1. 目錄
前言 002
成為人氣王的祕訣
第一章 魅力演講 013
第一回 說不出話？大膽地講話吧！ 014
不喜歡自我介紹 014
無法跟父母對話 016
害怕跟別人問候 018
金美敬老師的TIP 開始跟爸爸媽媽進行對話！ 023
從問候開始！ 024
第二回 不要害怕！ 025
只要害怕就說不出話 025
只要一緊張就想上洗手間 027
金美敬老師的TIP 害怕講話？關鍵在於心態！ 031
第三回 不說話怎麼知道你想什麼！ 032
人氣旺的孩子就會講話 032
怎樣才能表達我的想法？ 035
第四回 開始進行演講練習！ 038
想化解誤會 038
怎樣才能流利地演講？ 042
金美敬老師的TIP 知己知彼才能成為「演講王」 045
確定演講類型 046

2. 第二章 主題演講 049
第一回 尋找自己的故事！ 050
我也能有話題嗎？ 050
很難表達心裡的話 053
只要經常練習一定能提高演講能力 055
金美敬老師的TIP 找出別人關心的故事！ 056
第二回 制定詳細的演講計畫！ 058
根據主題整理思緒 058
演講跟寫文章大同小異 060
金美敬老師的TIP 演講之前必須準備好演講稿 063
第三回 尋找故事情節！ 066
只要積累故事情節就能形成完整的故事 066
演講的題目將決定勝敗 070
金美敬老師的TIP 如何選擇演講主題？ 072
第四回 透過演講感動別人！ 075
做好感動聽眾的準備了嗎？ 075
充分地相信故事情節的力量 077
感人的故事能感動聽眾 080
金美敬老師的TIP 注意觀察才能找到故事情節 083
第三章 靜坐演講（Sit down Speech） 087
第一回 說話、聆聽、附和與分享·088
聊天過程中享受對話的魅力 088

3. 目錄
根據不同的聽眾調整演講內容 092
金美敬老師的TIP 朋友之間的聊天中也需要一定的規則！ 094
第二回 不要倔強地堅持自己的觀點，儘量說服對方！ 099
善於交朋友 099
說服對方需要技巧 101
透過演講改變對方的想法 103
金美敬老師的TIP 不要一味地堅持自己的觀點，應該說服對方！ 106
第三回 討論並非吵嘴 111
堅決堅持自己的意見 111
始終都要講道理 114
金美敬老師的TIP 演講的綜合藝術辯論！ 117
第四回 魅力十足的幽默演講 121
有幽默感的人更受歡迎 121
自己的缺點也可以成為最好的武器 123
巧妙地利用同音字 126
金美敬老師的TIP 幽默也需要練習！ 129
第四章 站立演講（Standing Speech） 133
第一回 大膽地自我介紹！ 134
怎樣才能做好自我介紹 134
就像編寫1小時的演講稿，一樣準備好自我介紹內容 136
根據具體情況調整自我介紹的內容 138
金美敬老師的TIP 自我介紹技巧！ 141

4. 第二回 參加班長的選舉！ 144
從候選人的推薦階段開始就要引起人們的注意 144
充分的準備是決定演講成敗的關鍵 147
儘量用感人的故事感動別人 151
金美敬老師的TIP 班長選舉的演講是一種戰略！ 153
第三回 挑戰即興演講！ 155
時時刻刻做好演講的準備 155
能產生同感的簡短語言做即興演講 159
金美敬老師的TIP 能感動聽眾的簡短一句話，這就是即興演講！ 161
30秒的勝負，祝賀詞！ 162
第四回 簡報藝術（Art presentation） 163
「確定主題」和「蒐集資料」非常重要 163
投影片（Power Point）僅僅是輔助資料 166
辯論也需要故事 167
金美敬老師的TIP 簡報常識 170
第五章 音樂演講（Music Speech） 173
第一回 要注意調節說話聲音 174
說話聲音大，不一定效果好 174
小聲說話也能取得很好的效果 179
金美敬老師的TIP 說話聲音的調節也可以決定演講的勝敗！ 182

