1. LO SAPEVI CHE…?
Pillole di nutrizione IV
Ricetta Salutare consigliata:
http://www.omegame.it/?recipe=crostata-con-marmellata

2. Lo Sapevi Che…
Sgranocchiate 4-5 noci al giorno, garantiscono un rapporto
ideale di omega 3 e omega 6
Ricetta Salutare consigliata:
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3. Lo Sapevi Che…
Si chiamano acidi grassi "essenziali" perchè il nostro corpo
non è in grado di produrli da solo, vanno quindi introdotti
con l'alimentazione.
Ricetta Salutare consigliata:
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4. Lo Sapevi Che…
Non solo gli ingredienti, ma anche la cottura partecipa alla
leggerezza di un piatto. Al vapore, al forno e alla griglia
sono le più consigliate.
Ricetta Salutare consigliata:
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5. Alla prossima!
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