Tiens fizzy – тройная доза магния с экстрактом базилика
жиры
1. Жиры
Жиры -однаиз необходимых для организмалюбого человека
составляющаяпродуктов питания.При этом далеко не все жиры, а
значит, и продукты одинаково полезны.Чтобыне провоцировать
развитие тяжелых заболеваний,сохранятьздоровое и красивое
тело,жизненные силы,важно выбиратьдля ежедневногорациона
исключительно правильные жиры.
Жиры несут в себе много энергии и их достаточно легко запасать;
Иммунитет,так же, нуждается в достаточномколичестве жира.
Некоторые жирные кислотыучаствуют в регуляции реакций
воспаления,ускоряют процессывосстановления и регенерации,
являются антиоксидантами;
Здоровье суставов сильно зависит от поступления в организм
жиров.Недостатокжиров резко повышает вероятностьполучения
травмы;
ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАЩИЕ ЖИРЫ
