Początek roku to dobry czas by realizować swoje cele i postanowienia aby następne podsumowanie było jeszcze bardziej satysfakcjonujące. Artykuł pomoże Ci zweryfikować czy dobrze je przemyślałeś, znajdują się tam wskazówki jak dobrze stworzyć postanowienia i co ułatwi ich realizację. Znajdziesz tu bardzo prostych 5 wskazówek jak dobrze zrobić pewne postanowienia. Pamiętajmy takie postanowienia można zrobić zawsze nie zależnie od momentu czy pory roku, dobrze jak jesteśmy na nie odpowiednio przygotowani.

1. Nowy rok 2017 !!!
To będzie rok!
Wszystko kręci się, czas płynie, ludzie pędzą, rozwijają się chcą lepiej, więcej,
do przodu.
Nowe postanowienia…
Czy aby na pewno nowe ?
Ile rzeczy postanawiasz zawsze i nigdy ich Ci się nie udaje zrealizować. Które
odhaczasz za zrealizowane bez większej trudności ? Dlaczego? Dlaczego
jeszcze ?
Może jest na to sposób, który pomógł by nam wszystkie noworoczne
postanowienia zrealizować ? Sposób stworzenia listy dobrych postanowień
Sposób na ich realizację. Super strategia działania!
Każdy zapewne robi postanowienia noworoczne!
Jestem ciekawa ile takich postanowień udaje Ci się spełnić?
Jak udaje Ci się je zrealizować , Co ci w tym pomaga ?
1. Zrób mapę działania
Nie wystarczy sobie wyznaczyć zadań czy postanowień. Napisz najważniejsze
cele i zadania.
Oczywiście to dobry początek zadanie, cel, postanowienie powinno być :
realne, mierzalne, określone w czasie. Co to oznacza? To że każde nasze
postanowienie musi mieć początek i koniec, musi być możliwe do wykonania
właśnie w tym czasie. Cele mogą być krótko i długo terminowe. Nie mogą się
nawzajem wykluczać. Dobry plan działania ułatwi Ci ich realizację. Np. chcesz
więcej czytać książek i częściej spotykać się ze znajomymi, zaplanuj dokładnie
czas i dzień spotkania lub czytania książek.
2. Postanowienie nie może być zbyt łatwe i zbyt trudne, przygotuj się do
niego . Musisz wiedzieć jak je zrealizować albo kto wie jak je zrealizować.

2. Kto Ci może w tym pomóc i w jaki sposób. Powinno być pozytywne, bez
przeczeń, najlepiej w formie pojedynczej w czasie teraźniejszym. To teraz
deklarujemy przed sobą co i jak zrealizujemy i w jakim czasie.
3. Postanowienie musi być uzasadnione.
Musisz wiedzieć dlaczego chcesz to zrealizować. W czym to Ci pomoże,
jak ważne jest i czy się opłaca. Co zyskasz gdy już uda Ci się osiągnąć ten
cel.
4. Wyobraź sobie jak zrealizujesz to zadanie, co jest Ci potrzebne i jak
będziesz się czuł gdy już je osiągniesz. Często stosuje trening mentalny.
Nakręć się pozytywnie do realizacji działania.
Nie może być to męka, czy cierpienie przy realizowaniu zadań do końca
terminu ich realizacji!
5. Nagradzaj się za każde wykonane zadanie, za każdą dobrą zmianę.
A teraz do dzieła !
Nasze cele bez działania nie znaczą prawie nic, są marzeniami. Jakie było
by życie bez realizacji i wymyślania nowych marzeń.
Nie ma czasu do stracenia weź zeszyt długopis zrób dobry plan, bez
przesady, bez zbytniego fantazjowania, chociaż może z małymi
wyjątkami.