Dokumen tersebut membahas sejarah permainan bola voli, lapangan bola voli, dan teknik dasar dalam bermain bola voli seperti servis, passing, smash, dan blocking.

1. PERMAINAN BOLA VOLI
Nasywa Nur Aulia Rahman

2. SEJARAH
BOLA VOLI

3. 2022 PERMAINAN BOLA VOLI 3
SEJARAH BOLA VOLI
• Bola voli diciptakan oleh William B Morgan pada tahun
1895 di Holyoke (Amerika bagian timur).
Tahun 1895
• Pertama kali bola voli dipertandingkan di Polandia
Tahun 1974
• Didirikan Federasi Bola Voli Internasional atau
International Volley Ball Federation (IVBF) yang waktu itu
beranggotakan 15 negara dan berkedudukan di Paris.
Tahun 1984

4. 2022 PERMAINAN BOLA VOLI 4
SEJARAH BOLA VOLI MASUK KE
INDONESIA
• Permainan bola voli masuk ke Indonesia pada waktu
penjajahan Belanda
Tahun
1928
• Didirikan Organisasi Bola Voli Seluruh Indonesia
(PBVSI) dengan ketuanya W. J. Latumenten.
• Pada tanggal 28 sampai 30 mei 1955 diadakan kongres
dan kejuaraan nasional yang pertama di Jakarta.
Tahun
1955

5. LAPANGAN
BOLA VOLI
20XX presentation title 5

6. 2022 PERMAINAN BOLA VOLI 6
LAPANGAN BOLA VOLI

7. LAPANGAN BOLA VOLI
Lapangan permainan bola voli berbentuk persegi
panjang dengan ukuran panjang 18 m dan lebar 9 m,
semua garis batas lapangan, garis tengah, garis daerah
serang adalah 3 m (daerah depan).
Garis batas diberi tanda batas dengan menggunakan
tali, kayu, cat/kapur, kertas yang lebarnya tidak lebih dari
5 cm. lapangan permainan bola voli terbagi menjadi dua
bagian sama besar yang masing-masing luasnya 9 x 9
meter. Di tengah lapangan dibatasi garis tengah yang
membagi lapangan menjadi dua bagian sama besar.

8. Masing-masing lapangan terdiri dari atas daerah serang
dan daerah pertahanan. Daerah serang yaitu daerah
yang dibatasi oleh garis tengah lapangan dengan garis
serang yang luasnya 9 x 3 meter dan daerah pertahanan
seluas 9 x 6 meter.
20XX presentation title 8
LAPANGAN BOLA VOLI

9. DAERAH SERVIS
Daerah service adalah daerah selebar 9 meter di
belakang setiap garis akhir. Daerah ini dibatasi oleh dua
garis pendek sepanjang 15 cm yang dibuat 20 cm di
belakang garis akhir, sebagai kepanjangan dari garis
samping. Kedua garis pendek tersebut sudah termasuk di
dalam batas daerah service, perpanjangan daerah
service adalah kebelakang sampai batas akhir daerah
bebas.
20XX presentation title 9

10. JARING (NET)
Jaring untuk permainan bola voli berukuran tidak lebih
dari 9,50 meter dan lebar tidak lebih dari 1,00 meter
dengan petak-petak atau mata jaring berukuran 10 x 10
cm, tinggi net untuk putra 2,43 meter dan untuk putri 2,24
meter, tepian atas terdapat pita putih selebar 5 cm.
20XX presentation title 10

11. ANTENE ROD
Di dalam pertandingan permainan bola voli yang sifatnya
nasional maupun internasional, di atas batas samping
jaring dipasang tongkat atau rod yang menonjol ke atas
setinggi 80 cm dari tepi jaring atau bibir net. Tongkat itu
terbuat dari bahan fibergelas dengan ukuran panjang 180
cm dengan diberi warna kontras.
20XX presentation title 11

12. BOLA
• Bola harus bulat terbuat dari kulit yang lentur atau
terbuat dari kulit sintetis yang bagian dalamnya dari
karet atau bahan yang sejenis. Warna bola harus satu
warna atau kombinasi dari beberapa warna. Bahan kulit
sintetis dan kombinasi warna pada bola dipergunakan
pada pertandingan resmi internasional harus sesuai
dengan standar FIVB.
• Keliling bola 64 – 67 cm dan beratnya 260 – 280 grm,
tekanan didalam bola harus 0, 39 – 0, 325 kg/cm2 (4,26
– 4,61 Psi) (294,3 – 318,82 mbar/hpa).
20XX presentation title 12

