مجله هفتگی تستاپ هر هفته با مطالبی جدید و مرتبط و معرفی یک آزمون منتشر میشود.

1. ‫روان‬ ‫ﺳﻼﻣﺖ‬
‫رواﻧﯽ‬ ‫آﺳﯿﺐ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬ ‫ﻗﺮﻧﻄﯿﻨﻪ؛‬ ‫در‬
‫ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﻢ؟‬ ‫ﺣﺪاﻗﻞ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫را‬
‫دﻟﯿﻞ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺟﻬﺎن‬ ‫ﺳﺮاﺳﺮ‬ ‫در‬ ‫ﺷﻬﺮوﻧﺪان‬ ‫از‬ ‫ﺑﺴﯿﺎری‬ ‫اﻣﺮوزه‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﻗﺮﻃﯿﻨﻪ‬ ‫در‬ ‫ﮐﺎﻣﻞ‬ ‫ﻃﻮر‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﮐﺮوﻧﺎ‬ ‫ﺑﯿﻤﺎری‬ ‫ﺷﯿﻮع‬
‫ﮐﺮده‬ ‫ﻣﺤﺪود‬ ‫را‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫آﻣﺪﻫﺎی‬ ‫و‬ ‫رﻓﺖ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫و‬ ‫ﺑﺮﻧﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺳﺮ‬
‫و‬ ‫ﺷﺨﺼﯽ‬ ‫ﺳﻼﻣﺖ‬ ‫ﺣﻔﻆ‬ ‫ﺑﺮای‬ ‫ﺗﺪاﺑﯿﺮ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﻫﺮﭼﻨﺪ‬ .‫اﻧﺪ‬
‫ﺗﺎﺛﯿﺮ‬ ‫اﻣﺎ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﺑﯿﻤﺎری‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ‬ ‫راﺳﺘﺎی‬ ‫در‬ ‫ﻋﻤﻮﻣﯽ‬
‫ﻧﺎدﯾﺪه‬ ‫ﻧﺒﺎﯾﺪ‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫را‬ ‫اﻓﺮاد‬ ‫رواﻧﯽ‬ ‫و‬ ‫روﺣﯽ‬ ‫ﺳﻼﻣﺖ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫آن‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫زﻣﺰﻣﻪ‬ ‫روزﻫﺎ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫اﻓﺮاد‬ ‫از‬ ‫ﮔﺮﻓﺖ.ﺑﺴﯿﺎری‬
‫ﻋﻼﺋﻢ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫ﺑﺴﯿﺎری‬ ‫و‬ ‫اﯾﻢ‬ ‫ﺷﺪه‬ ‫اﻓﺴﺮده‬ ‫ﻣﺎ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ .‫دارﻧﺪ‬ ‫ﻧﯿﺰ‬ ‫را‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬
‫ﺳﺎزﻣﺎن‬ ‫وﯾﮋه‬
‫اﻧﺴﺎﻧﯽ‬ ‫ﻣﻨﺎﺑﻊ‬ ‫اﻧﺮژی‬ ‫ﺳﺎزی‬ ‫ﺑﻬﯿﻨﻪ‬
‫ﮐﺴﺐ‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫رﺷﺪ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪ‬‫ﻣﯽ‬ ‫اﻗﺮار‬ ‫ﮐﺎرآﻓﺮﯾﻨﺎن‬ ‫اﮐﺜﺮ‬
‫ﺳﺎزﻣﺎن‬ ‫وﯾﮋه‬