5. 目錄
第二回 節拍與節奏 185
聽眾聽到的才是實際說的話 185
要培養調節語速的習慣 186
適當地調節語速就容易感動聽眾 189
金美敬老師的TIP 要自然地控制說話的節拍和節奏 190
第三回 像唱歌一樣演講！ 191
如果懂音樂就容易演講 191
金美敬老師的TIP 演講中利用音樂符號！ 197
第四回 糾正錯誤的發音和口頭禪 199
任何人都有自己的口頭禪 199
要聆聽別人的建議 201
必須糾正錯誤的發音 203
金美敬老師的TIP 須消除口頭禪 204
必
只有正確地發音才能成為高級演說家 206
第六章 視訊演講 213
第一回 表情和眼神也是一種演講！ 214
如果被別人忽視就會影響情緒 214
應該用貼近主題的眼神看對方 218
表情和眼神也能決定演講的成敗 221
金美敬老師的TIP 用表情和眼神壓倒對方！ 223

6. 第二回 手是第二個聲音 225
手是第二個聲音 225
合理使用手部動作，能加倍提高傳遞效果 228
過多的手部動作反而讓人不舒服 230
金美敬老師的TIP 手是第二個聲音 232
第三回 手勢能提高聽眾對演講者的信任感！ 234
主講人是指揮家，聽眾是演奏家 234
如果使用手勢就更容易傳遞資訊 236
金美敬老師的TIP 肢體語言，就像指揮家指揮樂隊一樣！ 240
第四回 MC是演講之花 242
任何人都能當MC 242
只要跟聽眾交流感情就能消除恐懼感 245
聽眾有強烈的防禦情緒，但是很容易被感化 248
在聽眾中尋找恩人 250
金美敬老師的TIP 想成為像劉在碩（韓國著名的娛樂主持人）一樣的MC，就要
要
培養觀察的習慣！ 254

7. 說不出話？大膽地講話吧！ 不要害怕！ 不說話怎麼知道你想什麼！ 開始進行演講練習！
第二回
不要害怕！
大家怕老師嗎？
在老師面前，是不是說
不出話來？
就怕說錯話，被老師批評。
愈是這樣，愈應該說出想說的話。
這樣，老師才能知道學生的心思，
也才能讓學生敞開心扉。
只要害怕就說不出話
「我叫李直率。大家也應該有所耳聞。同學們背地裡說我是全校
最凶的老師，但我不是不分是非的人。只要老老實實聽老師的話，就
不會處罰學生的。當然，只要誰犯錯，我絕不會輕饒。」
「是……。」
同學們的聲音很小，都繃緊神經處於緊張的狀態。李直率老師瞪
大著眼睛注視了每一位學生。
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8. 第一章 魅力演講
「如果有問題，請舉手提問。大家都沒有問題嗎？」
沒有人說話。
「要是提問錯了會在煎熬中度過一年。」
同學們竊竊私語。得意洋洋的李直率老師在黑板上寫了四個大字
「自我介紹」。看樣子要讓每個學生都做自我介紹。
「下面每位同學都要到前面來自我介紹。原則只有一個，至少要
介紹1分鐘以上。如果實在沒有可介紹的，也可以唱首歌。有沒有問
題？」
同學們只顧著避開老師的眼神，無暇提問。
我叫
李直率！

