1. Phương pháp chống đau nhức sụn khớp xương khi trở trời lạnh - jex chống đau nhức xương
khớp
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính

2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.

3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.

4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Khi bị thoái hóakhớpsẽcótr iệuchứngđauvàgiảmchứcnăngvậnđộngcủakhớp
I . Cho đếnnayvẫnchưacómộtbiệnphápđiềutrị hữuhiệunàonhằm ngănchặnhoànt oàntì nht rạngt hoáihóakhớpmàchỉ cót hểl àm chậm lạiquátr ìnhnày
. Bl - m enu-f oot er mar gi n: 10px0; .Bl- menu-f ooterpadding:5px;border-t op:2pxdddsol id;.Bl -menu- foot er pmar gi n:3px;. Si tenamewidth:110px; .table-Rt dwi dt h: 15%; .Bl- menu-footer th,.Bl- menu-f ooter tdfont-f amily:Ar ial;f ont -size:12px; text -align:left ;padding: 2px10px;border -col lapse: coll apse; border- right:1pxb7b7b7sol id;.Bl -menu-f oot er tabletd.t able-R, .Bl- menu-footer tabl et h. end,.Bl -menu- foot er tabletd.endborder -r ight :0;.Bl -menu- foot er a,.Bl -menu-f oot er a:li nk,. Bl-menu- footera:visit edcolor :636363;t ext- decor at ion: none; .Bl- menu-f ooter tha,.Bl -menu-f oot er tha:l ink, .Bl- menu-f ooter tha:visited,.Bl- menu-f ooter .Sit enamea,. Bl-menu- footer. Si tenamea:li nk,. Bl-menu- footer. Si tenamea:visi tedcolor: 000;.Bl -menu-f oot er tableth.end, .Bl- menu-footert ablet d. endborder: 0; .Bl- menu-footer tabl ea:hover, .Bl- menu-f ooter .Sit enamea:hovercolor: f00; text -decoration:none;.Si tenamepmargin: 15px0; TintứcThanhNiênOnl ineiHayTi nnóngThểthaoSài Gònẩm thựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Giải tr íGi áodụcPhóngsựTài chí nht hoaihoakhopgoi benhhocHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịch
Quan sát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài t rí Tr uyềnhìnhHậutr ườngBlogOscar2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnhvui BàibạnđọcẨmt hựcLượmLặt. Cáckháchmờigiaolưutr ựct uyếncùngbạnđọct ại VietNamNet ..
TI N MỚI Mùahè- ‘thời đi ểm vàng’ chogiảmcân27/ 05Chuyệnđaulòngcủaem bémangnửatr ái ti m26/05Thựcđơngiảmcânnhanhvới gỏi xoài25/05Thóiquenănuốnggâyhại choda25/ 05Mấtngủ: Nỗi ámảnhcủaphụnữtr ungniên25/05TINKHÁCKarezza: Xuhướngl àm mới đời sốngtì nhdục11/05/ 2015Quanhệquánhiềulàmconngười khổsở11/05/ 2015Phảnứngcóhạicủathuốc11/05/2015Cảnhbáochất bảoquảnmỹphẩmgâydị ứng11/ 05/2015GặpBácsĩ Pierr eCoulontại Vi ệt Nam:Ngườit rảlại vẻt hanhxuânchođôi mắt 11/05/2015Tăngcườngchất xơ, chốngtáobón11/ 05/2015Đừngđầuhàngvi êm xoang, vi êm mũi dịứng! 11/ 05/2015Giải pháptăngcườngsi nhl ựcphái mạnh11/ 05/2015Bí quyết thúcđẩychiềucaochotrẻởgiai đoạntuổi dậyt hì 11/05/2015Mùahè- ‘t hời đi ểm vàng’ chogiảmcân27/05/ 2015Cácti nbài khác. Thưgi ãnTùnhânđụnggìănnấySaukhivàotùvềtộicướpt iềntr ongti ệm pi zzacáchđâymộtnăm,t ùnhânLamont Cat heyảnh- 18tuổi đãkhiếnnhàchứct rácht ốnt ới 1,3tr iệuUSDkhoảng28tỉ đồngti ềnkhámchữabệnhdothóiquenănuốngđặcbiệtcủaanhta. Muốnhóađơnnhẹđi, hãymặcváyngắnKhi đàn
