Archimedes mondta, hogy ha egy szilárd pontot adnának neki a földön kívül, ki tudná mozdítani a földet sarkaiból. Az ember számára a legkézenfekvőbb „szilárd pont" önmaga, ez már Münchauzen bárónak is bejött. No de kitt is ragadtunk nyakon? És ki? :) Joahim van der Graff https://www.facebook.com/NLPmeeting

1. NLP‐vel
I. Blokk: Mi van benne?
I Blokk: Mi van benne?
“Egy szilárd pont”

2. Jelbeszéd

3. Miért?
Kockázatok és mellékhatások
Hogyan működünk?
Szabályok
Boci csoki

4. Miért?
 Egy kommunikációs csatorna kipróbálása
 Szoc.média kipróbálás
 A képzésben
 Az együttműködésben

5. Kockázatok és mellékhatások
 Most még menekülőre foghatod
 Saját felelősség
 Nem verseny, nincs jó, vagy rossz megoldás
 Semmit nem ér az a tudás, amit nem osztasz meg
 Eredmények és megosztások nyilvánosak
 Jognyilatkozat

6. Hogyan működünk [3/1]
 Működési mód (1)  Oszd meg most
 Most dolgozz magaddal Töltsd fel a válaszod a
"fészre"
és e
1. Itt és most old meg a
1. Egy kép
feladatott
2. Egy szöveg
2. Később újragondolhatod
3. Egy megosztás
Eg megos tás
3. Gyakorolj
 Visszajelzés
1. Nekem
2. Többieknek
3. Bármikor kiegészítheted

7. Hogyan működünk [3/3]
 Működési mód (2)  HF
 Mihamarabb
 Kérdezz!
 De legkésőbb: 2012 június
De legkésőbb: 2012. június
Azonnali kérdések
29. 20:00.
 Minden prezi után ‐ chat
 Vizsga
 Legfeljebb 30 perc
g j 3 p
 Akinek minden HF.‐je
 Nem biztos, hogy mindre
sor kerül megvan
 2012. július 6. 21:00
FAQs
 Miért?
 A "fészen"
 A FAQs kép kommentjébe
 T i ál
Te is válaszolhatsz
lh t

8. Hogyan működünk [3/3]
 Kellékek  Facebook
 Spirálfüzet  Közös gondolkodás
 Jegyzetelj
J lj  Egymástól tanulás
l l
 Készíts vázlatot
 WEB‐meeting
 Rögzítsd a gyakorlásod
eredményét IIsmerkedj meg a
k dj
 Word / Excel / PDF használatával
 Mindent feltöltök  Lesz olyan feladat,
y ,
amikor Te prezentálsz

9. Szabályok [2/1]
 Mit osszunk meg  Mit ne osszunk meg
 Érzéseket  A gyakorlat
 Fogalmakat
l k megvalósításának
ló ítá á k
 Definíciókat
tartalmát
 Életeseményt y
 Kérdéseket
 Emléket
 A gyakorlat
megvalósításának
g  Neveket
módját

10. Szabályok [2/2]
 Kommentek  Szuf 3 kapu
 Chat  Igaz‐e?
 Helyénvaló‐e?
l l
 Kedves‐e?

11. Boci csoki
 Termékfejlesztés
 Meghívva a következő sorozatra
 20%
 Aki levizsgázott

12. Alapítók
Miért éppen NLP
Alap modell

13. Alapítók és mesterek
 Richard Bandler  Robert Dilts
 John Grinder
 Judy DeLozier

14. Miért éppen NLP [2/1]
 Gyors  Hatékony
 "Egy pontos tanulás"  Megoldások érdeklik
 Azonnali változás
A li ál á  Nem a magyarázatok k
 Más megvilágításba
kerülnek a dolgok
 Biztonságos
 Másképp érzel  A f l
A folyamat benned
t b d
 Mást gondolsz róla zajlik
magadban  Intim
 Satori élmény  A kontroll nálad van

