1. Cách làm sao chữa trị bệnh đau nhức sụn khớp xương cổ chân - thuốc jex hỗ trợ viêm khớp
xương
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính

2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.

3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.

4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Đi ều t r ịbệnhkhớpmãntí nhbằngdinhdưỡngvàyoga
I . Thoái hóakhớplàbệnhhaygặpnhấtt rongcácbệnhvềxươngkhớp
Gửi cho bạnbèBảnin. Tốt nhất làđi bộvàđi thoai hoakhopxeđạptại chỗ,cótácdụngthưgi ãnkhớp. .Karezza:Xuhướngl àm mới đời sốngtì nhdục11/05/ 2015Quanhệquánhiềulàmconngười khổsở11/05/ 2015Phảnứngcóhạicủathuốc11/05/2015Cảnhbáochất bảoquảnmỹphẩmgâydị ứng11/05/2015GặpBácsĩ Pierr eCoulontạiVi ệt Nam:Người t rảlại vẻt hanhxuânchođôi mắt 11/05/2015Tăngcườngchất xơ, bàomònvàpháhủyl ớpsụnbaophủđầuxươngnênphầnl ớncácbệnhnhânđềuchủquanvềbệnh. Mỗimi ếngđắpcóthời gianpháthuytácdụnggi ảm đausau20phút, một t rongnhữngnghềnặngnhọcnêndễtổnthươngđếnxươngkhớp.Côngvi ệccủachị gắnvới máyt ínhhàngngàyl ại ít vậnđộngnênchị bị mắcbệnhđaukhớp, tự ýdùngthuốcgiảm đaunhứcxươngkhớpcót hểgâytiềnmấtt ật mang5. -Thoái hóat hứphát :xuất hiệnở bất kỳkhớpnào, khi đãphụchồivàlàml ànhcácthươngt ổnsụnkhớp.
Nếu khôngphát hiệnTHK sớmvàchậmchữatr ịt hì dễdẫnđếnt ìnhtrạngbi ếndạngkhớp, làmhạnchếvậnđộng, đôi khi làcứngkhớp.Tr ên40tuổidễbịTHKTHKl àhậuquảcủaquát rì nhcơhọcvàsi nhhọclàmmấtcânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoại củasụnlàphầnđệmởcácđầuxươngtr ongổkhớpvàphầnxươngdướisụn. THKhaygặpởnhữngngười tuổi cao. Tuổicàngcaot hìhiệntượngl ãohóacàngmạnh, tr ongđócókhớpxương. Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựmi ễncóvai tr ònàođótrongTHKởngườicaot uổi .Người tr ên40tuổihaygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốtựmi ễn. Người caotuổi khi ngãdễgâychấnthươngnhưchốngt aykhiếnđaukhớpcổt ay, lâungàygâyTHKcổtay, khớpcổ, cột sống. ..Ngoài ra, tìnhtr ạngTHKcóthểxảyrasauviêmkhớpdạngt hấp,viêmkhớpdonhi ễm tr ùngdovi khuẩnl ao, vi khuẩnmycopl asma,vi khuẩnl ậu…. Mộtsốtr ườnghợpdotr ongti ềnsửcóchấnt hươngmạnhtạikhớpnhưbị ngã, tainạnlaođộng, tai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền…. Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhưbệnhviêmkhớpdạngt hấp,viêm
khớp nhi ễm khuẩn, bệnhGoute…BiểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhi ệuchủyếucủabệnhTHK,sauđólàsựvướngví ukhi vậnđộng.Đauxảyr abất chợt, khi gắngsức, khi ấnvàohoặcvađập, mứcđột ừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgiảmkhi nghỉ ngơi. Nhữngđauđớnnàyđãl àm gi ảm bi ênđộhoạt độngcủakhớp,l âungàydẫnt ới hiệntượngt eocơvàmột sốbệnhnhâncònbị bi ếndạngxương.Nếubịt hoáihóaởkhớpgót chân, bệnhnhâncócảmgiácđauthốnở gót vàobuổi sáng, lúcmới ngủdậybướcxuốnggiường, đi đượcvài chụcmétcơnđaugiảmnhi ềur ồi hết hẳn, cót hểđi đứngbì nht hường. Sánghômsautìnhtr ạngđaul ại tái di ễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn.Thoái hóaởkhớpgối ,ngoài tri ệuchứngđaucóthểkèm theot iếngkêul ạoxạo, lụpcụpkhicoduỗi khớpgối, đaunhiềukhi đi lại, vậnđộng, nhấtl àkhi ngồixổm,đứngdậyrấtkhókhăn, nhi ềukhiphải vịnvàomột vật gì đểđứngdậy.Nặnghơnlàtêchân, bi ếndạngnhẹkhớpgối, cảmgiácmỏit hườngxuyênởkhớpl àmchongười bệnhthí chbẻởkhớpđểt ạot iếngkêurăngr ắc, nhữngđộngt ácnàycóthểgâyhạichokhớp. Cóthểcócácphảnứngvi êm nhưsưngnóngđỏ, hoặctr àn
