ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ ΑΙΩΝΙΑ....

1. Αθλητισμός – Μουσική : μία σχέση
διαχρονική και παγκόσμια

2.  Σε ολόκληρη την ανθρώπινη ιστορία
διαπιστώνεται η άρρηκτη σχέση και
αλληλεπίδραση των εννοιών της
άθλησης και της μουσικής . Στην
Πολιτεία ο Πλάτων αναφέρεται στην
ύπαρξη δύο καίριων πλευρών του
χαρακτήρα, αυτή που αναπτύσσεται με
τη σωματική εκγύμναση και αυτή που
αναπτύσσεται με τη μουσική, δηλαδή
με «την εκπαίδευση στις τέχνες».
(Πλάτωνος, Πολ. Γ 410a-412e) .
 Επίσης σύμφωνα με τον Πλάτωνα τη
σύμμετρη κίνηση του σώματος την
εξασφαλίζει κανείς με τη γυμναστική,
ενώ για την ψυχή θα χρησιμοποιήσει
τη μουσική και τη φιλοσοφία. Και
πρέπει να φροντίζει ώστε οι κινήσεις
να είναι σύμμετρες μεταξύ τους. Αυτό
αποτελεί την πραγματική καλοκαγαθία
(Πλάτωνος, Τίμ. 87c- 88c ).

3.  Η Μουσική από αρχαιοτάτων
χρόνων ήταν στενά συνδεδεμένη
με την άθληση και τις αγωνιστικές
εκδηλώσεις. Η μουσική πάντοτε
συνόδευε τα αγωνίσματα που
απαιτούσαν ρυθμό στην εκτέλεση
τους . Μουσικοί αλλά και
χορευτικοί διαγωνισμοί τελούνταν
πάντα στο πρόγραμμα των
αρχαίων ολυμπιακών αγώνων.
 Η μουσική έδινε ρυθμό και ηθικό
στη μάχη ,έδινε ρυθμό στην
Παλαίστρα και το Γυμνάσιο.
Συνόδευε διάφορες αγωνιστικές
δραστηριότητες και ιδιαίτερα στα
αγωνίσματα του Πεντάθλου. Έδινε
ρυθμό στους κωπηλάτες στα
πλαίσια των κωπηλατικών
αγώνων.

4. Η μουσική, λοιπόν, αποτελούσε βασικό
μέσο αγωγής των νέων και σε
συνδυασμό με τη σωματική άσκηση, τη
γυμναστική, διαδραμάτιζε σημαντικό
ρόλο
στη διαπαιδαγώγησή τους.

5. Οι Έλληνες είχαν αντιληφθεί την επίδραση της μουσικής στην
εργασία, στην σωματική άσκηση και γενικότερα στις κινήσεις
που γίνονταν επαναληπτικά και ρυθμικά.

6. Οι κυριότεροι λόγοι της παρουσίας της μουσικής στους αρχαίους αθλητικούς
χώρους ήταν οι εξής:
1. Έδινε το ρυθμό στις κινήσεις των αθλητών.
2. Προκαλούσε θετική διάθεση για άθληση, ερέθισμα για περισσότερη
προσπάθεια και ψυχολογική όσο και σωματική χαλάρωση στο τέλος της
προσπάθειας.
3. Στα ομαδικά αθλήματα όπως την κωπηλασία, συντόνιζε όλους τους
συμμετέχοντες στην κοινή προσπάθεια.
4. Προκαλούσε θετικά συναισθήματα στους θεατές.

7. Στην αναβίωση των Ολυμπιακών Αγώνων του 1896 ο γάλλος
βαρώνος Pierre de Coubertin, πρωτεργάτης των αγώνων
,που είχε μελετήσει τους αρχαίους έλληνες συγγραφείς
γνώριζε ότι τελούνταν παράλληλα αθλητικοί και μουσικοί
διαγωνισμοί και έτρεφε ιδιαίτερο θαυμασμό για την κλασσική
Ελλάδα και το αρχαίο ελληνικό πνεύμα.
Επιπλέον ήθελε επίσης να ενώσει της εθνότητες και να
φέρει μαζί την νεολαία με τον αθλητισμό παρά να γίνονται
πόλεμοι. Πίστευε ότι η αναβίωση των Ολυμπιακών Αγώνων
θα πετύχαινε και τους δύο παραπάνω σκοπούς.
Η Ελληνική κυβέρνηση, η Ολυμπιακή Επιτροπή και οι
Εθνικοί Ευεργέτες έκαναν το βέλτιστο δυνατό ώστε να
ανταποκριθεί η Ελλάδα στις απαιτήσεις που η τέλεση των
Αγώνων του 1896 επέβαλαν .
Η οργανωτική επιτροπή το 1895 ανέθεσε στον
ποιητήΚωστήΠαλαμά(1859-1943)και τον συνθέτη
ΣπύροΣαμάρα(1861-1917) τη σύνθεση του Ολυμπιακού
Ύμνου .