ông đẹp như... Hotgir l Bị mấtt ri nhdo... Bácsĩ Giảphụnữđể.. .Dòml énquýbà. Cácnhàkhoahọcđãnghi êncứu2.149bệnhnhânđượcchẩnđoánviêmkhớp, theodõisựphát tri ểnviêmkhớp củahọsau12,24,36và48t háng. Kếtquảchothấy, sau1tuầnuốngnướcngọtcóga, tìnht rạngviêmkhớpcủahọl ại càngnghiêmtr ọnghơn; nhữngvùngkhớpbị ảnhhưởngtăngkhoảng0,29mm vàt ăng0,59mm ởnhữngngười đãdùng5l ầnhoặcnhiềuhơnnữal oại nướcnàysovớinhữngngười khác. Trưởngnhóm nghiêncứu,TS.LuBingchobiết: Nghi êncứunàychot hấy,chúngtacóthểthayđổichếđộănuốngcủamìnhđểngănngừavàchốnglạicănbệnhvi êmkhớpgối. Điềunàythựcsựcóýnghĩađốivớisứckhỏecộngđồng”.Thôngti nnàynhắcnhởbệnhnhânviêmkhớpnóichungvàviêmt hoai hoakhopkhớpgối nói ri ênghãyt hậntr ọngkhi dùngnướcngọt cóga,nhất làt rongdịpTết đếnxuânvề. BS. TrầnVănPhong.Lál ốt tươiđunnướcngâmchâncót ácdụngt rừphongthấprấtt ốt .. Từnăm2010, với sựchuyểngiaokỹthuật từcácchuyêngiacủaMỹ, ẤnĐộ,KhoaChấnthương- Chỉ nhhìnhBệnhviệnNguyễnTr iPhươngTP. HCMđãbắt đầu
phẫu t huật thaykhớpgối vàkhớpháng. Báocáot ổngkết thaykhớpgối năm2011t ại hội nghị Chấnthươngchỉ nhhìnhtoànquốcngày3/8/2012ởNhaTrangcủaBệnhviệnNguyễnTri Phươngchobi ết ,Bệnhvi ệnđãtheodõi được40bệnhnhânvới 59khớpgối đượcthay, kết quảphụchồi chứcnăngđạt 91%. Sụnkhớpl àcấutr úcquant rọngcủakhớp, đóngvai tr òchínhtr ongsựvậnđộngcủamỗi người vàsựbềnchắc, dẻodai, đànhồicủasụnkhớpđượcquyết địnhbởi mộtt hànhphầncót êngọi l àcollagent ype2.Tuynhiên,Thoai hoakhopgoi khamodaumạnglưới cácsợi Coll agenType2nàyngàycàngbị xơcứngvàt ổnthươngdoảnhhưởngt ựnhiêncủaquátrì nhl ãohóa. Lúcnày, cóthểbổsungCollagent ype2khôngbiếntí nhchosụnkhớpbằngđườnguốngđểđạtđượchai hiệuquả:t hứ nhất l àbồi phụlại lượngcol lagenđãmất, thứhai l àngănngừasựtựhủycoll agendosựnhầmlẫncủahệmiễndịchcủacơt hểt rongnhiềubệnhlýkhớphệthống.googletag.cmd. pushf unct iongooglet ag.displaydiv-gpt- ad-1411352114729-0; ;r otatebannerctl00_m ain_SideBarDetail1_AdsHome6,- 1,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-
1430982860601-0;; r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome7, - 1, -1; googl et ag.cmd.pushf uncti ongoogletag.displaydi v- gpt -ad- 1411352808674- 0;; rotatebanner ct l00_main_SideBar Detail 1_AdsHome8, 0,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411353003375-0;; r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome9, 0,- 1;i f$r ight adscont ai ner610.qc- data>div.l ength>0$ri ghtadscontainer610.show; .googletag.cm d. pushfunct iongooglet ag.displaydiv-gpt- ad-1411115848537-0; ;r otatebannerctl00_m ain_SideBarDetail1_AdsHom e1,- 1,- 1; if $ri ghtadscontainer15.qc- data>div.l ength>0$ri ghtadscont ainer15.show;.
I I . HãysửdụngHYALOB đểxóađi nỗi lot hoáihóakhớpcủabạn
Lý Anh Hùng- ĐồngNai Thoái hóakhớpl àmột bệnhhaygặpởngười cótuổi ,ngoài rangười bệnhnênsửdụngcácsảnphẩmcónguồngốct ừthảodượcđểhỗtr ợvàđiềutr ịt hoáihóakhớpnhưViênkhớpTâm BìnhcủaCôngtyDượcphẩmTâmBìnhvì sảnphẩm nàyđeml ại hiệuquảcaochongười bệnh.Ngàynayngười t asửdụngGlucosami nphối hợpvới cácchất khácđểđiềutr ịt hoáihóakhớp, dãncơnhằmmụcđí chgiảmcáct ri ệuchứngđauchongười bệnh. Người bệnhsẽkhôngcònphải chịuđựngcáccơnđaut ái di ễnnhiềulầntr ongkhoảngthời gi andài ,Mỗi ngàychơi thểthao30-60phútl àđủ. Khi nghi ngờbịt hoáihóakhớpnênlàmgì?Nếuthấyđaunhứcởcáckhớpvàkhódichuyểnt rongmột thờigianvài batuầnt hì nênđi khámbệnhđểxácđị nhcóbịt hoáihóakhớphaykhông, cácbệnhnhânnênchuyểnsangcácphươngphápđi ềutr ị hoàntoànbằngĐôngY nhưsửdụngViênkhớpBáchXàđểgiảmt hi ểut ổnhạisứckhỏe.. Bodyfont -size: 62. 5%; label, input di splay:block; input. text mar gi n- bot tom:7px; width: 95%;padding:. 4em;f ieldsetpadding:0;border :0; h1font-size:1.2em ;margin:. 6em0;divusers-cont ai nwi dt h: 350px; mar gi n: 20px