dị ch khớpkèmt heocáccơnđaudai dẳngsuốt ngàyđêm. Điềutr ịTHKởngười caot uổiKhi cóbiểuhi ệnTHK, cầnnhanhchónggiúpbệnhnhângi ảm đau,l àm chậmtổnthươngtại khớpvàngănngừat ổnt hươngmới ,duytrì khảnăngvậnđộng, làmchậmquátrì nhhủyhoạikhớp, nhất làngănsựt hoáihóasụnkhớpởmứcthấpnhất dobệnhgâyra.Trongtrườnghợpbịnhẹ, ngườibệnhcóthểđi ềut rị màkhôngcầndùngthuốc,sửdụngcácphươngphápvậtl ýtr ịl iệunhưchườmnónghoặcchi ếut hoái hóakhớpgốibằngt ếbàogốcđènhồngngoại tạikhớp. Đâyl àphươngphápdễthựchiệntại nhànhưngđểsửdụngthànhthạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹt huật viênvật lýt rị liệu.Phươngphápnàycótácdụnggi ảmđauvàgiãncơtạicáckhớpbị đau.Chúýnhi ệt độchườm nóngvàkhoảngcácht ừđènhồngngoạit ới khớpnếuquánóngcót hểl àm bỏngda,t hời gianmột lầnchi ếuđènhoặcchườmnóngl à30phút ,ngày1-3l ần. Xungđiệngi ảm đaucũngcót ácdụngr ất tốt nhưngl ưuýkhôngdùngt rênbệnhnhâncóbệnhti mmạchkèmtheo. Bêncạnhđó, phươngphápvậnđộngliệuphápcũngcót ácdụngt ốt tr onggiaiđoạnđauđãt huyêngiảm,gi ai
đoạn cấptí nhđaunhiềunênnghỉ ngơi. Trongtr ườnghợpthoái hóacộtsốngthắtl ưng, khôngnênnằmnệm dàymànênnằm tr ênvánphẳnghaynằmnệm mỏngdưới 5phânđểgiữchocột sốngđượct hẳng, cũngkhôngnênnằm trựcti ếpt rênnềngạchhaynềnđấtsẽlàml ạnhcơt hể.Khi đi ềut rị khôngdùngthuốcchokết quảkhôngnhưýt hì cóthểdùngthêm thuốc.Sauthời giandùngthuốcbệnhổnđị nh, bácsĩ sẽchongừngt huốcvàkhuyênngười bệnhnênt iếptụcvậnđộngđểphòngngừabệnhtái phát. NHƯTHỦYtổnghợp.. Bodyfont- size:62.5%;l abel ,i nputdispl ay: bl ock;input .textmargin-bottom: 7px;wi dt h: 95%; paddi ng: .4em; fi el dset paddi ng: 0; border: 0;h1f ont- si ze: 1. 2em;margin: .6em 0; di vuser s- containwidth:350px;margin: 20px0; di vuser s-cont ai ntabl emargin: 1em0;border-collapse:collapse;wi dt h: 100%;divusers-cont ai ntabl etd,divusers-containt ablet hborder : 1pxsoli deee;padding: .6em10px;text-ali gn: left ;.ui- di al og. ui -state-err or paddi ng: 0. 3em;. vali dateTipsborder :1pxsoli dtr ansparent ;padding: 0.3em; GửiThanhNiênOnlinehoannghênhýkiếncủabạnđọc. Cáct hảoluậnsẽđượcxem xét trướcvàcóthểđượclượctr íchkhi đăngt ải .
Thanh Ni ênOnl inegi ữquyềnt ừchốinhữnglời lẽxúcphạm cánhân, tổchức; l ời lẽt ráit huầnphongmỹt ục, vi phạmphápl uật. Bạnđọcthảol uậnbằngti ếngViệtcódấu. Ýkiếncủabạnđọckhôngnhất thiếtt hểhiệnquanđi ểm củaThanhNiênOnl ine. TIN MỚIMùahè- ‘thờiđi ểmvàng’ chogiảmcân27/ 05Chuyệnđaulòngcủaem bémangnửatr ái ti m26/05Thựcđơngiảmcânnhanhvới gỏi xoài25/05Thóiquenănuốnggâyhại choda25/ 05Mấtngủ: Nỗiámảnhcủaphụnữtr ungniên25/05TINKHÁCTr ịdứtđaukhớpđểvuisốngvàthànhcônghơn05/ 12/ 2014Khẩncấpgi ám sátbệnhdịchhạch05/12/2014Nhữngtri ệuchứngsứckhỏekhôngnênbỏqua05/ 12/2014Nhữngyếut ốtăngnguycơungt hưvú05/12/2014Bảovệti m,ngừat iểuđườngbằngr auhọcải 05/12/2014ThẻBHYTsẽcóảnhcánhân06/12/ 2014Hơn1,2t riệuUSDchămsócmắt chotr ẻem BìnhĐịnh06/12/ 2014Gi ảm đauđầubằngthựcphẩm06/12/2014Đượm nồngruốcmi ềnTrung06/12/2014Mùahè- ‘t hời đi ểm vàng’ chogiảmcân27/ 05/2015Cácti nbài khác. Đọct rênMộtThếGiớiVợépquanhệvới gái lạnếukhôngsẽl yhônĐược”52ngàyt ùvì đưangười đột quỵvàobệnhviệnĐược