15. Miért éppen NLP [2/2]
 A pszichológia Zenje  Gyakorlás
 Tudatosság
 Spontán satori
 Koncentráció
 Természetes jelenség
T é j l é
 Jelen
 Zazen nélkül
 Csíkszentmihályi: Flow
 Feldmár: Tudatállapotok
szivárványa

16. Alap modell – a fej

17. Mi van benne?
•Egy szilárd pont
•Az agy nyelvel
•Ki az úr a háznál?
•Agyszobrászat
•Tükör által homál osan
homályosan

18. mondta, hogy
Archimedes mondta hogy
ha egy szilárd pontot
adnának neki a földön
kívül, ki tudná mozdítani
kívül ki tudná mozdítani
a földet sarkaiból.
Az ember számára a
legkézenfekvőbb s ilárd
legké enfek őbb „szilárd
pont” önmaga, ez már
Münchauzen bárónak is
bejött.
b jött
No de kitt is ragadtunk
nyakon? És ki? :)

19. Je
elen he
elyzet
*
Vo
onzó jö
övőkép
Változás modell
*
E
Első lép
psek
>
Ellená
állás

20. Elégedettség [3/1]
Idézz fel egy helyzetet, amikor elégedett voltál az életeddel
 Mint egy mozifilmen …
 Kik vannak ott
Kik k
 Mi történik
 Milyenek a fények, színek
y y
 Milyen hangok kisérik a jelenetet (beszéd, zajok)
 Gondolatban lépj be a filmbe
 Alakítsd úgy, hogy a legjobb legyen az érzés
Al kí d ú h l j bb l é é
 Hol érzed a testedben
 Érintsd meg ezt a részt …
g

21. Elégedettség [3/2]
10 perc
Írd le a tapasztalatod a gyakorlattal kapcsolatban!
(ezt csak Te látod!)
Definiáld, talán úgy, mint egy kislexikonban,
Definiáld talán úgy mint egy kislexikonban
mit jelent számodra az elégedettség!
Töltsd fel!

22. Elégedettség [3/3]
Hol vagy …
MOST
Idő

23. Elégedettség: két faktor [2/1]
 Siker  Boldogság
Társas közeg Endorfin
Akkor most önjáróan: definiáld a két állapotot.
(1) Idézd fel amikor az életedben igazán … (sikeres / boldog)
(2) Mint a moziban (mi történik, fények, hangok, illatok, ízek)
(3) Lépj bele az élménybe (éld át, érzés, érintsd meg)
(4) Rögzítsd a tapasztalatot írásban
(5) Definiáld a fogalmat 15 perc
5p
(6) Lődd f l fé
Lődd fel a fészre

24. Elégedettség: két faktor [2/2]
Mennyire vagy boldog: ___%
MOST
Mennyire vagy sikeres: ___%

25. 8 életterület [3/1]
Élethelyzetek anatómiája, avagy boncolgassuk tovább a MOST pillanatot
anatómiája avagy a “MOST” pillanatot
1. Hírnév, elismertség életterület 5. Munka és karrier életterület
Az önkép, a világról alkotott vélemény, és a Az értelmes munka, a szakmai és vezetői
világ véleményét alakító jellemzők, társadalmi, karrier, a szándékokkal, vágyakkal,
szociális „beágyazottság”.
iáli b á tt á ” motiváltsággal kapcsolatos viselkedési
ti ált á l k l t i lk dé i
2. Szerelem, szeretet életterület határok.
Az érzelmek megélésének és kiélésének 6. Tudás, tanulás életterület
lehetősége, de ide tartozik a stressz‐ és A tanulással és tanítással kapcsolatos alapvető
konfliktuskezelés is. készségek és képességek határai. Miként kezeli
3. Alkotás, gyermek életterület
Alk á k él ül az egyén a kihívásokat, hogyan osztja meg
é kihí á k t h tj
Az ember kreatív alkotó erejének megjelenési tudását.
területe, valami új létrehozása, beleértve a 7. Egészség, család életterület
művészeti tevékenységet is. Testi, lelki kondíció, önmagaddal és
4. Segítség, halál életterület környezeteddel kapcsolatos felelősségvállalás
Szolidaritás, elfogadás, támogatás
S lid i á lf dá á á viselkedés‐mintái.
i lk dé i tái
segítségadással, ‐kapással kapcsolatos 8. Gazdagság, siker életterület
viselkedések.
A lehetőségek, és azok kihasználásának
tartománya, az érdek érvényesítés,
asszertivitás képessége. Miként viselkedik
Hős/Áldozat helyzetben.
Hős/Áldozat helyzetben
Persze az igazi definíciókat majd Te írod meg!