‫اﻧﺴﺎﻧﯽ‬ ‫ﻣﻨﺎﺑﻊ‬ ‫ﻫﺎی‬ ‫ﭼﺎﻟﺶ‬
‫ﻣﻬﻢ‬ ‫اﺑﺰارﻫﺎی‬ ‫از‬ ‫ﯾﮑﯽ‬ ،‫اﻣﺮوزی‬ ‫رﻗﺎﺑﺘﯽ‬ ‫ﺟﻬﺎن‬ ‫در‬
‫ﻣﻄﺎﻟﺐ‬ ‫ﺟﺪﯾﺪﺗﺮﯾﻦ‬

2. ‫راه‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ‬ ‫و‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫زﯾﺎدی‬ ‫ﺑﺴﯿﺎر‬ ‫اﻧﺮژی‬ ‫ﻣﺴﺘﻠﺰم‬ ،‫وﮐﺎر‬
‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‬ ،‫ﺗﻮﻟﯿﺪی‬ ‫ﻣﻬﻢ‬ ‫ﻣﻨﺒﻊ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫از‬ ‫ﺑﻬﯿﻨﻪ‬ ‫ی‬‫اﺳﺘﻔﺎده‬
‫ﮐﺎرﻣﻨﺪاﻧﺘﺎن‬ ‫اﻧﺮژی‬ ‫ﻧﺎﮔﺰﯾﺮﯾﺪ‬ ‫ﮔﺎﻫﯽ‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫آن‬ ‫ﺻﺤﯿﺢ‬
.‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ذﺧﯿﺮه‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﮔﺎﻫﯽ‬ ‫و‬ ‫ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ‬ ‫ﮐﺎر‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫را‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ،‫ﺳﻨﮕﯿﻦ‬ ‫ی‬‫ﭘﺮوژه‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫اﺗﻤﺎم‬ ‫از‬ ‫ﭘﺲ‬ ‫ﮔﺎﻫﯽ‬
‫ﺑﺎزﯾﺎﺑﯽ‬ ‫را‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫اﻧﺮژی‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﺑﺪﻫﯿﺪ‬ ‫زﻣﺎن‬ ‫ﮐﺎرﻣﻨﺪاﻧﺘﺎن‬
‫ﺻﺤﯿﺢ‬ ‫ﺻﻮرت‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫را‬ ‫اﻧﺮژی‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎﯾﺪ‬ ‫ﭼﮕﻮﻧﻪ‬ ‫ﮐﻨﻨﺪ.اﻣﺎ‬
‫ﺑﺎ‬ ‫را‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ﺧﻮاﻫﯿﻢ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﮐﺮد؟ر‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‬
‫اﻧﺴﺎﻧﯽ‬ ‫اﻧﺮژی‬ ‫ﺑﻬﺘﺮ‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﯾﺖ‬ ‫ﺟﻬﺖ‬ ‫ﻫﺎﯾﯽ‬ ‫اﺳﺘﺮاﺗﮋی‬
‫ﻣﺎ‬ ‫ﻫﻤﺮاه‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫آﺧﺮ‬ ‫ﺗﺎ‬ ‫ﮐﻨﯿﻢ.ﭘﺲ‬ ‫آﺷﻨﺎ‬
... ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ .‫ﺑﺎﺷﯿﺪ‬
‫ﺑﻪ‬ ‫رﺳﯿﺪن‬ ‫و‬ ‫ﺳﺎزﻣﺎن‬ ‫ﺑﻘﺎی‬ ‫و‬ ‫ﺗﺤﻮل‬ ‫اﯾﺠﺎد‬ ‫ﺑﺮای‬
.‫اﺳﺖ‬ ‫اﻧﺴﺎن‬ ‫ﻋﻨﺼﺮ‬ ،‫ﻣﻮردﻧﻈﺮ‬ ‫رﺳﺎﻟﺘﻬﺎی‬ ‫و‬ ‫ﻫﺪﻓﻬﺎ‬
