1. Работу выполнили ученицы 4 «А» класса МОУ ЛСОШ № 1 Гусева Лилия Федосеева Александра 2010 – 2011 уч. г.

3. Мы учимся в 4 классе и в течение этих лет наблюдаем, что ученики нашей школы носят свои учебники в разных сумках. Ранцы чаще всего встречаются у младших школьников. В среднем и старшем звене предпочитают сумки большого объёма с ручками и лямками, чтобы можно было носить их в руках или на плече.

4. Мы много раз видели, как ученики первых или вторых классов идут, согнувшись под тяжестью своего ранца. На себе мы тоже испытали тяжесть ученического портфеля.

5. Осанку школьникам портят тяжелые ранцы и особенно - портфели. Неравномерная нагрузка на неокрепший позвоночник приводит к неприятностям на всю дальнейшую жизнь.

7. Раиса Александровна рассказала, что е жегодные медицинские осмотры показывают возрастающий процент нарушения осанки у детей младшего школьного возраста и сколиоза у старшеклассников. Нарушение опорно – двигательной системы учащихся нашей школы составляет 46 %. Как же сохранить наше здоровье, нося ежедневно за спиной тяжести?

8. Изучив Санитарные правила и нормы «Гигиенические требования к ранцам, рюкзакам, портфелям ученическим», мы узнали, что существуют нормы допустимого веса ранца с принадлежностями.

10. Мы увидели, что у 12 учеников вес ранца соответствует гигиеническим нормам, то есть не превышает условного веса. Однако у 4 человек вес ранца превысил гигиеническую норму. А самым тяжёлым оказался ранец ученика 1 класса Тюренкова Алёши. Ранцы-тяжеловесы могут стать причиной различных патологий в развитии опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.

13. Все книги соответствовали гигиеническим нормам. Нашлись и "нарушители" - учебники английского языка , математика и окружающий мир.

14. После этого у нас возник вопрос «Может быть, мы носим в портфелях лишнее?» Мы рассчитали, сколько будет весить портфель каждый день, если не носить ничего лишнего. Учитывался вес каждого портфеля, комплект учебников и тетрадей, пенал. Оказалось, что в рюкзаках Фадеевой Насти, Тюренкова Алёши, Сорокиной Полины, Рачишкиной Алины много лишнего.

16. Избыточный вес ранца увеличивает опасность искривления позвоночника, заболеваний суставов рук. У детей, постоянно носящих тяжести, может развиться плоскостопие. Тяжелый ранец повышает опасность травм, а утомление плохо сказывается на трудоспособности: усталый ребенок не сразу может включиться в работу, успеваемость страдает.

17. На вопрос «Сколько весит моё здоровье?» нельзя найти точного ответа. Здоровье нельзя купить. Здоровье нельзя взвесить. Ни одного человека нельзя сделать здоровым без его собственных усилий и желания быть здоровым!