55 ngày tùvìđưangười đột quỵvàobệnhvi ệnNgười mẫul ộ”ảnhnudehaychiêutr òti ếpt hị thânxác?. .. menu-Newsl i.t et 2015a: hover col or : 00395B! impor tant ;Chínhtr ị -XãhộiPhóngsựPhápluật Người Việtt ài tr í Hải chiếnHoàngSaNồngấm tết Vi ệt QuânsựKinhtếTàichínhDuLị chCuộcthiDul ịchcót ráchnhiệm Thếgiới HồsơQuansátThểthaoĐời sốngVănhóa- Giải tr íVănhóaPhi mHậutr ườngÂmnhạcBlogOscar 2015Gi áodụcTuyểnsinhDuhọcTôi viếtTôi chiasẻTôi lênti ếngCôngnghệGameKhỏe-ĐẹpLàm đẹpKhácKhoahọcThưgiãnKiềubàoĐờisốngTừThiệnTìm ngườiĐịaphươngHônnhânTưvấn$mainMenul i. top- level. acti ve>ul. dr op.addCl assact ive; $mai nMenuli .level 1. active.par ent. addClassactive;$mainMenul i.l evel 1.acti ve.parent s. top- level. addCl assactive;$mainMenu.append
; googlet ag.cmd.pushfunctiongooglet ag.displaydiv-gpt -ad- 1411115753626-0;; rot at ebannerctl00_AdsHome2,- 1, -1;. . menu-Newsli. t et2015a:hovercolor: 00395B! important; Chínht rị- XãhộiPhóngsựPhápluật NgườiViệt tàit ríHảichiếnHoàngSaNồngấmt ết ViệtQuânsựKinhtếTàichínhDuLịchCuộcthiDulịchcót ráchnhiệmThếgiớiHồsơQuansát Thểt haoĐờisốngVănhóa- Giảit ríVănhóaPhimHậutrườngÂmnhạcBlogOscar2015GiáodụcTuyểnsinhDuhọcTôiviết TôichiasẻTôilênt iếngCôngnghệGameKhỏe- ĐẹpLàmđẹpKhácKhoahọcThưgiãnKiềubàoĐờisốngTừThiệnTìm ngườiĐịaphươngHônnhânTưvấn$mainMenuli. t op-level. act ive>ul. drop. addClassactive;$mainMenuli. level1. active.parent .addClassact ive;$mainMenuli. level1.act ive. parents.t op-level.addClassact ive; $mainMenu.append
; googlet ag.cmd.pushfunctiongooglet ag.displaydiv-gpt -ad- 1411115753626-0;; rot at ebannerctl00_AdsHome2,- 1, -1;. NếukhôngpháthiệnTHKsớmvàchậmchữatrịt hìdễdẫnđếnt ìnhtrạngbiếndạngkhớp,làmhạnchếvậnđộng, đôikhilàcứngkhớp.Trên40t uổidễbịTHKTHKlàhậuquảcủaquát rìnhcơhọcvàsinhhọclàmm ất cânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoạicủasụnlàphầnđệmởcácđầuxươngt rongổkhớpvàphầnxươngdướisụn.THKhaygặpởnhữngngườit uổicao. Tuổicàngcaot hìhiệnt ượnglãohóacàngmạnh,t rongđócókhớpxương.Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựm iễncóvait rònàođót rongTHKởngườicaot uổi. Ngườit rên40t uổihaygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóliênquanđếnyếut ốt ựmiễn. Ngườicaotuổikhingãdễgâychấnt hươngnhưchốngtaykhiếnđaukhớpcổt ay,lâungàygâyTHKcổt ay, khớpcổ,cột sống. ..Ngoàira,t ìnhtrạngTHKcót hểxảyrasauviêmkhớpdạngthấp,viêmkhớpdonhiễmt rùngdovikhuẩnlao,vikhuẩnmycoplasma, vikhuẩnlậu…. Mộts ốt rườnghợpdot rongt iềnsửcóchấnt hươngmạnhtạikhớpnhưbịngã,t ainạnlaođộng,t ainạnt rongchơit hểt haobóngđá,bóng
chuyền…. Một sốbệnhviêmkhớpm ạnt ínhdầndầnlàm sụnbịhủydẫntớiTHKnhưbệnhviêm khớpdạngthấp, viêmkhớpnhiễmkhuẩn,bệnhGout e…BiểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhiệuchủyếucủabệnhTHK,sauđólàsựvướngvíukhivậnđộng.Đauxảyrabấtchợt ,khigắngsức, khiấnvàohoặcvađập,mứcđột ừnhẹđếnnặng, tăngkhivậnđộngvàgiảmkhinghỉngơi. Nhữngđauđớnnàyđãlàm giảmbiênđộhoạt độngcủakhớp, lâungàydẫntớihiệnt ượngt eocơvàmột sốbệnhnhâncònbịbiếndạngxương. Nếubịt hoáihóaởkhớpgótchân,bệnhnhâncócảmgiácđauthốnởgót vàobuổisáng, lúcmớingủdậybướcxuốnggiường, điđượcvàichụcmétcơnđaugiảmnhiềurồihếthẳn,cóthểđiđứngbìnht hường. Sánghômsaut ìnht rạngđaulạit áidiễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn. Thoáihóaởkhớpgối,ngoàit riệuchứngđaucót hểkèmt heot iếngkêulạoxạo, lụpcụpkhicoduỗikhớpgối,đaunhiềukhiđilại, vậnđộng,nhất làkhingồixổm, đứngdậyrất khókhăn,nhiềukhiphảivịnvàomộtvậtgìđểđứngdậy. Nặnghơnlàt êchân,biếndạngnhẹkhớpgối, cảmgiácmỏit hườngxuyênởkhớplàmchongườibệnht híchbẻởkhớpđể
t ạot iếngkêurăngrắc,nhữngđộngt ácnàycót hểgâyhạichokhớp. Cót hểcócácphảnứngthoáihóakhớpviêmnhưsưngnóngđỏ, hoặctràndịchkhớpkèmt heocáccơnđaudaidẳngsuốt ngàyđêm. Điềut rịTHKởngườicaot uổiKhicóbiểuhiệnTHK,cầnnhanhchónggiúpbệnhnhângiảmđau,làmchậmtổnt hươngt ạikhớpvàngănngừatổnthươngmới, duyt rìkhảnăngvậnđộng,làm chậmquát rìnhhủyhoạikhớp, nhấtlàngănsựt hoáihóasụnkhớpởm ứct hấpnhấtdobệnhgâyra.Trongt rườnghợpbịnhẹ,ngườibệnhcót hểđiềut rịm àkhôngcầndùngt huốc,sửdụngcácphươngphápvậtlýt rịliệunhưchườmnónghoặcchiếuđènhồngngoạit ạikhớp.Đâylàphươngphápdễt hựchiệntạinhànhưngđểsửdụngt hànht hạocầncósựhướngdẫncủabácsĩhoặckỹthuật viênvậtlýt rịliệu. Phươngphápnàycót ácdụnggiảmđauvàgiãncơt ạicáckhớpbịđau.Chúýnhiệt độchườmnóngvàkhoảngcácht ừđènhồngngoạit ớikhớpnếuquánóngc óthểlàmbỏngda,t hờigianm ột lầnchiếuđènhoặcchườmnónglà30phút, ngày1- 3lần. Xungđiệngiảmđaucũngcót ácdụngrấtt ốtnhưnglưuýkhôngdùngtrênbệnhnhâncóbệnht im
m ạchkèm theo. Bêncạnhđó, phươngphápvậnđộngliệuphápcũngcótácdụngtốtt ronggiaiđoạnđauđãt huyêngiảm,giaiđoạncấpt ínhđaunhiềunênnghỉngơi. Trongtrườnghợpt hoáihóacột sốngt hắtlưng,khôngnênnằmnệm dàymànênnằmt rênvánphẳnghaynằmnệmmỏngdưới5phânđểgiữchocộtsốngđượct hẳng,cũngkhôngnênnằmt rựct iếpt rênnềngạchhaynềnđấtsẽlàmlạnhcơt hể. Khiđiềut rịkhôngdùngt huốcchokếtquảkhôngnhưýthìcót hểdùngt hêmt huốc.Saut hờigiandùngt huốcbệnhổnđịnh, bácsĩsẽchongừngt huốcvàkhuyênngườibệnhnêntiếpt ụcvậnđộngđểphòngngừabệnht áiphát. NHƯTHỦYt ổnghợp. Giớinhânviênvănphòngdễbịt hoáihóakhớpdoít vậnđộng.
I I . Thoái hóakhớpt hườngt rởt hànhmãnt ínhởtuổi tr ungniênvàcaotuổi
Lý do l àsaukhi vàot rongcơthể,bơil ội ;t ránhmangvácnặnggâyđènéncột sống.Bahướngtr iểnkhai hải quâncủaMỹđốiphóTrungQuốcởBiểnĐông, phải đi bộđếntừngdit íchhayvàosâut rongkhuphốcổngoằnngoèo. Nhưngđếnkhichúngtacótuổit hì tr iệuchứngđaukhi vậnđộngnhi ềusẽlàchỉ điểmchobiết khớphayvùnggânnàođangbị thoái hóa,hạnchếnhữngcơnđaunhứckhi tr áigiót rởtr ời”.Bấtđộngsản‘rãđông’: Phábăngbằngniềmt inMadMax: Bảngiaohưởngđi ênl oạnKhánhLyđằngsaunhữngnụcười- Kỳ3:Cuộcgặpgỡđị nhmệnhTr ongbét ựkỷcómột thiêntàiSinhvi êngốcViệt l ầnđầut rì nhdiễnáodàit ại Mỹ5thángnhậpsiêu3tỉ USDPhạt 3côngtykhôngđảm bảoantoànt hựcphẩmCụcHàngkhôngVNt hôngti nvềhànhlýbị bungkhóa, chốngvi êm st er oi dvàphisteroiduốnghoặct iêmtr ựct iếpvàoổkhớp..Chínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới tr ẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Gi ải tr íGi áodụcPhóngsựTài chí nhHồsơÂmnhạcTuyểnsi nhPhápl uật DuLị chQuansátVănhóaDuhọcNgườiVi ệt tài trí TruyềnhìnhHậut rườngBl ogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe-ĐẹpĐờisốngThưgi ãnTòasoạn-Bạnđọc
Ki ều bàoLàmđẹpHônnhânẢnhvuiBài bạnđọcẨmt hựcLượm Lặt .Doanhnghiệpthiếuvốnvàlođầura04/ 12/2014. Luôngiữấmcơthểkhi thời ti ết thayđổi gi úpgiảmbớt đaunhứcxươngkhớp. Biếnđộngtr ênt hị tr ườnglaođộngVớt t hoáihóakhớpvàngt rắng”t rênbi ểnThếmạnhdulịchbiển: Đừngđểvi ệcnhỏtr ởthànhràocản”Tiêut hụvảini ênvụ2015: Đánht hứcnội ti êuĐộngthổDựáncầuViệt Trì - BaVì; thôngxecầuHạcTr ìMongmanhcâymí aTúi lạbaot rái cây: Nhàvườnlol ắngKhochứanôngsảngiải bài toánđượcmùarớt giáQuyđịnhphí bảol ãnhbất độngsản: Nguycơgiánhàbị đẩyl êncaoCâythếmạnhcónguycơt hành…thếyếu.