0; di vusers- containt ablemar gin:1em0;bor der- coll apse: col lapse; width:100% ;divuser s- containtabletd, di vuser s- cont ai ntabl ethbor der: 1pxsol ideee;padding:. 6em10px;t ext- al ign:l ef t;. ui -dialog.ui- st at e- er rorpadding: 0.3em; .val idat eTi psbor der: 1pxsol idt ransparent;padding:0.3em;Gửi ThanhNiênOnl inehoannghênhýki ếncủabạnđọc.Cácthảol uậnsẽđượcxemxét tr ướcvàcót hểđượcl ượct ríchkhi đăngtải. ThanhNiênOnl inegi ữquyềnt ừchốinhữnglời lẽxúcphạm cánhân,t ổchức; lời lẽtr áit huầnphongmỹt ục, vi phạmphápl uật. Bạnđọcthảol uậnbằngtiếngViệtcódấu. Ýkiếncủabạnđọckhôngnhấtt hiết t hểhiệnquanđi ểm củaThanhNiênOnl ine. TINMỚIMùahè-‘ thờiđiểmvàng’ chogiảmcân27/ 05Chuyệnđaulòngcủaembémangnửatr ái ti m26/05Thựcđơngiảmcânnhanhvới gỏi xoài25/05Thóiquenănuốnggâyhại choda25/ 05Mấtngủ: Nỗiámảnhcủaphụnữtr ungniên25/05TI NKHÁCKarezza:Xuhướnglàmmới đời sốngtì nhdục11/ 05/ 2015Quanhệquánhiềulàmconngười khổsở11/05/ 2015Phảnứngcóhạicủat huốc11/05/ 2015Cảnhbáochấtbảoquảnmỹphẩmgâydị ứng11/05/2015GặpBácsĩ Pierr eCoulontạiVi ệt
Nam: Người tr ảlạivẻthanhxuânchođôi mắt 11/05/2015Tăngcườngchất xơ, chốngtáobón11/ 05/2015Đừngđầuhàngvi êm xoang,viêmmũi dịứng! 11/05/2015Giảiphápt ăngcườngsi nhl ựcphái mạnh11/ 05/2015Bí quyết thúcđẩychiềucaochot rẻởgiaiđoạnt uổi dậythì11/05/2015Mùahè- ‘t hời đi ểm vàng’ chogiảmcân27/ 05/ 2015Cácti nbài khác. AnhNguyễnVănThànhởTP.Vi nh, NghệAnchobiết: Sắpbướcsangtuổi40,cáckhớpgốicủatôibắtđầucóhiệntượngđaunhói, kêulạoxạo.Tôi đi chụpXquangt hì đượcbácsĩ chẩnđoánl àTHK gối. Xinbácsĩ BStưvấngi úpt ôi xem cógiải phápnàođi ềut rị vàhạnchếcơnđau”.BàLêThị HoàngCúc55t uổi, ởHàNội cũngbàyt ỏnỗi lolắngsaunhi ềunăm chịuđựngnhữngcơnđau: Tôibị cứngcácngóntay, đặcbiệt ngóncáibàntaytr ái khi cử độngnghel ụccục. Ngónápút bànt ayphải đôi khi khôngduỗir ađược,đặcbiệt buổisángkhit hứcdậy.. .Ngoài rat ôi cònbị thoái hóahai đốt sốngcổ.. .”.Đối với khớpgối, cơnđauthườngtăngl êndữdội khi đứngl ênngồi xuống, leocầuthang.. .Gi áosư- BSTr ầnNgọcÂn, Chủt ịchHội thấpkhớphọcViệt Nam, chi asẻ,THKl àbệnhkhớpphổbiếnnhất
với t ỷl ệhơn50% ngườinằmtr ongđộtuổit rên35mắcphải. Khớpbị thoái hóalàtì nht rạngtổnthươngsụnkhớpkèm theophảnứngvi êm vàgiảmthi ểulượngdị chkhớp. Sụnlàphầnbaobọccácđầuxương,đóngvai t ròlàmt rơntr ukhớpvàgiảmt ải lúcvậnđộng. Khi tuổit áct ănglên, thườngl àtrên40, phầnsụnnàysẽlãohóa,mất khảnăngđànhồi làmchođầuxươngmòn, mỏngvàđaukhi vậnđộng. Bệnhkhởi phát t ừtừ,banđầucódấuhi ệucứngkhớpsonghiếmkhikéodàiquá15phút ;sauđóxuất hiệncảmgiácđaukhớp,t ănglênkhi vậnđộngkéodàivàgiảmkhi nghỉ ngơi. Từcáctr iệuchứngt rên, BSÂnkhuyên:Khi cócácdấuhi ệuTHK, bệnhnhânnênđikhám ởcácchuyênkhoacơ xươngkhớp, khôngnênthấykhớpkémli nhhoạt màhạnchếvậnđộngkhiếnkhớpngàycàngcứng. Cầnt hựchiệncácđộngtácluyệnkhớpnhẹnhàng,khoảng10-15phút mỗi l ầnvàtr ánhchơicácmônt hểt haomạnh”. Độcgi ảtrẻđặtnhiềucâuhỏi chothấyTHK đangngàycàngt rẻhóabởi khôngí tngười mắckhichưađến30t uổi. BácThoái hóakhớpsĩ chuyênkhoa2NguyễnTháiThành,Tr ưởngkhoaKhớp- BệnhviệnChấnthươngchỉ nhhìnhTPHCM,chobi ết