26. 8 életterület [3/2]
8 1
5‐6 perc
Mennyire vagy elégedett az egyes
életterületekkel?
Satírozd be a körcikkejeket
7 2 annyira, amennyire elégedett vagy
velük.
Pl.
Pl
• Teljesen kitöltöd: maradéktalanul
elégedett vagy
6 3 • Teljesen üres: nagyon elégedettlen
vagy
Gondold meg, az elégedettség
mindíg két faktorból áll:
• Boldogság
g g
• Sikeresség
5 4

27. 8 életterület [3/3]
Ha ez az élet vize
És ez agát, amely megakadályozza, hogy elfolyom
Hol vog a legintenzívebben kiömleni?

28. SWOT Belső
•rajtad múlik
rajtad
Külső
•Környezeti hatás
Környezeti 6 8 perc
6‐8 perc
•te kontrollálod •Más kontollálja
Számodra
kedvező Erősség Lehetőség
Számodra
rossz Gyengeség Fenyegetés

29. Akkor … ?
5‐6 perc
 Nézd át a jegyzeteidet!
 Ha csak rajtad múlna, min változtatnál?
 F l ld ö
Foglald össze röviden a változás lényegét!
ö id ál á lé é!

30. EKO
 Pontosan mikor kívánod, hogy a változás
kiteljesedjen?
 Mi lesz rá a bizonyíték, hogy már megvan?
Mi l á bi í ék h á
 Milyen érzés?
 Mihez visz ez közelebb?
Mih i kö l bb?
 Mit eredményez ez másoknak?
 Mit szól hozzá a környezeted?
Mit ól h á kö t d?
 Mi van, ha nem 100%?
 Megérdemled?

31. Gondolatban …
 Képzeld el, mint egy mozifilmen azt az időszakot, amikor a
kívánt változás kiteljesedik
 Mi történik?
 Milyenek a színek, milyenek a fények?
 Milyenek a hangok?
 Alakítsd úgy, hogy a legjobb legyen – ezt a filmet Te rendezed
gy, gy gj gy
 Most lépj bele a filmbe!
 Idézd fel az az érzést, amikor elégedett vagy az életeddel – érintsd
g
meg az a részt
 Idézd fel az az érzést, amikor boldog vagy– érintsd meg az a részt
 Idézd fel az az érzést, amikor sikeres vagy– érintsd meg az a részt
 Engedd, hogy ezek az érzések átjárják a kiteljesedett változés
időszakát

32. A végére gyorsan:
 A következő alkalomra:
 Vedd elő a “változás modellt” – és az egyes
“dobozokat” töltsd fel tartalommal
dobozokat töltsd fel tartalommal.
 Házi feladat:
 Tudom, hogy nincs “átlagember”, no de ha mégis …
gy g g
 Ő hogyan értékelné a 8 életterületet?
 Töltsd le az XLS filét, s csak a képet ragd fel a fészre
 Ké dé k é ál
Kérdések és válaszok k
 Chatogj gyorsan (max. 23:00)
 FAQs a fészen