Organisaatioissa hyväksyvä läsnäolo on onnistuttava muuttamaan toiminnaksi, hyväksyvän läsnäolon tunneälyksi ja tunnetaidoiksi. Voimme hyödyntää mindfulnessia ja länsimaista terapeuttista viisautta sekä työhyvinvoinnin, luovuuden että tuloksellisuuden edistämiseen.

1. Toivovalmennus
- Hyväksyvää läsnäoloa organisaatioihin
-
Kati Sarvela - esifinland.com esisuomi (at) gmail.com

2. Olen Kati Sarvela: äiti, tietokirjailija,
kuhmolainen emäntä, mindfulness-ohjaaja,
hammaslääkäri, hypnoterapeutti, NLP Trainer,
korpifilosofi, Itkijänainen. Ja olen paljon paljon
muuta!
Kati Sarvela 2015 - Toivovalmennus®
esifinland.com

3. Toivovalmennus®
Toivo = Myönteinen odotustila tulevasta.
Toivo syntyy vaikeuksien keskellä, kun ihminen osaa ohjata tietoisuuttaan.
Toivovalmennukslla kehitetään työntekijöiden tietoisuustaitoja, tavoitteen
ollessa sekä henkilökohtainen että yhteisöllinen hyvinvointi.
Kati Sarvela 2015 - esifinland.com

4. Tavoitteita
- Yhteisöllisyyden kokemuksen lisääminen.
- Mielitajun kehittäminen.
- Tehokkuuden lisääminen, vähentämällä työflown
esteitä.
- Sairauspoissaolojen vähentäminen.
- Stressin ennaltaehkäisy sekä sen purkutaitojen
kehittäminen.
- Työntekijän kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin
edistäminen.
Kati Sarvela 2015 - Toivovalmennus® esifinland.com

5. Toivovalmennuksessa kehitetään
hyväksyvän läsnäolon keinoin
mielitajua ja edistetään
yhteisön eheyttä ja tekemisen
flow-tiloja.
Kati Sarvela 2015 - Toivovalmennus®
esifinland.com

6. Toivovalmennuksessa®
- Kehitetään hyväksyvän läsnäolon tunnetaitoja ja hyväksyvän läsnäolon
älykkyyttä!
(Mindful emotional skills & Mindfulness intelligence)
KYKY HYVÄKSYVÄÄN LÄSNÄOLO ON
SAATETTAVA ORGANISAATIOON ELÄVIKSI
KÄYTÄNNÖIKSI
Kati Sarvela 2015 - Toivovalmennus® esifinland.com

7. Kati Sarvela 2015
Toivovalmennus®
esifinland.com

8. Mihaly Csikszentmihalyi: FLOW
- Se, miten hyvin hallitsemme omaa tietoisuuttamme,
määrää, kuinka hyvää elämää elämme.
- On mahdotonta nauttia tenniksestä, lukemisesta tai
keskustelusta, ellei ole suunnannut huomiota tähän
täysin.
-
Kati Sarvela 2015 - Toivovalmennus® esifinland.com

10. Käytettyjä metodeja ja työkaluja
1. Läsnäolon taitoja kehitetään erilaisilla mindfulness-harjoituksilla (erilaiset
meditaatiot).
2. Edistetään organisaation jäsenten mielitajua auttamalla heitä
tunnistamaan omia mielen osia eli kokemustiloja (ESI - Hallitsevan tilan
tunnistus). MEITÄ ON MONEKSI!
3. Kehitetään työntekijöiden realiteettitajuisia aikuisia läsnäolevia tiloja.
Toivovalmennus® esifinland.com

11. jatkuu...
4. Pohditaan “työflowta” edistäviä tekijöitä, mm. tietoisen läsnäolon ja
transaktioanalyysin näkökulmasta (tavoiteorientoituneet tilat).
5. Pohditaan “työflowta” rikkovia tekijöitä transaktioanalyysin näkökulmasta
(työflowta sabotoivat kokemustilat).
4. Tehdään luovia mielikuva- ja kehotietoisuusharjoituksia (innovointikyvyn
edistäminen ja kehomieliyhteyden tiedostaminen).
(Kehotietoisuustaitoharjoitukset Annika Sarvela)
Toivovalmennus® esifinland.com

12. Teemme mm. ESI:n avulla mielitajukarttoja
HTT ® (ESI)= Hallitsevan
tilan tunnistus
www.execstateid.com.au

14. Työpaikan mindfulness-opas
Organisaatiolle voidaan räätälöidä oma työpaikkakohtainen
mindfulness-opas, jossa on myös linkit hyväksyvän
läsnäolon harjoituksiin. Harjoituksia voi tehdä sekä
työpaikoilla taukojen aikoina että kotona.
Oppaalla välitetään uusille työntekijöille organisaation
arvoja ja välittämisen kulttuuria:
OLET MEILLE TÄRKEÄ! Toivovalmennus® esifinland.com

15. Toivovalmennuksen
pilottihanke
On toteutettu yhteistyössä
markkinointitoimisto OFRD:n kanssa.
ofrd.fi

17. The End
Kati Sarvela 2015 -
Toivovalmennus®
esifinland.com
esisuomi (at) gmail.com