bệnh khớpđangcóxuhướngtănglênvàtr ẻhóatr ongnhữngnăm gầnđâydocácyếut ốmôi tr ường,t hời tiết chấnthương. .. Ảnhhưởngnghiêmt rọngđếnsứckhỏevàchất lượngcuộcsốngcủabệnhnhân. Nhi ềucâuhỏigửiđếnchươngtr ìnhđãgi ónglênhồi chuôngcảnhbáovềviệcl ạm dụngcácloạit huốcgi ảm đaudẫnđếnbiếnchứngđánglongại đối với bệnhnhânTHK hayvi êm khớpdạngthấp.. .TS.BSĐặngHồngHoa, Tr ưởngkhoaCơxươngkhớp-Bệnhvi ệnE, lưuýdùngthuốcgiảmđauvàingàycókhi sẽđỡnhưngđâychỉ làgiải pháptạmthờivàcóthểgâytácdụngphụnếusửdụnglâudài. Khixuất hiệncảmgiácbất thườngởkhớp,bệnhnhâncầnđếnbệnh vi ệnkhámvàcóhướngđiềutr ị cụthể.Bêncạnhđócóthểsử dụngthuốcchốngTHK haycácchếphẩmgiúpchămsóc, bảovệsụnkhớpnhưdưỡngchất sinhhọcUC- II vừađượccácnhàkhoahọcMỹcôngbố. Đồngt hời, việcđi ềut rị THK phảiđượct hựchiệnsớmvàtí chcựcđểtr ánhtổnt hương, bi ếndạngkhớpgâyt ànphế”- ti ếnsĩ Hoanhấnmạnh. Bệnhthườnggặpởngười caotuổi, phụnữsauthờikỳmangt hai, phụnữtuổimãnkinh…Vì đâu?Mỗi đầuxươngđượcbọcmột lớpsụn.
Nhờ vậy, haikhớpxươngdễdàngtrượtl ênnhau, gi úpvậnđộngnhanhnhẹn, gọngàngvàkhôngđau. Sụnmònđếnđâuđượccơthểtái tạođếnđấy.Nhưngquátrì nhnàychỉ di ễnr anhanhchóngởtuổit hanhxuân. Khibướcquatuổi 50, tốcđộsẽchậmdần. Sụnbồi”ít màxói lở”lại nhiềunêncácđầukhớpmất quân”bảovệ, sựvachạmgiữahai đầuxươngtr ởnênkhókhănvàgâyđaukhidi chuyển, vậnđộng. THK ởmỗingười mỗi khác,t ùyt huộcvàocơ đị avàđiềuki ệnl àm vi ệc. Nhânvi ênvănphòngdễbịt hoáihóacột sốngcổ,cộtsốnglưng,t hắt lưng, người khuânvácnhi ềudễbị THKgối, khớpháng, thoái hóacột sống…Tr ướcđây, người tachorằngTHKl àbệnhcủangười caot uổi, nhưnggầnđâyngười tanhậnthấyngười t rẻcũngbị THK. BS TháiThị HồngÁnh- TrưởngkhoaNội cơ- xương- khớp, BVNguyễnTri PhươngTP.HCMchobiết: Nhi ềunghi êncứuchothấy, nữbị THKgối nhi ềuhơnnamt ừbađếnsáulần. Tuynhiên, cácnhàkhoahọcvẫnchưaxácđịnhđượcnguyênnhânvì saocósựưut iên”nàyởnữgiới”. Cácdấuhiệunhậnbi ết Người bịTHKgốit hườngđaukhi vậnđộng,bớtđaukhi nghỉngơi , vậnđộngkhókhăn,cóti ếngkêu
l ạo xạot rongkhớp. Người THK gót chânsẽcảmt hấythốngót chânsaukhi ngủdậy. THKgối thì bị đaunhiềukhi ngồixổm,đứngl ênkhókhăn. THKkhớphángđil ại khókhănvì khớphángkhuânvác”gầnnhưtoànbộtr ọnglượngcơt hể.Thoái hóacột sốnglưngthườngbịđautừlưngxuốngchân, đôi khi cócảm gi ácnhưđi ệngiật…PhòngngừaCáchoạt động: co, duỗi, chạynhảy…cóđượclànhờvàolựckéo,đẩycủacơbắpvàsựthayđổi vị tr ícủaxương. Sựvậnđộngngoài việcgi úpmáuhuyếtl ưut hôngdễdàngcòngi úpcơbắpr ắnchắc,giúpxươngđỡphải gồnggánh”. Đểbảovệxươngkhớp, cầnvậnđộnghợplý,khôngđứnglâu,ngồi lâu…Khi ngồihoặcđứngnêngi ữlưngt hẳng. Dinhdưỡnghợpl ý, khôngđểt hừacân,béophì. PhụnữcótỷlệTHKgối caohơnnam gi ới nêncầntránhngồixổm,t ránhcácyếutốgâychấnt hương, tr ánhmanggiàycaogót hoặcđil ại tr ênđườnggậpghềnh…Khi bị viêmkhớpdonhiễmt rùng, nênđiềutr ịsớm.Cầnbi ết ,nhữngtr ườnghợpTHKdocơđị ahoặcdoyếut ốdi t ruyềnviệcđi ềutr ị khókhănhơn. TheoBSTháiThị HồngÁnh, bệnhnhânTHKthườngmắcphải một sốsai lầmnhưcốt ậpl uyệnđểgiảmđau.