‫ﺑﺨﺸﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺣﯿﺎت‬ ‫را‬ ‫ﺗﺤﻮل‬ ‫ﻣﻘﻮﻟﻪ‬ ‫آﻧﭽﻪ‬ ‫ﻣﯿﺎن‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫در‬
‫ﻣﻨﺎﺑﻊ‬ ،‫ﻣﯿﮑﻨﺪ‬ ‫ﺗﻀﻤﯿﻦ‬ ‫ﻧﯿﺰ‬ ‫را‬ ‫ﺳﺎزﻣﺎن‬ ‫ﺑﻘﺎی‬ ‫و‬
‫ﻧﮕﺎه‬ ‫ﻧﻮع‬ ‫و‬ ‫ﺳﺎزﻣﺎن‬ ‫در‬ ‫اﻧﺴﺎن‬ ‫اﺳﺖ.ﻧﻘﺶ‬ ‫اﻧﺴﺎﻧﯽ‬
‫ﺷﮑﺴﺖ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ‬ ‫در‬ ‫ﺑﺴﺰاﯾﯽ‬ ‫ﺳﻬﻢ‬ ،‫او‬ ‫ﺑﻪ‬
‫روز‬ ‫ﻫﺮ‬ ،‫ﺳﻮم‬ ‫ﻫﺰاره‬ ‫آﻏﺎز‬ ‫داﺷﺖ.ﺑﺎ‬ ‫ﺧﻮاﻫﺪ‬ ‫ﺳﺎزﻣﺎن‬
‫آن‬ ‫از‬ ‫اﮐﻨﻮن‬ ‫و‬ ‫ﺷﺪه‬ ‫ﺗﺮ‬ ‫ﭘﺮرﻧﮓ‬ ‫اﻧﺴﺎﻧﯽ‬ ‫ﻣﻨﺎﺑﻊ‬ ‫ﻧﻘﺶ‬
‫رﻗﺎﺑﺘﯽ‬ ‫ﻣﺰﯾﺖ‬ ‫و‬ ‫ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ‬ ‫ﮐﺴﺐ‬ ‫ﻋﺎﻣﻞ‬ ‫ﺗﻨﻬﺎ‬ ‫ﻋﻨﻮان‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﺷﻮد.ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﯾﺎد‬ ‫ﺳﺎزﻣﺎن‬ ‫در‬ ‫ﭘﺎﯾﺪار‬
...
‫زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬
‫زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫رواﺑﻂ‬ ‫در‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬
‫ﺷﺎﯾﻊ‬ ‫ﻫﺎی‬ ‫ﺑﯿﻤﺎری‬ ‫از‬ ‫ﯾﮑﯽ‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬ ‫اﻣﺮوزی‬ ‫دﻧﯿﺎی‬ ‫در‬
‫اﺧﺘﻼل‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫اﻓﺮاد‬ ‫از‬ ‫ﺑﺴﯿﺎری‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫آﯾﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺣﺴﺎب‬ ‫ﺑﻪ‬
‫زده‬ ‫ﺗﺨﻤﯿﻦ‬ ‫ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت‬ ‫ﻃﺒﻖ‬ .‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫ﻣﻮاﺟﻪ‬ ‫رواﻧﭙﺰﺷﮑﯽ‬
‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺒﺘﻼ‬ ‫دﻧﯿﺎ‬ ‫در‬ ‫ﻧﻔﺮ‬ ‫ﻣﯿﻠﯿﻮن‬ ۲۵۰ ‫ﺣﺎﺿﺮ‬ ‫ﺣﺎل‬ ‫در‬ ،‫ﺷﺪه‬
،‫ﺑﯿﻤﺎری‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺿﻌﻒ‬ ‫و‬ ‫ﺷﺪت‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺑﺴﺘﻪ‬ .‫ﻫﺴﺘﻨﺪ‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬
‫اﯾﻦ‬ ‫داﺷﺖ.در‬ ‫ﺧﻮاﻫﺪ‬ ‫را‬ ‫ﻣﺘﻔﺎوﺗﯽ‬ ‫زﻣﺎن‬ ‫ﻣﺪت‬ ‫آن‬ ‫درﻣﺎن‬