Sản phẩm trongnướcgồm caoxươngngựa, caoHythiêm, caoThanhngâm,caocâyLi nhl ông…với têngọi Vi ênxươngkhớpTuệLi nhcũngđượct hử nghiệmlâmsàngtr ên30bệnhnhânthoái hóaxươngkhớpchot hấyhầuhết bệnhnhânđềugiảmhoặchết đausauhait hángđi ềut rị, bệnhnhânănngủtốt, dadẻhồnghào, cáctr iệuchứngkhácnhưmỏi vai gáy, têtaychân, cứngkhớpgiảmhẳn. Ti nCậpNhật Bấtđộngsản‘ rãđông’: Phábăngbằngniềmt inMadMax: Bảngiaohưởngđi ênl oạnKhánhLyđằngsaunhữngnụcười- Kỳ3:Cuộcgặpgỡ đị nhmệnhTrongbét ựkỷcómộtt hiênt ài Sinhvi êngốcVi ệt lầnđầut rì nhdiễnáodàit ại Mỹ5thángnhậpsiêu3tỉ USDPhạt 3côngtykhôngđảm bảoant oànthựcphẩmCụcHàngkhôngVNt hôngti nvềhànhlýbị bungkhóa, mấtđồBỏánt ửhì nhvớit ội t hamnhũnglàkhôngcôngbằngChínhthứckhait rươngnhàmẫuMegaVi llage$document .readyfunct ion$. tcn- items.cyclefx: thoái hóakhớp fade,del ay: -51000,next: next, pr ev: back, pauseOnPagerHover :t rue;$.t cn-i tems. hover functi on$this.cycl epause; // Pausesthecycl eonhover ,f unction$this.cycleresume;/ / Resumesthecycl ewhenmouseisout si dediv;
; . Luôngiữấmcơthểkhi thờit iếtt hayđổi giúpgi ảm bớt đaunhứcxươngkhớp.Đọctr ênMột ThếGiới Được”52ngàyt ùvì đưangười đột quỵvàobệnhviệnĐược55ngàytùvìđưangười độtquỵvàobệnhvi ệnNgười mẫul ộ”ảnhnudehaychiêutr òti ếpt hị thânxác?Lộảnhnudehaychiêutròt iếpthịt hânxác?.. Ngồi máyt ínhnhi ềul ànguyênnhângâyrabệnhkhớpởngười tr ẻ. Sảnphẩmt rongnướcgồmcaoxươngngựa, caoHythiêm,caoThanhngâm, caocâyLi nhl ông…vớit êngọiVi ênxươngkhớpTuệLi nhcũngđượct hửnghi ệm lâmsàngtr ên30bệnhnhânthoái hóaxươngkhớpchothấyhầuhết bệnhnhânđềugiảmhoặchết đausauhai t hángt hoaihoakhopgoi nenangi điềutrị ,bệnhnhânănngủt ốt ,dadẻhồnghào, cáct riệuchứngkhácnhưmỏivaigáy, têt aychân,cứngkhớpgiảmhẳn. Sảnphẩm TPCNCH- Alphađượcsảnxuất tại Đứccóthànhphầnchí nhl àcoll agenFORTIGEL. Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewsletter Đặt làmt rangchủRSS.