Không í t người khi mỏi cổ, đaunhứctayli ềnl ắccổ,bẻtaykêurôm rốp. Thựctế, nhữngđộngt ácnàydễl àm hưkhớp. Nguyhiểmnhất làdùnglại toat huốc, mượntoathuốccủangườikhácđểdùngchomì nhhoặcr anhàthuốckhai bệnh”. TheoVũÂu-PhụnữTPHCM. .menu-Newsli .tet2015a:hover color: 00395B !import ant; Chí nhtrị - Xãhội PhóngsựPhápluậtNgười Việt tàit rí Hảichi ếnHoàngSaNồngấmt ết Việt QuânsựKi nht ếTài chínhDuLịchCuộcthi DulịchcótráchnhiệmThếgi ới HồsơQuansát ThểthaoĐời sốngVănhóa- Gi ải t rí VănhóaPhim Hậut rườngÂmnhạcBl ogOscar 2015GiáodụcTuyểnsinhDuhọcTôi vi ết Tôi chi asẻTôil ênt iếngCôngnghệGameKhỏe- ĐẹpLàmđẹpKhácKhoahọcThưgi ãnKi ềubàoĐời sốngTừThiệnTìmngườiĐị aphươngHônnhânTưvấngoogletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1426148148035-0; ;r ot at ebanner ctl00_AdsHome2, -1, -1; .
Từ khóa cảnhbáo,xươngkhớp,người tr ẻ, HươngGiao.Khi khớpbị thoái hóa, mạnglướiColl agenbị tổnthươngkhi ếncấutrúcsụnkhớpmất tínhbềnvững, dễbiếndạng. Tiếnsĩ JayUdani, GiámđốcTr ungt âm MedicusLLGgiải thíchcơchếđi ềuchỉ nhmiễndị chcủaUC- II .ĐặtbáoQuảngcáoĐườngthoái hóakhớpdâynóngNewslett er Đặtl àm tr angchủRSS.. Gần58%sắt thépnhậpkhẩut ừTrungQuốc26/05/2015.Ti ntứcThanhNi ênOnli nei HayTinnóngThểthaoSàiGònẩmthựcWor ldCupChí nht rị - XãhộiQuânsựThếgi ới t rẻKinhtếThếgi ới Vănhóa- Giảit rí GiáodụcPhóngsựTàichínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài tr íTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨmthựcLượmLặtt hoái hóakhớpgốil àgì .Cuộcsốngnăngđộnggiúpngười lớntuổi giảmnhi ềunguycơvềsứckhỏe-Ảnh:Shut terstock. Khớpgối dễbị thoái hóavì phảichịuthêmsứcnặnggấp3l ầnvớimỗi đơnvịt rọnglượngcơthểtăngl ên.