9. 說不出話？大膽地講話吧！ 不要害怕！ 不說話怎麼知道你想什麼！ 開始進行演講練習！
自我介紹！對基燦來說，這簡直是晴天霹靂般的消息。基燦能期
待的只剩下幸運的降臨。一般情況下，按照姓名字母的順序進行自我
介紹。在5年級1班的出席簿上，黃基燦的名字是最後一個。如果時
間不夠，也許能被「省略」。
「老天爺啊！救救我吧！」
基燦焦急地等待著上帝的眷顧，但是……
「今天，我們不會按照出席簿上的名次介紹，從最後順序開始。
黃基燦！到前面來。」
在別人面前，連10秒鐘都沒說過話的基燦會如何克服這次危機
呢？
只要一緊張就想上洗手間
「黃基燦，快出來！」
一看到基燦在磨蹭，老師的聲音突然變大。
「黃基燦！」
連隔壁班的同學也能聽到。
「黃基燦，黃基燦，黃基燦，黃基燦，黃基燦」
在基燦的耳邊不停地迴盪著李直率老師的聲音。看來怎麼也躲不
過了。基燦哭喪著臉，無精打采地走到前面。
「我想上洗手間，我想上洗手間。」
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10. 第一章 魅力演講
基燦的大腦裡只有這個想法。他已經六神無主。
「大，大家好！我……哦，我……嘿嘿。」
還沒開始介紹，就「嘿嘿」傻笑。同學們有些不耐煩。
「他在幹什麼？連名字都不會說，還傻笑呢。」
「我更害怕這個人讓老師生氣。」
竊竊私語的聲音此起彼伏。同學們的聲音愈來愈大，而基燦的嘴
閉得更嚴實。
「就是說，我……就是，我……就是說……。」
李直率老師瞪大眼睛看著基燦，好像是暴風雨之前的表情。
「我想上洗手間……。」
這又是什麼？還沒開始自我介紹，半路上想上洗手間？氣急敗壞
的李直率老師動了動嘴唇。同學們看著老師的表情，屏住呼吸等待暴
風驟雨的來臨。
「黃基燦！你剛才說什麼？」
「老師，我想上洗手間……。」
李直率老師剛要發作的瞬間。
「哇，基燦的南大門開了，看來真的想上洗手間哦。」
不知好歹的小呆指著基燦的褲子喊道。同學們忍不住捧腹大笑。
一瞬間，教室裡一片混亂。最壞的情況終於出現了，也是李直率老師
最討厭的情況。當然，這不是基燦故意弄的。由於過度緊張，不知不
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11. 說不出話？大膽地講話吧！ 不要害怕！ 不說話怎麼知道你想什麼！ 開始進行演講練習！
我要去趟洗
手間…

12. 第一章 魅力演講
覺中說出心裡話。
「咣！咣！咣！」李直率老師用手拍了拍黑板。教室重新恢復了
寂靜。李直率老師又一次瞪了基燦。
「黃基燦！你拿老師尋開心嗎？新學期第一天開始你想給老師找
麻煩？」
「老師，我不是……。」
「你這是在跟老師頂嘴嗎？」
「我不是這個意思……。」
「又頂嘴！給我到外面罰站去！」
李直率老師不再說話，死死地盯著基燦的後腦勺。老師的臉上彷
彿寫著「因為第一天我就忍著」。
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13. 金美敬老師的TIP
害怕講話？
關鍵在於心態！
1.不要怕挫折！請忘掉失敗的痛苦
★ 別吃零食。」、「為什麼遲到？」、「為什麼不上學？」、「別去哪些
「
地方。」
這
是父母經常對孩子們說的話，因此孩子們經常控制自己的行為或言語，
逐漸失去表現自己的慾望。如果一開始害怕，就不會帶來任何變化。在日
常生活中，應該以「只要做就能行」的心態挑戰自己。
2.要相信語言的力量
★ 話中，最重要的是如何正確地傳遞自己的想法。如果不能很好地自我介
對
紹，至少要正確地說明理由。只要不說話，對方無法了解我們的想法。如
果吞吞吐吐或敷衍了事，就更容易留下不禮貌的印象。我們要相信語言的
力量，它會保護我們的。
在
任何時間任何地點，都要考慮自己所處的情況，要說出自己想說的話。
透過對話能得到自信心，能克服種種危機。
3.對語言，任何人都有一定的恐懼感
★ 每個人來說，在眾多人面前說話確實是不容易的事情。第一次站在講臺
對
上時，老師也必須要承受極大的恐懼感，但是只要反反覆覆嘗試，一定能
戰勝恐懼心理。
任
何人都害怕說話，因此要用「嘗試一次」的心態挑戰。在某一個瞬間，
心中的恐懼感會消失，我們也能非常出色地演講。