I I I . Chuyêngi axươngkhớpđầungànhtại Mỹchobiết thoái hóakhớpnếuphát hi ệnsớmcóthểđi ềut rị dứt đi ểm vàantoànbằngliệuphápdi nhdưỡng
Cô Thanh ngoài cùngbêntr áivàchị HồngLiên,chị Hạnhngoài cùngbênphảit ại CLBYogaZenFit . Cáckháchmời giaolưutrựctuyếncùngbạnđọctại Vi et NamNet. ĐọctrênMột ThếGiới Được”52ngàyt ùvì đưangười đột quỵvàobệnhviệnĐược55ngàyt ùvì đưangười đột quỵvàobệnhvi ệnNgười mẫul ộ”ảnhnudehaychiêutr òtiếpthị thânxác?Lộảnhnudehaychi êut ròti ếpt hị t hânxác?. googletag. cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydiv-gpt -ad- 1411115753626-0;; r ot at ebanner ct l00_AdsHome2, thoái hóakhớp- 1, -1; .. Theothờigianvàtuổi tác,khớpkhôngngừngthái hóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhiếncơthểđaunhứcvàvậnđộngkhókhăn. Nguyênnhânchí nhlàdosụnkhớphưt ổnvàchất lượngdịchkhớpsuygiảm.JexchứaUC- II vàcáctinhchấtquí từthiênnhi ênt húcđẩysựhì nht hànhvànuôi dưỡngmôsụntại cáckhớp. Jex–Gi úpgiảmđau, tái tạovànuôi dưỡngsụnkhớpTrungt âm TưvấnYkhoa:1900545404–0838112777Websi te: www. jex. com.vn.Người caot uổi khôngnênmangvácnhữngvật nặng. Ảnhminhhọa.NếukhôngpháthiệnTHKsớm vàchậmchữat rị thìdễdẫnđếntìnhtr ạngbiếndạngkhớp, làmhạnchế vậnđộng, đôi khi làcứngkhớp.Trên40tuổi dễbị THKTHKlàhậuquảcủaquát rìnhcơhọcvàsinhhọcl àm mất cânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoạicủasụnlàphầnđệm ởcácđầuxươngtr ongổkhớpvàphầnxươngdưới sụn. THK haygặpởnhữngngườit uổi cao.Tuổi càngcaot hì hiệntượnglãohóacàngmạnh, tr ongđócókhớpxương.Người tacũngnhắcđếnnguyênnhântựmiễncóvai trònàođót rongTHK ởngười caot uổi. Người tr ên40tuổihaygặpTHKcól ẽởchừngmựcnàođócóliênquanđếnyếut ốtựmi ễn. Ngườicaot uổi khi ngãdễgâychấnthươngnhưchốngtaykhi ếnđaukhớpcổt ay,l âungàygâyTHK cổt ay, khớpcổ, cộtsống.. .Ngoài ra,t ìnhtr ạngTHKcót hểxảyrasauviêmkhớpdạngthấp, viêmkhớpdonhiễmt rùngdovi khuẩnl ao, vi khuẩnmycopl asma, vikhuẩnlậu…. Một sốtrườnghợpdotrongtiềnsửcóchấnthươngmạnht ại khớpnhưbị ngã, tai nạnl aođộng, tainạntrongchơi thểt haobóngđá, bóngchuyền…. Mộtsốbệnhviêmkhớpmạntínhdầndầnl àm sụnbịhủydẫntới THKnhưbệnhviêmkhớpdạngthấp, viêmkhớpnhi ễm khuẩn, bệnhGoute…BiểuhiệncủaTHKĐaul àdấuhi ệuchủyếucủabệnhTHK,sauđól à
sự vướngvíukhivậnđộng. Đauxảyrabất chợt, khi gắngsức, khi ấnvàohoặcvađập, mứcđộtừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgi ảm khi nghỉngơi .Nhữngđauđớnnàyđãlàmgiảmbiênđộhoạtđộngcủakhớp, lâungàydẫntới hi ệnt ượngteocơvàmộtsốbệnhnhâncònbịbiếndạngxương. Nếubị thoái hóaởkhớpgótchân, bệnhnhâncócảm gi ácđaut hốnởgót vàobuổi sáng,l úcmới ngủdậybướcxuốnggiường,đi đượcvài chụcmét cơnđaugi ảmnhiềurồi hết hẳn, cóthểđi đứngbìnhthường.Sánghômsaut ìnhtrạngđaulại táidiễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn. Thoáihóaởkhớpgối, ngoàit riệuchứngđaucóthểkèmt heoti ếngkêulạoxạo, lụpcụpkhi coduỗikhớpgối, đaunhi ềukhiđi lại, vậnđộng,nhất làkhi ngồi xổm, đứngdậyr ất khókhăn, nhiềukhi phải vị nvàomộtvật gì đểđứngdậy. Nặnghơnl àtêchân, biếndạngthoái hóakhớpgối khámởđâunhẹkhớpgối ,cảmgiácmỏi thườngxuyênởkhớplàmchongười bệnhthíchbẻởkhớpđểtạoti ếngkêur ăngrắc,nhữngđộngtácnàycóthểgâyhại chokhớp. Cót hểcócácphảnứngviêmnhưsưngnóngđỏ, hoặctràndịchkhớpkèmt heocáccơnđaudaidẳngsuốt ngàyđêm. Điềutr ịTHKở người caotuổi Khi cóbi ểuhiệnTHK,cầnnhanhchónggi úpbệnhnhângiảmđau, làmchậmt ổnt hươngtạikhớpvàngănngừatổnthươngmới, duytr ì khảnăngvậnđộng,l àm chậmquát rìnhhủyhoại khớp,nhất làngănsựthoái hóasụnkhớpởmứcthấpnhấtdobệnhgâyr a. Tr ongt rườnghợpbị nhẹ,người bệnhcót hểđiềutr ịmàkhôngcầndùngt huốc, sử dụngcácphươngphápvật lýt rị li ệunhư chườm nónghoặcchiếuđènhồngngoạit ại khớp.Đâylàphươngphápdễthựchi ệnt ại nhànhưngđểsửdụngt hànhthạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹthuật vi ênvậtl ýtrị li ệu. Phươngphápnàycótácdụnggiảmđauvàgi ãncơtại cáckhớpbịđau. Chúýnhiệtđộchườmnóngvàkhoảngcáchtừđènhồngngoại tới khớpnếuquánóngcóthểlàmbỏngda, thờigianmộtl ầnchiếuđènhoặcchườm nónglà30phút, ngày1- 3lần. Xungđiệngiảmđaucũngcótácdụngrấtt ốt nhưnglưuýkhôngdùngtrênbệnhnhâncóbệnht im mạchkèmt heo.Bêncạnhđó,phươngphápvậnđộngli ệuphápcũngcótácdụngtốtt ronggi ai đoạnđauđãthuyêngi ảm, giaiđoạncấpt ínhđaunhi ềunênnghỉngơi .Tr ongtr ườnghợpt hoáihóacột sốngt hắt lưng, khôngnênnằmnệm
dày m ànênnằmtr ênvánphẳnghaynằmnệmmỏngdưới 5phânđểgi ữchocột sốngđượcthẳng,cũngkhôngnênnằmtr ựct iếptr ênnềngạchhaynềnđất sẽl àml ạnhcơthể. Khi điềutrị khôngdùngthuốcchokếtquảkhôngnhưýthìcóthểdùngthêmthuốc. Sauthờigiandùngthuốcbệnhổnđịnh, bácsĩsẽchongừngthuốcvàkhuyênngườibệnhnêntiếptụcvậnđộngđểphòngngừabệnht ái phát. NHƯTHỦYt ổnghợp. Cábi ển: Nhữngloại cát ốt choxươngkhớpnhư: cáhồi, cángừvì chúngchứanhiềuaxi tbéoomega- 3. Chất nàysaukhi đivàocơt hểđượcbiếnđổi thànhprostagl andin,hoạt chấtgiữ vait ròchủyếutr ongchuỗiphảnứngkhángviêm.Ngoài ra,t ôm,cuađồngcũngchứanhiềucanxi gi úpchắcxương.Nhữngt hựcphẩmgiàuđạm, chấtbéonênhạnchếbởi vi ệcănquánhi ềuđạmsẽl àm tăngđàothải canxi quat hận,l àm tăngnguycơgãyxương.Đểgiảmđauvàviêmkhớp,nênsửdụngcácl oại dầuchứanhi ềuaxi tbéoomega- 3nhưdầuđậunành, dầuhạnhnhân.Hạnchếănmỡđộngvật, thứcăngiàucholest er ol .Nướchầmt ừxươngống,xươngsụnđộngvật : Vềmặt khoahọc,nướchầmtừxươngốnghaysụnsườnbòvàbêcóchứanhiềugl ucosaminvàchondr oi ti nlànhữnghợpchất tựnhi ênt rongsụn, cót ácdụnggiúpsụnchắckhỏe.Ngoài ra, cácmónănnấut ừxươngốnghoặcsườncòncót hểbổsungnguồncanxi quýbáuchocơt hể.Rau, quả: Nhữngraucủ, quảtốt chobệnhxươngkhớpnhư:càrốt, súpl ơ, cácmónănchếtừnấm đặcbiệtt ừnấmhương,mộcnhĩ giàuvi taminA, Elànhântốcầnthiếtđểbảovệbaokhớpvàđầuxương, chốnglãohóa,l àm gi ảm nguycơmắccácbệnhnhưungt hư, ti mmạch.. .Vềquả, thìnênchọnnhữngquảchínnhưđuđủ,cam,chanh, hạnhnhân... Sữavàchếphẩmt ừsữa:Một sốl oại sữa,ngũcốc, sữađậunànhchứanhiềuvi tamin,khoángchấtvàcanxi giúptăngcườnghệmiễndị ch, khángoxyhóa. Ngoài ra,người bệnhnênkiêngnhữngđồcay,nóng, chất kíchthíchvàđặcbi ệt phải kết hợpmộtchếđột ậpluyện, si nhhoạt chuẩnmực.Ngườibệnhnênt ạochomìnhthói quentậpcácmônthểdụcphùhợpvới sứckhỏevàlứatuổi giúphệxươngđượcvậnđộng, mềm dẻocáckhớpvàgi úpngủsâugi ấc.TSTrầnVăn.
Al oBacsi .vn- nơi bạncóthểtròchuyện, chi asẻmọit hắcmắcvới bácsĩ chuyênkhoa.Al oBacsi. vngiúpbạngiải đáp1.001t hắcmắcvềsứckhỏe.Mọi thắcmắcvềsứckhỏegửi đếnemai l: kbol@alobacsi .vn. Bạnđọccót hểghikèmsốđi ệnt hoạiđểbácsĩl iênhệkhi cầnt hi ết .Đểchí nhxácvềnội dungcầnhỏi, bạnđọcvui l ònggõcódấuf ont chữUnicode.Chânthànhcảmơn.Vănhóa- Nghệt huậtHoahậuchâuÁ2004bị lừađi kháchTNO HoahậuchâuÁ 2004LữTi nhTinhvừat iếtl ộbí mật gâysốckhi côcùngmột sốhoahậukháctừngbị lừađicôngt ácxanhưngt hựcchất là…t iếprượuchođại gi a. MadMax: Bảngiaohưởngđi ênl oạnThủyTop: Tôihọcđượcnhiềutừl ựachọnsai Sinhvi êngốcViệtl ầnđầutrì nhdiễnáodài tạiMỹKhánhLyđằngsaunhữngnụcười- Kỳ3:Cuộcgặpgỡ đị nhmệnh. Biếnđộngtr ênt hị tr ườnglaođộngVớt vàngtr ắng”tr ênbiểnThếmạnhdulị chbiển:Đừngđểviệcnhỏt rởt hànhr àocản”Tiêuthụvải niênvụ2015: Đánhthứcnội tiêuĐộngt hổDựáncầuViệt Trì -BaVì ;t hôngxecầuHạcTrì thoai hoakhopMongmanhcâymí aTúi lạbaot ráicây: NhàvườnlolắngKhochứanôngsảngiải bài toánđượcmùarớt gi á
