2. Ֆրիգանիզմը սպառման
սկզբունքները ժխտող կենսաձև է: Այդ
կենսաձևին հետևողները սահմանափակում
են իրենց մասնակցությունը ավանդական
տնտեսական կյանքին ու ձգտում են
նվազագույնի հասցնել ռեսուրսների
սպառումը: Սնունդ ու այլ նյութական
միջոցներ գտնելու համար նրանք
օգտագործում են աղբանոցները,
աղբամանները և այլն: Ի տարբերություն
անտունների ու չքավորների՝ ֆրիգաններն
այդպես են վարվում ի նշան այն բանի, որ
չեն ցանկանում լինել առևտրական
տնտեսական համակարգի մաս:
3. Ֆրիգանիզմի շարժումն առավել
տարածված է Շվեդիայում, ԱՄՆ-ում,
Բրազիլիայում, Հարավային Կորեայում,
Մեծ Բրիտանիայում և Էստոնիայում:
Ֆրիգան բառը կազմված է free և vegan
բառերից: Որից free-ն նշանակում է ազատ,
իսկ vegan- այն մարդիկ ովքեր խուսափում
էին կենդակական սնունդ օգտագործելուց:
Նրանք աշխատում են հնարավորինս չափ
քիչ բան գնել խանութներից, քանի որ
գիտեն, թե ինչքան բնական ռեսուրս է
օգտագործվում այն ապրանքներն
արտադրելու համար, որոնք սպառում են
մարդիկ:
4. Ֆրիգաններնն ունեն իրենց սեփական կանոնները: Օրինակ նրանք
ուտելիք են փնտրում միայն սւպորմարկետների և բազմամարդ շենքերի
աղբանոցներից: Հիվանդանոցների մոտից ոչինչ չեն վերցնում՝
անվտանգության կանոններից ելնելով: Պարտավոր են մաքուր պահել
աղբանոցները, իրենցից հետո եկող ֆրիգանների գործը հեշտացնելու
համար: Ինչպես նաև իրավունք չունեն աղբամաններից վերցնել
փաստաթղթեր, անձնական նշումներով թղթեր, որպեսզի չխառնվեն այլ
մարդկանց անձնական կյանքին:
5. Ֆրիգանիզմը ձևավորվել է բուսակերության հիման վրա, սակայն
ժամանակի ընթացքում հեռացել է նրանից՝ զարգանալով իր
սեփական ուղով: Ֆրիգանների մի մասը վեգաններ (բուսակերներ)
են, մյուսներն ուտում են նաև ձուկ և միս, սակայն միայն այն, որը
կփչանա, եթե չուտվի: Ֆրիգանիզմի այդ ձևն կոչվում է «մեգանիզմ»,
իսկ կենդանական ծագում ունեցող մթերքներով սնվող ֆրիգանները՝
«մեգաններ»: