За консултации: 0888856295, Теодора, психолог, холистичен консултант, екип YNCMG.

1. ПРАЗНИЦИТЕ -
ГОТВЕТЕ И ОБЩУВАЙТЕ С ЩАСТИЕ.
YNCMG 2023 | TI

2. ЗАРЕДЕТЕ НАСТРОЕНИЕТО В
СЕМЕЙСТВОТО СИ ЗА ПРАЗНИЦИТЕ!
БЪДЕТЕ ПО-ХАРМОНИЧНИ, ПО-ЩАСТЛИВИ, ПО-СВЪРЗАНИ
ЗАЕДНО!

3. КУХНЯТА - СЪРЦЕВИНАТА НА
ЕДНО СЕМЕЙСТВО.
ПОЗИТИВИРАЙТЕ ПЛАНИРАНЕТО, ПАЗАРА, ГОТВЕНЕТО,
СЕРВИРАНЕТО, ХРАНЕНЕТО, ПОЧИСТВАНЕТО.

4. HTTP://BIT.LY/YNVIDEO

5. И РАЗГОВОРИТЕ ВИ НА
СЕМЕЙНАТА ТРАПЕЗА.
СПИРАЙТЕ ЛОШОТО, УСИЛВАЙТЕ ДОБРОТО!

6. МАЛКИ СЕМЕЙНИ ПРОЕКТИ.
ПЛАНИРАЙТЕ, РАЗПРЕДЕЛЕТЕ РОЛИ, ОБЩУВАЙТЕ,
СЪГЛАСУВАЙТЕ!

7. ПОДГОТВЯЙТЕ, ПРИГОТВЯЙТЕ,
СЕРВИРАЙТЕ, ОТСЕРВИРАЙТЕ,
ПОЧИСТВАЙТЕ ЗАЕДНО!
РАЗПРЕДЕЛЯЙТЕ РОЛИТЕ, БЪДЕТЕ ЕФЕКТИВНИ, ПОМАГАЙТЕ
ВСЕКИ ДА СЪБЛЮДАВА СВОЯТА ЧАСТ!

8. ПЛАНИРАЙТЕ ВНИМАТЕЛНО
РАЗГОВОРИТЕ!
НАПРАВЕТЕ СПИСЪК!

9. ИЗБЯГВАЙТЕ ДА СПОРИТЕ, ДА СЕ
КАРАТЕ, ОБВИНЯВАТЕ, ОПЛАКВАТЕ,
КРИТИКУВАТЕ НА МАСАТА.
ПОМАГАЙТЕ И НА ДРУГИТЕ ДА НЕ ГО ПРАВЯТ!

10. НЕ ГЛЕДАЙТЕ НОВИНИ, ЕКШЪНИ,
ФИЛМИ С НАСИЛИЕ, ДОКАТО СТЕ
НА МАСАТА.
КАКТО И РИАЛИТИ, КЛЮКАРСКИ ПРЕДАВАНИЯ.

11. ВНИМАВАЙТЕ С ПРЕЯЖДАНЕ С
ФИЛМИ, КЛИПЧЕТА, ПРАЗНО
ЗЯПАНЕ.
МАХНЕТЕ ТЕЛЕВИЬОРИ, ТЕЛЕФОНИ. ПОСВЕТЕТЕ ТОВА ВРЕМЕ НА
ПОЗИТИВНОТО ОБЩУВАНЕ И ХАРМОНИЗАЦИЯ НА СЕМЕЙСТВОТО ВИ.

12. HTTP://BIT.LY/TIVMEDIA

13. ХРАНАТА ИМА ХАРАКТЕР.
ТОВА, КОЕТО КОНСУМИРАМЕ, ВЛИЯЕ НА ПСИХИКАТА И
ХАРАКТЕРА НИ.
~ ОТ ОБУЧЕНИЕ ЯН ~

14. МЕСО.
ЕНЕРГИЯ НА НАСИЛИЕ, ЖИВОТИНСКО НИВО НА СЪЗНАНИЕ.
~ ОТ ОБУЧЕНИЕ ЯН ~

15. ПРИНЦИП НА НЕНАСИЛИЕ.
АХИМСА.
В ЧИНИЯТА, ОТНОШЕНИЯТА, ЖИВОТА НИ.
~ ОТ ОБУЧЕНИЕ ЯН ~

16. ХАРАКТЕР НА РАСТЕНИЯТА,
ЗЕЛЕНЧУЦИТЕ.
ФОРМА НА ЛИСТАТА, ПЛЪТНОСТ, КАЧЕСТВА.
~ ОТ ОБУЧЕНИЕ ЯН ~

17. ХРАНИТЕ, КОИТО СА ГОРЕЩИ, ЛЮТИ,
ПИКАНТНИ, УСИЛВАТ И
РАЗДРАЗНИТЕЛНОСТТА,
ГНЕВЛИВОСТТА.
ИЗБЯГВАЙТЕ И НАМАЛЯВАЙТЕ ТЕЗИ ХРАНИ, КАКТО И ТАКИВА
ТЕМИ И РАЗГОВОРИ, АКО ИМАТЕ ПОДОБНИ ПРОБЛЕМИ.
~ ОТ ОБУЧЕНИЕ ЯН ~

