27. Självbiografiskt berättande Var börjar jag? Hur ska jag lägga upp det? Vad kan jag ta upp? Hur sann törs och vill jag vara? Vad ska andra tycka? Berätta ditt liv
28.
29.
30. Det viktiga är inte exakt hur du skriver eller berättar, utan att du gör det! Skriv ditt liv
45. ” Skrivandet har gett en sorts inre frid – ett facit till att mitt liv varit värt att leva, ett bevis på att mitt liv i all sin enkelhet varit ett rätt så bra liv.” Sylvia, 65 år ” Livet känns mer begripligt nu. Jag har lärt mig förstå både mig själv och andra bättre.” Kurt, 75 år Berätta ditt liv
46. Resultat • Perspektiv på livet • Tydligare identitet, ökad självkännedom • Ökat självförtroende och/eller självkänsla • Större förståelse för andra • Bättre hälsa (enligt viss forskning) • Skratt – och tårar • Vägledning framåt Berätta ditt liv
48. Tack för mig! Jenny Eklund [email_address] www.konkretide.se Berätta ditt liv
Editor's Notes
Ta också med text, info från Björn Nygren här! Dels när man tittar tillbaka på sitt liv. Men skrivande4t ger en extra dimension. LNästan som att vara uppkopplad mot en högre makt. Det finns bilder, känslor flyktiga tankar i huvudet, men det är som att det FINNS på ett annat sätt när man skriver det på papperet. Och ofta så vet man inte vad det ska bli när man börjar skriva, texten lever sitt eget liv. Det som behöver komma fram kommer. Ge Elsy och Majbritt som exempel, som hade olika ingångar till skrivandet helt – men det gav samma effekt. En sorts bearbetning och rening.