I I I . Cáckhớpt hườngbị thoái hóat rêncơt hể
Nếu khôngphát hiệnTHK sớmvàchậmchữatr ịt hì dễdẫnđếnt ìnhtrạngbi ếndạngkhớp, làmhạnchếvậnđộng, đôi khi làcứngkhớp.Tr ên40tuổidễbịTHKTHKl àhậuquảcủaquát rì nhcơhọcvàsi nhhọclàmmấtcânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoại củasụnlàphầnđệmởcácđầuxươngtr ongổkhớpvàphầnxươngdướisụn. THKhaygặpởnhữngngười tuổi cao. Tuổicàngcaot hìhiệntượngl ãohóacàngmạnh, tr ongđócókhớpxương. Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựmi ễncóvai tr ònàođótrongTHKởngườicaot uổi .Người tr ên40tuổihaygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốtựmi ễn. Người caotuổi khi ngãdễgâychấnthươngnhưchốngt aykhiếnđaukhớpcổt ay, lâungàygâyTHKcổtay, khớpcổ, cột sống. ..Ngoài ra, tìnhtr ạngTHKcóthểxảyrasauviêmkhớpdạngt hấp,viêmkhớpdonhi ễm tr ùngdovi khuẩnl ao, vi khuẩnmycopl asma,vi khuẩnl ậu…. Mộtsốtr ườnghợpdotr ongti ềnsửcóchấnt hươngmạnhtạikhớpnhưbị ngã, tainạnlaođộng, tai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền…. Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhưbệnhviêmkhớpdạngt hấp,viêm
khớp nhi ễm khuẩn, bệnhGoute…BiểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhi ệuchủyếucủabệnhTHK,sauđólàsựvướngví ukhi vậnđộng.Đauxảyr abất chợt, khi gắngsức, khi ấnvàohoặcvađập, mứcđột ừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgiảmkhi nghỉ ngơi. Nhữngđauđớnnàyđãl àm gi ảm bi ênđộhoạt độngcủakhớp,l âungàydẫnt ới hiệntượngt eocơvàmột sốbệnhnhâncònbị bi ếndạngxương.Nếubịt hoáihóaởkhớpgót chân, bệnhnhâncócảmgiácđauthốnở gót vàobuổi sáng, lúcmới ngủdậybướcxuốnggiường, đi đượcvài chụcmétcơnđaugiảmnhi ềur ồi hết hẳn, cót hểđi đứngbì nht hường. Sánghômsautìnhtr ạngđaul ại tái di ễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn.Thoái hóaởkhớpgối ,ngoài tri ệuchứngđaucóthểkèm theot iếngkêul ạoxạo, lụpcụpkhicoduỗi khớpgối, đaunhiềukhi đi lại, vậnđộng, nhấtl àkhi ngồixổm,đứngdậyrấtkhókhăn, nhi ềukhiphải vịnvàomột vật gì đểđứngdậy.Nặnghơnlàtêchân, bi ếndạngnhẹkhớpgối, cảmgiácmỏit hườngxuyênởkhớpl àmchongười bệnhthí chbẻởkhớpđểt ạot iếngkêurăngr ắc, nhữngđộngt ácnàycóthểgâyhạichokhớp. Cóthểcócácphảnứngvi êm nhưsưngnóngđỏ, hoặctr àn
dị ch khớpkèmt heocáccơnđaudai dẳngsuốt ngàyđêm. Điềutr ịTHKởngười caot uổiKhi cóbiểuhi ệnTHK, cầnnhanhchónggiúpbệnhnhângi ảm đau,l àm chậmtổnthươngtại khớpvàngănngừat ổnt hươngmới ,duytrì khảnăngvậnđộng, làmchậmquátrì nhhủyhoạikhớp, nhất làngănsựt hoáihóasụnkhớpởmứcthấpnhất dobệnhgâyra.Trongtrườnghợpbịnhẹ, ngườibệnhcóthểđi ềut rị màkhôngcầndùngthuốc,sửdụngcácphươngphápvậtl ýtr ịl iệunhưchườmnónghoặcchi ếuđènhồngngoại tạikhớp. Đâyl àphươngphápdễthựchiệntại nhànhưngđểsửdụngthànhthạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹthuật viênvật lýtr ị liệu.Phươngphápnàycótácdụnggiảmđauvàgiãncơ tại cáckhớpbị đau.Chúýnhi ệt độchườm nóngvàkhoảngcácht ừđènhồngngoạit ới khớpnếuquánóngcót hểlàmbỏngda,t hời gi anmột lầnchiếuđènhoặcchườmnóngl à30phút ,ngày1-3l ần. Xungđiệngi ảmđaucũngcót ácdụngr ất tốt nhưngl ưuýkhôngdùngtr ênbệnhnhâncóbệnhti mmạchkèm theo.Bêncạnhđó, phươngphápvậnđộngl iệuphápcũngcót ácdụngtốt tr onggiaiđoạnđauđãthuyêngiảm,giai đoạncấptí nhđaunhiềunênnghỉ