‫ﮐﻪ‬ ‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫اﺷﺎره‬ ‫ﻫﺎﯾﯽ‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫دارﯾﻢ‬ ‫ﻗﺼﺪ‬ ‫ﻣﻘﺎﻟﻪ‬
‫ﻓﺮد‬ ‫و‬ ‫ﺑﺎﺷﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺷﺪﯾﺪ‬ ‫ﺧﻠﻘﯽ‬ ‫ﻧﻮﺳﺎﻧﺎت‬ ‫دﭼﺎر‬ ‫ﻓﺮد‬
‫و‬ ‫ﺷﺨﺼﯽ‬ ‫زﻧﺪﮔﯽ‬ ‫از‬ ‫ﺗﻮاﻧﺪ‬ ‫ﻧﻤﯽ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻣﺎﻧﻨﺪ‬ ‫دﯾﮕﺮ‬ ‫اﻓﺴﺮده‬
‫اﺳﺘﺮس‬ ‫و‬ ‫اﻧﺪوه‬ ‫دﭼﺎر‬ ‫داﺋﻢ‬ ‫و‬ ‫ﺑﺒﺮد‬ ‫ﻟﺬت‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫ﯾﺎ‬
‫ﻧﯿﺰ‬ ‫را‬ ‫اﻃﺮاﻓﯿﺎﻧﺶ‬ ‫ﺷﻮد‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﻣﻮﺟﺐ‬ ‫ﺑﯿﻤﺎری‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫و‬ ‫اﺳﺖ‬
‫اﺳﺖ‬ ‫ﺷﺎﯾﻌﯽ‬ ‫ﺑﯿﻤﺎری‬ ‫ﯾﮏ‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬ ‫ﮐﻨﺪ.اﻣﺮوزه‬ ‫ﻧﺎراﺣﺖ‬
‫داﺷﺘﻪ‬ ‫زﯾﺎدی‬ ‫ﺗﺎﺛﯿﺮات‬ ‫ﻧﯿﺰ‬ ‫زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫رواﺑﻂ‬ ‫در‬ ‫ﮐﻪ‬
‫در‬ ‫ﺗﻮاﻧﻨﺪ‬ ‫ﻧﻤﯽ‬ ‫ﻫﺎ‬ ‫زوج‬ ‫از‬ ‫ﺑﺴﯿﺎری‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ای‬ ‫ﮔﻮﻧﻪ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬
‫ﺑﺒﺮﻧﺪ.اﺧﺘﻼل‬ ‫ﻟﺬت‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫ﻋﺎﻃﻔﯽ‬ ‫زﻧﺪﮔﯽ‬ ‫از‬ ‫ﻫﻢ‬ ‫ﮐﻨﺎر‬
‫و‬ ‫آورد‬‫ﻣﯽ‬ ‫ﭘﺎﯾﯿﻦ‬ ‫را‬ ‫زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫زﻧﺪﮔﯽ‬ ‫ﮐﯿﻔﯿﺖ‬ ‫اﻓﺴﺮدﮔﯽ‬
.‫ﺷﺪ‬ ‫ﺧﻮاﻫﺪ‬ ‫زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ‬ ‫ﮔﺴﺘﺮده‬ ‫اﺧﺘﻼﻓﺎت‬ ‫ﺑﺮوز‬ ‫ﻣﻮﺟﺐ‬
‫دارد‬ ‫دﯾﮕﺮان‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻓﺮدی‬ ‫ﺑﯿﻦ‬ ‫رواﺑﻂ‬ ‫ﺑﺮ‬ ‫زﯾﺎدی‬ ‫ﺗﺎﺛﯿﺮ‬ ‫ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ‬
‫ﺷﻐﻞ‬ ‫در‬ ‫ﻧﺸﻮد‬ ‫درﻣﺎن‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫درﺻﻮرﺗﯽ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﻣﻤﮑﻦ‬ ‫ﺣﺘﯽ‬ ‫و‬
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﮐﻨﺪ.ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ‬ ‫اﯾﺠﺎد‬ ‫ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ‬ ‫ﻧﯿﺰ‬ ‫ﻓﺮد‬ ‫ﺗﺤﺼﯿﻞ‬ ‫و‬
...
‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫ﻣﻄﺎﻟﺐ‬

3. ‫دﯾﺴﮏ‬ ‫رﻓﺘﺎری‬ ‫ﻣﺪل‬ ‫ﺗﺴﺖ‬
‫ﻣﻮرد‬ ‫در‬ ‫ﺑﺤﺚ‬ ‫ﺑﺮای‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫داوری‬ ‫ﻏﯿﺮ‬ ‫اﺑﺰاری‬ ‫دﯾﺴﮏ‬
‫ﯾﮏ‬ ‫در‬ ‫ﺷﻮد.اﮔﺮ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫اﺳﺘﻔﺎده‬ ‫اﻓﺮاد‬ ‫رﻓﺘﺎری‬ ‫ﻫﺎی‬ ‫ﺗﻔﺎوت‬
‫از‬ ،‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺷﺮﮐﺖ‬ ‫دﯾﺴﮏ‬ ‫ﺷﻨﺎﺳﯽ‬ ‫رﻓﺘﺎر‬ ‫ﺗﺴﺖ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫را‬ ‫ﺳﺆاﻻت‬ ‫از‬ ‫ای‬ ‫ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ‬ ‫ﺷﻮد‬ ‫ﻣﯽ‬ ‫ﺧﻮاﺳﺘﻪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬
‫ﺗﻮﻟﯿﺪ‬ ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫رﻓﺘﺎر‬ ‫و‬ ‫ﺷﺨﺼﯿﺖ‬ ‫ﻣﻮرد‬ ‫در‬ ‫ﻣﻔﺼﻠﯽ‬ ‫ﮔﺰارش‬
‫اﯾﻦ‬ ‫و‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﺳﺎده‬ ‫ﺑﺴﯿﺎر‬ ‫ﺗﺴﺖ‬ ‫اﯾﻦ‬ .‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﺗﮑﻤﯿﻞ‬ ‫ﮐﻨﺪ‬ ‫ﻣﯽ‬
‫اﻓﺮاد‬ ‫ﺑﯿﻦ‬ ‫دﯾﺴﮏ‬ ‫ﺗﺴﺖ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﺷﺪه‬ ‫ﺑﺎﻋﺚ‬ ‫ﺳﺎدﮔﯽ‬
... ‫ﺑﯿﺸﺘﺮ‬ ‫اﻃﻼﻋﺎت‬ .‫ﺑﺎﺷﺪ‬ ‫ﻣﺤﺒﻮﺑﯿﺖ‬ ‫دارای‬
‫ﮐﻨﯿﺪ‬ ‫ﮐﻠﯿﮏ‬ ‫اﯾﻨﺠﺎ‬ ‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫آزﻣﻮﻧﻬﺎی‬ ‫ﺳﺎﯾﺮ‬ ‫ﻣﺸﺎﻫﺪه‬ ‫ﺑﺮای‬
‫ﻫﻔﺘﻪ‬ ‫آزﻣﻮن‬
‫ﺑﯿﺎﺑﯿﺪ‬ ‫را‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫رﻓﺘﺎری‬ ‫ﻣﺪل‬
‫ﺗﺨﻔﯿﻒ‬ ‫ﮐﺪ‬
‫ﻫﺪﯾﻪ‬ ‫اﻋﺘﺒﺎر‬ ‫ﺗﻮﻣﺎن‬ ‫ﻫﺰار‬ ‫ﭘﺎﻧﺰده‬