13. PEMAIN
• Jumlah pemain dalam lapangan permainan sebanyak 6
orang setiap regu dan ditambah 5 orang sebagai
pemain cadangan dan satu orang pemain libero. Satu
tim maksimal terdiri dari 12 pemain, satu coach, satu
sistem coach, satu trainer, dan satu dokter medis,
kecuali libero, satu dari para pemain adalah kapten tim,
dia harus diberi tanda dalam score sheet.
• Hanya pemain yang terdaftar dalam score sheet yang
dapat memasuki lapangan dan bermain dalam
pertandingan. Pada saat coach dan kapten tim
menandatangani score sheet pemain yang terdaftar
tidak dapat diganti.
20XX presentation title 13

14. TEKNIK
DASAR
BOLA VOLI

15. Teknik Dasar Bola Voli
Servis Bawah
Service bawah adalah cara melakukan pukulan
permukaan dari petak service dengan memukul bola
dengan tangan dari bawah sebagai usaha menghidupkan
bola dalam permainan.
Service bawah merupakan service yang dilakukan
dengan tangan bawah, siku diluruskan dan ayunan tangan
dari belakang ke depan melalui samping badan, salah
satunya tangan memegang bola dan bola tersebut
dilambungkan baru dipukul. Service ini sangat populer dan
sering dilakukan oleh pemain pemula.

16. Cara melakukan servis bawah :
1.Sikap tubuh berdiri, kemudian kaki membentuk kuda - kuda dengan
tubuh agak condong ke depan.
2.Salah satu tangan memegang bola dan tangan yang satunya digunakan
untuk memukul bola dengan jari - jari tangan dalam keadaan mengepal
atau menggenggam.
3.Bola sedikit dilambungkan, kemudian bola dipukul di bagian bawah
dengan ayunan tangan dari belakang ke depan.

17. Service Atas
Service atas adalah cara melakukan pukulan
permulaan dari bawah service dengan memukul bola dari
atas kepala sebagai usaha menghidupkan bola ke dalam
permainan.
Service atas banyak variasinya, bola dapat
dilambungkan dengan satu tangan atau dua tangan,
tinggi lambungan bola tergantung dari maksud pukulan
dan kesenangan pribadi pemain. Namun pada prinsipnya
harus diusahakan agar bola dilambungkan sedemikian
rupa tingginya, sehingga seluruh rangkaian gerakan
Teknik Dasar Bola Voli

18. Cara melakukan servis atas :
1.Sikap tubuh berdiri, salah satu tangan memegang bola.
2.Bola dilambungkan, kemudian bola dipukul dengan jari-jari secara rapat
dan sekuat tenaga.
3.Pukulan bola diusahakan melewati di atas net.
4.Bola dapat dipukul dengan keras supaya membentuk atau
bergelombang.

19. SERVIS LOMPAT (JUMP SERVE)
Service lompat adalah cara melakukan pukulan permulaan di
daerah service dengan melompat setelah bola dilambungkan
dengan satu tangan atau dua tangan.

20. Cara melakukan servis lompat
(jump serve)
1.Berdiri dengan dengan kedua kaki dirapatkan.
2.Kedua telapak tangan memegang bola di depan badan.
3.Bola dilemparkan ke atas depan dengan kekuatan yang
terukur.
4.Saat bola melambung di udara, lakukanlah tolakan
dengan cara maju beberapa langkah ke depan untuk
mendapatkan lompatan yang maksimal untuk menepuk
bola.
5.Pada saat mencapai ketinggian yang maksimal dengan
posisi bola berada pada jangkauan, tepuklah bola
tersebut.
20XX presentation title 20

21. SERVIS SAMPING
Service samping adalah melakukan pukulan permulaan
dari daerah service dengan sikap berdiri menyamping dan
berat badan berada di kaki kanan (bagi yang tidak kidal),
telapak tangan menghadap ke atas.
20XX presentation title 21

22. Cara melakukan servis samping
1.Berdiri menyamping arah servis, kedua kaki sejajar, salah satu tangan
memegang bola, dan tangan untuk memukul dalam posisi
menggenggam.
2.Lambungkan bola setinggi bahu, ayun lengan pukul dengan gerak
melingkar ke arah bola samping.
3.Perkenaan tangan dan bola berada di depan pundak lengan yang
memegang bola. Keadaan lengan tetap lurus.
4.Setelah melakukan pukulan, gerakan lengan dibawa lurus ke depan,
berat badan dipindahkan ke depan, dan segera memasuki lapangan.