ngơi . Trongtrườnghợpthoái hóacột sốngthắtl ưng,khôngnênnằmnệm dàymànênnằm tr ênvánphẳnghaynằmnệm mỏngdưới 5phânđểgiữchocột sốngđượct hẳng, cũngkhôngnênnằm trựcti ếpt rênnềngạchhaynềnđấtsẽlàmlạnhcơt hể.Khi đi ềut rị khôngdùngt huốcchokết quảkhôngnhưýt hì cóthểdùngthêm thuốc.Sauthời giandùngthuốcbệnhổnđị nh, bácsĩ sẽchongừngt huốcvàkhuyênngười bệnhnênt iếptụcvậnđộngđểphòngngừabệnhtái thoái hóakhớp phát . NHƯ THỦYtổnghợp.Người caot uổi khôngnênmangvácnhữngvật nặng. Ảnhminhhọa.Tòasoạn- BạnđọcGianghồ‘ quấyrối’ tụđiểmănchơi Khi ĐặngHữuThế, cựuvõsĩ củađội tuyểnwushuHàNội, ratr ìnhdiệnt ại GiaLai vàbịdi lývềTP. HCM,nhữngvụ“quấyr ối người đẹp”t ừnggâychấnđộngt hếgiới ngầmSài Gònđãdầnsángt ỏ. Bỏyêucầut rì nhgiấychứngnhậnl yhônkhi muabảohiểmytếThuhồi cácsảnphẩmt hải bỏt ừ1. 7. 2016Khởi tốbăngt rộmchuyênđộtnhậpnhàdâncạykét sắt Bắt thêm 2nghi cantr ongnhóm‘ gi anghồChuồngBò’. EUkhởi độnggói hỗt rợt rị gi á400tr iệueur otạiVi ệt Nam 04/ 12/2014. .Cór ất nhi ềubệnhnhânởđộtuổi 60-
70 đến khámbệnht rongt ìnhtr ạngđaukhớpgối lâungày,khigậpduỗigốicóti ếngkêul ạoxạovàđau. Đasốbệnhnhânnghĩ rằngdogối bịkhônênnókêu.Thậm chí một sốbài báocũngchorằnggối kêulàdogối bịkhôchấtnhờn. Tuynhi ên, thựct ếgi ải phẫuthaykhớpgối chothấy: gối khônghềbị khôchất nhờnmàngượcl ại ,đasốt rườnghợpcót ìnhtrạngtràndịchlàmgối sưngtohơn. TinCậpNhật Bất độngsản‘r ãđông’ : Phábăngbằngni ềm ti nMadMax: Bảngi aohưởngđiênloạnKhánhLyđằngsaunhữngnụcười - Kỳ3: CuộcgặpgỡđịnhmệnhTr ongbétựkỷcómột thiêntàiSinhviêngốcViệt lầnđầutr ìnhdi ễnáodài tại Mỹ5t hángnhậpsiêu3tỉ USDPhạt 3côngt ykhôngđảmbảoantoànthựcphẩmCụcHàngkhôngVNthôngt invềhànhlýbịt hoaihoakhopgoi bangt ebaogocbungkhóa, mất đồBỏántửhìnhvới tội tham nhũngl àkhôngcôngbằngChí nht hứckhai tr ươngnhàmẫuMegaVil lage$docum ent.r eadyf uncti on$.t cn-i tems. cycl ef x: f ade, delay:- 51000, next: next,pr ev: back,pauseOnPagerHover: tr ue; $.tcn-it ems.hoverf unction$this.cyclepause;/ /Pausest hecycleonhover, funct ion$t hi s. cycleresume; // Resumest hecycl ewhen
m ouse isout si dediv; ;. Duytrì t hói quent ậpt hểdụcmỗi ngàygiúpxươngkhớpchắckhỏevàli nhl oạt. Gần58%sắt thépnhậpkhẩutừTrungQuốc26/05/2015.
Năm 2012,BáchXàvinhdựđượcBộYtết raotặngBiểutượngvàngvì sựnghi ệpchăm sócsứckhỏecộngđồng”. BácsĩYHCT. LươngyLêXuânQuangt rảlời câuhỏi củabạnđọc. TinCậpNhật Bất độngsản‘r ãđông’ : Phábăngbằngni ềm ti nMadMax: Bảngi aohưởngđiênloạnKhánhLyđằngsaunhữngnụcười - Kỳ3: CuộcgặpgỡđịnhmệnhTrongbétựkỷcómột thiêntàiSinhviêngốcViệt lầnđầutr ìnhdi ễnáodài tại Mỹ5t hángnhậpsi êu3tỉ USDPhạt 3côngt ykhôngđảmbảoantoànthựcphẩmCụcHàngkhôngVNthôngt invềhànhlýbịbungkhóa, mất đồBỏántửhìnhvới tội tham nhũngl àkhôngcôngbằngChí nht hứckhai tr ươngnhàmẫuMegaVil lage$document.r eadyf uncti on$.t cn-i tems.cycl ef x: f ade, delay:- 51000, next: next,pr ev:back,pauseOnPagerHover: tr ue; $.tcn- it ems.hoverf unction$this.cyclepause;/ /Pausest hecycleonhover, funct ion$t hi s. cycler esume; // Resumest hecyclewhenmousei soutsidedi v; ;. googl et ag.cmd. pushf unctiongoogletag. di splaydi v- gpt- ad- 1411115848537- 0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail 1_AdsHome1, -1, -1;i f$r ight adscont ai ner15t hoaihoakhopgoi benhhoc. qc-data>div.l engt h>0$r i ght adscontainer 15. show; .. Người caotuổikhôngnênmangvácnhữngvật nặng. Ảnhmi nhhọa. Theot hời gi anvàtuổit ác, khớpkhôngngừngtháihóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhiếncơt hểđaunhứcvàvậnđộngkhókhăn. Nguyênnhânchínhlàdosụnkhớphưtổnvàchất lượngdịchkhớpsuygiảm. JexchứaUC- II vàcácti nhchất quýt ừthiênnhiênthúcđẩysựhìnhthànhvànuôi dưỡngmôsụntạicáckhớp. Jex- Giúpgi ảm đau,t ái tạovànuôi dưỡngsụnkhớpTrungtâmtư vấnykhoa: 1900545404- 08. 