L'umore varia, fluttua, cambia, sia che si soffre di depressione che di paranoia; sapete riconoscerle?

1. Depressione o paranoia?
Sapete distinguerli?

2. Nella depressione e nelle paranoie
l’umore varia: fluttua, cambia, è alto e
subito dopo è sottoterra; poi di nuovo si
alza per abbassarsi ancora
Una vera e propria altalena emotiva

3. Le emozioni più tipiche di chi soffre di
depressione, sono: la tristezza, la
malinconia, la disperazione, la paura, ma
anche la rabbia, seppur spesso inespressa
La rabbia è invece più forte e spesso espressa
in chi soffre di paranoia: meno la malinconia o
la disperazione

4. Ma conosciamo meglio questi due disturbi:
1.Depressione
2.Paranoia

5. Depressione
Chi è malato di Depressione, per definizione, è una
persona che rinuncia: rinuncia al piacere in
qualsiasi sua forma, rinuncia alla vita in modo
globale e totalizzante, si trascina – come un cane
attaccato ad un carro che non si arresta – e
aspetta solo di arrivare a sera per rifugiarsi in un
sonno profondo, unico momento da lui desiderato

6. Depressione
Il rinunciare e il rimandare – aspettando senza
prendere decisioni – rappresentano le due
principali tentate soluzioni disfunzionali che
caratterizzano questo ‘male oscuro’
E ciò che accomuna tutti coloro che soffrono di
depressione è il fatto di sentirsi vittima di qualcosa
che non si può combattere o superare – motivo
per cui poi ci si trova a rinunciare e a rimandare

7. Depressione
L’idea che la persona aveva di sé stessa,
degli altri e del mondo in generale – la sua
credenza – si incrina e si rompe: la persona
si ritrova completamente disarmata,
impotente, con la sola idea che la situazione
in cui si trova sia assolutamente immutabile

8. Depressione
Chi soffre di depressione cerca di controllare le
sue emozioni, generando solamente un circolo
vizioso ancora più negativo, perché tutto ciò che
non si scarica all’esterno si scarica all’interno
Ecco allora che spesso alla depressione si uniscono
pensieri ossessivi, dubbi patologici, paranoie e
manie persecutorie

9. Depressione
Spesso i familiari della persona che soffre di
depressione, per cercare di sollevarla,
cercano di farle vedere quanto la vita può in
realtà essere bella senza rendersi conto che
in realtà, così facendo, l’affossano ancora di
più

10. Paranoia
La Paranoia rappresenta l’evoluzione
estrema dei disturbi che partono dalla
paura, quale emozione iniziale, per arrivare
poi alla rabbia quale emozione principale
Il paranoico ‘ce l’ha col mondo intero’

11. Paranoia
Chi soffre di paranoia teme Inizialmente che
gli altri siano pericolosi e minacciosi per lui
ma presto trasforma questo timore in
certezza, per cui arriva a concludere che gli
altri sono effettivamente pericolosi e
minacciosi
Così la paura si trasforma in rabbia

12. Paranoia
Il paranoico arriva a concludere questo:
‘sono certo che gli altri ce l’abbiano
con me per cui è bene che mi difenda’

13. Paranoia
Non c’è dubbio che il paranoico sia
l’esempio emblematico di come:
‘la realtà che ci si costruisce
è la stessa realtà che poi subisce’

14. Paranoia
Il paranoico è colui che partendo da un
granellino di sabbia crea una
montagna per poi seppellirvisi sotto,
cioè colui che partendo da premesse
errate e attraverso ragionamenti
corretti costruisce deliri di cui poi
subisce gli effetti

15. La persona che soffre di depressione o di
paranoia può arrivare a vivere e subire una
realtà migliore di quella che vive e subisce
ogni giorno: questo, però, solo se noi
terapeuti lo aiutiamo a vedere il mondo con
altri occhi, liberi finalmente dalle lenti che
ne deformano lo sguardo

16. Il vero viaggio di scoperta non è
vedere nuove terre
ma avere nuovi occhi
Marcel Proust