8. Ο Ολυμπιακός Ύμνος
Αρχαίο Πνεύμα αθάνατον, αγνέ πατέρα
του ωραίου, του μεγάλου και τ' αληθινού,
κατέβα, φανερώσου κι άστραψε εδώ πέρα
στη δόξα της δικής σου γης και τ' ουρανού.
Στο δρόμο και στο πάλεμα και στο λιθάρι,
στων ευγενών Αγώνων λάμψε την ορμή,
και με το αμάραντο στεφάνωσε κλωνάρι
και σιδερένιο πλάσε και άξιο το κορμί.
Κάμποι, βουνά και θάλασσες φέγγουν μαζί
σου σαν ένας λευκοπόρφυρος μέγας ναός.
Και τρέχει στο ναό εδώ προσκυνητής σου,
Αρχαίο Πνεύμ' αθάνατο, κάθε λαός, κάθε
λαός Αρχαίο Πνεύμ' αθάνατο, κάθε λαός.

9. ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΠΟΧΗ
Στη σημερινή εποχή, η μουσική συνοδεύει
τη αγωνιστική ρυθμική γυμναστική ,το
καλλιτεχνικό πατινάζ και την συγχρονισμένη
κολύμβηση.
Οι συνθέσεις των χορογραφιών και στα δυο
αγωνίσματα συνήθως εκφράζουν το
χαρακτήρα και τη διάθεση των
διαγωνιζομένων, κυρίως στις ατομικές
προσπάθειες, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και
το τεχνικό επίπεδο των διαγωνιζομένων.
Για τις αρχάριες αθλήτριες ενδείκνυνται
κυρίως ορχηστρικά κομμάτια, ενώ για τα
ντουέτα και τις ομαδικές προσπάθειες
προτιμώνται συνθέσεις που βοηθούν στη
διατήρηση του ρυθμού και στην δημιουργία
θετικών συναισθημάτων στους θεατές και
τους κριτές.

10. Αν και η μουσική πλέον δεν συνοδεύει τα αγωνίσματα, εκτιμάται
ιδιαίτερα η συμβολή της στη εκτέλεση της κίνησης, καθώς οι
κινήσεις έχουν κυκλικό και επαναληπτικό χαρακτήρα π.χ.βάδισμα,
τρέξιμο,ποδηλασία αλλά και άλλες δεξιότητες μετακίνησης.
Επίσης έχει αποδειχθεί με έρευνες ότι η μουσική επηρεάζει θετικά
την ψυχολογία και βελτιώνει τη διάθεση.
Η μουσικοθεραπεία, βοηθά στη θεραπεία ατόμων με κινητικά
προβλήματα.
Χρησιμοποιείται ακόμη για να βοηθήσει όσους αντιμετωπίζουν
προβλήματα επικοινωνίας, έχουν αυτισμό και άλλα προβλήματα.
Μουσικοθεραπευτές ισχυρίζονται ότι η μουσική είναι ικανή να
απελευθερώσει τη σωματική ένταση, να καταπολεμήσει το άγχος, να
τονώσει την αυτοπεποίθηση και να προωθήσει την έκφραση και τη
δημιουργικότητα.

11. Όταν για παράδειγμα τρέχουμε σε κάποιο ηλεκτρικό διάδρομο,
στα μισά της διαδρομής, ενδέχεται να κουραστούμε και να
σταματήσουμε την προσπάθεια. Εάν όμως , παράλληλα με το
τρέξιμο ακούμε και την αγαπημένη μας μουσική, ξεχνάμε την
κούραση και συνεχίζουμε την άσκηση.
Έρευνα έδειξε, πως η μουσική μπορεί να μειώσει το αίσθημα
της κόπωσης κατά 20%, αρκεί βέβαια να είναι μουσική που
αρέσει σε εκείνον που γυμνάζεται.
Γι’ αυτό άλλωστε σε όλα τα γυμναστήρια υπάρχει δυνατή
μουσική, που δίνει θετική ενέργεια στους αθλούμενους. Η
επίδραση της μουσικής στην ψυχολογία είναι και
επιστημονικά αποδεδειγμένη.

12. Αρχαία αγωνιστική όπως αποτυπώνεται στην
κλασσική αγγειογραφία

49. Δώστε ρυθμό στην κίνηση με
μουσική

50. και απογειωθείτε…