38112777Websi te:www.j ex.com.vnSảnphẩmkhôngphải làthuốcvàkhôngcóchứcnăngthaythếthuốcchữabệnh. X-quangkiểmtr akhớpchobệnhnhânCấutạocủakhớpKhớpchínhlàphầnti ếpnối giữa2đầuxươngtr ongcùngmộtcơthể,cóbaokhớpbaobọcxungquanh, cómột lớpsụnmềmgiữa2đầuxươngvàmột loại dịchnhầydị chkhớpr ất tr ơnđểchokhớpcửđộngmộtcáchdễdàng…Nói đếnTHKt hườngmuốnám chỉ lớpsụnmềmởngayđầuxươngbịt hoáihóalàchí nh, ngoài raTHKcòncóhiệntượnggiảmphảnxạđầuxươngvàgiảmt hi ểuđángkểviệct iết dị chnhầycủakhớpdịchkhớp.Nhữngkhớpxươngnàodễbịt hoái
hóa nhất ?Cónhiềukhớpxươngdễbịt hoáihóanhưnghaygặpnhất vẫnlàkhớpgối , khớpđốt sốngcổ,khớpđốtsốngt hắt lưng, khớpháng, khớpcổchân, bànchân... NguyênnhâncủaTHKTHKl àhiệntượngkhớpbị tổnhại xơhóa,biếndạng, vôi hóa…cót hểdonhi ềunguyênnhânkhácnhaunhưngcó2loại nguyênnhânchí nh:Nguyênnhânnguyênphát: l ànguyênnhânhaygặpởnhữngngườit uổi cao.Tuổi càngcaot hì hiệntượnglãohóacáccơquancàngmạnh,t rongđócókhớpxương. Cónhi ềuyếut ốthuậnlợi gặpởngười caotuổibị THK xươngnhư: t ìnhtrạngbéophì ,di truyền, cóchấnt hươngnhẹnhưngt hườnghayxảyraởkhớp. Nguyênnhânt hứphát :xảyrasauviêmkhớpdạngthấp, viêmkhớpdonhiễmt rùngdovi khuẩnl ao,vi khuẩnmycoplasma, vi khuẩnlậu….Một sốtrườnghợpdot rongtiềnsử cóchấnthươngmạnht ại khớpnhư: bịngã, tainạnlaođộng, tai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền…. Ngoài ra,người tacũngnhắcđếnnguyênnhânt ựmiễncũngcóvait rònàođótr ongTHKởngười caotuổi. Người tachor ằng, người trên40tuổi haygặpTHK cól ẽởchừngmựcnàođócól iênquanđếnyếut ốtựmiễn,cũnggiống
như t r ongvi êm đakhớpdạngthấp, người tathấycócáct ựkhángt hểt huộcl oại gl obuli ntokiểuIgMcótí nhđặchiệucao.Tri ệuchứngchí nhĐautạikhớpbị thoái hóalàdấuhi ệubaogiờcũngcó,ví dụnhưkhớpgối bị t hoái hóacókhi đaul àm chođil ại rất khókhănvàbị hạnchết rongvậnđộng. Trongthoái hóađốt sốngthắt l ưngthì khi cúi xuống, đứnglên, quayngang…đềuđau, đôi khi dot hầnkinhbị chènéplàmchođaudọcxuốngdướichân.Đaukhớpthườngvàobuổi sángkéodài khoảngnửagi ờ, xuất hi ệnmột vài khớpri ênglẻbị thoái hóa, đaukhôngcóđối xứng. Thôngthường,đautrongTHKkhôngkèmtheocácdấuhiệucủaviêmnhư: sưng, nóng,đỏ.Cứngkhớphaygặpnhất làvàobuổi sángsớml úcvừangủdậyl àm choviệcco,duỗi ,đi lạikhókhăn. CứngkhớpdoTHKchỉ kéodàimột thời gianngắnít khi quá15phút.Ngoài cáctr iệuchứngđi ểnhìnhvừanêut rên,chẩnđoánTHKcũngnênchụpX- quang,cộnghưởngt ừđểbiết tìnhtr ạngcủakhớpnhư: hẹpkhethoai hoakhopgoiconendi bokhớp, mỏmgai bờrì a, vànhxươngcủasụnkhớpxươngđốt sốngthắt lưngvàcácdấuhi ệukhác,t uynhiêntr ongcáctr ườnghợpmới bị THKt hì các
dấu hi ệunàycókhi chưaxuấthiện.TheoThS- BSMai Hương. Chínhtr ị -XãhộiQuânsựThếgi ới tr ẻKinhtếThếgiới Vănhóa-Gi ải tr í GiáodụcPhóngsựTàichínhHồsơÂmnhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgườiVi ệt tài tr íTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨm thựcLượmLặt.
Cáchtrị bệnh đau khớp cột sốngcổ
.