‫ﻫﺮ‬ ‫در‬ ‫ﺗﺨﻔﯿﻒ‬ ‫و‬ ‫اﻋﺘﺒﺎر‬ ‫ﺗﻮﻣﺎن‬ ‫ﻫﺰار‬ 15 ‫ﻣﯿﺘﻮاﻧﯿﺪ‬ ‫ﺗﺨﻔﯿﻒ‬ ‫ﮐﺪ‬ ‫ﮐﺮدن‬ ‫وارد‬ ‫ﺑﺎ‬ ،‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫ﻋﺰﯾﺰ‬ ‫ﻫﻤﺮاﻫﺎن‬
.‫ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ‬ ‫درﯾﺎﻓﺖ‬ ‫ﺧﺮﯾﺪ‬
‫ﻓﺮوردﯾﻦ‬ 31 ‫ﺗﺎ‬ ‫اﻋﺘﺒﺎر‬ ‫ﺗﺎرﯾﺦ‬
Code: Mag3
‫ﻫﻔﺘﻪ‬ ‫ﭘﯿﺎم‬
‫ﺳﻼم‬

4. ‫ﻫﯿﭻ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ‬ ‫و‬ ‫ﺗﺠﺎرب‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫ﺗﻐﯿﯿﺮ‬ ‫ﺣﺎل‬ ‫در‬ ‫ﭼﯿﺰ‬ ‫ﻫﻤﻪ‬ ،‫ﻣﯿﻨﮕﺮم‬ ‫دﻧﯿﺎ‬ ‫روزﻫﺎی‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﻪ‬
‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ای‬ ‫رﯾﺸﻪ‬ ‫آﻧﻘﺪر‬ ‫ﺗﻐﯿﯿﺮات‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﻨﻈﺮم‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫ﻧﮑﺮده‬ ‫ﺗﺠﺮﺑﻪ‬ ‫ای‬ ‫زﻧﺪه‬ ‫اﻧﺴﺎن‬
‫ﻣﯽ‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫ﺑﺎ‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫ﺗﻐﯿﯿﺮ‬ ‫ﺣﺎل‬ ‫در‬ ‫اﻧﺴﺎﻧﯽ‬ ‫ارزﺷﻬﺎی‬ .‫ﺑﻮد‬ ‫ﻧﺨﻮاﻫﺪ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﻣﺎﻧﻨﺪ‬ ‫ﭼﯿﺰی‬ ‫دﯾﮕﺮ‬
‫و‬ ‫ﺧﻮاﺳﺖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫اﺣﺘﺮام‬ ‫آﻣﺎدﮔﯽ‬ ‫ﭼﻘﺪر‬ ‫ام؟‬ ‫آﻣﺎده‬ ‫ﺟﺪﯾﺪ‬ ‫دﻧﯿﺎی‬ ‫ﺑﺮای‬ ‫ﭼﻘﺪر‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﻧﺪﯾﺸﻢ‬
‫ی‬ ‫ﮐﻬﻨﻪ‬ ‫ﺑﺎورﻫﺎی‬ ،‫ﻧﻪ‬ ‫ﯾﺎ‬ ‫ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ‬ ‫ﺑﺨﻮاﻫﯿﻢ‬ ‫ام؟‬ ‫ﮐﺮده‬ ‫اﯾﺠﺎد‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫ﺟﺪﯾﺪ‬ ‫ﻧﺴﻞ‬ ‫ﻧﯿﺎزﻫﺎی‬