19. ПОМАГАЙТЕ НА СЕБЕ СИ И
СЕМЕЙСТВОТО СИ ДА СЕ
ОХЛАЖДАТЕ!
С ПОВЕЧЕ ЗЕЛЕНИ ХРАНИ, СУПИ, ФРЕШОВЕ.
~ ОТ ОБУЧЕНИЕ ЯН ~

20. АКО СЕМЕЙСТВОТО ВИ Е МУДНО,
АПАТИЧНО, ИЗБЯГВАЙТЕ СУПИ,
ТЕЖКИ ХРАНИ, БОБ, ЛЕЩА, ХЛЯБ.
ИЗБЯГВАЙТЕ И ТЕМИ, КОИТО ВИ ТЕЖАТ, С КОИТО СЕ
НАТОВАРВАТЕ ПСИХО-ЕМОЦИОНАЛНО.
~ ОТ ОБУЧЕНИЕ ЯН ~

22. АКО В СЕМЕЙСТВОТО ВИ ИМА ХОРА, КОИТО
ВОДЯТ ОСНОВНО ТОКСИЧНИ РАЗГОВОРИ И СЕ
ОПЛАКВАТ, ПОДГОТВЕТЕ ПРЕДВАРИТЕЛЕН
СПИСЪК С ПОЛОЖИТЕЛНИ И ГРАДИВНИ ТЕМИ.
АНГАЖИРАЙТЕ СЕМЕЙСТВОТО ПОЗИТИВНО, УСИЛЕТЕ ЕФЕКТИТЕ
И ВЛИЯНИЕТО ОТ ПОЛОЖИТЕЛНИТЕ ТЕМИ.

23. САМИ И САМОТНИ НА
ПРАЗНИЦИТЕ.
НЕ МИСЛЕТЕ ЗА ТОВА, КОЕТО НЯМАТЕ!

24. WWW.INSPIREMEDIA.BLOG

25. ОГЛЕЖДАЙТЕ СЕ, МИСЛЕТЕ, ПРАВЕТЕ
СИ СПИСЪК С НЕЩАТА, КОИТО ИМАТЕ,
С УСПЕХИТЕ ВИ!
КАКТО И НЕЩАТА, КОИТО СА ВИ СПЕСТЕНИ ЗА ДОБРО ПО
ЛИНИЯ НА ТОВА, КОЕТО СМЯТАТЕ, ЧЕ НЯМАТЕ.

26. БЛАГОДАРЕТЕ!
ОТЧИТАЙТЕ ОЩЕ И ОЩЕ НЕЩА, ЗА КОИТО СТЕ БЛАГОДАРНИ.

27. ИМАМ.
ПРАВЯ.
СЪМ.
ДОБРО САМОЧУВСТВИЕ. ПОЛОЖИТЕЛНО МИСЛЕНЕ.

28. НЕ ЧАКАЙТЕ ДРУГ/И ДА ВИ
ПРАВЯТ ЩАСТЛИВИ!
НЕ ПОСТАВЯЙТЕ УСЛОВИЯ, ЧЕ ПОНЕЖЕ НЯМАТЕ НЕЩО, НЯКОЙ,
ТОВА Е ПОВОД ЗА НЕЩАСТИЕ И ЛОШО НАСТРОЕНИЕ.

29. ОСИГУРЯВАЙТЕ СИ ВИЕ ЩАСТИЕ,
ДОБРО НАСТРОЕНИЕ,
УДОВЛЕТВОРЕНИЕ!
И ГИ ДАВАЙТЕ НА ДРУГИТЕ!

30. HTTP://BIT.LY/TIVMEDIA

31. ИЗГОТВИЛА ПРЕЗЕНТАЦИЯТА:
ТЕОДОРА ИВАНОВА, ИНСТРУКТОР ПЕЛ 1, ПСИХОЛОГ,
ХОЛИСТИЧЕН КОНСУЛТАНТ, ЕКИП YNCMG.
НА БАЗА НА ОБУЧЕНИЯ ЯН.
FACEBOOK: ТЕОДОРА ИВАНОВА - ХОЛИСТИЧНА ПСИХОЛОГИЯ
YOUTUBE: HTTP//BIT.LY/TIVMEDIA
0888856295 | 0896313344 | TEODORA.PSYCHOLOGY@GMAIL.COM