явдлаас үүсэлтэй гэж үздэг. Эрт дээр үед Шотландад чулууг шидэх тэмцээн зохиогддог байв. Түүнээс санаа авч 1860 онд төмрөөр хийсэн бөөрөнцөг ашиглан тэмцээн зохион байгуулсан нь өнөөдрийн бөөрөнцөг түлхэлтийн анхны тэмцээн гэж үздэг.
4.
Хөнгөн атлетик -
Athletic Хөнгөн атлетик нь эртнээс нааш хүний суурь хөдөлгөөнүүд болох гүйх, харайх, шидэх зэргийг спортын тогтсон замд оруулсан ба өргөн цар хүрээ бүхий дүрэмтэй болгон, тухайн бие хүний ур чадварыг яг тодорхой харьцуулах ба хэмждэг олон төрөлт спорт юм.
5.
1860 онд шидэх талбай
нь одоогийнх шиг дугуй биш, 2 метр гаруй урт бүхий талтай квадрат хэлбэртэй байлаа. Анх дугуй талбайг ашигласан нь 1867 онд АНУ-д зохиогдсон тэмцээн юм.
6.
Талбай - Ground Бөөрөнцөг
түлхэлтийн талбайд шидэлтийн тойрог, хашлага (stop-board), буух талбай (landing sector) гэсэн бүтэцтэй байдаг. Шидэх тойрог нь төмөр, ган эсвэл бусад тохиромжтой материалаар хийгдсэн байх бөгөөд гадаргуу нь газартай ижил тэгш байна. • Дотоод диаметр – 2,50м (±5мм) • Бөмбөг газардах талбайн өнцөг – 34.92° • Тойрог – 7-8 метрийн гүнд ухаж суулгасан төмөр хүрээ болон шаардлага хангасан хуванцар тойрог байж болно.
7.
Тойрог – Circle Төмөр
тойрог хүрээ Хуванцар тойрог хүрээ
8.
Бөмбөг - Ball Бөөрөнцгийн
жин, хэмжээ нь дараах байдлаар тогтоогдсон байдаг. Диаметр нь эрэгтэйчүүд 11-13см, эмэгтэйчүүд 9.5-11см. • Насанд хүрэгчид • Эрэгтэй: 7.260кг • Эмэгтэй: 4кг • Залуучууд • Эрэгтэй: 6кг • Эмэгтэй: 4кг • Өсвөр үе • Эрэгтэй: 5кг • Эмэгтэй: 2.721кг
9.
Дүрэм - Rule Бөөрөнцгийг
2.135 метр диаметртэй тойрог дотроос шидэх ёстой. Уг тойргийн төвд оройтой, 34.92 хэмийн өнцөг дотор бөөрөнцгийг унагаасан тохиолдолд хүчинтэйд тооцогдоно. Тойргийн гадна гишгэх, зураасан дээр гишгэвэл мөн хүчингүй болно. Тамирчны хөл тойргийн тавцангийн дотор талын гадаргууд хүрч болох боловч тавцангийн дээд тал болон гадна талд эсвэл тойргийн цаана байгаа газарт гишгэж болохгүй. Гэсэн хэдий ч гар болон цээжний хэсэг нь агаарт байгаа тойргийн шугамаас илүү гарч болно. Шидсэн бөмбөг буух талбайн тэмдэглэсэн зураас дотор (34.92°) буух ёстой.
10.
Шидэх арга –
Push method Дүрэм ёсоор бөөрөнцгийг хоёр мөрийг холбосон шугамаас хойно байрлуулж, шидэх ёстой байдаг тул эрүүний орчимд биедээ нааж, нэг гараараа түлхэх байдлаар шиддэг. Хөлнөөсөө түлхэлт авч шиддэг тамирчин олон байдаг ч биеэрээ эргэлдэж шиддэг тамирчин ч бас цөөнгүй бий.
11.
Шийдэлтийг хэрхэн гүйцэтгэх
вэ?
12.
1. 2. 3. 4.
5.
13.
6. 7. 8. Бие
халаалт, дасгал хийх 1. 2. 3.
14.
Дүгнэлт Хөнгөн атлетик нь
өөрөө хүний идэвхитэй хөдөлгөөний маш олон төрлүүдийг хамарсан спортын төрөл билээ. Хөнгөн атлетикийн тэдгээр төрлүүдийн дасгал хөдөлгөөнийг сургалтанд ашигласнаар тухайн хүний бие бялдрын хөгжилд ихээхэн өөрчлөлт гардаг. Бөөрөнцөг түлхэлтийн эрчтэй, огцом хөдөлгөөн болон бэлтгэлийн явцад хийгдэх дасгал, бие халаалтууд нь Хичээллэж буй хүнийг хөдөлгөөний дутагдалд орохоос сэргийлж чадах тул хүссэн хүн бүр хичээллэх нь зүйтэй юм.
15.
Ном зүй • mn.Wikipedia.orgwikiБөөрөнцөг_түлхэлт •
https://en.Wikipedia.orgwikishot_put • www.youtube.comhow_to_throw_a_shot_put