‫ﻋﻤﯿﻖ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫اﺳﺖ‬ ‫ﺧﻮﺑﯽ‬ ‫ﻓﺮﺻﺖ‬ ‫ﻗﺮﻧﻄﯿﻨﻪ‬ .‫اﺳﺖ‬ ‫ﻓﺮورﯾﺨﺘﻦ‬ ‫ﺣﺎل‬ ‫در‬ ‫زﯾﺎد‬ ‫ﺳﺮﻋﺘﯽ‬ ‫ﺑﺎ‬ ‫ﻣﺎ‬
‫و‬ ‫داﻧﺶ‬ ‫آﯾﻨﺪه‬ ‫ﺳﺎﻟﻬﺎی‬ ‫در‬ ‫ﻗﻄﻊ‬ ‫ﺑﻄﻮر‬ .‫ﺑﺘﺎﺑﺎﻧﯿﻢ‬ ‫ﻧﻮر‬ ‫آن‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫و‬ ‫ﺑﯿﺎﺑﯿﻢ‬ ‫را‬ ‫ﺧﻮد‬ ‫ﺗﺮﺳﻬﺎی‬ ‫ﺗﺮﯾﻦ‬
‫ﻫﺎی‬ ‫ﺷﻮﻣﻦ‬ ‫ﺑﺎزار‬ ‫و‬ ‫داﺷﺖ‬ ‫ﺧﻮاﻫﺪ‬ ‫اﻣﺮوز‬ ‫از‬ ‫ﺑﺎﻻﺗﺮ‬ ‫ﻣﺮاﺗﺐ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺟﺎﯾﮕﺎﻫﯽ‬ ‫ﻋﻠﻢ‬
‫ﺑﻬﺘﺮ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻧﯿﺎز‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ‬ ‫و‬ ‫ﺷﻮﯾﻢ‬ ‫رﻫﺎ‬ ،‫ﮐﻨﯿﻢ‬ ‫رﻫﺎ‬ .‫ﺷﺪ‬ ‫ﺧﻮاﻫﺪ‬ ‫ﮐﺴﺎد‬ ‫اﯾﻨﺴﺘﺎﮔﺮاﻣﯽ‬
‫اﯾﻦ‬ ‫ﻓﺮدای‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺷﻮﯾﻢ‬ ‫ﻇﺎﻫﺮ‬ ‫ﻗﻮﯾﺘﺮ‬ ‫و‬ ‫ﺗﺮ‬ ‫ﻋﻠﻤﯽ‬ ‫ﻫﺴﺘﯿﻢ‬ ‫ﮐﻪ‬ ‫ﺟﺎﯾﮕﺎﻫﯽ‬ ‫ﻫﺮ‬ ‫در‬ .‫دارﯾﻢ‬ ‫ﺷﺪن‬
.‫ﻧﻤﯿﺨﻮرﻧﺪ‬ ‫را‬ ‫داﻧﺸﻤﻨﺪﻧﻤﺎﻫﺎ‬ ‫و‬ ‫روﺷﻨﻔﮑﺮﻧﻤﺎﻫﺎ‬ ‫ﻓﺮﯾﺐ‬ ‫دﯾﮕﺮ‬ ‫ﻣﺮدم‬ ‫دﻧﯿﺎ‬
‫ﮐﺮوﻧﺎﯾﯽ‬ ‫روزﻫﺎی‬ ‫در‬ ‫ﺳﻼﻣﺘﯽ‬ ‫آرزوی‬ ‫ﺑﺎ‬
‫ﮐﺸﺎورز‬ ‫اﻣﯿﺮرﺿﺎ‬ - ‫ﺷﻤﺎ‬ ‫ارادﺗﻤﻨﺪ‬
‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫ﻣﺪﯾﺮﻋﺎﻣﻞ‬
‫آﻧﻼﯾﻦ‬ ‫آزﻣﻮن‬ ‫ﻫﺮﻧﻮع‬ ‫ﺑﺮﮔﺰاری‬ ‫آﻣﺎده‬ ،‫ﺗﺴﺘﺎپ‬

5. ‫ﺗﺴﺘﺎپ‬ ‫آزﻣﻮن‬ ‫و‬ ‫ارزﯾﺎﺑﯽ‬ ‫آﻧﻼﯾﻦ‬ ‫ﺳﺎﻣﺎﻧﻪ‬
‫ﻻرﺳﺘﺎن‬ ‫ﺧﯿﺎﺑﺎن‬ - ‫ﻣﻄﻬﺮی‬ ‫ﺧﯿﺎﺑﺎن‬ - ‫ﺗﻬﺮان‬
44 ‫ﭘﻼک‬ ‫ورﺳﺎی‬ ‫ﺳﺎﺧﺘﻤﺎن‬ - ‫ﻧﻮروزی‬ ‫ﻧﺒﺶ‬ -
13 ‫واﺣﺪ‬
۰۲۱۶۶۵۳۸۵۹۰
info@testop.ir
‫ﮐﺎری‬ ‫ﺑﺨﺶ‬ ‫اﯾﻦ‬ ‫ﺑﺎ‬ ،‫ﻫﺴﺘﯿﺪ‬ ‫ﺧﺒﺮﻧﺎﻣﻪ‬ ‫درﯾﺎﻓﺖ‬ ‫ﺗﺪاوم‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﻣﺎﯾﻞ‬ ‫اﮔﺮ‬
.‫ﺑﺎﺷﯿﺪ‬ ‫ﻧﺪاﺷﺘﻪ‬
‫ﻋﻀﻮﯾﺖ‬ ‫ﻟﻐﻮ‬
‫ﺗﺮ‬ ‫دﻗﯿﻖ‬ ‫ﻧﮕﺎﻫﯽ‬