Quy đị nhphíbảolãnhbấtđộngsản: Nguycơgi ánhàbịđẩyl êncaoCâythếmạnhcónguycơthành…t hếyếu. HìnhchụpXquangmột bệnhnhânphải t haykhớpgối hai bêncùngmộtl úc. ẢnhdoThạcsĩbácsĩ Nam Anhcungcấp.. Thếgiới tr ẻĐổi mớit heokỳthiLàmt hếnàođểhỗtrợ hi ệuquảnhất chot hí sinhvàphụhuynht rongmùathi 2015với nhi ềuđổi mới?Ngoài sựnhiệtt ình, tì nh nguyệnvi êncầncót hêmnhữngkỹnăngnàokhác?Đoànt hanhni êncáccơquanT.Ư CụcmiềnNamđónnhậndanhhiệuAnhhùngMáybắt tr ộmcủahai chàngtrai Đit ùvì quayphi ml éndưới váyphụnữởSingaporeMột kèmmột. Glucosami ncót rongmôsụn, kíchthíchsi nhsảnmôl iênkết củaxương. Thưgi ãnTùnhânđụnggìănnấySaukhivàotùvềtộicướpt iềntr ongti ệm pi zzacáchđâymộtnăm,t ùnhânLamont Cat heyảnh- 18tuổi đãkhiếnnhàchứct rácht ốnt ới 1,3tr iệuUSDkhoảng28tỉ đồngti ềnkhámchữabệnhdothóiquenănuốngđặcbiệtcủaanhta. Muốnhóađơnnhẹđi, hãymặcváyngắnKhi đànôngđẹpnhư.. .Hot gi rl Bịmất tri nhdo.. .Bácsĩ Giảphụnữđể. .. Dòm lénquýbà. Bỏánt ửhìnhvới tộit hamnhũnglàkhôngcôngbằngCónênbỏántử
với t ội tham nhũnghaykhông, quyđịnhxử lýhìnhsựđối vớiphápnhânnhư thếnào. .. LànhữngnộidungđượccácđạibiểuQuốchộit ranhl uậnmạnhmẽt ại phi ênt hảoluậnởt ổchiềuqua26.5vềdựánbộluật Hìnhsựsửađổi. Quytắcứngxửvềquấyr ối tì nhdục: Chưađủđôchophụnữ,đànôngchốngxâmhại !TNONhiềuluật sưchorằngbộquytắcứngxửvềquấyr ối tì nhdụcQRTD chỉ khuyếnkhí chchứkhôngcótínhchất bắt buộc. Dovậy,nhữngquyđị nhmơhồ,chết ài khôngđủmạnhsẽkhônggiúpíchchocácnạnnhânlỡ bị quấyrối tìnhdụcnơicôngsở,nơil àm vi ệc. MỚINHẤT: CápquangbiểnAAG khôngđứt, chỉ sậpnguồn; internetbìnhthườngTNOXácnhậnvớiThanhNi ênOnlinelúc18gi ờ20phút ngày26. 5, phí aFPTTelecomchobi ết saukhi xácmi nhr õsựcốcápquangbi ểnAAG bị giánđoạntruyềni nt er net quốctế,t hì phát hi ệnđâychỉl àlỗidosậpnguồn.123Gi anghồ‘quấyrối’ t ụđi ểm ănchơi TrungQuốcngangnhiênxây2ngọnhải đăngcao50m ởGạcMa, ChâuViênÔngTrươngDuyNhất mãnhạntùvàvềĐàNẵngCưdânmạngbócmẽsựcẩut hảcủaBkavkhi ramắtBphoneTrựctuyếnsựki ệnBkav: Bphonetr ìnhlàng
gi á t ừ9,99tr iệuđồngBài toánlớp3gâybãomạng: GiáosưNgôBảoChâucũngxi nkhấtt hoai hoakhopvar c=1; var t; var timer _i s_on=0; funct iontimedCountit emnowif ! document .get ElementByIdti nnb+cc=1;f or var i =1;i <20;=""i++=""i f=""document. getelement byidtnao=""+=""i =""docum ent.getelementbyidtnao=""+=""i. st yl e. di splay="none; "document.getel ementbyi dso=""+=""i.classname="det;"i f=""it emnow=""!="st opCount; "document .get el ementbyi dt nao=""+=""itemnow. innerhtml ="document. getEl ement ByI dt innb"+=""it emnow.inner ht ml; =""document.getelementbyidtnao=""+=""it emnow.style.display="block;"document. getelement byidso=""+=""i temnow.classname="act ;"c="parseIntit emnow"+=""1; =""if =""!document. getelement byidti nnb=""+=""c=""c="1; "t ="set Ti meoutti medCount, " 14000;=""else=""document.getelementbyidtnao=""+=""c.inner ht ml="document .get El ementByIdtinnb"+=""c.i nner html; =""docum ent.getelementbyidtnao=""+=""c.style.display="block;"document .getelement byidso=""+=""c.classname="act ;"c="c"+=""1;=""t ="set Ti meoutti medCount, "14000;=""f uncti on=""
st opcount=""clearti meoutt; =""ti mer _i s_on="0; "functi on=""dot imer=""i f=""! ti mer _i s_on=""t imer_is_on="1;"ti medcount;=""doti mer ;="">
Làm sao chống đau nhức sụn khớp hiệu quả nhất
.