23. PASSING BAWAH

24. Cara melakukan passing bawah
1. Berdiri menghadap arah datangnya bola, salah satu kaki di
depan, kedua lutut ditekuk, dan badan agak dicondongkan
ke depan.
2. Kedua tangan saling berpegangan, salah satu punggung
telapak tangan berada pada telapak tangan yang lain.
3. Ketika bola datang, ayunkan kedua lengan dari bawah,
sumbu gerakan dari persendian bahu, dan sikut lurus.
4. Perkenaan bola pada bagian atas pergelangan tangan.
5. Setelah melakukan gerak operan, langkahkan kaki
belakang ke depan untuk mengambil posisi siap
20XX presentation title 24

25. Passing atas atau passing tangan atas adalah cara
pengambilan bola atau mengoper dari atas kepala
dengan jari-jari tangan. Bola yang datang dari atas
diambil dengan jari-jari tangan di atas, agak di depan
kepala.
PASSING ATAS

26. Cara melakukan passing atas
1.Berdiri menghadap arah datangnya bola, kedua kaki dibuka
selebar bahu dengan salah satu kaki di depan, lutut agak
ditekuk.
2.Kedua tangan diangkat di depan-atas dahi, jari-jari tangan
menghadap ke atas membentuk cekungan.
3.Ketika bola tepat berada di depan-atas dahi, lakukan
gerakan mendorong sampai sikut lurus. Perkenaan bola
pada ruas jari pertama dan kedua.Dorongan lengan harus
dibantu dengan lecutan pergelangan tangan untuk
menghasilkan gerakan memantul.
4.Setelah bola didorong dengan bantuan lecutan pergelangan
tangan hingga sikut agak lurus, pindahkan berat badan
dengan melangkahkan kaki ke depan, dan kembali dalam
posisi siap.
20XX presentation title 26

27. • Smesh atau spike adalah gerakan memukul bola yang
dilakukan dengan kuat dan keras serta jalannya bola
cepat, tajam dan menukik serta sulit diterima lawan apabila
pukulan itu dilakukan dengan cepat dan tepat.
• Pada teknik smash inilah letak seninya permainan bola voli
, apabila pemain hendak memenangkan pertandingan
maka mau tidak mau mereka harus menguasai teknik
smash. Pemain yang pandai melakukan smash atau
dengan istilah smasher harus memiliki kelincahan, daya
ledak, timing yang tepat dan mempunyai kemampuan
memukul bola yang sempurna.
• Pemain bola voli akan dapat melakukan berbagai variasi
smash apabila pemain tersebut menguasai teknik dasar
smash secara baik dan benar.
SPIKE/SMASH

28. Cara melakukan smash:
1.Berdiri serong 45 derajat dengan jarak 3-4 meter dari net.
2.Lakukan dua langkah biasa ke depan. Pada langkah kedua diperlebar,
kemudian kaki dirapatkan.
3.Setelah kaki dirapatkan, lakukan gerakan meloncat sambil melecutkan
tangan yang akan memukul ke atas-belakang kepala, kemudian lakukan
gerak memukul.
4.Pukulan dilakukan pada titik tertinggi loncatan.
5.Setelah memukul, lakukan pendaratan dengan kedua kaki, lutut harus
mengeper untuk menjaga keseimbangan. Kemudian, kembali ke posisi
siap.

29. Membendung (Bloking) adalah bentuk gerakan
seseorang atau beberapa orang pemain yang berada
didekat net/pemain depan. Tujuan untuk menutupi atau
membendung datangnya bola dari lapangan lawan,
caranya dengan menjulurkan kedua tangan ke atas dengan
ketinggian yang kanan lebih tinggi dari tepian atau bibir net.
Selama melakukan blocking perhatian harus terus
menerus kepada bola, posisi smasher terhadap bola dan
pendangan mata dari pada smasher. Untuk menyesuaikan
terhadap arah datangnya smash, maka perlu mengadakan
langkah atau step ke samping kiri atau ke kanan dengan
maksud agar setiap saat dapat melompat ke atas untuk
melakukan blocking.
BLOCKING

30. Cara melakukan blocking :
1.Berdiri menghadap net, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut ditekuk, kedua
tangan bersiap di depan dada, dan pandangan memerhatikan arah datangnya bola.
2.Tolakkan kedua kaki sambil meluruskan kedua tangan lurus ke atas.
Sikap kedua tangan lurus, jari-jari tangan direnggangkan, dan kedua telapak tangan
aktif mengikuti arah pukulan lawan.
3.Pendaratan dilakukan dengan kaki mengeper dan kembali siap ke posisi semula.

31. thank you