1. NAFAS DALAM
OLEH :
NIM: 02.200.043
DEPARTEMEN KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA
POLITEKNIK KESEHATAN TANJUNG KARANG
JURUSAN KEPERAWATAN
2005
I. PENGERTIAN
Latihan nafas dalam adalah
suatu cara yang dilakukan
melatih pernafasan untuk
menggunakan otot-otot
pernafasan dengan baik.
II. TUJUAN
Tujuan dilakukannya latihan
nafas dalam, adalah :
1. Untuk mengurangi rasa
nyeri
2. Melatih otot-otot
pernafasan agar dapat
melakukan fungsi dengan
baik.
3. Melatih klien agar terbiasa
melakukan cara
pernafasan dengan baik

2. III. CARA MELAKUKAN
LATIHAN NAFAS DALAM
1) Klien posisi fowler atau
duduk
2) Klien diminta untuk
menarik nafas lewat
hidung secara perlahan-
lahan lalu mengeluarkan
lewat mulut
3) Lakukan kembali seperti
di atas, tapi dengan
menahan nafas sebentar
(+ 3 detik) lalu
mengeluarkannya lewat
mulut