2. • Хто здоров’я не цiнує
В того вибору нема:
АБО ВIН ЖИТТЯ ЗМАРНУЄ ,
Або те його злама.
Ну , а хто здоров’я важить,
До краплинки зберiга,
Той вам з радiстю покаже,
Де черпаеться снага!
3. Здоров’я є iнтегральною характеристикою
особистостостi i визначае якiсть життя . За
перiод навчання у школi кiлькiсть здорових
дiтей з першого до одинадцятого класу
зменшується у 3-4 рази. Здоров’я – це
природний стан органiзму, що
характеризується його врiвноваженiстю iз
навколишнiм середовищем та вiдсутнicтю
будь яких хворобливих змiн.
4.
5. • Основнi пiдходи до формування здорового
способу життя та змiцнення здоров’я
визначенi Державною програмою «Дiти
України»(1996р.),де наголошуеться ,що
здоров’я пiдростаючого поколiння це
iнтегративний показник суспiльного
розвитку , могутнiй фактор впливу на
економiчний i культурний потенцiал краiни.
6. На уроках icторii формується ЗСЖ на прикладах
вивчення Iсторii та культури рiзних народiв. В
стародавнiй Iндii у Ведах сформульовано
основнi принципи здорового способу життя.
Давня Грецiя : цiнувались фiзична культура i
спорт.776 до н.е.- 1 Олiмпiйськi iгри
спортсмени готувались кiлька рокiв. Греки
придiляли багато уваги фiзичнiй пiдготовцi
юнакiв. У гiмнасiях вони займалися:
бiгом,боротьбою,метанням списiв i дискiв.
7. • Давнiй РИМ: Цiцерон вважав,що” їжа та
догляд за тiлом повиннi бути спрямованi на
збереження здоров’я i сил”…. В античному
свiтi формуются першi концепцii здорового
способу життя. 1-Пiзнай самого себе.2-
пiклуйся про самого себе. СПАРТА: iз 7
рiчного вiку хлопцiв забирали вiд батькiв.
Особливу увагу звертали на слухнянicть,
витривалiсть i физичну пiдготовку.
8.
9.
10. Народна пам’ять зберегла про козакiв
прикази:”козацька сила”,” козацьке
здоров’я”,”козацький дух”.Важливою
умовою здоров’я козакiв була кухня-
проста, рiзноманiтна,поживна i смачна.
Козацька приказка говорить:”запорожцi як
дiти –дай багато –все з’їдять, а дай мало-
довольнi будуть”. Розпорядок дня:
запорожцi вставали завжди до сходу сонця i
шли на рiчку вмиватися або купатися….
11.
12.
13. Фiзичнi вправи поєднувалися з молитвою.
Козацькi таньцi –енергiйнiсть у поєднаннi з
пiснею –добрi тренування фiзичних
якостей. Сам спосiб життя козака формував
у нього всi чотири складовi здоров’я:
фiзичне-бойове мистецтво-Спас,духовне,
психiчне I соцiальне
14.
15. • Нацiональний пiдхiд у процесi формування
здорового способу життя в української
молодi сприятеме зростанню рiвня
патрiотизму i допоможе молодiй людинi
адаптуватись в сам спосiб життя.
